16 May, 2024
    Инсулин

    Насанд хүрэгчдэд зориулсан Д аминдэмийн шинжилгээг хэрхэн яаж авах вэ

    "Бялууг харахад л нэг таргална" гэсэн ойлголтыг сонссон уу? Энэ нь инсулины эсэргүүцлийн нийтлэг нөлөөний нэгийг төгс илэрхийлдэг: та ижил хэмжээгээр иддэг бол бага энерги зарцуулдаг ба илүүдэл жин их байдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?

    Инсулин бол энерги хуримтлуулах, хадгалах үйл явцад гол үүрэг гүйцэтгэдэг даавар юм.

    "Цусан дахь глюкозын өндөр түвшин инсулиныг ялгаруулж, эд эсэд глюкозын шингээлтийг хурдасгаж, гликоген, триглицерид хэлбэрээр хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг.

    Инсулин 2-ийн функцүүдийн дотроос бидэнд хамгийн сонирхолтой нь:

    • Хоол хүнсэнд бидний хэрэглэдэг илүүдэл энергийн нөөц нь хоолны дараа "инсулины хариу урвал" -г өөр өөр хэмжээгээр авах боловч уураг төдийгүй өөх тос, нүүрс ус гэх мэт бусад бүх микроэлементийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг.
    • Зарим шинжээчид энэ функцийг катаболик эсрэг гэж нэрлэдэг бөгөөд түүний мөн чанар нь бидний задрахаас урьдчилан сэргийлдэг - бие махбод дахь энергийг булчин ба өөх тосны эд хэлбэрээр хадгалах (энэ функцийг маш сайн харуулсан жишээ бол чихрийн шижингийн 1-р хэлбэр юм. Инсулин үйлдвэрлэх боломжгүй байдаг. Инсулиныг зохион бүтээхээс өмнө өвчтөнүүд нас баржээ. бие махбодийн ядаргаа - өөх, булчингийн эдийг хадгалах чадваргүй болох)

    Инсулины эсэргүүцэл гэж юу вэ?

    Инсулины эсэргүүцэл – Энэ нь тодорхой эд, эрхтэний инсулинд хариу урвал өөрчлөгддөг нөхцөл юм. Төрөл бүрийн эд эсийн инсулинд үзүүлэх урвалын гетероген байдлаас шалтгаалан зарим шинжээчид инсулины эсэргүүцэл буюу инсулины түвшинг нэмэгдүүлдэг нэр томъёоны оронд "гиперсинсулинеми" -ийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

    Олон эд, эрхтэн, түүний дотор элэг, өөх тосны эд (өөх тос) үлддэг мэдрэмтгий инсулины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Бие махбодид идэвхтэй явагдаж буй процессууд үүнийг нотолж байна. Үүний тулд инсулины үйлдэл шаардлагатай: элэгний гликоген ба өөх тосны хүчлийг нийлэгжүүлэх, эд эсийн өсөлт, өөх тос хэлбэрээр энергийн нөөцийг хадгалах.

    Инсулины эсэргүүцлийн хөгжил ба физиологийн шинэ онолууд, одоо байгаа онолын зөрчилдөөнийг Жейсон Фанг, Тед Найман, Питер Аттия зэрэг мэргэжилтнүүд хэлж байна. Би энэ сэдвийг цаашдын нийтлэлүүдэд илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.

    Энэ нийтлэлд би илүүдэл инсулины нөлөөлөлд - энерги хадгалах, хуримтлуулах хэлбэрээр - наалдамхай эд эс, түүний хэрэглээний нарийн төвөгтэй байдал, энерги зарцуулалтад түлхэц үзүүлэх механизмд төдийлөн анхаарал хандуулахгүй.

    Хэрэглэхийн оронд хадгалах нь эрчим хүчний дутагдал, хоолны дуршил зохицуулалтыг зөрчих, аюултай газар, тэр байтугай эрхтнүүдэд өөх тос аажмаар хуримтлагдахад хүргэдэг. – бэлхүүс, элэг, булчин, нойр булчирхайд, тэр ч байтугай нүдэнд.

    Инсулины эсэргүүцэл: шинж тэмдэг

    • Хэвлий дэх өөх тос
    • Биеийн тамирын дэглэм, хоолны дэглэмийн өөрчлөлтөөр засч залруулах чадваргүй өсч буй жин
    • Зөвхөн гурил, цардуултай, чихэрлэг зүйлээс бүрэн ханасан байдаг
    • Арьсан дээрх хар толбо
    • Цусны даралт ихсэлт
    • Төвлөрөл буурсан
    • Санах ойн сулрал
    • Мэдрэл, хурц өлсгөлөн

    Инсулины эсэргүүцэл ба илүүдэл жинтэй ямар холбоотой вэ?

    Инсулин — хоол тэжээлийн хомсдолын эсрэг бидний амьдралыг хангах маш чухал гормон юм. Үүний хамгийн чухал үүргүүдийн нэг–илүүдэл энергийг элбэг дэлбэг цагт ашиглах боломжтой.

    Хоолны хариуд бидний нойр булчирхай нь инсулин үүсгэдэг бөгөөд энэ нь "инсулины хариу урвал" өгдөг. Хамгийн хурдан бөгөөд хамгийн өндөр хариулт - дүрмээр бол глюкоз агуулсан бүтээгдэхүүн эсвэл түүнд амархан хувирдаг: бүх зүйл чихэрлэг, гурил, цардуултай байдаг.

    Инсулин нь эрчим хүчний менежментийн тодорхой алгоритмтай байдаг.

    Нэгдүгээрт, инсулин нь хүлээн авсан энергийг шингээхэд тусалдаг - глюкозын хувьд энэ нь эсийн биед хүргэгддэг бөгөөд бидний бяцхан хурууны хөдөлгөөн, энэ хөдөлгөөнийг дагалддаг эсийн түвшинд олон тооны хариу үйлдэл хийхэд шаардлагатай энергийн валютыг үйлдвэрлэхэд шатдаг.

    Дараагийн тэргүүлэх ач холбогдолтой сонголт - илүүдэл глюкозын инсулин нь гликоген хэлбэрээр хадгалахад тусалдаг. Энэ бол элэг, булчинд хадгалагддаг элсэн чихрийн нэг төрөл юм. Үүнийг хурдан цэнэглэхэд ашиглахад хялбар батерейтай харьцуулж болно. – гүйх хэрэгтэй бол баараа дээшлүүлж, идэвхтэй бодож, үдийн хоолноос оройн хоол хүртэл тэвчих хэрэгтэй.

    Хэрэв эсэд глюкоз шаардлагатай биш бол элэг, булчингууд аль хэдийн нөөцөөр дүүрсэн, эсүүдтэй инсулин холбоо тасалдсан байвал – зарим эд эс, эсүүд үүнд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, эсвэл Жейсон Фангийн онолоор эсэд чихэр их байдаггүй бөгөөд үүнээс гадна инсулин нь илүүдэл энергийг өөх тос болгон хувиргадаг.

    Илүүдэл жинтэй болохын тулд элсэн чихэр, өндөр инсулин яагаад биднийг үхэлд хүргэдэг вэ?

    • Хэрэв хэсэг хугацааны дараа таны бие зарцуулж чадахаас илүү их энерги авдаг бол бие нь зарим илүүдэл энергийг хадгалахын тулд инсулины түвшинг нэмэгдүүлдэг.
    • Инсулины түвшинг нэмэгдүүлснээр таны энергийн хамгаалагч үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь үүнийг бага хэмжээгээр идэж эхэлдэг ч гэсэн стратеги төлөвлөгөөгүйгээр хэрэгжүүлдэг. Түүний хадгалалтын баг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.
    • Цаг хугацаа өнгөрөхөд та илүүдэл энергийг зөвхөн өөх тосны эд хэлбэрээр л хэмнэх боломжтой. Хадгалах хэмжээ бараг л хязгааргүй байдаг тул хадгалахад тохиромжтой хэлбэр юм.
    • Тодорхой үе шатанд (тус тусад нь) бидний арьсан доорх өөх эсүүд хальж, өөх тос нь элэг болон түүний эргэн тойронд, мөн булчингууд, хэвлийн хөндий, нойр булчирхай зэрэг бусад эрхтнүүдэд хуримтлагдаж эхэлдэг.
    • Жингээ эрүүл зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эрхтэнүүдийн үйл ажиллагаа - элэг, нойр булчирхай.
    • Үүнтэй зэрэгцээд гаднаас эрчим хүчний урсгал байнга (хоол хүнсээр) үргэлжлэх бөгөөд энэ нь өөх болж хувирах бараг л үхдэг.
    • Үүний зэрэгцээ, өөх тос нь шатдаггүй тул бие махбодид зориулсан инсулин ихсэх нь энерги байгаа бөгөөд түүний бусад эх үүсвэр шаардлагатай биш гэсэн дохио болдог.

    Инсулин ихэссэн нь (инсулины эсэргүүцлээс бусад) юунд хүргэдэг вэ?

    • Үрэвсэлт үйл явцын хөгжил бие махбодь, түүний дотор тархи зэрэг сөрөг нөхцлийг мэдээлдэг цитокин, олон тооны үрэвслийн дохиоллын молекулууд гарснаас болж үүсдэг.
    • Зүрх судасны эмгэгийн хөгжилинсулиныг эсэд "хавчуулж" улам ихэсгэх тул илүүдэл сахар нь цусны судасны хананд гэмтэл учруулдаг.
    • Үүрэн холбооны түвшинд үйл явцыг тасалдуулах цусан дахь уураг гликатитай холбоотой, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийг шатаах гэсэн үг бөгөөд энэ нь эдгээр уургийн үйл ажиллагааг бууруулахад хүргэдэг.
    • Эстрогений давамгайлалхүлээн авагч нь өөх тосны эд эсүүд дээр байдаг. Өөх тос хэлбэрээр илүүдэл өөх тос хуримтлагдах тусам эстроген ялгарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь эстроген ба прогестероны тэнцвэрт байдлыг алдагдуулж, бүр илүү өөх тосны эд эс үүсэх хор хөнөөлийг хадгалдаг.
    • Мэдрэлийн эсийн өвчин үүсгэх эрсдэл нэмэгддэг, элсэн чихэр, түүнчлэн үрэвслийн эсрэг инсулинаар угаадаг гипоталамус эсийн үхлийн улмаас санах ой, сэтгэцийн мэдрэхүй алдагдах. Тиймээс Альцгеймерийн өвчнийг эрдэмтэд одоо 3-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж нэрлэдэг. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769828/

    Инсулины эсэргүүцлийн шалтгаанууд

    Инсулины эсэргүүцлийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм – бие махбод дахь сахар / глюкозын архаг илүүдэл. Тэд хоол хүнснээс хоёуланд нь орж, бие махбодид хэт их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж, оновчтой бус амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй байдаг.

    Бид хоол хүнсэнд элсэн чихрийн хэмжээг ихэсгэх тусам цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх тусам илүүдлийг хаяхын тулд инсулин шаардлагатай болно.

    Хоол хүнсэнд агуулагдах элсэн чихрийн эх үүсвэрээс харахад зөвхөн чихэр өөрөө биш юм. Бие махбодид элсэн чихэр / глюкозыг хялбархан хувиргадаг бүтээгдэхүүнүүд орно.

    • элсэн чихэртэй дүйцэх зүйл (сироп, зөгийн бал гэх мэт),
    • чихэрлэг карбонатлаг ундаа, шүүс,
    • цагаан гурил, гурилан бүтээгдэхүүн,
    • хатаасан жимс, чихэрлэг жимс
    • үр тариа
    • төмс гэх мэт цардуултай хүнсний ногоо.

    Хоолны дэглэм дэх элсэн чихрийн илүүдэл нь цусан дахь сахар ихэсч улмаар инсулины эсэргүүцлийг бий болгоход хэрхэн нөлөөлдөг талаар би энд илүү дэлгэрэнгүй бичсэн байна.

    Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ энэ нь инсулины эсэргүүцэлд хүргэдэг элсэн чихрийн эх үүсвэрээс илүүдэл байдаг хэдий ч энэ нөхцлийг эрчим хүчний илүүдэл буюу өөх тос агуулдаг. Хэрэв таны инсулины түвшин дээшлэх юм бол энэ нь дээр дурдсанчлан хоол хүнснээс орж ирж буй өөх тос зэрэг энерги хэмнэлт юм.

    Унтах эмгэг

    Инсулины эсэргүүцлийн өөр нэг нийтлэг шалтгаан бол нойргүйдэл юм. – түүний архаг дутагдал эсвэл чанар муутай. Нойрны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж буй талаар би энд бичсэн.

    Зөвхөн нэг шөнө нойргүй унтах нь эрүүл хүмүүст инсулины эсэргүүцлийг бий болгодог!

    Унтах чадвар муутай ганц тохиолдолд эсийн инсулины мэдрэмж хурдан сэргээгддэг. Унтах архаг дутагдалтай үед бялуу, өнхрөх хоол идэхгүй байсан ч инсулины эсэргүүцэл цаг хугацааны явцад улам дорддог.

    Тэднийг эсэргүүцэх нь бараг боломжгүй болж байгаа боловч нойргүйдэх тохиолдолд бид хооллох зан үйлийн хяналтаа алдах нь гарцаагүй.

    • Бид илүү их иддэг (хэрэв хангалттай биш бол өдөрт дунджаар 300 калори, хэрэв огт байхгүй бол.) – 600 дээр үед
    • Биднийг тайвшруулдаг аяга таваг, бүтээгдэхүүнээс давуу эрх олгодог бөгөөд хурдан эрчим хүч өгдөг: бинк, паста, төмс.

