Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэх вэ? > Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм

Жижиг боловч маш чухал булчирхай - нойр булчирхай нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэж болох вэ гэдэг нь хоосон асуулт биш юм. Хүндрэх үе эхлэхэд та хоёр өдөр огт идэж болохгүй. Та их зүйлээс татгалзах хэрэгтэй болно, гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй зарим жимс үр шимийг нь хүртэх болно. Тэгэхээр, би ямар жимс идэж болох вэ, аль нь эмчид зөвлөхгүй вэ?

5-р хоолны дэглэм нь архаг хэлбэрээр өвчний явцыг хурцатгах бараг боломжтой панацея юм. Жимсийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болно, гэхдээ халдлагын үеэр биш. Ижил зөвлөмж нь жимсгэний хувьд хамаарна. Хэрэв бөөлжихгүй бол та зөвхөн rosehip дусаахыг ашиглаж болно. Эрүүл мэндийн байдал сайжирсан тохиолдолд компот, вазелин, жимс, жимсгэний шүүс, коктейл уухыг зөвшөөрдөг.

Бүх жимс нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Исгэлэн жимс идэж болохгүй. Эмч нарын үзэж байгаагаар бүдүүн ширхэгтэй эслэгээс бүрдсэн чихэрлэг лийр ч гэсэн нойр булчирхайд ихээхэн хохирол учруулах болно. Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимсийг хэрэглэж болох вэ, ерөнхий дүрмийг зааж өгнө. Энэ нь жимсгэний хувьд бас хамаатай:

Зарим нь сонирхож байна: хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл арилсан бол алим идэж болох уу? Мэдээжийн хэрэг эмч нар зөвлөж байна, гэхдээ алимны сорт ногоон өнгөтэй байх үед л (жишээлбэл, Симиренко). Хэрэв тэд зууханд шатаасан эсвэл давхар зууханд чанаж байвал хамгийн сайн. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй алимыг шинэхэн хэлбэрээр идэж байвал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бүх ногоон сортууд хийхгүй. Энэ нь эмчтэйгээ зөвлөлдөж, өөрийн мэдрэмж, нөхцөл байдлыг анхаарч үзэх шаардлагатай. Хэрэв та өвчин эмгэгийн үеэр алим идсэн бөгөөд гаж нөлөө байхгүй бол энэ төрөл зүйл тохиромжтой. Үгүй бол та боломжийн сонголтыг сонгох эсвэл ийм хоолноос бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Нэг удаад 1-ээс илүүгүй жимс идэж, хальсыг нь хальслаарай, энэ нь тийм ч бүдүүлэг биш ч гэсэн. Жимсээс олдсон витамин, эрдэс бодис нь эерэг үүрэг гүйцэтгэнэ.

Довтолгооны дараа болон гэмтэл гарсан үед та анх удаа идэж болохгүй.

лийр
чавга
тоор (ялангуяа лаазалсан)
манго
интоор
үхрийн нүд
усан үзэм
чангаанз
цангис жимсний
жүрж, мандарин, нимбэг,
нойр булчирхайн үрэвсэлтэй алим нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй хүчиллэг сорт юм.

Та чанасан жимсний ундаа, исгэлэн жимсний ундаа ууж болохгүй. Довтолгоо дуусахад мацаг барьсны дараа та бие махбодоо чухал бодисоор хангах хэрэгтэй. Чухал ач холбогдол бүхий бүтээгдэхүүнүүдийн дунд, жимс жимсгэнэ бүхий жимс. Хоолонд зөөлөн, боловсорч гүйцсэн жимс, чихэрлэг амттай, гэхдээ хатуу биш байхыг зөвлөж байна. Хэрэв бүрхүүлийг арилгах юм бол алимыг үр дүнтэй болгох боломжгүй гэсэн асуулт гарч ирнэ. Тэд тустай байдаг. Жимс, хатуу, исгэлэн жимс нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Энэ нь цочроох нөлөөтэй, нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг ходоодны шүүсийг хэт их шүүрэл үүсгэдэг.

Хүнсний ногоо ямар байж болох вэ - асуулт нь хоосон зүйл биш юм. Нойр булчирхай нь том ширхэгтэй эслэгээр баялаг хоолонд тэсвэрлэдэггүй. Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн өвчтэй хүмүүс хоол идэхгүй байх нь дээр.

Түүхий лууван.
Төмс нь ямар ч хэлбэрээр (тэр ч байтугай нухсан төмс).
Түүхий манжин ба түүний шүүс.
Том ширхэгтэй ногоонууд.
Сармис.
Швед.
Байцаа.
Манжин ба улаан лууван, улаан лууван.

Хэрэв та энэ жагсаалтаас бүтээгдэхүүнийг идэхийг үнэхээр хүсч байвал үүнийг сайтар цавчих эсвэл сайтар зажлах хэрэгтэй. Тодорхой хүнсний ногоо хэрэглэхийг хориглох, зөвшөөрлийг тухайн эмчийн зүгээс өгөх боловч нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хүнсний ногоо бол онцгой тохиолдол юм.

Нойр булчирхай нь хэвийн ажиллаж, нойр булчирхайн үрэвслийн гэнэтийн дайралт хэлбэрээр гэнэтийн бэлэг барихгүй байхын тулд хоол хүнсэнд хэрэглэдэг бүх ногоог буталж, дулааны боловсруулалтанд оруулах нь дээр. Илүү бага давс, халуун ногоо. Исгэлэн амтлагч байхгүй. Ийм арга хэмжээ нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг ихээхэн хөнгөвчлөх болно.

Ходоод, бусад эрхтнүүддээ ямар ногоо хэлж болох вэ, гэхдээ тэдний санаа бодлыг сонсож, өвдөлтийг тэвчихийн өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх, шинжилгээ хийлгэх, чухал зөвлөмж авах нь зүйтэй.

Ямар ч ногоог нойр булчирхайн үрэвсэлд ашиглаж болно гэж эмч нар хэлдэг боловч та үүнийг бэлтгэх, хэрэглэх аргыг нэг дор эсвэл ухаалгаар ашиглах хэрэгтэй. Тиймээс аливаа эрхтэн, түүний дотор нойр булчирхайтай холбоотой асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Тун нь адил ач холбогдолтой. Хэрэв тэд хэт их уурын лууван идвэл төмрийг боловсруулаад дийлэхгүй бөгөөд өвчин зовиуртай, эрүүл мэндээрээ хүнд хариу өгөх болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн хамгийн түгээмэл хоолны дэглэмээр хангадаг хүнсний ногооны зохистой хэрэглээ нь өвчний хурц илрэлийг эс тооцвол бие махбодид ямар нэгэн үйл явцыг бий болгож нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Хэрэв бие махбодь нь ихэвчлэн хэрэглэсэн хүнсний ногоогоос гаргаж авдаг хангалттай хэмжээний бодис агуулаагүй бол нойр булчирхайд бага зэргийн хэт их идэхээс ч муу нөлөө үзүүлнэ. Бүр зөвшөөрөгдсөн ногооны хяналтгүй, зохисгүй хэрэглээ нь үйл явцыг хурцатгах шалтгаан болдог.

Өргөст хэмх, байцаа, мөөгний тухай

Өргөст хэмх нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг боловч энэ ногооны 85 орчим хувь нь уснаас бүрддэг. Зарим тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол эмч нар өргөст хэмхний тусгай хоолны дэглэмийг зөвлөдөг. Энэ бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт 10 кг хүртэл зөвшөөрдөг. Нойр булчирхай нь тайвширч үрэвсэл арилдаг гэж үздэг. Гэхдээ хүн болгоныг үзүүлдэггүй. Үл мэдэгдэх гаралтай өргөст хэмхийг бүү сонгоорой. Нитрат эсвэл пестицидтэй хүнсний ногоо нь биед хор хөнөөл учруулах болно.

