Манай уншигчдын жор

Би бүгдэд нь цуккини бүхий ер бусын шоколадтай маффин хоол хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь маш сонирхолтой маффинууд болж хувирна. Жор бичсэн зохиогч Света Шевчукад талархаж байна. Би бялуу, бялуу болон маффиныг жигнэж амжаагүй л байсан. Ерөнхийдөө би бүх хүнд жигнэж, амталахыг зөвлөж байна.

Найрлага

Сквош дунд - 1 ширхэг.

гурил - 200 грамм

элсэн чихэр - 200 грамм

тахианы өндөг - 1 ширхэг.

жигд нунтаг - 1 tsp

ургамлын тос - 50 мл

Гүн аяганд цуукийг нарийн ширхэгтэй grater дээр үрж, илүүдэл шингэнийг зайлуулж, шавхана. Бидэнд 1 аяга үрж жижиглэсэн нухаш хэрэгтэй. Дараа нь бид өндөг дотор нь жолоодож, элсэн чихэр нэмж, ургамлын тос асгаж, хумсны хамт холино. Энд бид гурил, какао, жигд нунтаг, шанцай шигтгэдэг. Дахин хэлэхэд, хумсны хамт сайтар холино. Зуурмаг бэлэн боллоо. Дараа нь зуурсан гурилыг хэлбэр болгон тараана. 180 градус хүртэл халаасан зууханд 25-30 минутын турш жигнэх. Бэлэн маффиныг хөргөж, идэж болно. Бон хоолны дуршил!

Шоколадтай цуккини маффинууд

Жор нь улирлын чанартай биш боловч жилийн туршид супермаркетуудад та залуу zucchini олж, заримдаа өөрийгөө эмчлэх боломжтой байдаг. Заасан хэмжээнээс ойролцоогоор 17 маффин авах болно.

Найрлага

• 280 мг үр тарианы улаан буудайн гурил
• 50 гр какао нунтаг
• 1 халбага сод
• 1 tsp жигд нунтаг
• 1 халбага шанцай
• 1 халбага газрын хумс
• ½ халбага давс
• 90 гр шоколад чипс (нарийн боовны дэлгүүрт зарагддаг, гэхдээ сараалжтай хар шоколадаар сольж болно)
• 175 мл цэвэршүүлсэн ургамлын тос
• 150 гр элсэн чихэр
• 2 өндөг
• 125 мл сүү 1% өөх тос
• 300 гр сараалжтай zucchini (ойролцоогоор 2 залуу zucchini)

Алхам алхмаар зааварчилгаа

1. Зууханд 180 градус хүртэл урьдчилан халаана, аяга бялууг бага зэрэг тослоорой
2. Том саванд гурил, какао, жигд натри, жигд нунтаг, шанцай, хумс, давсыг нэгтгэж, үрж жижиглэсэн шоколадыг холино
3. Өөр нэг дунд хэмжээний аяганд үлдсэн найрлагыг нь холино.
4. Дунд зэргийн аяганаас том хольцыг нэмээд холино
5. Үүссэн зуурсан гурилыг аяга бялууны хэвэнд хийнэ (тус бүр нь ойролцоогоор 75 мл), 20 минутын турш зууханд үлдээгээрэй (эсвэл шүдний оо ашиглан бэлэн байдалд хийж үзээрэй - аяга бялуунд дүрсний дараа хуурай байх ёстой)
6. 10 минутын турш утсан тавиур дээр хөргөөд, үйлчилнэ.

Нэг үйлчлэлд (1 маффин, ойролцоогоор 60 гр): 214 калори, нүүрс ус 25 гр, өөх тос 12 гр, уураг 3 гр.

Шоколадтай цуккини маффинууд

Би бүгдэд нь цуккини бүхий ер бусын шоколадтай маффин хоол хийхийг зөвлөж байна. Тийм ээ, тийм ээ, яг л цуутай. Энэ нь маш сонирхолтой, амттай бялуу болж хувирдаг. Эдгээр маффинуудын тусламжтайгаар та гэр бүл, найз нөхдөө гайхшруулах нь дамжиггүй. Бэлэн боов нь чийглэг, шүүслэг байдаг. Маффинууд нь үнэтэй биш, төсөв юм. Тиймээс тэд үргэлж аврах хэрэгсэл болж чаддаг. Ерөнхийдөө би бүх хүнд жигнэж, амталахыг зөвлөж байна.

Сэтгэгдэлүүд (7)

Та маффинуудыг гаргаж ирэх бололтой, жор бүгд гарч ирэв 😊 Олон жилийн турш амттай, олон янзын амттай маффинууд! 😍

баярлалаа Надя))))))))))) 😊 Хулууны хамт дараахь зүйлс байх болно гэж бодож байна)

Сэтгэл татам! Маш сайхан! 😍

Эцсийн zucchini дээр Ася? маш жижиг шар. хөөрхөн юм

тиймээ Лен бол цэцэрлэгээс тансаг хэрэглээний үлдэгдэл юм)))))))))

Асик, хичнээн амттай болохыг би мэдээж мэднэ! Сайн охин!

32 3 цагийн өмнө

42 3 цагийн өмнө

14 4 цагийн өмнө

7 7 цагийн өмнө

ТЭРГҮҮН ХАМГИЙН

Нэвтрэхдээ нийгмийн сүлжээний акаунтуудын аль нэгийг ашиглана уу.

Хараахан гишүүн болоогүй байна уу? Бүртгүүлэх

Яагаад заавал бүртгүүлэх вэ?

Бүртгүүлсний дараа манай сайтын бүх үйлчилгээ танд боломжтой болно.

• Жор хадгалахад зориулсан гарын авлага.
• Орц найрлагын дагуу худалдааны жагсаалтыг үүсгэх календарь.
• Мөн бүртгүүлсний дараа та жор, зөвлөмжийн хэлэлцүүлэгт оролцох, мөн өөрөөсөө асуулт асуух боломжтой.

Нөхөрлөлийн гишүүн болохын тулд та энгийн маягтыг бөглөж сайт дээр бүртгүүлэх ёстой, мөн Facebook, Vkontakte, Twitter гэх мэт нийгмийн сүлжээнүүдийг ашиглан сайтад нэвтрэх боломжтой.

Видео үзэх: Ерөнхийлөгч манай уншигчдын асуултад хариуллаа (May 2024).