    Архаг стресс

    Стрессийг мэдрэх – бодит эсвэл субьектив ухамсартай хүлээн зөвшөөрсөн аюулын эсрэг бидний хамгаалалтын хариу үйлдэл. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэсдэг – эрчим хүчний эх үүсвэрийг хурдан хайж олох, ингэснээр амьд үлдэх боломжийг нэмэгдүүлэх

    Нэгэнт ийм хариу үйлдэл үзүүлэх нь шалгалтанд хүчээ дайчлах, хашаа дээгүүр үсрэх, нохойноос зугтаж, хамгийн түрүүнд барианд ороход тусална.

    Архаг стрессийн хувьд – ажил, өвчин, сэтгэлийн дарамтаас – бидний дасан зохицох чадвар суларч, эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг. Ялангуяа энэ нь цусан дахь сахарын архаг өсөлт, улмаар инсулины эсэргүүцлийг бий болгодог.

    Стресс ба цусан дахь сахарын зохицуулалт хоорондын хамаарлын талаар, таны амьдралд архаг стресс байгаа эсэхийг хэрхэн яаж мэдэх, энэ талаар юу хийх талаар би энд бичсэн байна.

    Инсулины эсэргүүцэл: эмчилгээ ба нөхөн сэргээх

    • Амтат, гурил, цардуултай ногоо, үр тариа зэргийг хязгаарлах.
    • Тав тухтай (стратегийн дагуу барьсан) эрчим хүчний алдагдлыг бий болгох.
    • Хоолны хоорондох завсарлага аажмаар нэмэгддэг.
    • Бүрэн унтах.
    • Биеийн тамирын дасгал (алхах, богино, эрчимтэй бэлтгэл хийх).

    Инсулины оновчтой түвшин

    Эрүүл мэндэд үзүүлэх инсулины хамгийн оновчтой түвшин нь 3-6 мкУ / мл-ийн үзүүлэлт юм.

    Яагаад инсулин ихэссэн нь лабораторийн шинжилгээнд "норм" -д нийцдэг вэ? Учир нь энэ нь зөвхөн орчин үеийн бодит байдлыг илэрхийлдэг бөгөөд зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар хүн амын 80 орчим хувь нь.

    Хэрэв та энэ хувь тавилангаас зайлсхийхийг хүсч байвал "хэвийн" биш оновчтой гүйцэтгэлтэй байх хэрэгтэй.

    Шинжилгээг зөв тайлбарлах

    миний вэбинар нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн, эрүүл бодисын солилцооны 5 боломжийн алхамыг хийвэл нүүрс усны солилцоог хэрхэн сэргээх талаар ойлгоход тань туслах болно.

    Элсэн чихрийн эх үүсвэрийг хоол хүнсээр, цаашлаад эрчим хүчээр хязгаарлаарай

    2 үндсэн зорилго:

    1. инсулины хариу урвалыг бууруулдаг - хоолонд хариу үйлдэл үзүүлэхэд бага инсулин гаргадаг
    2. биеийн өөхний хэмжээг бууруулж инсулиныг (эрчим хүчний нөөцөө хадгалахын тулд байнга хийдэг инсулин) багасгана (энэ тухай дараагийн нийтлэлээс үзнэ үү).

    Инсулины хариу урвалыг багасгах:

    Үүнийг хийхийн тулд хоолны дэглэмээс инсулины өндөр урвал бүхий хоол хүнсийг хасах хэрэгтэй.

    Үүнд:

    • бүх төрлийн чихэр, сироп, зөгийн бал
    • жүүс, чихэрлэг карбонатлаг ундаа,
    • үүнээс гурил, бүтээгдэхүүн
    • жимс болон хатаасан жимс
    • бүх боловсруулсан хоол хүнс (өглөөний цайны үр тариа, чипс гэх мэт).

    Зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр бүтээгдэхүүнүүд дараахь зүйлийг агуулдаг.

    • цардуултай ногоо
    • үр тариа
    • сүүн бүтээгдэхүүн (тэдгээр нь сүүний чихэр агуулдаг – лактоз)
    • бие даасан урвал бүхий харшил үүсгэгч ба бүтээгдэхүүн.

    Инсулины түвшинг бууруулахад тусалдаг бүтээгдэхүүнүүд:

    • алимны цуу
    • цейлоны шанцай
    • гашуун хоол (ногоон, цагаан гаагаас гашуун хандмал хүртэл),
    • магнийн агууламжтай тул газрын ногоо, ногоонууд
    • нүүрс усны солилцоонд маш чухал ач холбогдолтой эрдэс бодис агуулдаг тул далайн хоол, элэг – цайрын.

    Инсулины эсэргүүцэл чухал үедбие махбодийг бүх шим тэжээлээр хангахинсулины мэдрэмжийг сэргээхэд шаардлагатай: витамин, эрдэс бодис, хангалттай хэмжээний өөх тос, уураг.

    Суурийн инсулины хэмжээ буурсан - энерги бага, ул мөр элемент:

    Инсулины түвшинг оновчтой болгож, бүх эдэд мэдрэмтгий байдлыг сэргээхийн тулд өөх тосны эд эсийн хэмжээг багасгах нь бараг үргэлж шаардлагатай байдаг. Илүүдэл жингүй, гэхдээ инсулины эсэргүүцэлтэй тулгардаг хүмүүс дотоод өөхний дэлгүүрүүд (арьсан доорх өөхний эд эсийн онцлог шинж чанараас үүдэлтэй), дотоод эрхтнүүд, хэвлийн хөндийд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

    • хоол хүнсийг уурагаар хангаж, булчингийн массыг хадгалахад шаардагдах өөх тос, бага хэмжээний өөх тос (бүхэл хоолноос), эслэг (хүнсний ногоо, ногоон гэх мэт).
    • Нэг калорийн хувьд хамгийн их хэмжээний микроэлементийн агууламжтай хоол хүнс сонгох хэрэгтэй: дунджаар, далайн хоол, зэрлэг загас, өндөг, өвс ногоо, газрын ногоо, далайн ургамал, үр, халуун ногоо.
    • Бүтэн хоол хүнснээс хоол хүнсээ аль болох энгийн болгох. Өөх тосны хэмжээг багасгахын зэрэгцээ боловсруулсан хоол хүнс, түүний дотор ялгаруулсан өөх тосыг (хамгийн их хэмжээгээр хэрэглэдэг энерги их хэмжээгээр хэрэглэдэг) багасгах.

    Зөв дасгал хийх

    Инсулины мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх үр дүнтэй дасгал юу болохыг энд харуулав.

    • цахилгаан ачаалал (богино богинохон, эрчимтэй) булчин болон элгэнд гликоген (элсэн чихэр) -ийг ялгаруулж, элсэн чихэр хадгалах газар,
    • алхдаг бодисын солилцоог элсэн чихрийг шатаахаас өөх тос болгон өөрчлөх, бие махбодийн элсэн чихрийн хэрэгцээг бууруулж, инсулин үйлдвэрлэх,
    • өдрийн турш хөдөлгөөн– оффис эсвэл өрөөний эргэн тойронд байсан ч гэсэн – элсэн чихэр нь инсулингүйгээр эсэд ороход тусалдаг.

    Инсулины эсэргүүцэлтэй амьдралын хэв маяг

    Бидний амьдралын хэв маяг нь бидний эрүүл мэндэд, тэр дундаа элсэн чихэр, инсулины түвшинг хоол хүнстэй харьцуулж үзүүлэх нөлөөтэй. Унтахгүй бол стрессээс гарах хүртэл инсулины эсэргүүцлээс бид бүрмөсөн, бүрмөсөн салах магадлал бага байдаг.

    Тиймээс чухал тэргүүлэх чиглэлүүд нь дараахь байх ёстой.

    • бүрэн нойрыг сэргээх,
    • өөрийн чихрийн үйлдвэрлэлийг хязгаарлах (глюконеогенез)
    • хүйтэн хэрэглээ – энэ нь элэгний гликогенийг шатаах замаар инсулины эсэргүүцлийг бууруулах маш үр дүнтэй арга бөгөөд өөх тосны хуримтлал, хүйтэнтэй харьцах хэлбэр нь криосауна, хүйтэн усанд тогтмол усанд орох, өглөө хүйтэн шүршүүр, мөс усанд орох боломжтой.

    Амьдрал чихэрлэг байхын тулд элсэн чихэр огт байх албагүй. Харин ч эсрэгээрээ.Эрүүл мэнд, урт наслалт нь оновчтой амьдралын хэв маягийн үр дүнд илүү тогтвортой эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгоно.

    Чихрийн шижингийн цус

    Олон жилийн турш DIABETES-тэй тэмцэл амжилтгүй болсон уу?

    Хүрээлэнгийн дарга: “Өдөр бүр чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь амархан гэдгийг та гайхах болно.

    Чихрийн шижин нь хүний ​​биед инсулин дутагдаж, цусан дахь сахарын хэмжээ зөрчигдөх шинж чанартай байдаг аюултай өвчний нэг юм. Та мэдэж байгаагаар энэ өвчнийг цусан дахь шинжилгээгээр тодорхойлж болох бөгөөд үүнд глюкоз, сахар ихэсдэг. Чихрийн шижин, цусан дахь сахар, глюкозын хэмжээ ихсэх тусам үүнийг глюкометр эсвэл ерөнхий шинжилгээг ашиглан хэмжиж болно. Тиймээс өвчтөнүүд чихрийн шижин өвчний үед цусаа тогтмол өгөх шаардлагатай байдаг.

    • Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг: шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
    • Чихрийн шижин өвчний шалтгаан
    • Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах график
    • Цусны шинжилгээ шаардлагатай бөгөөд яагаад заавал шинжилгээ шаардлагатай вэ?
    • Цусан дахь сахарын хэмжээ
    • Хэн туршиж болох вэ?
    • Цусан дахь сахарын өндөр түвшин, чихрийн шижин ямар аюултай вэ?
    • Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх

    Хэрэв чихрийн шижин зөвхөн хөгжиж байгаа бол цусны эргэлтийн процесс аажмаар хөндөгдөж, цусан дахь сахарын хэмжээ ихээхэн нэмэгддэг. Тиймээс чихрийн шижин өвчний цусны шинжилгээнд анхаарлаа хандуулж, үүнийг аль болох хурдан хийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь ямар төрлийн өвчин, аль урьдчилан сэргийлэх аргыг хамгийн тохиромжтой болохыг тодорхойлоход тусална.

    Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг: шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

    Аливаа өвчний нэгэн адил чихрийн шижин нь танихад хялбар болгодог өөрийн шинж тэмдэгтэй байдаг. Чихрийн шижингийн гол шинж тэмдгүүд нь:

    • Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн бус хэмжээгээр нэмэгдүүлэх нь цусны эргэлтийн процессыг зөрчих явдал юм.
    • Сул дорой байдал, нойрмоглох, дотор муухайрах, заримдаа бөөлжих мэдрэмжийг мэдэрдэг.
    • Хоолны дуршил, тогтмол идэх хүсэл эсвэл илүүдэл жин, жингийн огцом алдагдал гэх мэт.
    • Эрэгтэйчүүдэд бэлгийн сулрал, суларсан угсралтын болон бусад нөхөн үржихүйн тогтолцооны эмгэгүүд.
    • Гар, хөл, эсвэл шархыг удаан эдгээхэд өвдөлт (цусны эргэлт эвдэрдэг тул цусны өтгөрөлт аажмаар ургадаг).

    Чихрийн шижингийн шинж тэмдэг нь эдгээр шинж тэмдгүүд бөгөөд үүнийг цусны ерөнхий шинжилгээ, глюкометрийн тусламжтайгаар таньж болно. Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь глюкоз, сахарозын хэмжээ ихсэх бөгөөд энэ нь хүний ​​биеийн хэвийн үйл ажиллагаа, цусны эргэлтийг сулруулж болзошгүй юм. Энэ тохиолдолд зөв хооллолтыг зааж, ямар эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй болохыг тодорхойлох эндокринологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай.

    Сэтгэлзүйн шинж чанар нь удамшлын шинж чанар юм

    Хүмүүс бие биенээсээ олон тооны сэтгэлзүйн шинж чанараараа ялгаатай байдаг. Хүний генотип нь генийн янз бүрийн хэлбэрийг агуулдаг тул эдгээр ялгаа нь амьдралын тэгш бус байдал, ялгаатай генотипүүдээс үүдэлтэй байдаг. Удамшил, орчны хүмүүсийн сэтгэлзүйн шинж чанар, зан авирын дагуу олон янз байдалд нөлөөлж буй хувь нэмэрийг психогенетик судалдаг. Удамшил, хүрээлэн буй орчны хүний ​​зан төлөвт үзүүлэх нөлөөллийг үнэлэхийн тулд эрдэмтэд хүмүүсийг генетикийн янз бүрийн түвшний хүмүүс (ижил болон олон ижил төстэй ихэр, ах эгч, дүү, эгч, эгч нар, хүүхдүүд болон тэдний биологийн болон үрчилж авсан эцэг эх) харьцуулдаг.