Эндрокринологийн шинжлэх ухааны ертөнцийн цэцэгт байцаа, цагаан байцаа, Бээжингийн байцаатай харьцуулах хандлага нь хоёрдмол утгатай юм. Үүнийг түүхий эсвэл шарсан биш, зөвхөн шөл эсвэл шатаасан хэлбэрээр ашиглах нь чухал юм. Та үүнээс нухаш шөл хийж болно. Байцаа исгэж болохгүй, давслаг идээрэй. Энэ нь нойр булчирхайг гэмтээх болно.

Гэхдээ далайн шувууны талаар юу хэлэх вэ? Олон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд үүнийг идэх нь хүн бүрт хэрэгтэй гэж санал нэгтэй хэлдэг. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэл, ялангуяа архаг хэлбэрээр яаж өвдөх вэ? Энэ төрлийн байцааг хоолны дэглэмд оруулах нь аажмаар, маш болгоомжтой байх ёстой. Бүгдийг нэг нэгээр нь. Зөвхөн эмч энэ тохиолдолд хэрхэн яаж ажиллахыг танд хэлэх болно. Далайн ургамал агуулсан кобальт ба никель нь төмрийг эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч харьцангуй эрүүл байдалд байх үед л гардаг.

Мөөг нь ямар ч хэлбэрээр эсрэг заалттай байдаг. Тэд тайван байх үед ч нойр булчирхайн эрүүл мэндэд маш муу нөлөө үзүүлдэг. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг биед аянгын хурдтайгаар нэвтрүүлэхэд ферментүүд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Довтолгооноос зайлсхийх боломжгүй юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд ерөнхий зөвлөмж

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хоёулаа хүсээгүй урвалаас зайлсхийхийн тулд бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. Бүгдийг нэг нэгээр нь. Зарим өвчтөнд эмч нарын зөвшөөрдөг жимс, хүнсний ногоо нь маш сайн үр дүнд хүргэдэг бол зарим нь өөрийгөө эмзэглэж болзошгүй юм.

Жимс, хүнсний ногоог өөр өөр аргаар шингээх бүх үйл явц нь бие даасан байдаг тул та ямар ч төрлийн маш болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй. Хэрэв та энэ эсвэл бусад жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог шалгаж үзээд сөрөг хариу урвал байхгүй бол та үүнийг идэж болно.

Өөрийн хариу үйлдэлийг анхааралтай ажиглаарай. Өтгөний эмгэгээс зайлсхий. Хэрэв суулгалт, өтгөн хаталт байгаа бол нойр булчирхай нь танд маш сайн ажил өгөхгүй. Тэр зогсч, дараагийн довтолгоо эхлэх болно.

Хэрэв та өөрт тохирсон ногоо, жимс жимсгэний жагсаалтыг гаргаж өгвөл илүү дээр юм. Энэ нь довтолгооны дараа өдрийн дараа, мөн тайвширсан үед төлөвлөсөн бол сайн байна. Хүнсний ногоо, тунг бэлтгэх аргыг тодорхойлох.

Улаан лоолийн тухай яриаг тусад нь авч үз. Зарим эмч нар нөхөн сэргээлтийн үеэр ч тэднийг идэхийг хатуу хориглодог. Олон эмч нар улаан лооль хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Ногоон улаан лоольноос жимс жимсгэнэ, лаазалсан салат идэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Зөөлөн, боловсорсон улаан лооль нь бага хэмжээгээр ашигтай байдаг. Тэд нойр булчирхайг гурилан хэлбэрээр сайн ажиллуулах болно.

Гэртээ чанаж болгосон шинэ улаан лоолийн шүүсийн хувьд хэрэв хүчиллэг бус сортоор хийсэн бол түүний хэрэглээг хүлээн авна. Савласан бүтээгдэхүүнээс лаазалсан бүтээгдэхүүнийг ууж болохгүй Гэрийн улаан лоолийн шүүс нь нойр булчирхайг өдөөдөг тул ашигтай байдаг. Үүнийг луувангийн шүүстэй хольж, архаг панкреатит өвчнөөс ангижрах үед бие махбодоо хадгалахын тулд зайлшгүй шаардлагатай ардын эмчилгээг аваарай.

Улаан лоолийг халуун ногоо, их хэмжээний давс нэмэлгүйгээр шөл, шатаасан байх ёстой. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үед улаан лоолийн шүүс хортой байх болно, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь холеретик, өөрөөр хэлбэл холеретик нөлөөтэй байдаг. Илүүдэл цөс нь нойр булчирхайн ферментийг идэвхтэй ялгаруулах болно. Тиймээс, улаан лоолийг хэт их хэрэглэвэл нойр булчирхайн үрэвслийн хоёр дахь халдлага үүсч болно.

Панкреатит үүсэх эсвэл тайван байх үед биед нөлөөлдөг амилаза, диастаза болон бусад ферментүүдийн үзүүлэлтийг илрүүлэх шаардлагатай шинжилгээг хий.

Тэдний хэлснээр залуу наснаасаа эрүүл мэндээ анхаарч байгаарай! Тиймээс хүүхдүүдээ хооллоход анхааралтай хандах хэрэгтэй. Хэрэв тэд 12 нас хүрээгүй бол мөөг, байцаа ямар ч хэлбэрээр өгч болохгүй. Энэ нь тэдний биед сөргөөр нөлөөлж, ирээдүйд олон тооны бүтээгдэхүүнийг бүрэн хэмжээгээр хэрэглэх боломжийг олгодоггүй.

Жимс, хүнсний ногоог бүлээн усанд хийж, ашигтай аргаар хоол хийхээ мартуузай.

Өдөрт зөвхөн нэг төрлийн жимс, хүнсний ногоо идэхийг зөвшөөрдөг.

Их хэмжээний найрлагыг холихгүй байхыг хичээ.

Нойр булчирхайн үрэвсэл буюу хоол боловсруулах эрхтний чухал ферментийг үүсгэдэг нойр булчирхайн үрэвсэл нь хэт их хэмжээний согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүмүүсийн тэнцвэргүй хооллолт юм.

Эмгэг судлалын үйл явц нь хоол тэжээлийн замаар хооллох зуршил өөрчлөгдөхөд суурилдаг.

Тухайн өвчний талаархи хоолны дэглэм нь нэлээд хатуу байдаг тул ихэнх өвчтөнүүд нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар төрлийн жимс хэрэглэж болох вэ гэж гайхдаг.

Ерөнхий зөвлөмж

Ийм тааламжгүй шинж тэмдгүүд илрэх үед жимс жимсгэнэ хоол хүнсэнд уух хэрэгтэй, учир нь тэдгээрт их хэмжээний чухал ул мөр элемент агуулагддаг.

Хоолны дэглэмийг зохих ёсоор бэлтгэсний ачаар хамгийн богино хугацаанд эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг хэвийн болгох боломжтой юм. Хоол тэжээлийн талаархи зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Жимс, жимсгэнийг зөвхөн боловсруулсан хэлбэрээр хэрэглэдэг. Эдгээр зорилгоор тэдгээрийг уураар жигнэж, эсвэл хажуугийн таваг болгон нэмж болно.
Цочмог үе шатанд түүхий жимс хэрэглэхийг хориглоно.
Зөөлөн арьс, амтат амтыг агуулсан боловсорсон жимс сонгох хэрэгтэй.
Тэднийг ходоодонд хоосон байлгахыг зөвлөдөггүй.
Цитрус жимс, исгэлэн, гашуун жимс зэргийг цэснээс хасах шаардлагатай.

Дээрх жорыг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайтай холбоотой хүндрэл гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр үр жимс ургах боломжтой юу?

Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий жимс идэхийг зөвшөөрдөг эсэх талаар тодорхой хариулт өгөхөд хэцүү байдаг. Өвчин нь янз бүрийн хэлбэрээр тохиолддог тул эмчилгээ нь ихээхэн ялгаатай байдаг.

Жимс нь өөрсдөө олон янзын шинж чанартай байдаг тул энэ нь ерөнхий дүрмийг олж авах боломжийг олгодоггүй. Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар ногоо хэрэглэж болох вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг.

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж бараг үргэлж үүсдэг өвчний цочмог хэлбэр нь яаралтай хэвтэж эмчлүүлэх шаардлагатай нэлээд аюултай үйл явц юм.

Энэ үе шатанд мацаг барих нь хамгийн үр дүнтэй арга байх болно. Нойр булчирхайн амралтыг өгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр илүү хурдан эдгэрнэ.

Өвчний хурцадмал байдал байгаа тохиолдолд жимс жимсгэний хамт хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх нь хэвийн болсны дараа л боломжтой байдаг. Үүнийг аажмаар, компот, вазелин, нухсан төмс болгон хийдэг. Хүчиллэг биш шүүс нэмсний дараа.

Нойр булчирхай сэргэх үед л хоолны дэглэмийг сараалжтай, дараа нь бүх жимсээр хангаж болно.

Нойр булчирхайн архаг хэлбэрээр та үр жимсээ анхааралтай идэх хэрэгтэй. Илрүүлэх нь илүү хялбар сургалттай байж болох ч аюултай. Хоол хүнс сонгохдоо анхааралтай байх хэрэгтэй.

Хүндрэлээс хойшхи эхний өдөр хоол тэжээлээс бүрэн татгалзах шаардлагатай байдаг. Өвчтөн байнгын дотор муухайрах, хавдах рефлекс байвал хоол хүнс нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Гэсэн хэдий ч бөөлжихгүй байсан ч хоол тэжээл нь цэвэр ус (магадгүй карбонатлаг бус ашигт малтмал) эсвэл өдөрт 500 гр жинтэй сарнайн декоциний хэрэглээг агуулдаг.

Тэднээс бэлтгэсэн шингэн эсвэл хагас шингэн хоол болгон жимс жимсгэнэ нь өвчтөний сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирсан тохиолдолд цэс рүү орно.

Эхэндээ сонголтыг чихэрлэгдээгүй компот, вазелин дээр зогсооно.

Элсэн чихэр нь цусан дахь глюкозын өсөлтийг өдөөдөг тул өвчтэй булчирхай нь глюкозыг эрчим хүч болгон хувиргахад шаардлагатай хэмжээний инсулин гаргаж авах чадваргүй байдаг.

Дараа нь чанасан эсвэл шатаасан хэлбэрээр үрж жижиглэсэн жимс, элсэн чихэргүй байгалийн шүүсийг цэс рүү нэмнэ.

Амьдралын дараагийн сайжруулалт нь цэсийг өргөжүүлэх, мусс, пуддинг, байгалийн жүүсээс вазелин, жимс, жимсгэнээс хийсэн бусад амттай амттангаар ханах боломжтой болно.

Хүндрэлийн хооронд олон тооны жимс, хоол зэргийг хоолны дэглэмд оруулж болно, учир нь жимс нь зөвхөн амттан төдийгүй ашигтай элементийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. Гэхдээ бүх зүйлд хэмжлийг ажиглаж, зарим шаардлагыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс хэрэглэх ёстой

Хэрэв шинж тэмдгүүд тодорхой хугацаанд алга болвол та өвчтөний өдөр тутмын цэсийг нэмэгдүүлэх, нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг жимс, хүнсний ногоо оруулах хэрэгтэй.

Сонголтыг улирлын чанартай жимс жимсгэний хувьд хийх нь оновчтой байдаг тул арьсыг цэвэрлэж, цөмийг нь салгаж авах боломжийг олгодог. Бэлтгэсэн жимс нь хатаасан жимс нь өвчтөний хамгийн тохиромжтой амттан болно.

Эмгэг судлалын эмгэг байгаа тохиолдолд алим нь өвчтөний хувьд хамгийн хор хөнөөлгүй бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Тэд шатаасан байна. Шинэхэн жимс идэхээс өмнө та арьсыг арилгаж, дунд хэсгийг нь татах хэрэгтэй. Барзгар тууштай байдгаас шалтгаалан өвлийн сортуудаас татгалзах нь оновчтой юм.
Жимсний ундаагаар хийсэн лийр, тодорхой жимсийг идэхийг зөвшөөрдөг. Өдөрт үрэвсэл дуусч, 4 хоногийн дараа алим, лийрийн нухаш идэж болно. Энэ нь гадил жимсний хувьд хамаатай. Гадил жимсний нухаш нь нэмэлт боловсруулалт шаарддаггүй.
Ремиссия үе шатанд мандарин, жүржийг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэдэг. Усан үзэм ба цитрусын шүүс нь хүчиллэг их агууламжтай тул уухыг зөвлөдөггүй. Амтат гуа, хан боргоцой хоёр хэсгийг идэхийг зөвшөөрдөг.
Фейжоа мөн зөвшөөрөгдсөн. В витамины концентраци нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор жимс нь өвчтэй эрхтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Олон төрлийн жимсний дундаас өвчтөнд өвчний янз бүрийн үе шатанд rosehip декоциний уухыг зөвшөөрдөг. Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үе шатанд цангис жимс хэрэглэхийг хориглоно. Энэ нь ходоодны шүүс үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь үрэвслийг хурдасгадаг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй өвчтөнд шинэ бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь жимсгэний чихэрлэг байдал, үрийг их хэмжээгээр агуулдагтай холбоотой. Тэдгээрийг зөвхөн чанасан вазелин, компот, мусс хэлбэрээр идэж болно.
Усан үзэм нь боловсорч гүйцсэн, үргүй бол жижиг хэсгүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглосон жимс

Хэрэв хоол боловсруулах замын үйл ажиллагаа алдагдсан бол хүчиллэг амт, өтгөн арьстай ямар ч жимсийг хэрэглэхдээ анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй.Эдгээр нь дараах жимс, жимсгэнэ юм.

Эдгээр жимсгэнүүдийг нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Тэдний хэрэглээний явцад ходоод гэдэсний салст бүрхэвч цочромтгой байдаг бөгөөд энэ нь бөөлжих рефлекс өдөөдөг.

Үүнээс гадна нойр булчирхайд хортой тодорхой хүчил агуулдаг лаазалсан бүтээгдэхүүнээс компот хэрэглэхийг хориглоно.

Эмгэг судлалын үйл явцыг хурцатгаснаар шинэхэн чичиргээ идэхийг хориглодог тул эерэгээс гадна ходоод гэдэсний замд сөргөөр нөлөөлдөг.

Энэ нь шүүрлийг нэмэгдүүлэхээс гадна элэгний эсийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Үүнээс 2 долоо хоногийн дараа өвчтэй болсны дараа жимс жимсгэний ундаа, компот, үнсэл хийхийг зөвшөөрнө.

Viburnum нь бусад жимсгэнүүдтэй, жишээлбэл, сарнай хонго эсвэл алимтай хослуулсан байдаг. Чанасан шүүс нь зөвхөн байгалийн гаралтай байх ёстой.

Олон тооны жимсний дунд өвчтөн усан үзэм идэхийг хориглодог (гэхдээ үүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үе байж болно), инжир, огноог идэхийг хориглодог.

Мөн хүчиллэг ихэссэн тул жүрж идэхийг хориглодог. Өвчтэй нойр булчирхай нь үл нийцэх эслэгийг сөрөгээр авч, халуун орны жимс жимсгэнүүдэд их хэмжээгээр агуулагддаг ферментийг авч өгдөг.

