Чихрийн шижин ба бусад зүйл

Энэ хоёр төрлийн чихрийн шижингийн хооронд асар их ялгаа байгаа тул та үүнийг мэдэж байх ёстой.

1 төрөл Аутоиммун өвчин юм. Үүнтэй хамт нойр булчирхай нь инсулинаа ялгаруулдаггүй, эсвэл маш бага хэмжээгээр ялгаруулдаг. Тиймээс өвчтөнийг байнгын эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг. Амьдралынхаа туршид. Ихэвчлэн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь хүүхэд, өсвөр насныханд илэрдэг.

2 төрөл - өвчинд генетикийн урьдач чадвартай насанд хүрэгчид, хүүхдүүд / өсвөр насныхан эрсдэлд ордог. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь зөвхөн илүүдэл жингээс гадна хүчтэй стрессээс үүдэлтэй байдаг. Энэ нөхцөлд бие нь инсулиныг үргэлжлүүлэн үйлдвэрлэдэг боловч цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд та хатуу хоолны дэглэм баримталж, элсэн чихэр бууруулах эм уух хэрэгтэй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст ихэвчлэн инсулин эмчилгээ хийдэг.

Тийм ээ, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс чихэр идэж болно.

Энэ бол хамгийн том домог юм. Нэгдүгээрт, чихрийн хэт их хэмжээнээс болж чихрийн шижин тохиолддоггүй. Хоёрдугаарт, бүх хүмүүсийн нэгэн адил чихрийн шижинтэй хүмүүс нүүрс ус авах шаардлагатай байдаг. Чихрийн шижинтэй хүмүүст бага жинтэй хоол хүнс хэт хатуу биш байх ёстой бөгөөд чихэрлэг, талх, гоймонгийн аль алиныг нь агуулсан байх ёстой. Цорын ганц зүйл бол: элсэн чихэр, зөгийн бал, чихэр - цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан нэмэгдүүлдэг тул цусны судас болон ерөнхий сайн сайхан байдалд хор хөнөөл учруулдаг элсэн чихрийн түвшний хэлбэлзлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэдгээрийн хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.

Чихрийн шижингийн хяналт - Амьдралын сорилт №1

Чихрийн шижин бол архаг өвчин юм. Энэ бол эдгэршгүй. Үүнийг амьдралын хэв маяг гэж ойлгох ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та эрүүл мэндээ сайтар хянаж байх ёстой. Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол шалгаж байх хэрэгтэй (цусны хэмжилтийг өдөрт 5 удаа авна), идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, зөв ​​хооллож, сандарч сандардаггүй.

Үүнийг олж мэдэх нь ашигтай юм:

Өөрөө алга болохгүй

Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүн инсулин өгөхөө больсон бол кетоацидозын байдалд орно. Өөрөөр хэлбэл кома нь цусан дахь сахарын хэт их хэмжээ (гипергликеми) -ээс үүсдэг. Мөн эсрэгээр нь. Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүн нүүрс усыг цаг тухайд нь авахгүй бол элсэн чихрийн түвшин эгзэгтэй түвшинд хүрч гипогликеми үүсгэдэг. Ухаан алдах дагалдсан байдал. Энэ тохиолдолд тухайн хүн чихэрлэг зүйл өгөх шаардлагатай байна: жимсний жүүс, элсэн чихэр, чихэр.

Өндөр элсэн чихэр хараахан чихрийн шижингүй байна

Хэрэв элсэн чихэр (жилд дор хаяж 1 удаа хийх шаардлагатай) хэмжихэд та өсөлтийг (7 ммоль / л-ээс дээш) олсон бол энэ нь чихрийн шижинтэй гэсэн үг биш юм. Нарийвчлалтай шалгахын тулд гликатлагдсан гемоглобины шинжилгээг хийх шаардлагатай. Энэ бол сүүлийн 3 сарын цусан дахь сахарын дундаж түвшинг харуулсан цусны шинжилгээ юм.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тусгай бүтээгдэхүүн хэрэггүй.

Тусгай бүтээгдэхүүн нь ерөнхийдөө шаардлагагүй бөгөөд эмч нарын зөвлөдөггүй. Энэ нь жишээлбэл чихэрлэгч дээр чихэр байж болно. Тэдгээрийн хэрэглээ нь ердийн чихэрлэгээс ч илүү хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Чихрийн шижин өвчтэй хүний ​​цорын ганц зүйл бол эрүүл хоол хүнс юм: хүнсний ногоо, загас, хоолны дэглэм. Өөртөө анхаарал тавьж, аюулыг санаарай. Эцсийн эцэст чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхгүй.

Видео үзэх: Why do we sleep? Russell Foster (Арваннэгдүгээр 2024).