    Нүдний өнгийг тодорхойлдог генийн янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг шиг олон генүүд хэд хэдэн хэлбэрээр байдаг. Зарим генүүд хэдэн арван хэлбэртэй байдаг. Тодорхой хүний ​​генотип нь ген тус бүрээс хоёр хувь агуулдаг бөгөөд хэлбэр нь өөр байж болох боловч ижил байж болно. Нэг нь ааваас, нөгөө нь эхээс өвлөгдөнө. Бүх генийн хэлбэрүүдийн хослол нь хүний ​​бие махбодь бүрт өвөрмөц байдаг. Энэ өвөрмөц байдал нь хүмүүсийн генетикийн тодорхойлсон ялгааг үндэслэв. Хүмүүсийн олон янз байдалд удамшлын ялгаатай байдлын хувь нэмэрийг сэтгэлзүйн шинж чанараар нь “удамшлын уялдааны коэффициент” гэж нэрлэдэг үзүүлэлтэд тусгасан болно. Жишээлбэл, тагнуулын хувьд удамшлын түвшин дор хаяж 50% байдаг.Энэ нь оюуны 50% -ийг хүн төрөлхтөнд өгдөг гэсэн үг биш бөгөөд үлдсэн 50% -ийг сургалтын замаар нэмж оруулах шаардлагатай бол оюун ухаан 100 оноо авна гэсэн үг юм. Удамшил удамшлын коэффициент нь тодорхой хүнтэй холбоотой байдаггүй. Хүмүүсийн бие биенээсээ ялгарах шалтгааныг ойлгохын тулд тооцоо хийдэг: Хүмүүс өөр генотиптэй, эсвэл өөр өөрөөр заадаг байсан тул ялгаа үүсдэг үү? Хэрэв удамшлын удамшлын коэффициент 0% -д ойртсон бол зөвхөн хүмүүсийн хоорондын ялгааг заах, сурган хүмүүжүүлэх арга барилыг өөр өөр хүүхдүүдэд ашиглах нь үргэлж ижил үр дүнд хүргэдэг гэж дүгнэж болно. Удамшил удамшлын коэффициентийн өндөр утга нь ижил хүмүүжилтэй ч гэсэн хүүхдүүд удамшлын шинж чанараараа бие биенээсээ ялгаатай байх болно гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч эцсийн үр дүнг генээр урьдчилан тодорхойлдоггүй. Хөгжилтэй гэр бүлд үрчлэгдсэн хүүхдүүд оюуны хөгжлийн түвшингээр үрчлэгдсэн эцэг эхтэйгээ ойрхон бөгөөд биологийн түвшнээс их байж чаддаг. Дараа нь генийн нөлөө ямар байдлаар илэрхийлэгддэг вэ? Үүнийг тодорхой судалгаагаар тайлбарлая. *

    Эрдэмтэд үрчлэгдсэн хүүхдүүдийн хоёр бүлэгт судалгаа хийжээ. Өргөтгөсөн гэр бүлд нөхцөл байдал бүгдэд адилхан байсан бөгөөд хүүхдүүдийн биологийн эхчүүд оюун ухааны хувьд ялгаатай байв. Нэгдүгээр бүлгийн хүүхдүүдийн биологийн эхчүүд дундын оюун ухаантай харьцуулахад өндөр байсан. Энэ бүлгийн хүүхдүүдийн бараг тэн хагас нь оюуны чадвар дунджаас өндөр, нөгөө тал нь дунд. Хоёрдугаар бүлгийн хүүхдүүдийн биологийн эхчүүд бага зэрэг буурсан (гэхдээ ердийн) оюун ухаантай байв. Энэ бүлгийн хүүхдүүдийн 15% нь оюун ухааны түвшин доогуур үнэлгээтэй байсан бол бусад хүүхдүүдийн хувьд оюуны хөгжлийн түвшин дунджтай таарч байв. Тиймээс, өргөмөл гэр бүлд боловсрол олгох ижил нөхцөлд хүүхдүүдийн оюун ухаан тодорхой хэмжээгээр тэдний цусан ээжүүдийн оюун ухаанаас хамаардаг байв.

    Энэхүү жишээ нь хүний ​​сэтгэлзүйн чанар, удамшлын чадварын тухай ойлголтуудын хоорондох ялгаа, нүдний өнгө, арьс гэх мэт тодорхой ялгаатай шинж тэмдгүүдийн нэг болж чаддаг. Сэтгэлзүйн шинж чанар өндөр удамшлын чадвартай байсан ч генотип нь түүний эцсийн утгыг урьдчилан тодорхойлдоггүй. Хүүхэд хүрээлэн буй орчны тодорхой нөхцөлд хэрхэн хөгжих тухай генотипээс хамаарна. Зарим тохиолдолд генотип нь шинж чанарын "хязгаар" -ыг тогтоодог.

    Чихрийн шижин өвчний шалтгаан

    Чихрийн шижин хүний ​​биед хөгжиж, улам дордохын тулд шалтгаан бий. Үндсэндээ чихрийн шижин дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

    • Хүний биед инсулин, иод дутагдалтай байдаг.
    • Нитрат амт агуулсан чихэр, чихэр, хоол хүнсийг зүй бусаар ашиглах.
    • Буруу хооллолт, муу зуршил, архи, мансууруулах бодис.
    • Амьдралын хэв маягийн хэв маяг, муу зуршил, бие бялдрын хөгжил тааруу.
    • Удамшлын хүчин зүйл эсвэл нас (чихрийн шижин ихэвчлэн насанд хүрэгчид болон ахмад настнуудад тохиолддог).

    Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын үзүүлэлт байдаг бөгөөд үүнийг тодорхойлох тусгай хүснэгтийг бий болгосон болно. Хүн бүр цусан дахь сахар, глюкозын өөр өөр үзүүлэлттэй тул хүснэгтэд анхаарлаа хандуулж, эндокринологичтой зөвлөлдөж, бүх зүйлийг нарийвчлан тайлбарлаж, сонирхсон аливаа асуудлаар зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын хэмжээ 7.0 ммоль / л-ээс их байх ёсгүй, учир нь энэ нь бүхэл бүтэн организмын үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.

    Удамшлын удамшил нь янз бүрийн насны оюун ухаан, зан чанарт нөлөөлдөг

    Судалгаагаар ген нь хүмүүсийн олон талт байдлын 50-70% -ийг оюун ухааны хувьд, 28-49% -ийг таван "бүх нийтийн", хамгийн чухал нь хувь хүний ​​шинж чанарын ялгааг хариуцдаг болохыг харуулж байна.

    Энэ өгөгдөл нь насанд хүрэгчдэд зориулагдсан болно.Гэсэн хэдий ч удамшлын нөлөөллийн түвшин наснаас хамаарна. Психогенетик судалгааны үр дүн нь нас, ген нь хүний ​​зан төлөвт бага, бага нөлөөлдөг гэсэн өргөн тархсан итгэлийг баталж чадахгүй байна. Генетикийн ялгаа нь насанд хүрсэн үед, зан чанар нь аль хэдийн бий болсон үед илүү тод илэрдэг. Насанд хүрэгчдийн хувьд судлагдсан ихэнх сэтгэлзүйн шинж чанаруудын удамшлын коэффициентийн утга нь хүүхдүүдийнхээс өндөр байна. Хамгийн үнэн зөв мэдээллийг тагнуулын удамшлын нөхцлөөр олж авдаг. Нялх насандаа олон ихэр ихэрүүдийн хосолсон ижил төстэй байдал нь ижил ихрүүдтэй харьцуулахад өндөр байдаг боловч гурван жилийн дараа буурч эхэлдэг бөгөөд үүнийг генетикийн ялгаа ихээхэн нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд ялгааны өсөлт нь шугаман байдлаар явагдахгүй. Хүүхэд хөгжүүлэх явцад хүүхдүүдийн хоорондын ялгаа нь хүрээлэн буй орчны нөлөөнөөс үүдэлтэй үе шатууд байдаг. Тагнуулын хувьд энэ бол 3-4 нас, хувь хүний ​​төлөвшлийн хувьд - 8-11 нас юм.

    Үүнээс гадна генетикийн янз бүрийн хүчин зүйлүүд өөр өөр насныханд нөлөөлдөг. Тиймээс удамшлын өвөрмөц байдал нь оюун ухааны хувьд ялгаатай байдлыг бий болгодог, тухайлбал хоёулаа тогтвортой байдаг. бүх насны үед (эдгээр нь "ерөнхий ухаан" гэж нэрлэгдэх генүүдтэй холбоотой байдаг) хөгжлийн үе бүрт тодорхой байдаг (магадгүй тодорхой чадваруудын хөгжлийг тодорхойлдог генүүд).

    Удамшлын удамшлын нөлөөлөл нь нийгэмд зан төлөвт нөлөөлдөг

    Өндөр хөгжилтэй орнуудад биологийн эцэг эхийн гэмт хэрэг, архидалт нь хүүхдийн цусан дахь гэр бүлээ алдаж, асрамжийн газарт байрлуулах түгээмэл шалтгаан болдог тул эдгээр зан үйлийн хэлбэрт удамшлын нөлөөлөл болох психогенетикийн өгөгдлийг нарийвчлан судлах болно. Гэр бүл ба ихэр гэмт хэргийн зан үйлийн судалгаа 70 гаруй жилийн турш явагджээ. Тэдгээр нь удамшлын чадварын талаар маш өөр өөр тооцоог өгдөг бөгөөд ихэнхдээ 30-50% -ийн хооронд унадаг. Үр удамшлын "дээд" утгыг ихрүүдийг судлахдаа олж авдаг. Зарим судлаачид ихэр арга нь удамшлын чадварыг хэт үнэлж дүгнэдэг гэж үздэг тул генетик нөлөөллийг ижил төстэй ихэр ургадаг хүрээлэн буй орчны онцгой нөхцлөөс салгах боломжийг олгодоггүй. Үрчлэн авсан хүүхдүүдийг судлах аргаар удамшлын удамшлын коэффициентийн утга ихрүүдийг судлахтай харьцуулахад ойролцоогоор 2 дахин бага байна.

    Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах график

    Хүний насЦусан дахь сахарын хэмжээ (хэмжих нэгж - ммоль / л)
    Сар хүртэл2,8-4,4
    14-өөс доош насныхан3,2-5,5
    14-60 насныхан3,2-5,5
    60-90 насныхан4,6-6,4
    90+ жил4,2-6,7

    Энэ тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай мөч бол хоол тэжээлийн зохистой байдал, цусан дахь сахарын хэмжээг дагаж мөрдөх явдал юм. Цусан дахь глюкозын түвшинг цаашид нэмэгдүүлэхгүй байхын тулд та чихэр, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ больж, сахарын хэмжээг хянах хэрэгтэй, учир нь энэ өвчин цааш үргэлжлэх эсэхээс хамаарна.

    Эндокринологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнд аль болох олон удаа очиж, зөв ​​онош тавьж, урьдчилан сэргийлэх эмчилгээ, хоолны дэглэмийг энэ тохиолдолд эмчилгээнд тохируулж өгөх шаардлагатай.

    Чихрийн шижин нь шинж тэмдэгтэй байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь цусан дахь сахарын хэмжээ юм. Мэргэжилтнүүд чихрийн шижин, глюкозын нормын дагуу энэ тохиолдолд чихрийн шижингийн төрөл, ямар эмчилгээг хэрэглэхийг тодорхойлдог.

    Хэрэв 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин эсвэл эхний шатанд орсон бол хоолны дэглэмийг дагаж, өвчний цаашдын хөгжил, түүний хүндрэлийг зогсооход туслах эм уухыг зөвлөж байна. Мэргэжилтнүүд бүх муу зуршлууд, архи, тамхи татахаа болихыг зөвлөж байна, энэ нь өвчний хүндрэлийг арилгах сайн арга юм.

    Чихрийн шижин нь цусны эргэлтийн систем, ходоод гэдэсний зам, зүрхний эмгэгийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь бусад ноцтой, аюултай өвчний хөгжилд аюул учруулж байна.Чихрийн шижин нь өөрийн цусан дахь сахарын хэм хэмжээтэй байдаг тул үзлэг, зөвлөгөөний үеэр эндокринологичдын өгсөн хүснэгтээр нотолсон болно.

    Хэрэв та шаардлагатай инсулиныг тогтмол авч, зохистой хооллолтыг ажиглаж байвал өвчний хөгжлийг зогсоох магадлал өндөр байна. Хамгийн гол нь эмчилгээг эрт үе шатанд авах явдал юм, учир нь өвчин цааш үргэлжилж, цусны эргэлт тасалдах юм бол архаг хэлбэрт шилжих магадлал өндөр байна.

    Цусны шинжилгээ шаардлагатай бөгөөд яагаад заавал шинжилгээ шаардлагатай вэ?

    Цусны ерөнхий шинжилгээг хийснээр та чихрийн шижингийн ямар хэлбэр, аль эмчилгээ хамгийн тохиромжтой болохыг тодорхойлох боломжтой. Чихрийн шижин өвчний биохимийн цусны шинжилгээг хийхийн тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

    • Цусан дахь сахарын хэмжээ, хэм хэмжээ гэж юу болохыг ойлгох (энэ нь хувь хүн байх болно, энэ нь биеийн онцлогоос хамаарна).
    • Чихрийн шижин гэж юу болохыг тодорхойлж, үүнээс хэрхэн хурдан ангижрах вэ.
    • Энэ өвчний хөгжилд юу нөлөөлж байгааг олж мэдэх, шалтгааныг даруй арилгах (муу зуршлаас ангижрах, зөв ​​хооллолт хийх гэх мэт).

    Үндсэндээ энэ зорилгоор цусны шинжилгээ өгөх шаардлагатай бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн эмчлэх, түүний цаашдын хөгжлийг хэрхэн хаах талаар олж мэдэхэд тусална. Ийм шинжилгээг 2-3 сар тутамд нэг удаа хийх ёстой бөгөөд магадгүй илүү олон удаа чихрийн шижин өвчний насны онцлог, төрлөөс хамаарна.

    Ийм шинжилгээг ахмад настанд 2-3 сард 1 удаа хийдэг боловч залуу хүмүүс, хүүхдүүдийг жилд нэг удаа шинжилгээнд хамруулж болно. Тиймээс энэ шинжилгээ яагаад хэрэгтэй, хэзээ авах нь илүү дээр болохыг нарийвчлан тайлбарлах эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр. Чихрийн шижин өвчний цусны биохими нь маш чухал бөгөөд ялангуяа өвчин улам дордсоор байвал үргэлжлэх болно.

    Цусан дахь сахарын хэмжээ

    Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахар, глюкозын стандарт байдаг тул үүнийг ажиглах нь зүйтэй юм. Мэргэжилтнүүд цусан дахь сахарын хэмжээ нь дараахь болохыг тогтоожээ.

    • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст норм нь 5.5-7.0 моль / литр байна гэж үздэг.
    • Эрүүл хүмүүст 3.8-5.5 моль / литр байна.