Тэдний нөлөөнөөс болж хоол хүнс илүү хурдан боловсруулагддаг тул нойр булчирхайн ачаалал буурдаг.

Хэрэв нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадмал байгаа бол хоол хүнснээс хурц, гүйлс, анар зэргийг зайлуулах шаардлагатай. Авокадо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь өөхний агууламж нэмэгддэг.

Гэхдээ энэ үе шатанд урагт нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн шаардлагатай өөх тос агуулдаг тул нөхөн сэргээх явцад бүтээгдэхүүн шаардлагатай болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Бие махбодь нь өөх тосыг амьтны гаралтай өөх тосноос илүү амархан дамжуулдаг.

Ихэвчлэн chokeberry болон шувууны интоорыг идэхийг хориглодог. Тэдгээр нь өндөр нягтралтай шинж чанараараа ялгагддаг тул өтгөн хатах үед эрүүл мэндэд ихээхэн хохирол учруулж болзошгүй юм.

Мэргэжилтэн нь бүх төрлийн жимс, хүнсний ногоог ийм эмгэг процесст будсан жагсаалт гаргахад туслах болно.

Ямар ногоо идэж болно

Өвчтөн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ногоог идэж болох талаар ихэвчлэн асуудаг. Бүх ногоог нухаш масс эсвэл сараалжтай шөл болгон ашиглаж болно.

Өвчтөнд лууван, цэцэгт байцаа, манжин, лийр, цуккини идэхийг зөвшөөрдөг. Өвчний янз бүрийн үе шатанд мөөг, ургамал, улаан лууван, сармис, чинжүү зэргийг оруулахаас татгалзах нь зүйтэй.

Зарим тохиолдолд цэс нь өргөст хэмх, цагаан байцаа, улаан лооль, вандуй, селөдерей зэргээр ханасан байдаг.

Эмгэг судлалын үйл явцыг удаашруулахгүйн дараахь мэдрэмтгий байдлыг харгалзан тэдгээрийг бага хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрдөг. Даршилсан байцааг цэснээс хасах хэрэгтэй.

Тухайн эмгэгийн үйл явцыг хурцатгаснаас хойш 5 хоногийн дараа өвчтөнд хоолны дэглэмийн хатуу хооллолтыг тогтооно.

Энэ хугацааны дараа хүнсний ногоог хүнсний ногоогоор төрөлжүүлэх боломжтой болно. Тэднийг сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос холихыг хориглодог шингэн нухаш болгон идэх хэрэгтэй.

Төмсний булцуу, лууван нь анхнаасаа хүнсэнд нэмдэг бүтээгдэхүүн болно. 3-5 хоногийн дараа чанасан сонгино, байцаа нэмэхийг зөвшөөрнө.

Zucchini нь зөвхөн боловсорч гүйцсэн бол хүлээн авах боломжтой. Улирлын чанартай хүнсний ногоо идэхийг хориглоно. Тэдгээр нь маш хатуу бүтэцтэй байдаг.

4 долоо хоногийн турш нэг төрлийн нухаш массыг идэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнээс хойш 15 хоногийн дараа ая тухыг сайжруулахын тулд цөцгийн тос нэмж болно.

Хэрэгтэй видео

Холециститтэй адил нойр булчирхайн үрэвсэл нь цаг тухайд нь илрүүлээгүй, эмчилгээг эхлэхгүй бол түр зуурын архаг болох эмгэг гэж үздэг.

Эдгээр өвчин нь зөвхөн эмчилгээний эмчилгээ төдийгүй тусгай хоолны дэглэм шаарддаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн хоолны дэглэм нь эмгэг, тэдгээрийн хүндрэлээс дахин гарахаас зайлсхийхэд тусална.

Өвчний онцлог шинжүүд юу вэ?

Эмч нарын үзэж байгаагаар эмгэг нь хосолсон өвчин тул олон нийтлэг хүчин зүйлүүд байдаг - өдөөн хатгагч.

Холециститийг ихэвчлэн ходоод гэдэсний замын эмгэг гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнээс гарах үед цөсний хүүдийд үрэвсэлт үйл явц оношлогддог.

Асуудалтай байгаа өвчний шалтгаан нь цөсний суваг дахь кальци байж болох бөгөөд энэ нь түүний гадагшлахад саад болдог.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл бөгөөд түүний ферментийг идэвхжүүлдэг.

Эдгээр өвчний эмчилгээг нэгэн зэрэг, ижил эрхтний тусламжтайгаар нэмэгдэж буй ачааллыг арилгахад чиглэсэн арга хэрэгслийг ашиглан хийх ёстой.

Ийм учраас хоолны дэглэм нь эмгэгийг урт хугацааны ремиссия руу илгээхэд туслах эмчилгээний гол сонголтуудын нэг юм.

Хоолны дэглэмийн зарчим

Өмнө дурьдсанчлан хоолны дэглэм нь нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг эмчлэх чухал хэсэг юм. Эмгэг судлал нь түргэн хугацаанд намдааж, хүнийг илүү хялбар болгохын тулд зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Эдгээр өвчний хөгжилд гол хоол хүнс нь зөвхөн уураг юм.
Өөх тосны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. Гэхдээ энд өвчин улам хурцдах тусам өтгөн хатах, зогсонги байдалд орохгүйн тулд хоолны дэглэм дэх хүнсний ногооны өөх тосны хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатайг энд дурдах хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэх үед холецистит шаардлагатай үед хоолны дэглэмд нүүрс ус бага байдаг эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай.
Ремиссиясын үе шатанд хоол хүнс үргэлж газар байх ёстой бөгөөд хэтрэх үед - зөвхөн давхар зууханд хоол хийх хэрэгтэй.
Хэт их өлсөж, байнга өлсөхийг хориглоно.
Хүйтэн, халуун хоол идэж болохгүй. Хүнсний зөвшөөрөгдсөн температур 40 градус байна.
Өдөр бүр их хэмжээний шингэн уух - ойролцоогоор 2 литр. Үүнд шөл, шөл багтдаггүй.
Та олон удаа, хэсэгчлэн идэх хэрэгтэй болно: өдөрт дор хаяж 5 удаа.

Эдгээр бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл та бүрэн дүүрэн амьдрах боломжтой бөгөөд холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэлээс ихсэхээс бүү ай.

Цочмог үе шатанд хоолны дэглэмийн онцлог

Эдгээр эмгэгийн явцыг улам бүр хурцатгах нь хүний биеийн байдал гэнэт өвдөх, өвдөх, халуурах, дотор муухайрах шалтгаан болдог тул мэргэжилтнүүд одоогоор хоол хүнс авахаас татгалзахыг зөвлөж байна.

Энэ бол эмчилгээг мацаг барьдаг тул үр дүнтэй арга гэж үздэг тул өвчтөнийг хөл дээрээ хурдан босгож өгдөг.

Мацаг барих зарчим дараах байдалтай байна.

Эхний 3 өдөр та юу ч идэхгүй, зөвхөн цэвэршүүлсэн усыг хийн хийлгүйгээр ууж болно.
4 дэх өдөр хэвлий гэдэс өвдөхгүй бол өвчтөний хоолны дэглэм өргөждөг. Та аль хэдийн элсэн чихэргүй цай ууж, ногоо, шарж чанасан будаа, овъёосны гурилтай хамт идэж болно, хатаасан талх, уургийн омлет зэргийг давхар зуухнаас авна.
Хүндрүүлснээс хойш долоо хоногийн дараа зуслангийн бяслаг нь өөх тос, махтай хүнсний ногооны хамгийн бага хувийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ байцаа идэж болохгүй.
Хэрэв заасан хоол хүнс нь өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах өвчнийг өдөөхгүй бол өвчтөн өөх тос багатай сорт, чанасан мах, тахианы мах, цацагт хяруулын мах, Сагаган, үрийн шингэн зэрэг чанасан загас идэж эхлэх хэрэгтэй.