    Үүнийг анхаарч үзэх нь зүйтэй бөгөөд үүнээс гадна цусан дахь нэмэлт грамм элсэн чихэр нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд саад болж, чихрийн шижин өвчний цаашдын хөгжилд хүргэдэг тул энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

    Үе мөчний эмчилгээнд манай уншигчид DiabeNot-ийг амжилттай ашигладаг. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг хараад бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.

    Цусан дахь глюкозыг хянахын тулд та шинжилгээг тогтмол хийж, нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд үүнийг мэргэжилтнүүд голчлон чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх эмчилгээ хийдэг. Чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын түвшинг зөрчиж байгаа тул өвчин нь маш аюултай, хүнд хэлбэртэй болох тул дархлаа сул, зүрх нь өвддөг хүмүүст чихрийн шижин хамгийн их тохиолддог.

    Цусан дахь сахарын хэмжээг зөрчих нь эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа алдагдах, цусны эргэлтийн тогтворгүй байдал, судаснуудад цус бага зэргийн цус алдалтын үр дүнд үүсдэг.

    Чихрийн шижин ба түүний төрлийг тодорхойлохын тулд цусны ерөнхий шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Тиймээс шинжилгээ нь чихрийн шижин өвчнөөр өвчилж, цусан дахь сахарын илүүдэлтэй хүмүүст чухал бөгөөд зайлшгүй зайлшгүй журам болдог.

    Хэн туршиж болох вэ?

    Чихрийн шижингийн цусыг чихрийн шижин өвчтэй эсвэл цусан дахь глюкозыг хэт их хэмжээгээр агуулдаг бүх хүн хандивлаж болно. Биохими ба ерөнхий шинжилгээ нь чихрийн шижингийн нас, хүйс, үе шатнаас хамаардаггүй тул хүн бүрт шинжилгээ өгөхийг зөвшөөрдөг, эс тэгвээс:

    • Хүүхэд бага наснаасаа эхлэн (хэрэв чихрийн шижин биед дөнгөж эхэлж байгаа бол).
    • Өсвөр насныханд ялангуяа чихрийн шижин өвчнийг илтгэж болох өсвөр нас, дааврын үйл явц тасалдсан тохиолдолд.
    • Насанд хүрэгчид болон ахмад настнууд (хүйс, өвчний үе шатнаас үл хамааран).

    Нярайд байгаа хүүхдүүдэд жилд 1-2 удаа шинжилгээ өгөхийг зөвлөдөггүй.Энэ нь бие махбодийн хөгжил муу, цусны эргэлтэд хувь нэмэр оруулж, улмаар тогтворгүй болдог. Цусыг бүрэн тоолох тусам мэргэжилтнүүд чихрийн шижин өвчний үе шат, хэлбэрийг тодорхойлох боломжтой бөгөөд үүнээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь үүнээс хамаарна.

    Цусан дахь сахарын өндөр түвшин, чихрийн шижин ямар аюултай вэ?

    Таны мэдэж байгаагаар чихрийн шижин нь хүний ​​бие махбодийн бүрэн бүтэн байдал, эрүүл мэндэд аюултай байж болзошгүй тул эмчилгээг аль болох түргэн хийж, эндокринологичоор үзлэг хийхийг зөвлөж байна. Чихрийн шижин, цусан дахь сахарын хэмжээ дараахь шалтгаанаар аюултай.

    • Элсэн чихэр нь цусны судасны ханыг дотор талаас нь эвдэж, хатуу, уян хатан биш, хөдөлгөөнгүй болгодог.
    • Цусны эргэлтийн үйл ажиллагаа алдагдаж, судаснууд илүү гэрэл гэгээтэй болдог тул энэ нь цус багадалт, бусад аюултай өвчний хөгжилд аюул учруулдаг.
    • Чихрийн шижин нь бөөр, элэг, цөсний дутагдлыг өдөөж, ходоод гэдэсний замын ажилд ч бас нөлөөлдөг.
    • Цусан дахь сахар, цусны эргэлтийн тогтворгүй байдал нь алсын хараанд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний хүндрэлийн хамт муудаж байдаг.
    • Цусны өтгөрөлт аажмаар ургадаг тул шарх, бие махбодийн гэмтэл удаан эдгэрч, илүү хэцүү болдог.
    • Илүүдэл жинтэй болох эсвэл эсрэгээр гэнэтийн жин алдах, хоолны дуршилгүй болох зэрэг нь цусан дахь сахар жигд бус, цусны эргэлт тогтворгүй болох зэрэг хүндрэлүүд гардаг.

    Түүнчлэн чихрийн шижин нь мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, улмаар нурж, илүү цочромтгой болдог. Тогтворгүй сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн стресс, тэр ч байтугай байнга толгой өвддөг. Тиймээс чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай тул та энэ асуудлыг сайтар бодож, эмчилгээг аль болох хурдан хийх хэрэгтэй.

    Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх

    Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр эмчилгээгээ өөрөө хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь чихрийн шижин өвчний цаашдын хөгжилд хүргэж болзошгүй юм. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.

    • Архи, мансууруулах бодис, тамхи татах гэх мэт бүх муу зуршлаас татгалзах.
    • Зөв зохистой хооллолтыг сэргээж, эмчийн зааж өгсөн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй (чихэрлэг, өөх тос, хоггүй хоолыг оруулахгүй).
    • Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, гадаа илүү цагийг өнгөрөөж, спортоор хичээллээрэй.
    • Эндокринологич томилохгүйгээр нэмэлт антибиотик, эм хэрэглэж болохгүй.
    • Бүрэн шинжилгээнд хамрагдаж, цусны ерөнхий шинжилгээг өгч, урьдчилан сэргийлэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөнө.

    Мэргэжилтнүүд өвчний нийтлэг сайн сайхан байдал, эдгэрэлтийг ажиглахыг зөвлөж байна. Үндсэндээ эндокринологичууд ийм эмчилгээний аргуудыг зааж өгдөг.

    • Хоолны дэглэм, зохистой хооллолтыг дагаж мөрдөх, түүнчлэн муу зуршлууд, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс татгалзах.
    • Эндокринологчийн зааж өгсөн инсулин болон бусад эмийг хэрэглэх.
    • Элсэн чихэр уугаарай, дараа нь чихрийн шижингийн цусан хангамж сайжирч эмчлэхэд тусална.
    • Алсын хараа, ходоод, цусны ажилд антибиотик эм, мансууруулах бодис хэрэглэж болохгүй, ингэснээр чихрийн шижингийн хэлбэр, хэлбэрийн явцыг хурдасгах болно.

    Энэ нь цусны шинжилгээний параметрүүдээс хэрхэн, хэр зэрэг чихрийн шижин өвчний явцыг хөгжүүлэхээс хамаарна гэдгийг анхаарна уу. Энэ үйл явцыг зогсоож, хурдан эмчлэхэд хувь нэмрээ оруулахын тулд урьдчилан сэргийлэх бүх арга хэмжээг дагаж, үзлэгийн үр дүнгээс харахад эмчилгээний арга, урьдчилан сэргийлэлтийг тодорхойлдог эндокринологичын зааврыг чанд дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

    Түүнчлэн гол зүйл бол тайван байж, цаг тухайд нь эндокринологичдод ханддаг бол чихрийн шижин өвчнийг хурдан, ямар ч хүндрэлгүйгээр эмчлэх боломжтой юм.

    Нийтлэлүүд

    • Ангилал: Шинжилгээ
      • ALT ба AST нь хэвийн бөгөөд өндөр түвшинд ALAT ба ASAT-ийн шинжилгээ юм
      • Цусан дахь глюкозын шинжилгээ: ерөнхий биохимийн шинжилгээ
      • Диастазын шээсний шинжилгээ: тодорхойлох, насанд хүрэгчдэд хэвийн
      • Элсэн чихрийн шээсний шинжилгээ: Судалгаанд хамрагдах глюкозын хэмжээ
      • Чихрийн шижингийн шинжилгээ: чихрийн шижин ямар шинжилгээ өгөх вэ
      • Инсулины шинжилгээ - судалгаа шинжилгээний ач холбогдол
      • Панкреатитын цусны шинжилгээ: шалгуур үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлт
      • Инсулины рецепторын эсрэгбие: шинжилгээний норм
      • Гликозилжсэн гемоглобин: чихрийн шижин өвчний цусан дахь шинжилгээний түвшингийн норм
      • Цусан дахь глюкоз: эрэгтэй хүний ​​норм
      • Глюкозын хүлцэл тест: хүлцлийн тест хийх заавар
      • Глюкестест: элсэн чихэр тодорхойлох заавар
      • Нойр булчирхайн үрэвслийн оношлогоо: цочмог ба архаг хэлбэрийг шинжилгээгээр тодорхойлох
      • Цусан дахь элсэн чихрийг яаж хандивлах вэ: шинжилгээнд бэлтгэх
      • Нойр булчирхайг хэрхэн яаж шалгах вэ: шалгахын тулд ямар шалгалт өгөх вэ?
      • Жирэмсэн үед глюкозын хүлцэлийг хэрхэн яаж шалгах вэ: элсэн чихрийн хэмжээ
      • Цусан дахь глюкозын (сахар) түвшинг зохицуулдаг даавар: дааврын хэмжээ буурч, нэмэгддэг
      • Шээсэн дэх кетон бие: энэ нь юу гэсэн үг вэ, өсөлтийн тодорхойлолт
      • Эмэгтэйчүүдэд гемоглобины хэмжээ: 40, 50, 60 наснаас хойшхи түвшингийн хүснэгт
      • Элсэн чихрийн муруйн норм: цусны шинжилгээг яаж хийх, жирэмсний үр дүнг тайлах
      • Нойр булчирхайн үзлэг: шинжилгээний жагсаалт
      • Чихрийн шижин өвчний үндсэн шинжилгээ. Цус, шээсний шинжилгээ.
      • Нойр булчирхайн хэт авиан шинжилгээнд бэлтгэх: насанд хүрэгсдийн хэмжээ
      • Цусан дахь холестерины хэмжээг хэмжих төхөөрөмж: гэрийн түвшинг тодорхойлох
      • Триглицеридууд цусанд ихэсдэг: энэ нь юу гэсэн үг вэ (өндөр түвшний шалтгаанууд)
      • Эрдэмтэд түгшүүрийг сонсдог: Шинжилгээнд байгаа сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээ нь чихрийн шижингийн эсрэг баталгаа биш юм
      • Жирэмсэн үед холестерол: норм ба нэмэгдэх шалтгаан
      • Эмэгтэй хүний ​​холестерол: цусны хэвийн хэмжээ
      • Цусны шинжилгээ өгөхөөс өмнө юу ууж болох вэ (архи, цай, кофе, ус, шар айраг, сүү)
      • Цусан дахь гликемийн профайл гэж юу вэ: шинжилгээ өгөхдөө норм
      • Гликохимоглобин гэж юу вэ: цусны шинжилгээнд өндөр түвшинг тодорхойлох
      • С-пептид гэж юу вэ: тодорхойлолт, чихрийн шижин өвчний цусны шинжилгээний норм (нэмэгдсэн эсвэл буурсан тохиолдолд)
    • Ангилал: Ангилагдаагүй
      • Omnilife: жин хянах тусламж
      • Москва хотод шинэ брэндийн анхны 3Z харааны клиник нээгдэв
      • CombiSteamPro уурын зуух нь таныг тогооч болгоно
      • Москвагийн анагаах ухааны байгууллагууд хүн бүрийг нээлттэй өдрүүд, мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөхийг урьж байна
      • Энэ үнэхээр надад тохиолдсон уу? Психотерапевт нь чихрийн шижингийн оношийг хэрхэн хийхийг зөвлөж байна
    • Ангилал: Онлайн чихрийн шижинтэй холбоотой асуултууд
      • Хүүхэд, өсвөр насныханд хэвлийн таргалалт: аюултай, юу хийх хэрэгтэй
      • Инсулины шинжилгээ: аль тоонууд хэвийн гэж тооцогддог
      • Сул дорой байдал, нойрмоглох, хөлс ихсэх (хүйтэн хөлс), нүдний доорх дугуйланд санаа зовдог. Аль эмчид очих шаардлагатай вэ?
      • Би ARVI-тай өвдөж байна. Цусан дахь глюкозыг анх 6.23-т оруулав. Юу хийх вэ
      • Онош зөв байна уу? Глюкозын хүлцэл буурдаг
      • Гастрит ба нойр булчирхайн үрэвсэл - үүрд мөнх үү?
      • Глюкозын хүлцэл тест нь хэвийн, гликатлаг гемоглобин ихэсдэг. Би чихрийн шижин өвчтэй болох эрсдэлтэй юу?
      • Надад чихрийн шижингийн хоёр дахь хэлбэр байхгүй, гэхдээ эхнийх нь юм болов уу? Инсулин руу шилжих шаардлагатай юу?
      • Хүний өндрийг яаж өсгөх вэ?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэмийг хэрхэн сонгох вэ?
      • Инсулинаас хамааралтай чихрийн шижинтэй хэрхэн жингээ хасах вэ?
      • Инсулины индексийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
      • Миний элсэн чихэр хэвийн эсвэл чихрийн шижин байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
      • Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ямар хоол хүнс хэрэглэхийг дунд тунгаар хэрэглэх вэ?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эмэгтэйчүүдэд жирэмслэхээс хамгаалах ямар аргууд тохиромжтой вэ?
      • Би нунтаг Dialek худалдаж авлаа. Яаж авах вэ?
      • Хэрэв элсэн чихэр багасахгүй бол тунг нэмэгдүүлэх боломжтой юу?
      • Хордлого, вируст халдвар авсан тохиолдолд чихрийн хэмжээ нэмэгдэх боломжтой юу?
      • Удаан хугацааны архинаас болж чихрийн шижин өвчтэй бие махбодийг сэргээх боломжтой юу, яаж?
      • 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх боломжтой юу? Сергей, 30 настай, Липецк
      • Жирэмсний чихрийн шижин өвчний үед инсулин тарилга хийж болох уу?
      • Жирэмсний чихрийн шижинтэй kefir ууж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, элэгний асуудалтай холбоотой хоолны дэглэмийг ууж болох уу?
      • Би метформиныг хоолны дэглэмийн хамт авах боломжтой юу?
      • Саяхан инсулин руу шилжсэн бөгөөд элсэн чихэр өндөр хэвээр байгаа тул би юу хийх хэрэгтэй вэ?
      • Гэнэтийн хүчтэй сул дорой байдал, хүч чадал нь хөлс хаядаг. Амтат өнгөрсний дараа. Энэ юу вэ
      • Сарын тэмдгийн үед элсэн чихэр буурдаг боловч чихрийн шижингүй. Элсэн чихэрийг хэрхэн зохицуулах вэ?
      • Хондропротекторууд цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг үү?
      • Өсөн нэмэгдэж буй элсэн чихэр, шахмал нь багасдаггүй. Түр зуур инсулин тарьж болох уу?
      • Надад хоолны дэглэм сонгоход тусална уу, тоолуур нь жилийн аль хэдийн 8-10-ыг харуулж байна
      • Шөнө яагаад элсэн чихэр унадаг вэ?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй усан үзэм идэх нь яагаад аюултай вэ?
      • Цусан дахь сахарын хэмжээ ямар түвшинд тохиолддог вэ?
      • 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй дотно орчин дахь асуудлууд: юу туслах вэ?
      • Би Douglimax, өглөө элсэн чихэр 8.8, 5.4 идсэний дараа ууна. Энэ ямар төрлийн чихрийн шижин вэ?
      • С пептид 27.0. Энэ юу гэсэн үг вэ?
      • Sugar 16.6, жингээ хасах, тосгоны хараа. Юу хийх вэ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, өөхний элэг, цусны даралт ихсэх, angina pectoris, гипертиреоидизм. Би маш их эм ууж байгаа бөгөөд миний хөл хавагнахаас айдаг.
      • 65 настай эмэгтэй 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, бөөрний өвчнөөр өвчилдөг. Тразент, чихрийн шижин өвчний үед томилогдсон - тус болохгүй.
      • Би жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин, 36 долоо хоногийн жирэмслэлттэй, би инсулин эмчилгээ хийдэг, мацаг барьдаг элсэн чихэр өндөр хэвээр байна. Юу хийх вэ
      • Би чихрийн шижин өвчтэй, бөөр нь арилсан. Жирэмслэлт боломжтой юу?
      • Би саяхан 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин олсон. Хөл нь маш их хавагнадаг. Юу хийх вэ
      • Манай нөхөр элсэн чихэртэй болсон, Одоо эмнэлэгт байна. Элсэн чихэр ингэж үсэрнэ. Бид яалтай билээ?
      • Хүүхэд элсэн чихэр 6.6, дараа нь 7.6, глицтай 5.1 байна. Ямар асуудал тулгарч болох вэ? Алина, 25 настай
      • Гипофиз булчирхайг арилгаж, би юу хийх ёстой вэ?
      • Мансууруулах бодис хэрэглэсэн ч элсэн чихрийн түвшин буурахгүй байвал яах вэ?
      • Шинжилгээнд инсулин 6.2 нь юу гэсэн үг вэ?
      • Чихрийн шижин үү, эсвэл эмчлэх боломж байна уу?
      • Би инсулин хэрэглээд нэг жил болж байна. Хагас жилийн турш би 8 кг алдсан. Эмч нар юу ч олоогүй. Надад юу болоод байна?
      • Би 26 долоо хоногтой жирэмсэн. Шалгалт хэвийн байсан бөгөөд эмнэлэгт өндөр үнэлгээ өгсөн. Би анхааруулахгүйгээр инсулин тарьж эхэлсэн. ПРАВИЛ
    • Ангилал: Жирэмсний чихрийн шижин
      • Жирэмсэн үед чихрийн шижин, гестести
      • Жирэмсэн эмэгтэйн гестатик чихрийн шижин: аюул, хүндрэл, эмчилгээ
      • Чихрийн шижин ба жирэмслэлт: эрсдэл, хүндрэл, эмчилгээ
      • Жирэмсэн чихрийн шижингийн хоолны дэглэм: жирэмслэлт ба чихрийн шижингийн хоолны дэглэм
      • Жирэмсний инсулин: жирэмсэн эмэгтэйг ямар тунгаар тарьдаг вэ
      • Жирэмсэн үед глюкозын хүлцэлийг хэрхэн яаж шалгах вэ: элсэн чихрийн хэмжээ
      • Чихрийн шижин өвчнөөр би төрж болох уу: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төрөх менежмент
      • Жирэмсний сахар: Өндөр ба бага глюкоз
      • Элсэн чихрийн муруйн норм: цусны шинжилгээг яаж хийх, жирэмсний үр дүнг тайлах
      • Жирэмсэн үед шээсэнд агуулагдах сахар: глюкозын хэмжээ
      • Жирэмсэн үед чихэрлэгчид: чихрийн орлуулагчийг жирэмслэх боломжтой юу
    • Ангилал: Глюкометр
      • Apple нь цусан дахь сахарын хэмжигч хэмжигч төхөөрөмж дээр ажиллаж байна
      • Нэг мэдрэгчтэй сонгох: Van Touch Select тоолуурыг ашиглах заавар
      • Aychek: Айчек глюкометрийн талаархи тайлбар, тоймууд
      • Аккумулятор-Чек Идэвхтэй байдал: Acc-chek Active глюкометрийн тойм, тойм, заавар
      • Accutrend Plus: үнийн тойм, ашиглах, хэмжих заавар
      • Их Британид глюкозыг хэмжих нөхөөс гарч ирэв
      • Хятадад инвазив бус глюкометр FreeStyle Libre нэвтрүүлэв
      • Van touch ultra (One Touch Ultra): тоолуур ашиглах цэс, заавар
      • Глюкометр IME DC: заавар, тойм, үнэ
      • Глюкометр One Touch Ultra Easy: тойм, үнэ, заавар Van Touch Ultra Easy
      • OneTouch Select® Plus Flex глюкометр - Чихрийн шижин өвчний түргэн тусламж
      • OneTouch Select® Plus глюкометр: Одоо өнгөт зөвлөмжүүд чихрийн шижин өвчнийг хянахад тусалдаг
      • Глюкометр Optium Xceed: ашиглах заавар, үнэ, тойм
      • Глюкометр хэмжигч Chek Performa Nano: тойм, үнэ
      • Глюкометр Актер-Чек Go: ашиглах заавар, тойм
      • Глюкометр Актер-Чек Гар утас: тойм, заавар, үнэ
      • Глюкометр Диаконте: хэрэглэх заавар, тойм
      • Clover Check глюкометр (TD-4227, TD-4209, SKS-03, SKS-05): ашиглах заавар, тойм
      • Глюкометр Контурын TS: Байераас ирсэн Контурын TS-ийн заавар, үнэ
      • Глюкометр хиймэл дагуул: хичнээн их, хэмжилтийн тойм
      • Глюкометр Elta хиймэл дагуул (хиймэл дагуул): ашиглах заавар, тойм
      • Туршилтын туузгүй глюкометр
      • ОХУ-ын глюкометрүүд: бидний цусан дахь чихрийн тоолуур
      • Глюкометр фристайл: Freestyle ашиглах заавар, заавар
      • Инсулины тариур: Инсулины тариурыг сонгох
      • Гэртээ глюкометрийг хэрхэн сонгох, ашиглах
      • Глюкометрийг хэрхэн сонгох вэ: гэрт тоолуур сонгох
      • Dexcom нь хиймэл нойр булчирхай боловсруулж эхлэх гэж байна
      • One Touch Select тоолуурын хяналтын шийдэл: баталгаажуулалтын журам, үнэ
      • Цусны дээж авахгүйгээр инвазив цусан дахь глюкоз хэмжигч (Omelon, Glucotrack): тойм, заавар
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүн амралтаа сүйрүүлэхгүйн тулд юу мэдэх хэрэгтэй
      • Bionime глюкометрийн тойм, тайлбар, ашиглах заавар
      • Хиймэл дагуулын Express глюкометрийн тойм: тойм, гэрэл зураг
      • Аккук-Чек глюкометрүүдийн тойм: заавар, тойм
      • Глюкометрийн талаархи тойм: энэ нь хөгшин, залуу зүйлийг худалдаж авах нь илүү дээр юм
      • Глюкометрийн үр дүн яагаад ялгаатай байдаг
      • Гэрийн цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих төхөөрөмж
      • Глюкометрийн үнэлгээ: Хамгийн сайн нарийвчлал
      • Туршилтын туузууд Аккумулятор Chek Asset: хадгалах хугацаа ба хэрэглэх заавар
    • Ангилал: Инсулин
      • Чихрийн шижингийн согтууруулах ундаа: Архи ууж болох уу үгүй ​​юу
      • Америкийн биотехнологчид инсулин капсулыг гаргаж ирэв
      • Дархлаа идэвхгүй инсулины шинжилгээ: хэвийн, түвшний хүснэгт
      • Инсулины шинжилгээ - судалгаа шинжилгээний ач холбогдол
      • Инсулины аналог: таны эмийн хэлбэрийг орлох болно
      • Судсаар дуслаар инсулин оруулах (судсаар)
      • Эрүүл хүмүүст инсулин тарина: үхэлд хүргэх тунг уувал юу болох вэ
      • Генсулин: хэрэглэх заавар, тойм
      • Нойр булчирхайн глюкагон: функц, үйл ажиллагааны механизм, хэрэглэх заавар
      • Гормоны инсулин ба глюкагон: цусны харьцаа
      • Detemir: инсулин хэрэглэх талаархи заавар, тойм
      • Урт хугацааны инсулин: эмийн нэрс
      • Ямар инсулин (үйлдвэрлэх, үйлдвэрлэх, бэлтгэх, синтез) хийх вэ?
      • Инсулины Actrapid: өртөг ба хэрэглэх заавар
      • Инсулин Апидра (Эпидера): тойм, глюлициныг хэрэглэх заавар
      • Түргэн үйлчлэх инсулин: эмийн тойм
      • Биеийн тамирын инсулин: Инсулиныг спортод хэрхэн яаж оруулах вэ
      • Инсулин Глулизин: тойм, эмийн тойм, заавар
      • Чихрийн шижингийн инсулин үнэгүй: үүнийг яаж, хэнд өгөх ёстой
      • Массын олзонд зориулсан инсулин: ultrashort хэлбэрийн талаархи сургалт, тойм
      • Инсулин ба хэт их жин: дааврын түвшинг хэт таргалалтад үзүүлэх нөлөө
      • Изофан инсулин хүний ​​генийн инженерчлэл
      • Богино нөлөө үзүүлдэг инсулин: хэрэглэх заавар, танилцуулга хүснэгт
      • Богино нөлөө үзүүлдэг инсулин: хүний ​​эмийг хэрхэн яаж тарих вэ
      • Инсулин Левемир - тодорхойлолт ба онцлог
      • Инсулин Микстард 30 НМ: хэрэглэх заавар
      • Инсулин Новорапид: Флекспен ба Пенфилл
      • Жирэмсний инсулин: жирэмсэн эмэгтэйг ямар тунгаар тарьдаг вэ