Зөвхөн хэдэн сарын дараа та 5 жилийн хүснэгтийн цэс рүү орох боломжтой гэдгийг харгалзан үзэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь дараагийн жилийг дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

Ремиссия дахь хоолны дэглэмийн онцлог

Эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй - холбоосыг хадгалаарай

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед үүнийг даван туулах ёстой хүмүүс амьдралынхаа турш хоолны дэглэм баримталдаг байх ёстой.

Үүний тулд та амьдралын хэв маягаа бүрэн эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй болно, учир нь цэснээс гарах бүр шинэ дайралтыг өдөөж болно.

Панкреатит ба холециститийн хоол тэжээл нь олон тооны ул мөр элементүүд, витаминуудаас бүрддэг тул бүтээгдэхүүн нь илчлэг ихтэй байх ёстой.

Хоолны дэглэмийн арга хэмжээ нь нэлээд онцлог шинж чанартай байдаг. Өвчтөнд хүснэгтийн 5 дугаар тоогоор томилогдох ёстой бөгөөд энэ нь хоолны дэглэм дэх нүүрс ус, өөх тосны хэмжээг бууруулдаг гэсэн үг юм.

Хоолны дэглэм нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг. Тэднийг илүү нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй.

Өдөрт бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж 2, 700 килокалоригаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Уургийн зөвшөөрөгдсөн хэмжээ нь өдөрт 115 грамм бөгөөд үүний зөвхөн 60 орчим хувь нь амьтны гаралтай байдаг.
Хүнсний ногооны өөх тосны норм нь 12 грамм, амьтад - өдөрт 63 грамм байна.
Нүүрс ус 400 граммаас ихгүй байх ёстой.
Элсэн чихэр 1 халбага хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
Сахарозыг сорбитол эсвэл ксилитолоор сольж болно - 20-30 грамм.
Давсыг өдөрт 10 граммаас бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
Бензингүй ус - ойролцоогоор 3 литр.
Өчигдрийн цагаан талхыг л зөвшөөрдөг - 200 грамм.

Эхлээд ирж буй эмч өвчтөн өөрөө хоолны дэглэм барьж сурах хүртлээ өвчтөнд туслах ёстой.

Хориглосон бүтээгдэхүүн

Эдгээр өвчнөөр шаналж буй хүний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бүтээгдэхүүний тодорхой жагсаалт байдаг.

Дараахь бүтээгдэхүүнийг өөр зүйлээр солих шаардлагатай болно.

Хадгалалт, тамхи татдаг мах, давсжилт.
Тарган мах, загас.
Өөх тос, амьтны гаралтай өөх тос.
Амтлагч, ургамал.
Шөл, өөхний шөл дэх borscht.
Мөөгний нэмэлттэй хоол.
Байцаа ба буурцагт ургамал.
Улаан лууван, бууцай, сонгино, сармис.
Төрөл бүрийн сүмс, майонез, кетчуп.
Усан үзэм, банана, огноо.
Өөхний сүү.
Хийтэй хамт ус ууж, услаарай.
Их хэмжээний хүчил бүхий шүүс.
Бүх төрлийн хиам.
Кондитерийн ажил
Какао, шоколад.
Бүх төрлийн архи.

Нэмж дурдахад, хүн цөцгийтэй бялуу, хийсвэр боов, оффал, кофе, зайрмаг зэргээс татгалзах хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн хоол

Хориглосон хоолны жагсаалт маш том боловч хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг хоол хүнс байдаг. Тэдгээр нь дараах байдалтай байна.

Тахианы мах, туулай, цацагт хяруулын мах.
Өөх тос багатай загас.
Талх жигнэмэг.
Гоймон эсвэл үр тариа бүхий шөл.
Омлет.
Kissel, компот.
Durum улаан буудайн гоймон.
Хивэг.
Олив, цөцгийн тос.
Жигнэсэн, чанаж болгосон чанасан ногоо.
Цагаан будаа, Сагаган, semolina, овъёосны цавуулгаар хийсэн будаа.
Өөх тосгүй сүү.
Амтат жимс, жимсгэнэ.
Хумс, dill, шанцай, яншуй.
Үр, самар.
Ашигт малтмалын ус.
Галетни, овъёосны жигнэмэг.
Шинэхэн шахсан шүүс.

Хэрэв хүн чихэрт дуртай бол түүнийг зөгийн балаар орлуулдаг боловч энд чихрийн шижин өвчний түүх байдаггүй гэдгийг баттай мэдэж байх хэрэгтэй.

Цочмог үе шатанд холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол хурц хоол идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд ремиссияны үед үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь дээр.

Зөв хоол хийх нь маш чухал юм. Хараад байгаа эмгэг судалтай хүмүүс давхар бойлерыг даруй худалдаж авах хэрэгтэй.

Хэрэв энэ боломжгүй бол зууханд, хаалттай саванд хоол хийхийг зөвшөөрнө. Энэ шийдэл нь царцдас үүсэхээс зайлсхийж, шүүслэг, амттай хоол хүнс авах болно.

Сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болох уу?

Сүү бүтээгдэхүүнийг ууж, идэж уух нь маш болгоомжтой байх болно. Өвчний архаг үе шатыг оношлоход сүүг айдасгүйгээр ууж болно.

Хориглосон сүүн бүтээгдэхүүн нь дараахь зүйлүүд юм.

Эмгэг судлалын эмгэг улам хүндэрч байгаа тул сүүг зөвхөн гурав дахь өдөр хоолны дэглэмд оруулдаг. Мэргэжилтнүүд үүнийг усаар шингэлж эсвэл үүнээс будаа хийхийг зөвлөж байна.

Ремиссия хийх явцад сүүн бүтээгдэхүүнийг заавал хэрэглэх шаардлагатай гэж үздэг. Кефир өөх тосны хамгийн бага хувийг худалдаж авах нь дээр. Исгэсэн шатаасан сүү эсвэл тарагнаас давуу эрх өгөх нь дээр.

Хулууны аяга таваг идэх боломжтой юу?

Гастроэнтерологийн тасагт ихэвчлэн эмчилдэг хүмүүсийн хувьд хулууг зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн гэж үзэж болно.

Учир нь энэ нь хоол боловсруулах эрхтний хямралыг өдөөдөггүй, хавтгайжилт үүсгэдэггүй, суулгалтаас сэргийлж, ходоодны хүчиллэгийг бууруулдаг.

Хулууны махыг эмгэгийн явц хурцадсан эхний өдрөөс идэж болно. Гэхдээ үүнийг идэхдээ анхаарах ёстой хэд хэдэн нюанс байдаг:

Хулууны бүлээн хэлбэрээр идэх нь илүү дээр юм: үр тариа, пудинг.
Будаатай хамт хулуу хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Архаг панкреатит эсвэл холециститийг оношлоход хулуунаас нухсан шөл эсвэл кассерол бэлтгэж болно.

Энэ бүтээгдэхүүнийг бүх хүмүүст маш хэрэгтэй гэж үздэг.

Судалж буй эмгэгийн талаархи самар

Өвчтөнд самар хэрэглэх нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул лютеин, ресвератрол, каротин, антиоксидант цогцолбор агуулсан байдаг.

Е витамин ба Омега-3 хүчил нь ялангуяа ашигтай байдаг.И витамины тусламжтайгаар эсийн мембраныг сэргээж, хүчил нь үрэвслийг намдаана.

Самарыг цэвэр хэлбэрээр хоёуланг нь идэж, салатанд нэмж болно. Гэхдээ тэдэнтэй хэт их анхаарал тавьж болохгүй - өдөрт хэрэглэх норм 20 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Өвчний цэсийн онцлог шинж

Хараад байгаа эмгэг судлалын архаг үе шат нь тэдгээрийн хурцадмал байдалтай адил асуудал биш юм. Тиймээс архаг өвчний хоолны дэглэм нь илүү олон янз байдаг.