      • Инсулин Протафан: аналоги (үнэ), заавар, тойм
      • Тресиба Инсулин: тойм, тойм, хэрэглэх заавар
      • Инсулин Humalog - тодорхойлолт ба онцлог
      • Инсулин Хумулин: тойм, заавар, эмийн өртөг хэд вэ?
      • Чихрийн шижингийн инсулины насос: чихрийн шижингийн тойм ба үнийн тойм
      • Тариурын инсулины үзэг: тойм, тойм, үнэ
      • Салгаж авах инсулины тариур
      • Инсулины хүнсний индекс: Бага ба өндөр индексийн график
      • Чихрийн шижингийн хэт их инсулины шалтгаан юу вэ: ком болон үхэл
      • Инсулин хэрхэн тарих вэ: өдөрт хэдэн удаа уух вэ?
      • Цусан дахь инсулины түвшинг хэрхэн бууруулах вэ
      • Аль инсулин нь илүү дээр вэ: хамгийн сайн эмийг сонгох зарчим
      • Инсулины ангилал: үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаагаар эмийн хүснэгт
      • Цэвэршилт ба чихрийн шижин: 35-аас дээш насны эмэгтэй хүн юу мэдэх хэрэгтэй вэ
      • Инсулиныг тогтоосон үед: чихрийн шижин өвчний хувьд 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийг заана
      • Инсулины зохисгүй хадгалалт нь түүний үр нөлөөг бууруулдаг
      • NovoMix 30 Flexpen: хэрэглээний тойм, заавар
      • Цусан дахь инсулины хэмжээ: ходоодонд болон хоол идсэний дараа дааврын хэвийн хэмжээ
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүн амралтаа сүйрүүлэхгүйн тулд юу мэдэх хэрэгтэй
      • Lantus инсулины тойм
      • Novopen-ийн тариурын үзэгний тойм: заавар, тойм
      • Bazal GT инсулины тодорхойлолт: хэрэглэх заавар
      • Дотоодын Оросын хийсэн инсулинууд: тойм, төрөл
      • Инсулины гаж нөлөө ба гаж нөлөө
      • Өндөржүүлсэн инсулин: Цусан дахь өндөр инсулины шалтгаан
      • Цусан дахь инсулин буурсан: яагаад гормоны түвшин бага байдаг вэ?
      • Богино нөлөө үзүүлдэг инсулин ба урт хугацааны инсулин хэрэглэх зарчим
      • Энгийн сахар ихэссэн инсулины шалтгаан
      • Энгийн инсулин: ямар сортууд байна вэ, зураг
      • Инсулины тунг миллилитр дэх инсулины тариурын төрөл, хэмжээнээс хамаарч тооцоолно
      • Росинсулин: инсулин хэрэглэх тухай тойм, заавар
      • Арьсан доорх тарилга хийх арга: Гүйцэтгэх алгоритм
      • Инсулины арьсан доорх эмчилгээний арга: дүрэм, онцлог, тарилгын талбар
      • Фармасулин: хэрэглээний талаархи тойм, эмийн зааврууд
      • Архаг гиперинсулинизм ба инсулины эсэргүүцэл: бидний өвөг дээдсээс өвлөж авсан генетикийн "бэлгүүд" ямар аюултай вэ?
      • Ямар инсулин ялгаруулдаг вэ: аль булчирхай нь гормоныг нууцалдаг
      • Инсулин гэж юу вэ: дааврын үйл ажиллагаа ба хэрэглэх заавар
      • Инсулины шок гэж юу вэ: инсулины комагийн тодорхойлолт
      • Гиперинсулинеми гэж юу вэ: шинж тэмдэг ба оношлогоо
      • Тариурын үзэг Биоматик үзэг: тойм, заавар
    • Ангилал: Эмчилгээ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин эм хэрэглэх үед 5 алдаа гардаг
      • Таны эмч чихрийн шижинтэй бол худлаа ярих ёсгүй 8 зүйл
      • Акарбоз: эмийг хэрэглэх талаархи тоймууд
      • Гипогликемийн комагийн яаралтай тусламжийн алгоритм
      • Чихрийн шижингийн харшил, түүнийг хэрхэн даван туулах талаар
      • Антибиотик эм. Антибиотик эмийн тойм
      • ASD фракц 2: чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд өдөөгч бодис хэрэглэх
      • Таблетад глюкоз агуулсан аскорбины хүчил: хэрэглэх заавар, ашиг тус, тойм
      • Доод мөчдийн судасны атеросклероз: ардын ардын эмчилгээ
      • 300 ба 600-р зүүлт: тайлбар, хэрэглээний тойм, эсрэг заалтууд
      • 2018 онд Орос улс чихрийн шижингийн эмчилгээний шинэ технологийг туршиж үзэх болно
      • BCG вакцин нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинэ эмчилгээ байж болох юм
      • Victoza: тайлбар, ашиглах заавар, зураг
      • Чихрийн шижингийн эсрэг витамин: Чихрийн шижингийн хамгийн сайн витамин
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан Doppelherz витаминууд: тойм, найрлага, үнэ
      • Эмч эндокринологич: энэ нь хэн бэ, ямар өвчнийг эдгээдэг
      • Galvus Met: тайлбар, заавар, таблет ашиглах талаархи тойм
      • Витамины зохицол
      • Гипогликемийн эм: гипогликемийн бодисын тойм
      • Амьтны гипотиреодизм (муур, нохой)
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн гирудотерапия: ашиг тус ба хор хөнөөл
      • Глибенкламид: эмийн тодорхойлолт, тойм, заавар
      • Glybomet: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хэрэглээний талаархи тойм, заавар
      • Гликлазид MV: эмийн тодорхойлолт, хэрэглээний тойм, үнэ
      • Чихрийн шижинтэй тэмцэх глиформин: эмийг хэрэглэх талаархи тоймууд
      • Таблет дахь глюкоз: хүүхэд, насанд хүрэгчдэд эмийг яаж уух вэ (заавар)
      • Гормоны орлуулах эмчилгээ нь цэвэршилтийн дараа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс хамгаалж чаддаг
      • Сульфагийн эмийн бүлэг: сульфагийн элсэн чихрийг бууруулдаг нөлөө
      • Гимнема Силвестре: эмч нар ургамлын хандыг (өвс) гаргаж авсан талаар
      • Чихрийн шижин: хэр их, тойм, бүтээгдэхүүний заавар
      • Диабетон MV: хэрэглээний тойм, эмийн заавар, эсрэг заалтуудын тодорхойлолт
      • Diaderm тос: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн гар, хөлөнд хэрэглэх заавар
      • Dibikor: програмын талаархи тойм, заавар, хэр зэрэг
      • Элсэн чихрийн өдрийн тэмдэглэл - энэ нь яагаад хэрэгтэй, яагаад чухал юм гэж эндокринологич хэлэв
      • Цөсний зогсонги байдалд зориулсан cholagogue: эмийн тойм
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээнд алтан сахал: хандмалын талаархи тоймууд
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа: үүнийг эмчилгээнд авч болох уу?
      • Invokana (canagliflozin): заавар, тойм
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан инсулины шахмал: чихрийн шижинтэй тарилгыг хэрхэн яаж сольж болох вэ?
      • Чихрийн шижин өвчний инсулины эмчилгээ: хүндрэл, дэглэм (горим), дүрэм
      • Нойр булчирхай, түүний ажиллах чиг үүргийг хэрхэн яаж сэргээх вэ
      • Чихрийн шижин өвчний зөв витамины цогцолборыг хэрхэн сонгох вэ
      • Өвдөлтгүй тарилга хэрхэн яаж авах вэ - чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан 12 зөвлөгөө болон бусад
      • Нойр булчирхайн чулууг хэрхэн яаж эмчлэх вэ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ: эмчилгээний аргын тойм
      • Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар чихрийн шижин өвчнөөс хэрхэн салах вэ?
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн яаж ялах вэ?
      • Цусан дахь холестерины хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
      • Чихрийн шижинтэй жингээ хэрхэн алдах вэ: илүүдэл жинтэй турах хоолны дэглэм
      • Гэртээ нойр булчирхайг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ: ардын эмчилгээг цэвэрлэх
      • Хөлний цусны эргэлтийг хэрхэн сайжруулах вэ: цусны эргэлтийг сайжруулах тос
      • Хүний нойр булчирхайг хэрхэн яаж сайжруулах вэ: эмгэгийн шинж тэмдэг
      • Чихрийн шижин өвчний үед ямар витамин шаардлагатай вэ
      • Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд ямар эм уух вэ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед ямар ургамал хэрэглэх нь дээр
      • Ямар ургамал цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг вэ?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар спортоор хичээллэж болох вэ?
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд ямар ургамал, төлбөр
      • Нойр булчирхайг аль эмч эмчилдэг вэ?
      • Хятадын чихрийн шижин нөхөөс: Жи Дао тойм
      • Чихрийн шижин өвчний аспений холтос: чихрийн шижингийн улиасыг эмчлэх
      • Burdock үндэс: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин
      • Сиаококе: хэрэглэх заавар, эмийн Xiaoke Pills-ийн тойм
      • Чихрийн шижин 2-р хэлбэртэй булан навч: дусаах, декоциний эдгээх шинж чанартай
      • Лактулоз: сироп хэрэглэх талаархи хяналт, заавар
      • Насанд хүрэгчдэд нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх эмүүд: эмийн эсрэг эм
      • Чихрийн шижингийн эм: Чихрийн шижингийн эмийн тойм
      • Чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэрийн эмчилгээний өлсгөлөн: өлсгөлөнтэй чихрийн шижингийн эмчилгээ
      • Баавгайн өөх, чихрийн шижин өвчний эсрэг эм
      • Доод мөчдийн чихрийн шижингийн ангиопати эмчилгээ
      • Нойр булчирхайн цистийг ардын аргаар эмчлэх
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын арга
      • Нойр булчирхайн овъёосны эмчилгээ: kissel болон овъёосны декоциний
      • Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээ: аргууд, хоолны дэглэм ба эм
      • Гэртээ нойр булчирхайн үрэвслийг ардын аргаар эмчлэх
      • Нойр булчирхайн үрэвслийг эмээр эмчлэх: эмийн сангийн эм
      • Зөгийн жилий өвчнийг эмчлэх: хандмалаар эмчлэх боломжтой юу, хэрэглэх талаархи тойм
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үхжил эмчилгээ
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн үүдэл эсийн эмчилгээ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг содтой хамт эмчлэх: хэрхэн уух (авах)
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ: шинэ боломж ба орчин үеийн эм
      • Чихрийн шижин өвчний эмчилгээ: чихэрлэг өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ
      • Цусан дахь холестерины эмчилгээ: Мансууруулах бодисын өндөр түвшнээс урьдчилан сэргийлэх
      • Насанд хүрэгчдэд нойр булчирхайн архаг нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх арга: хоолны дэглэм
      • Чихрийн шижин өвчний үед хөлний шархыг эмчлэх: трофик өвчнүүдийн зураг
      • Чихрийн шижин дэх хушга навч: ашигтай шинж чанарууд
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний дасгалын эмчилгээ: чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан дасгалын багц
      • Өндөр холестерины хувьд маалингын үрийн тос: яаж уух вэ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хөлний тос (тос): чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст шарх эдгээх
      • Ханцуйвч: эмийн шинж чанар, жирэмслэлтийн үеийн эсрэг заалт, фото зургийн өвс
      • Манинил: мансууруулах бодис хэрэглэх талаар чихрийн шижингийн тойм
      • Metfogamma 850: ашиглах заавар, тойм
      • Д витамин нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх боломжтой юу?
      • Байгалийн сахар чихрийн шижин өвчнөөс хамгаалж чадах уу?
      • Усанд орохдоо нойр булчирхайн үрэвсэлтэй болох уу?
      • Чихрийн шижин өвчний үед массаж хийх боломжтой юу: эсрэг заалтууд
      • Алимны цууны цуу 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд тохиромжтой юу: эмчилгээнд яаж уух вэ
      • Чихрийн шижингийн монастик цай: Цайны цуглуулга дахь өвс ургамлын тойм
      • Чихрийн шижинтэй ээж: чихрийн шижингийн хэрэглээний талаархи тоймууд
      • Лав цагаан эрвээхэйн хандмал: томилгоо, эмчилгээ, тойм
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх шинэ эм, аргууд
      • Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг өвчин намдаагч: би ямар эм ууж болох вэ?
      • Олигим: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс, эмч нарын дүгнэлт, Эвалараас хэрэглэх заавар
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан омепразол
      • Онглиса: мансууруулах бодис хэрэглэх талаархи тойм, заавар
      • Нойр булчирхайн мэс засал: чулуу, уйланхай, хавдар (хавдар)
      • Ямар эм нь элсэн чихэрээс үсрэх вэ?
      • Элэгний цуглуулга, үнийн тойм
      • Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн анхны тусламж: халдлага, өвдөлтийг хэрхэн арилгах
      • Чихрийн шижин өвчний үед нойр булчирхайн шилжүүлэн суулгах
      • Өндөр холестерол ба сахар - чихэрлэг хос биш
      • Цаг агаар ба чихрийн шижин: нөлөөлөл ба урьдчилан сэргийлэх
      • Хайртай хүмүүстээ анхаарал халамж тавиарай
      • Чихрийн шижин дэх нойр булчирхай: яаж, юу эмчлэх вэ (нөхөн сэргээх зорилгоор)
      • Нойр булчирхай: ардын эмчилгээ, жорыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ
      • Чихрийн шижин өвчний үед арьсыг зөв арчлах: эмчийн зөвлөмж
      • Урьдчилан захиалаарай! Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй!
      • Эмийн Баета: тайлбар ба тойм
      • Уг эм нь чихрийн шижин өвчний диалект: чихрийн шижинтэй хүмүүст эмийг яаж уух вэ
      • Эмийн Torvakard: аналоги, хэрэглээний талаархи тойм, заавар
      • Нойр булчирхайн эм: эмийн тойм
      • Цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулдаг эм: тойм, тойм
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст метформиныг хэрэглэх
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний прополис: гар хийцийн хандмал эмчилгээ
      • Нойр булчирхайн үрэвслийн талаархи ранидидин: хэрэглээний талаархи тоймууд
      • Глюкозын уусмал: судсаар сэлбэхэд хэрэглэх заавар
      • Капсул дахь загасны тос: ашигтай шинж чанар, хэрэглэх заавар
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан Rowan: Арони, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд улаан
      • Чихрийн шижин ба бэлгийн сулрал
      • Чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэр: эмийн жагсаалт
      • Чихрийн шижин өвчний цагаан гааны үр: эсрэг заалт ба тойм
      • Чихрийн шижингийн маалингын үр: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн яаж авах вэ
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан маалингын үр: Маалинга үрийн эмчилгээ