Өглөөний цайнд зориулж хүмүүс буцалж буй ус эсвэл сүүнд дүрсэн овъёос идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь амт өгөхийн тулд бага хэмжээний зөгийн бал, жимс нэмэхийг зөвшөөрдөг.

Үүнээс гадна та 200 миллилитр сүү эсвэл kefir ууж болно. Үр тарианы хувьд хурдан тариа худалдаж авахгүй байх нь дээр, учир нь тэд бүдүүлэг байдаг.

Үр тариа нь буцалгаж, наалдамхай болдог тул давуу эрх олгох хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа зарим самар идэхийг зөвшөөрдөг.

Үдийн хоолны хувьд Сагаган будааны шөлийг ногооны шөлөөр чанаж болгох хэрэгтэй. Төмс, гахайн махтай хүнсний ногоо нь үндсэн хоолонд тохиромжтой.

Хэсэг нь жижиг бөгөөд хэт идэхгүй байх ёстой. Хэдэн цагийн дараа та чихэрлэг жимсний зууш хийж болно. Би ямар төрлийн жимс идэж болох вэ? Жишээлбэл, шатаасан алим эсвэл лийр.

Оройн хоолны үеэр чанасан тугалган, уурын ногоотой хоол хийх хэрэгтэй. Өглөөний хоолны хувьд та вандуйгаар амтлагдсан уургийн омлет идэж болно.

Хоёр цагийн дараа сарнай хонгоас kefir эсвэл цай ууж, чанасан лууван идээрэй. Хоёр дахь үдийн хоолны сонголт бол төмсний шөл, шатаасан загас юм.

Үдээс хойш цай уухад өөх тос, зөгийн балны хамгийн бага хувийг зуслангийн бяслаг хэрэглээрэй. Оройн хоол бол тахиа, чанасан төмс юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститын эмчилгээний цэс нь монотон биш байх ёстой. Үүнийг боловсруулахдаа та хэд хэдэн нюансуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хүний нас.
Бусад архаг эмгэгүүд.
Эрүүл мэндийн өнөөгийн байдал.
Боломжит хүндрэлүүд.
Удамшил.
Зарим хоолонд харшлын урвал илрэх.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг харгалзан үзэхэд долоо хоногийн цэс, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит эмийн эмчилгээг тухайн өвчтөний тодорхой шинж чанарыг харгалзан сонгох хэрэгтэй.

Эмгэг судлалын анхны хөгжлийн үр дүнд хоолны дэглэм нь тайвширч болно. Өвчний дэвшилтэт хэлбэрийн тусламжтайгаар хүмүүс 10 долоо хоногийн турш хоолны дэглэмийг хатуу хянахыг зөвлөж байна.

Хэд хэдэн хоолны дэглэмийн жор

Дээр дурьдсан тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг ямар хоол хүнс хэрэглэхийг хориглосон, хориотой гэж үзсэн.

Дараа нь эдгээр бүтээгдэхүүнээс ямар хоол бэлтгэх талаар ярилцах хэрэгтэй.

Хулууны Бүтээгдэхүүнийг хальснаас нь салгаж, үрийг нь аваад жижиг хэсэг болгон хуваасан байх ёстой. Дараа нь эдгээр хэсгүүдийг 20 минутын турш жигнэж, хутгагч, нухсан хэлбэрээр хутгана. Үүн дээр үзэм, хатаасан чангаанз хийнэ, бага зэрэг сүү нэмнэ. Хулууны илүүдэл агуулагддаг тул та элсэн чихэр нэмэх шаардлагагүй.
Урт хулууг хоёр хувааж, үрийг нь аваад шоо болгон хувааж, жигд хуудсан дээр тавь. 180 градусын температурт чанаж болгосон хүртэл жигнэх.
Давхар зуухны ёроолд жижиг хэмжээний мах мах хийж, чинжүү, сармисны вандуй тавь. Мах нь үнэрийг шингээдэг бөгөөд хурц биш байх болно. Та загас чанаж болно.
Цацагт хяруул нь хоол хийхдээ ихээхэн чадвартай тул хуурай, ширүүн гарч чаддаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эхлээд нэг цагийн турш kefir дээр буулгаж, дараа нь давс хийж, ногоо нэмж, тугалган цаасаар боож боох хэрэгтэй. Ийм хоолыг зууханд 15 минутын турш шатаасан, 200 градус хүртэл халаана, үүний дараа температурыг 160 градус хүртэл бууруулна. Жигнэх хугацаа нь шувуу хэр томоос хамаарна.
Мах, ногоо бүхий шөл.Та авах хэрэгтэй: 2.5 литр ус эсвэл шөл, чинжүү, лууван, сонгино, хэд хэдэн төмс, хатуу бяслаг, тахианы өндөг, гурил, ургамал, давс, цөцгийн тос. Бяслагг сараалжтай болгоод цөцгийн тос, гурил, өндөг, ногоон, давс нэмээд сайтар хольж, 30 минутын турш сэрүүн газар тавь. Лууван, чинжүү, сонгино, төмс нунтаглана. Бүгдийг буцалж буй усанд дүрээд 20 минут буцалгана. Хоол хийх явцад бяслаг дүүргэх жижиг бөмбөлөг хийж, шөл рүү шидээд, хольж, заасан хугацаанд хооллоорой. 20 минутын дараа шөл нь давс байх ёстой бөгөөд дуртай халуун ногоо, ургамалаа нэмнэ.
Хиам ба төмсний боов. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд та 7 ширхэг төмс, сонгино, dill, яншуй, 250 грамм бяслаг, чанасан хиам, 4 өндөг, гурил, цөцгийтэй байх хэрэгтэй. Төмс буцалгаж, сараалжтай болно. Хиам, бяслагыг жижиглэсэн бөгөөд төмс дээр нэмнэ. Дараа нь өндөг, ногоон, сонгино, 2 хоолны халбага гурилыг нэг газар аваачиж тавьчихвал бүх зүйл давслаг болно. Жижигхэн хэрчсэн хэсгүүдийг хийж, гурилаар нь өнхрүүлээд давхар бойлер руу илгээнэ. Үйлчилж байхдаа цөцгий тосоор чимэн гоё.
Хүнсний ногоогоос pilaf. Сонгино, zucchini, нойтон, улаан лооль, хаш, жижиг шоо болгон хувааж, наранцэцгийн тос нэмсэн саванд бага зэрэг буцалгана. Тэнд нэг шил будаа хийнэ, бүгдийг нь сайтар хольж, давс ус нэмж хийснээр цагаан будаа хэдэн сантиметрээр хучигдана. Хайруулын тавган дээр таглаад, будаа буцалтал хүлээгээд будаа бэлэн болтол нь чанаж байгаарай. Ногоогоор үйлчилнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн эмчилгээний жор нь шаардлагатай бөгөөд нэлээд амттай байдаг.

Хэрэв та бага зэрэг төсөөлөл үзүүлбэл хоолны дэглэм нь нэг төрлийн биш юм.

Хэрэв та хоолны дэглэм дагаж мөрдөөгүй бол юу болох вэ

Өвчтөн эмчийн зааврыг үл тоомсорлож, зохистой хооллох дүрмийг дагаж мөрдөхгүй бол өвчин дахин гарах эрсдэл нэмэгддэг.

Өвчний тогтмол явцтай үед "үхсэн" эсүүдийн тоо ихсэх тусам нойр булчирхайн доройтол, шархлаа, чихрийн шижин, хавдар үүсдэг.

Хоолны дэглэм нь урт, өндөр чанартай амьдралын түлхүүр гэдгийг мартаж болохгүй.

Жимсний орлуулшгүй, болзошгүй аюул

Хоолны дэглэмийн өдрүүдэд өвчтэй хүний хоол тэжээл тэнцвэртэй байх ёстой. Өвчтөн шаардлагатай бодисуудыг авдаг: уураг, нүүрс ус, өөх тос, ул мөр элемент, витамин. Жимс нь маш олон витамин, янз бүрийн микроэлементүүдээр дүүрэн байдаг. Ихэнх нь байгалийн фермент агуулдаг тул химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар хоол боловсруулах явцад ачааллын нэг хэсэг нойр булчирхайгаас салдаг.

Жимс нь том ширхэгтэй эслэг агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь өвчний хүндэрсэн үед хоол боловсруулалтыг хүндрүүлдэг. Жимсний жимсэнд их хэмжээний сахар агуулагдах нь аюултай. Жимсний хүчил нь хоол боловсруулах замыг цочроодог.

Хоолны цэсийг бүрдүүлэхдээ өвчний одоогийн үе шат, дагалдах өвчний илрэл, хувь хүний үл тэвчих байдлыг харгалзан үздэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь өвдөлт, бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг бол олон жимс хэрэглэх боломжгүй. Ремиссия хийх явцад боловсорч гүйцсэн жимс үр өгөөж авчирч, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Жимсийг зөвшөөрөгдсөн, хориотой гэж хуваах нь нөхцөлт, өөр өөр эмч нар аливаа жимсний талаар өөр өөр үзэл бодолтой байдаг.

Бие махбодийн хариу урвалыг дагаж, хоолны дэглэмд жимс оруулахыг зөвлөж байна. Хэрэв тодорхой зүйл нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэсэн бол татгалзах нь дээр. Ходоод гэдэсний замын өвчин, нойр булчирхайн үрэвсэл, хатаасан жимс - хатаасан жимс, жимс жимсгэнэ зэрэг нь өвчтөнүүдэд шаардлагатай баяжуулсан витамин, эрдэс бодисыг хадгалдаг. Хүндрүүлэх үед хатаасан жимсний компот уухыг зөвшөөрдөг. Чимээгүй үед хатаасан жимсийг шууд идэж, сайтар угааж (худалдаж авсан), халуун усанд дэвтээнэ. Хүчиллэг жимсгэнээс хатаасан жимс, жишээлбэл, цангис жимс хэрэглэж болохгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй жимс, жимсгэнийг хэрхэн яаж хооллох вэ

Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нэг чухал зүйл бол бүтээгдэхүүний жагсаалтаас гадна аяга таваг бэлтгэх, идэх арга юм. Байгалийн амттанг эмчлэхийн тулд нөхцөл байдлыг улам дордуулахын тулд тогтоосон дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Довтолгоо дуусч, хурцадмал байдал алга болсоны дараа жимс иддэг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй жимс (гадил, авокадогоос бусад) -ийг боловсруулж идэх хэрэгтэй. Түүхий эд нь өвчтэй эрхтнийг гэмтээх болно. Уламжлалт аргуудтай хамт - зууханд хоол хийх, жигнэх - та давхар бойлер, удаан агшаагчийг амжилттай ашиглаж болно.
Та хоосон ходоод дээр жимс, хүнсний ногоо (өвчинд нэрвэгдсэн) идэж болохгүй.
Жимс сонгохдоо жимс нь зөөлөн, зөөлөн арьстай байх ёстой гэдгийг санаарай. Исгэлэн, гашуун жимс нь эсрэг заалттай байдаг.
Зөвшөөрөгдсөн жимс нь шинэ, боловсорсон, шүүслэгийг худалдаж авдаг. Улирлын чанартай жимсийг илүүд үзэх нь дээр.

Байгалийн бэлгийн хэмжээ нь чухал зүйл юм. Хэтэрхий оролцох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Ганц зөвлөмж - нэг удаад нэг жимс (хэсэг) идэхийг зөвшөөрдөг. Зарим жимсний хувьд хязгаарлалт нь илүү хатуу байдаг - 1-2 ширхэгийг зөвшөөрдөг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зөвшөөрөгдсөн жимс, жимсгэнэ

Зөвшөөрөгдсөн жимсний жагсаалт нь бидний хүссэн шиг тийм ч том биш юм. Зөвхөн хасуулалтын эсрэг ашиглахыг зөвшөөрнө. Жигнэсэн эсвэл олон чанасан жимс нь хоолны дэглэмийн хүснэгтэд олон янз байдлыг нэмдэг. Шөлтэй жимс, нухсан хоол хийхэд ашигтай байдаг. Бэлэн болсон жимсний нялх хүүхдийн хоолыг цэсэнд оруулахыг зөвшөөрнө: шинэ жимсний нухаш бэлтгэсэн, нэмэлтгүйгээр бага хэмжээгээр зарагддаг. Жимс нь нойр булчирхайн үрэвсэлийг зөв сонгож, зөв хооллодог бол (мэдээж хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай) нэмэр болно. Тиймээс энэ нь үлдэгдлийг мэдэгдэхүйц уртасгах болно.

Жимс нь бараг бүх жилийн турш дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Фейжоа нь В3 витамины агууламжтай тул цусны даралт ихсэх, хорт хавдрын эсүүдтэй тэмцдэг өвчтэй булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Жимс нь В5 витаминаар баялаг (бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг), амархан шингэцтэй уураг, өөх тос агуулдаг. Боловсруулсан жимсээ тунгалаг махаар хоолло. Хэрэв боловсроогүй жимс худалдаж авбал (цагаан целлюлоз харагдаж байна) аймшигтай биш: feijoa бүлээн газар боловсорч гүйцнэ. Жимсийг мах бутлуурын дамжин өнгөрөхийг хичээ, компот бэлтгэ.

Зуны амтат алим нь өвчний хамгийн бага аюултай гэж тооцогддог (өвлийн сорт илүү бүдүүлэг). Шинэхэн жимс нь хүндрэл учруулахгүйгээр зөвшөөрдөг. Хальсыг арилгаж, цөмийг арилгах нь зайлшгүй чухал юм. Амтат, хямд үнэтэй алим нь ямар ч хоолонд эрүүл байдаг. Алимны амттангаар хооллох хэдэн зуун жор мэдэгдэж байгаа бөгөөд сонгодог нь шанцайтай алим юм.

Жимс жимсгэнэ нь зөөлөн, тэжээллэг бүтээгдэхүүн бөгөөд исгэсэн шатаасан сүү, kefir зэрэг нь бие махбодийг удаан хугацаанд эрчим хүчээр хангах чадвартай байдаг. Довтолгоог арилгасны дараа жимс нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болно.

Амтат гуа ба тарвас

Нойр булчирхайн үрэвсэлд тарвас, амтат гуа хэрэглэх боломжтой юу? Өвчин хүндэрсэн үед эслэг их хэмжээгээр агуулагддаг тул хий үүсэх нь ихэсдэг тул тарвас, амтат гуа зэргийг өвчтөний цэсэнд оруулаагүй болно. Урт хугацааны ялгарал үүсэх нөхцөлд хоолны дэглэмийг аажмаар нэвтрүүлэхийг зөвшөөрдөг.

Тарвас нь фруктозоор сайн байдаг, глюкоз биш, маш их инсулин шаарддаггүй. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол чихрийн шижин ихэвчлэн хөгждөг. Тослог нөлөө үзүүлдэг гуа.

Саяхан чамин гэж үздэг байсан жимс нь эрүүл, амттай юм. Жимсэнд агуулагдах бромелайн (уураг задалдаг фермент) нь хоол боловсруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь архаг панкреатит өвчний цэсэнд хан боргоцой оруулах боломжийг олгодог.