      • Нохойд нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг, эмчилгээ, нохойны хоол тэжээл
      • Siofor 1000: чихрийн шижин өвчний үед шахмал хэрэглэх заавар
      • Siofor 850: хэрэглээний талаархи тойм, эм уух заавар
      • Stevia: ургамлын хор хөнөөл, ашиг тус, заавар
      • Цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан бууруулах эм
      • Чихрийн шижин 2-р хэлбэрийн даралт ихсэх шахмал
      • Холестерины эм: холестеролыг бууруулах эм
      • Тиокацид: тойм, тайлбар, таблет ашиглах заавар
      • Чихрийн шижингийн Иерусалим artichoke: тойм, жор
      • Чихрийн шижин өвчний өвс goatberry (галага): тойм
      • Нойр булчирхайн өвс ургамал: Ургамлын эмчилгээ
      • Тразента: тойм, заавар
      • Tricor: үнийн тойм, хэрэглээний тойм
      • Сорбитол ба эрдэс усаар хийсэн хоолой: гэртээ яаж хийх вэ
      • Нойр булчирхайг зайлуулах: урьдчилсан судалгаа ба үр дагавар
      • ДИАБЕТИКИЙН СУРГУУЛЬ
      • Milgamma тарилга: хэрэглэх заавар, заалт, тойм
      • Эрдэмтэд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх арга барилыг бий болгох гэж байна
      • Эрдэмтэд кофег чихрийн шижин өвчний эмчилгээ болгон хувиргаж сурчээ
      • Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн дасгал: чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан дасгалын эмчилгээ
      • Формметин: хэрэглэх заавар, аналоги, шахмалын тойм
      • Гэрийн нөхцөлд чихрийн шижинтэй хөлийг хэрхэн, яаж эмчлэх вэ: эмчилгээний арга
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг хэрхэн, яаж эмчлэх вэ: антибиотиктой эмийн эмчилгээ
      • Чихрийн шижингийн нэрс: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эмчилгээ хийлгэхийн тулд навчийг хэрхэн яаж исгэж болох вэ
      • Сорбитолоор элэг цэвэрлэх: гэртээ хэрэглэх талаархи тоймууд
      • Таны 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ ажиллахгүй бол яах вэ
      • Аль нь илүү дээр вэ - Oktolipen эсвэл Berlition, тойм
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайгаар юу ууж болох вэ?
      • Biguanides гэж юу вэ: чихрийн шижин өвчний бүлгийн эмийн нөлөө
      • Витроктоми гэж юу вэ: тодорхойлолт (тодорхойлолт), нүдний мэс заслын үр дагавар
      • Шээс хөөх эм гэж юу вэ: тодорхойлолт, чихрийн шижин эмийн жагсаалт (тиазид, кали-спарар, гогцоо)
      • Холецистит гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн эмчлэх вэ: эмч, эм
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан dogrose: декоциний болон дусаах уух боломжтой юу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сарнай: чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан декоциний
      • Тоти ханд: чихрийн шижин өвчнийг анагаах эм, эмчийн үзлэг
    • Ангилал: Чихрийн шижингийн тухай
      • Чихрийн шижинтэй хүн хэлж чадахгүй 10 хэллэг
      • Чихрийн шижин өвчний талаархи 11 алдартай домогыг 30 жилийн туршлагатай эндокринологич Ольга Демичева
      • 11-р сарын 14 - Дэлхийн чихрийн шижингийн өдөр
      • Apple Watch нь зүрхний хэмнэлээр чихрийн шижин болохыг хүлээн зөвшөөр
      • “Хүн болгонд даван туулах, тэвчих, даван туулах арга зам бий.” DiaChallenge төслийн талаар сэтгэл судлаач Василий Голубевтай хийсэн ярилцлага
      • "Би чихрийн шижин өвчтэй болсон тул би хүүхэд төрүүлж, диссертаци хамгаалж, олон оронд очсон." Чихрийн шижин өвчний талаар DiaChallenge төслийн гишүүнтэй хийсэн ярилцлага
      • "Манай нийгэм чихрийн хүнд туслахад бэлэн биш байна!" Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн амьдралын талаар DiaChallenge эндокринологичтой хийсэн ярилцлага.
      • "Чи чихрийн шижинтэй найзууд болж болно." Чихрийн шижин өвчний талаар DiaChallenge төслийн гишүүнтэй хийсэн ярилцлага
      • "Хэрэв та амьдрахыг хүсч байвал үүнийг хий!" Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн амьдралын талаар DiaChallenge төслийн оролцогчтой хийсэн ярилцлага
      • "Чихрийн шижин өвчтэй хүн дуртай зүйлээ хийх эрхтэй!" Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн амьдралын талаар DiaChallenge төслийн оролцогчтой хийсэн ярилцлага.
      • Чихрийн шижин өвчтэй нэр дэвшигчид нэгэн зэрэг таван их сургуульд элсэхийг зөвшөөрсөн
      • Архи, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: уух үр дагавар
      • Орос улсад чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх шинэ аргыг олжээ
      • Орос улсад тахир дутуугийн журмыг хялбаршуулсан
      • Хоёрдогч чихрийн шижин: өвчний шинж тэмдгийн хэлбэрийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх
      • Эмэгтэйчүүдэд цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх нь: охидын өсөлт
      • Чихрийн шижин өвчний үед тууралт гарах: биеийн болон хөлний арьсан дээр тууралт гарах
      • Жирэмсэн үед чихрийн шижин, гестести
      • Жирэмсэн эмэгтэйн гестатик чихрийн шижин: аюул, хүндрэл, эмчилгээ
      • Чихрийн шижин өвчний 1 ба 2-р хэлбэрийг өгдөг
      • Чихрийн шижингийн өдөр - Оддын урам зориг өгдөг жишээнүүд
      • Хүүхэд ба чихрийн шижин: хүүхдийг аймшигтай өвчнөөс хэрхэн хамгаалах вэ
      • Хүүхдийн таргалалт нь манай зууны гол асуудал болж байна
      • Чихрийн шижин нь тарвас, амтат гуа хэрэглэхээс татгалзах шалтгаан биш юм. Эмч тайлбарлав
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: бэлгийн чиг баримжаа хамаардаг
      • Чихрийн шижин гэдэг нь үнэндээ таван өөр өвчин юм.
      • Амны хөндийн В-ийн чихрийн шижин ба амны хөндийн эрүүл мэнд
      • Чихрийн шижин ба жирэмслэлтээс хамгаалах. Тохиромжтой аргыг хэрхэн сонгох вэ?
      • Чихрийн шижин ба дундаж наслалт
      • Чихрийн шижин ба фитнесийн үндэслэл: Тэнцвэртэй байх
      • Чихрийн шижин Оношоо хэрхэн хүлээж авах, цаашид амьдрах
      • Чихрийн шижингийн кома: шинж тэмдэг, үр дагавар
      • Хоол тэжээлийн өдрийн тэмдэглэл, талхны нэгж - юу, яагаад, яагаад гэж эндокринологич хэлэв
      • Чихрийн шижингийн өөрөө хянах өдрийн тэмдэглэл 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст
      • Гэрийн тэжээвэр амьтад нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүүхдүүдэд тусалдаг
      • Хэрэв гэр бүл чихрийн шижин өвчтэй бол: асран хамгаалагчдад өгөх 8 зөвлөгөө
      • Хэрэв элсэн чихэр буурсан бол энэ бол гипогликеми юм!
      • Ходоод дээрх өөх тос нь чихрийн шижин өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг
      • Красногорскийн оршин суугчид чихрийн шижингийн үзлэгийг үнэгүй авах боломжтой
      • Чихрийн шижин өвчний дасгал
      • Хэт их чихрийн шижин эмчилгээ: 5 анхааруулах тэмдэг
      • Инсулины шахуурга: хүүхдэд үүнийг хэрхэн үнэгүй авах вэ
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: эмчилгээ ба хоолны дэглэм
      • "Таны сэтгэл санааны сайхан сэтгэл" жор уралдааны дүн
      • Нимбэгний амтат "Multivit plus элсэн чихэргүй" витаминыг хамгийн мэдээлэлтэй үзэх уралдааны дүн
      • Чихрийн шижин өвчний зөв витамины цогцолборыг хэрхэн сонгох вэ
      • Чихрийн шижингээс хэрхэн зайлсхийх вэ: эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийг өвчнөөс хамгаалах
      • Дархлаа нь чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн өдөөж болох вэ
      • Гэртээ шинжилгээгүйгээр чихрийн шижинг хэрхэн тодорхойлох вэ
      • Инсулинаас хамааралтай чихрийн шижинтэй хэрхэн жингээ хасах вэ? Хувийн туршлага
      • Чихрийн шижингийн инсулины зөв тунг хэрхэн тооцох вэ
      • Чихрийн шижин, бохь, шүдний эрүүл мэнд хоорондоо ямар холбоотой вэ? Мэдээллийн судалгаагаар өөрийгөө туршиж үзээрэй!
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүүхдэд ямар давуу талтай вэ?
      • Эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдэг, төрлүүд юу вэ?
      • Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол ямар спорт сонгох вэ
      • Чихрийн шижин өвчний үед ямар тахир дутуу болох вэ?
      • Чихрийн шижингийн ангилал: ДЭМБ-ын дагуу
      • Эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин өвчний загатнах арьс: дотно газрыг эмчлэх
      • Чихрийн шижингийн кома: шинж тэмдэг, эмчилгээ, үр дагавар
      • Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн нөхөн олговрын хэмжээ: нөхөн олговрын шалгуур, үе шат
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдаан, DiaDent-ийн шагналууд!
      • Кофе ба холестерол: өндөр түвшинтэй бол боломжтой юу
      • Тамхи татах, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: чихрийн шижинтэй хүмүүст тамхины нөлөө
      • Холестерины улаан хошоонгорыг эдгээх шинж чанартай
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ - энэ нь өвчтөнөөс хамаарна
      • Чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
      • Холестерины талаархи домог ба үнэн
      • Чихрийн шижин өвчний Mody: шинж тэмдэг, эмчилгээ
      • Чихэрээс чихрийн шижин байж болох уу (Хэрэв их байвал)
      • Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх боломжтой юу?
      • Чихрийн шижинтэй бэлгийн хавьталд орж болох уу?
      • Чихрийн шижинтэй шар айраг ууж болно: элсэн чихэрт үзүүлэх нөлөө
      • Чихрийн шижин өвчнөөр би төрж болох уу: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төрөх менежмент
      • Чихрийн шижингийн insipidus. Энэ өвчин гэж юу вэ, түүний шинж тэмдэг юу вэ?
      • Чихрийн шижингийн insipidus: шалтгаан, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм
      • Бие дэхь глюкозын дутагдал: дутагдлын шинж тэмдэг
      • Муур, нохой дахь цус, шээсэнд агуулагдах сахарын хэмжээ (глюкоз)
      • Чихрийн шижингийн хэт таргалалт: хоол тэжээл, хоолны дэглэм, эмчилгээ
      • Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн тодорхойлолт: шинж тэмдэг ба урьдчилан сэргийлэх
      • Чихрийн шижин ба түүний төрлийг тодорхойлох
      • 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн гол ялгаа
      • Чихрийн шижин өвчний үндсэн шинжилгээ. Цус, шээсний шинжилгээ.
      • 50 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчний гол шинж тэмдэг
      • Чихрийн шижин өвчний 1 ба 2-р хэлбэрийн гол хам шинжүүд
      • Чихрийн шижин үүсгэдэг шалтгаан: яагаад насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд тохиолддог вэ, үүсэх шалтгаанууд
      • Чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлэх тухай санамж: Чихрийн шижингийн хоол тэжээл (хоолны дэглэм)
      • Чихрийн шижингийн нойр булчирхайн үрэвсэл
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмгэг жам, этиологи
      • Эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдэг: эмэгтэй хүний ​​чихрийн хэмжээ
      • Чихрийн шижин өвлөгдсөн үү?
      • Мөөгтэй сувдан арвай шөл
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зуслангийн бяслагтай чихмэл шатаасан алим
      • Чихрийн шижингийн жирэмслэлтийг төлөвлөх: шинжилгээ, үзлэг, эмчийн зөвлөмж
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 11/07/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/10/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/11/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/12/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/13/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/14/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/15/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/16/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/17/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/20/2018
      • "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч, 10/21/2018
      • 10.27.2018 оны "Сайхан сэтгэлийн жор" уралдааны ялагч
      • Цаг агаар ба чихрийн шижин: нөлөөлөл ба урьдчилан сэргийлэх
      • "Сайхан сэтгэлийн жор бэлтгэх" уралдааны дүрмийг бүрэн дагаж мөрдөнө.
      • Урьдчилан сэргийлэх чихрийн шижин: чихрийн шижин өвчний шилжилтээс зайлсхийх боломж бий
      • Урьдчилан захиалаарай! Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй!
      • Чихрийн шижин өвчний үед жингээ хасах эм. Жингээ хасахын тулд юу идэх хэрэгтэй вэ?
      • Чихрийн шижин өвчний үед ямар элсэн чихэр оношлогддог вэ?
      • Статин уух нь чихрийн шижин өвчнөөр өвдөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг үү?
      • Эрэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг, үр дагавар
      • Хүүхэд чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг: хүүхдэд илэрч буй шинж тэмдэг
      • Олж авсан чихрийн шижин: төрөлхийн төрлөөс ялгаа
      • 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн дундаж наслалт (инсулин хамааралтай)
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эсрэг заалт: хоолны дэглэмийн хязгаарлалт
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн психосоматик эмчилгээ: психосоматик шалтгаан ба эмчилгээ
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст олон төрлийн, амттай kebabs
      • Амттаны болон жигнэх жор тэмцээний дүн
      • Манай уншигчдын жор. Цөцгийтэй паалан, яншуй жантай Турк
      • Чихрийн шижин I ба II хэлбэрийн төрөлт ба жирэмслэлт
      • Чихрийн шижингийн оношлогоогоор шинэ амьдралаа хаанаас эхлэх вэ
      • Чихрийн шижин "Лада": тодорхойлолт, төрлийг тодорхойлох
      • 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин - өгүүлбэр биш
      • Хүүхэд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин: хүүхдийн эмчилгээ
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ба арми: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийг ажилд авдаг уу?