Хүчил ба элсэн чихрийн хэмжээ их байдаг тул хүндийн дэглэмийн үед жимс жимсгэнэ хэрэглэхийг хориглодог. Хан боргоцойн шүүс нь мөн адил юм. Хан боргоцойг хоосон ходоод дээр идэхийг зөвлөж байна. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол энэ нь амттангаар идсэний дараа зөвшөөрөгддөг. Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан хан боргоцой, хэрэв жимс нь эмчээс зөвшөөрөгдсөн бол шөл, жигнэх, чанамал, нухсан төмс хийх. Сонирхолтой, амттай хоол бол хан боргоцойтой шатаасан мах юм. Энэ нь тахианы маханд сайн явдаг.

Жимс нь маш олон хүний үнэ цэнэтэй шинж чанартай байдаг. Түүний найрлагын ачаар бие махбодь хүнсний ногооны "эрүүл" өөх тосыг хүлээн авдаг бөгөөд энэ нь өөх метаболизмыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй авокадо нь бага хэмжээгээр (дунд хэмжээний жимсний тал хувь хүртэл) тайван байх үед цэсэнд багтдаг.

Тэд шинэхэн идэж, нухсан төмсөөр ташуурдаж, хоол хийх явцад тэд ашигтай шинж чанараа алддаг. Өвчин хүндэрч буй үед өөх тос ихтэй, эслэг байдаг тул авокадо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэдийгээр тос нь нойр булчирхайд шууд ач тустай байдаг.

Киви хэрэглэхдээ өвчтөнд нойр булчирхайн үрэвслийн хэлбэр, үе шатыг бий болгох хэрэгтэй. Өвчний цочмог дайралтаар жимс нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ, киви нь хүчиллэг өндөр аюултай, бүдүүн ширхэгтэй эс нь хоол боловсруулах эрхтний ажилд хүсээгүй ачааллыг нэмэгдүүлнэ.

Архаг архаг хэлбэрийн нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий киви идэхийн тулд өдөрт 1-2 ширхэг боловсорч гүйцсэн зөөлөн жимсийг идэхийг зөвшөөрдөг. Энэ нь хальс, цөмийг зайлуулж, целлюлозыг сайтар нунтаглах шаардлагатай. Цусан дахь өвчин үүсгэдэг хорт бодис нь кивид агуулагдах органик хүчлүүдийн ачаар устдаг. С ба В витаминууд, микроэлементүүд нь биеийн эсийг хурдан шинэчлэн боловсруулж, даралтыг хэвийн болгох, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглосон жимс, жимсгэнэ

Жимс нь эрдэс, витамины баялаг найрлага, маш сайн амтыг үл харгалзан нойр булчирхайн өвчинд хориглодог. Нөхцөл байдал нь өвчтэй булчирхайг хордуулдаг хүчил, эслэгтэй холбоотой байдаг. Ремизийн үед эмч нөхцөл байдлыг тодорхойлж, жимс жимсгэнэ хүлээн авахыг зөвшөөрдөг.

Лийрийн хүчиллэг чанар нь хумсныхаас хамаагүй бага байдаг. Шүүслэг, чихэрлэг лийр нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд илүү тохиромжтой юм шиг санагддаг. Гэхдээ лийр дэх склероидууд (үхсэн, чулуурхаг эсүүд) нь жимсийг хөрвүүлэхийг зөвлөдөггүй хэсэг болгон орчуулж, өвчний явц өргөх үед хатуу хориглодог.

Чимээгүй үед бусад аяганы нэг хэсэг болох лийрийг анхааралтай идэхийг зөвшөөрдөг. Жимсээс компот бэлтгэх нь дээр, гэхдээ лийрний зүсмэлийг идэж болохгүй! Компотын хувьд шинэхэн биш хатаасан лийрийг давуу эрх олгох хэрэгтэй.

Цитрус жимс

Хүчил ихтэй тул цитрус жимсийг нойр булчирхайн үрэвсэл дээр хэрэглэхийг хориглодог: жүрж, нимбэг, мандарин. Үл хамаарах зүйл бол тасралтгүй арилдаг тул эмч чихэрлэг сортуудын мандарин эсвэл жүржээс хэд хэдэн хумс авахыг зөвшөөрдөг.

Олон хүмүүсийн дуртай жимсгэн, харамсалтай нь нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хориотой байв. Өвчин хүндэрч буй үе шатанд жимс жимсгэн дэх их хэмжээний хүчил, глюкозын улмаас усан үзэм хэрэглэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэг: ходоод гэдэсний замын ажлыг муутгаж, чихрийн шижин өвчнийг өдөөдөг.

Усан үзэм нь чихрийн шижин болон өмнөх нөхцөл байдал байхгүй тохиолдолд удаан хугацааны туршид уушигны үрэвсэл үүсгэдэг. Өдөрт 10-15 боловсорч гүйцээгүй, үргүй.

Манго нь нойр булчирхайн үрэвслийн үед хүсээгүй жимс юм. Жимсний бие махбодийн үйл явцад ашигтай нөлөө үзүүлдэг хэдий ч мангоныг орхих хэрэгтэй. Жимс нь элсэн чихэр ихтэй, харшлын нойр булчирхайн үрэвслийг үүсгэдэг. Эмчтэй тохиролцоогүй байсан ч, удаан хугацаагаар ууссан ч гэсэн та үүнийг хэрэглэж болохгүй.

Жимс ба нойр булчирхайн үрэвсэл: гол зүйлийн талаар товч өгөв

Хэцүү, аюултай өвчний үед зөв сонгосон хоолны дэглэм нь хүндэрч буй өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бие махбодийг витамин, эрдэс бодисоор хангах, хоолны дэглэмд олон янз байдлыг нэмэх цэснээс жимс, ногоо, жимс жимсгэнэ орно.

Байгалийн чихэрлэг, амттай бэлгүүдийн ихэнх нь өвчний явцыг улам хүндрүүлэхийг зөвлөдөггүй. Тэд өвчтэй булчирхайгаар ферментийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, эмгэг процессыг хурдасгадаг. Жимсний эслэг нь хоол боловсруулах үйл явцыг төвөгтэй болгодог. Сонгосон жимс нь хэтрүүлэлгүйгээр идэхийг хүсдэггүй. Жишээлбэл, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй лийр, усан үзэмтэй манго зэрэг нь өвчтөний амгалан тайван байдалд нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Ургамлын эмчилгээний үеэр бие даасан жимсийг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай байдаг. Дуртай жимсийг идэж болох уу, эмчийн үзэж байгаагаар өвчний үе шат, бусад өвчний илрэлийг харгалзан үздэг. Жимсийг аажмаар цэс рүү нэмэх хэрэгтэй. Бие махбодийн сөрөг урвалыг анзаарч, жимснээс татгалзах нь дээр.

Зөвшөөрөгдсөн жимс нь боловсорч гүйцсэн, зөөлөн, шүүслэг, дунд зэрэг чихэрлэг байх ёстой. Цөөхөн жимс, жимсгэнийг шинэхэн идэж болно. Бялууг жигнэх, хоол хийх, бусад аяганд нэмэх нь дээр. Сайн сонголт бол шинэхэн (эсвэл хатаасан) жимс, жимсгэний шүүсний компот байх болно. Вазелин, нухсан төмс, мусс, вазелин зэргийг элсэн чихэр зөөхгүйгээр чанаж болгох хэрэгтэй. Лаазалсан шөлтэй жимс, харамсалтай нь оношлогоонд эсрэг заалттай байдаг.

Эмчийн зөвлөмжийг дагаж, хатуу хоолны дэглэм баримталснаар тогтвортой ремикс авах боломжтой болно. Жимс нь хоол боловсруулах тогтолцоог хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулж, биеийн бусад тогтолцооны ажилд эерэгээр нөлөөлнө.