      • Чихрийн шижингийн 1-р хэлбэр: I хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг, хоолны дэглэм ба урьдчилан сэргийлэх
      • Хүүхдийн чихрийн шижин: наснаас хамаарч шинж тэмдэг
      • Хүүхдийн чихрийн шижин: хөгжлийн шалтгаан
      • Ахмад настнуудад (чихрийн шижин) чихрийн шижин: эмчилгээний онцлог
      • Чихрийн шижин өвчний шалтгаан: өвчин, тэмцэх үндсэн арга
      • Чихрийн шижин: этиологи, эмгэг жам, оношлогооны шалгуур
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: эмчилгээ, оношлогоо, шалтгаан, хүндрэл
      • Муур, муурны чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ
      • Нохой дахь чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг ба эмчилгээ
      • Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг ба шинж тэмдэг (фото)
      • Эрэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг: анхны шинж тэмдгүүд
      • 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр хэдэн жил амьдардаг вэ: хэр удаан амьдрах боломжтой вэ
      • Тайвшир, зөвхөн тайвшир! Чихрийн шижин, стресс хоёр хоорондоо ямар холбоотой вэ?
      • ОХУ болон дэлхийн хэмжээнд чихрийн шижин өвчний статистик мэдээ
      • Стевия бүхий Сагаган будааны сирники
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн цусан дахь сахарын хэмжээ: норм нь юу вэ
      • Чихрийн шижин өвчний дасгал (физик эмчилгээний дасгал)
      • Би төмс авахыг хүсч байна, гэхдээ чихрийн шижин байна уу? Эмч зөвшөөрнө!
      • Чихрийн шижинтэй ханиад томуу, ханиад томуугийн аюул юу вэ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эрт илрүүлэх тусам таны зүрх сэтгэлд муугаар нөлөөлнө
      • Урьдчилан чихрийн шижин чихрийн шижин болж хувирахгүйн тулд юу хийх, идэх хэрэгтэй
      • Гликемийн ачаалал гэж юу вэ: GN бүтээгдэхүүний тодорхойлолт ба хүснэгт
      • Глюкагон гэж юу вэ: нойр булчирхайн дааврын үйл ажиллагаа (үүрэг), шүүрэл (синтез), үйлдэл
      • Декомпенсацийн чихрийн шижин гэж юу вэ?
      • 3-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу вэ: өвчний тодорхойлолт ба шинж тэмдэг
      • Энгийн хэлээр бодисын солилцоо гэж юу вэ: тодорхойлолт ба тайлбар
      • Чихрийн шижин гэж юу вэ (чихэр, элсэн чихэр биш): чихрийн шижин өвчний шалтгаан, эмчилгээ
      • Лангерханы арлууд гэж юу вэ
      • Латин чихрийн шижин, түүний шинж тэмдэг гэж юу вэ
      • Стероид чихрийн шижин гэж юу вэ: тодорхойлолт, шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх
    • Ангилал: хүндрэлүүд
      • "Multivit нэмэх элсэн чихэргүй" - чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан олон төрлийн амин дэм. Эмч нарын тойм
      • Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн таргалалтын хэвлийн хэлбэр: эмчилгээ, хоолны дэглэм
      • Чихрийн шижин өвчнөөр хөлийг нь орлуулах: хөл, хурууг арилгах
      • Чихрийн шижин өвчний үед артерийн гипертензи: мансууруулах бодис, хоолны дэглэмтэй цусны даралт ихсэх эмчилгээ
      • Доод мөчдийн судасны атеросклероз (хаван): шинж тэмдэг, эмчилгээ, шалтгаан, хоолны дэглэм
      • Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шээсэнд ацетон: шээснээс гарах хурц үнэр
      • Хүүхэд дэх ацетонемийн хам шинж: хүүхдэд бөөлжих эмчилгээ, хямралд зориулсан хоолны дэглэм
      • Бамбай булчирхайн гипотиреодизмтэй жирэмслэлт: субклиник эмчилгээний үр дагавар
      • Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй цэрэгт татагдсан уу?
      • Гэдэсний (цөсний хамааралтай) нойр булчирхайн үрэвсэл: цочмог ба архаг хэлбэрүүд
      • Чихрийн шижин өвчний үед элэгний өвчин: өвчний шинж тэмдэг (элэгний хатуурал, өөхний гепатоз)
      • Чихрийн шижин өвчний үед хөлний өвдөлт
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлээр өвдөх: өвдөх, гипохондри болон хэвлий дэх шинж тэмдгийг хэрхэн яаж арилгах
      • Төрөлхийн гипотиреодизм: хүүхдүүдэд шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед биеийн өндөр температур: чихрийн шижинтэй өвчтөнийг хэрхэн доош буулгах вэ
      • Чихрийн шижин өвчний доод хэсгийн гангрена: чихрийн шижинтэй гангренийг эмчлэх
      • Гастропарез: чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ
      • Нойр булчирхай (зураг) хаана байдаг вэ, ямар шинж тэмдгээр өвддөг
      • Чихрийн шижин өвчний үед амны хөндийн эрүүл ахуй. Эмнэлзүйн эмчилгээ ба гэрийн эмчилгээний дүрэм
      • Жирэмсэн үеийн гипогликеми: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гипокликемийн хам шинжийн хөгжил
      • Хөлний шарх нь хатуурч байна: чихрийн шижин өвчний үед өтгөн хатах эмчилгээ
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл (цочмог ба үхжил)
      • Чихрийн шижинтэй толгой эргэх: сул дорой болохын тулд юу хийх хэрэгтэй
      • Нойр булчирхайн гажиг: шинж тэмдэг, эмчилгээ
      • Чихрийн шижин ба жирэмслэлт: эрсдэл, хүндрэл, эмчилгээ
      • Чихрийн шижин ба бэлгийн асуудлууд
      • Чихрийн шижин ба хуурай ам. Энэ нь яагаад үүсдэг вэ, юу нь аюултай, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ
      • Чихрийн шижин ба архаг ядаргаа. Тэд хэрхэн холбогдсон бэ?
      • Чихрийн шижин нь сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох, архинаас болж үхэлд хүргэдэг
      • Жирэмслэх боломжгүй эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин: IVF-т тусална
      • Чихрийн шижингийн дермопати: шинж тэмдэг (зураг), эмчилгээ
      • Чихрийн шижингийн кома - энэ нь юу вэ, сорт, шинж тэмдэг, анхны тусламж
      • Чихрийн шижингийн нефропати: тодорхойлолт, шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх
      • Доод мөчдийн чихрийн шижингийн полиневропати: тодорхойлолт, шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх
      • Чихрийн шижингийн ретинопати: чихрийн шижин өвчний хүнд хэлбэрийн хүндрэл
      • Чихрийн шижингийн ретинопати: үе шат, шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх
      • Чихрийн шижингийн хөл: шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээний арга
      • Шинэ төрсөн нярайд чихрийн шижинтэй фетопати
      • DiaDent нь чихрийн шижин өвчтэй бохь, шүдийг эрүүл байлгахад тусалдаг
      • Чихрийн шижингийн нейропатийн үед өвдөлтийг намдаах хоолны дэглэм
      • Дисметаболик (бие даасан, удамшлын, дистал, сенсоримотор, амилоид) полиневропати
      • Нойр булчирхайн үйл ажиллагааны өөрчлөлт: энэ нь юу гэсэн үг вэ?
      • Нойр булчирхайн нэвчилт: шалтгаан, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм
      • Нойр булчирхайн өвчин: Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн өвчний шинж тэмдэг
      • Бие махбодоос ацетоны үнэр: арьс яагаад үнэртдэг, шүүрлийн шалтгаан
      • Чихрийн шижингийн үнэр: Чихрийн шижингийн шалтгаан ба эмчилгээ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх өтгөн хаталт: гэрийн эмчилгээ
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл нь зүрхний шарх үүсгэдэг
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх миокардийн шигдээс: үр дагавар
      • Чихрийн шижин өвчний ишемийн цус харвалт: хоол тэжээл ба болзошгүй хүндрэлүүд
      • Архи нь холестеринд хэрхэн нөлөөлдөг вэ: түвшин нэмэгдэж, буурдаг
      • Хумсны мөөгөнцөрөөс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах вэ
      • Чихрийн шижин өвчний хар бараан гэдэснээс хэрхэн салах вэ
      • Элэгний таргалалтыг хэрхэн эмчлэх вэ: өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
      • Чихрийн шижин өвчний үед элэгний эрүүл мэндийг хэрхэн хадгалах
      • Чихрийн шижин өвчний үед гэртээ хөлний үзлэгийг яаж хийх вэ
      • Гипотиреодизмтэй холбоотой ямар шинжилгээ хийдэг вэ: гормоны цусны шинжилгээ
      • Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн үр дагавар юу вэ?
      • Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед архи, согтууруулах ундаа хэрхэн уух вэ?
      • Чихрийн шижинтэй ханиалгах: хуурай ханиалгыг хэрхэн эмчлэх вэ
      • Хөхтэй төстэй өтгөний шалтгаан: насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд үзүүлэх эмчилгээ, эмчилгээ
      • Чихрийн шижин өвчний үед кетоацидоз: шээсэнд кетон бие (кетон)
      • Чихрийн шижин өвчний үед арьсны илрэл: загатнах, хуурай арьс
      • Чихрийн шижинтэй чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх
      • Чихрийн шижингийн хөл ба трофик шархыг эмчлэх: хэрхэн эмчлэх вэ, тойм
      • Нойр булчирхайн цистийг эмчлэх, арилгах
      • LDL холестерол: цусны хэвийн түвшин
      • Нойр булчирхайтай холбоотой асуудлаар хавагнах, цэврүүтэх
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлээр тамхи татаж болох уу?
      • Москвагийн эмч нар чихрийн шижинтэй хөлийг орлуулахгүйгээр эмчлэхийг сурчээ
      • Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ардын эмчилгээ - давуу ба сул
      • Глюкозын хүлцэл буурдаг: энэ нь юу вэ, зөрчлийн шалтгаан болдог
      • Нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал: шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, шалтгаан, хоолны дэглэм
      • Нойр булчирхайн үхжил: хоолны дэглэм ба нас барах магадлал
      • Цусан дахь эрэгтэй хүний ​​холестерины хэмжээ: насаар нь харуулсан түвшин
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл нэмэгдэх: юу идэж болох вэ (цэс)
      • Нойр булчирхай дахь боловсрол
      • Чихрийн шижин өвчний хүндрэлүүдийн нэг бол кетоацидоз юм.
      • Хүүхэд, өсвөр насныханд таргалалт: зураг, эмчилгээ, бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх
      • Гипогликемийн кома, анхны тусламж, үр дагаврын тодорхойлолт
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хүндрэл: эмчилгээ, шинж тэмдэг
      • Нойр булчирхайн үрэвслийг үүсгэдэг зүйл: яагаад гарч ирж, хөгждөг
      • Чихрийн шижинтэй хөл хавагнах: хаван эмчилгээ
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй, ялзарсан өндөг, агаартай хамт загатнах
      • Жирэмсэн үед нойр булчирхайн үрэвсэл: хүндэрсэн тохиолдолд юу хийх вэ
      • Хүүхдэд нойр булчирхайн үрэвсэл: хүүхдийн реактив ба цочмог панкреатит
      • Муур дахь нойр булчирхайн үрэвсэл: шинж тэмдгүүд, муурны эмчилгээ
      • Муу унтах нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шархны эдгэрэлтийг удаашруулдаг
      • Цусан дахь ацетон: насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд тохиолддог шалтгаан, түвшин нэмэгдэх шинж тэмдэг
      • Шинээр төрсөн хүүхдийн цусан дахь билирубин нэмэгдэх: шалтгаан, шинж тэмдэг (шинж тэмдэг), үр дагавар
      • Доод мөчдийн полиневропати: шинж тэмдэг, эмийн эмчилгээ, өвчний шалтгаан
      • Нойр булчирхай дахь полипууд: шалтгаан ба эмчилгээ
      • Панкреатит суулгалт: суулгалтыг эмчлэх
      • Нойр булчирхайн үрэвслийн дараа үүсэх үр дагавар: Хүндрэл ба арилгах үеийн хоолны дэглэм
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хөлрөх: хөлрөх, хөлрөх шалтгаан болдог
      • Насанд хүрэгчдэд амнаас ацетон үнэр яагаад гардаг вэ? Шалтгаан ба эмчилгээ
      • Хүүхдэд амнаас ацетон үнэр яагаад гардаг вэ? Шалтгаан ба эмчилгээ
      • Хөлс яагаад ацетон шиг үнэртэй байдаг: үнэр
      • Бохь яагаад чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг вэ, тэдэнд хэрхэн туслах вэ
      • Бөөрний чихрийн шижин: Давстай чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг
      • Гипергликемийн кома, яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг
      • Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг: эхний шатнаас урьдчилан сэргийлэх
      • Элэгний сарнисан шинж тэмдгүүд: ямар шинж тэмдгүүд байдаг вэ?
      • Нойр булчирхайн хорт хавдрын шалтгаан
      • Амны гашуун, хуурайшилтын шалтгаан: таагүй байдлыг эмчлэх
      • Муу амьсгалах шалтгаан - чихрийн шижин ба бусад
      • Эрэгтэйчүүдэд жин хасах шалтгаан: шалтгаан нь юу вэ
      • Жин алдах шалтгаан: биеийн жингийн огцом бууралт
      • Хүүхдэд нойр булчирхайн томрол үүсэх шалтгаан, хоолны дэглэм
      • Нойр булчирхайн асуудлууд: шинж тэмдэг (шинж тэмдэг), эмчилгээ, хоолны дэглэм
      • Цочмог ба архаг нойр булчирхайн үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх
      • Нойр булчирхайн хорт хавдрын илрэл: шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
      • Чихрийн шижин дээр толбо (улаан, хүрэн, хар)
      • Нойр булчирхайн толгойн хавдар: прогноз, шалтгаан, үе шатуудын шинж тэмдэг
      • Нойр булчирхайн урвалын өөрчлөлт: шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, эмчилгээ
      • Чихрийн шижингийн арьс арчилгааны нууцыг DiaDerm-ийн мэргэжилтнүүд
      • Эмэгтэйчүүдийн гипотиреодизмын шинж тэмдэг ба эмчилгээ: гэрэл зураг ба шинж тэмдэг
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэл, насанд хүрэгчдэд үе шат
      • Нойр булчирхайн хавдрын шинж тэмдэг: хавдрын шинж тэмдэг
      • Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд реактив нойр булчирхайн үрэвсэл ба түүний эмчилгээ
      • Чихрийн шижин өвчний улмаас нас барах: үхлийн шалтгаан
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хөлөнд чихрийн шижин өвчнөөр өвдөх
      • Тиротоксикоз: чихрийн шижингийн оношлогоо
      • Чихрийн шижин өвчний үед дотор муухайрах: бөөлжих чихрийн шижинтэй холбоотой юу хийх вэ
      • Нярайд түр зуурын гипогликеми: шалтгаан ба эмчилгээ
      • Нойр булчирхайн сүүл томорсон: томрол үүсэх шалтгаан, эмчилгээ
      • Нойр булчирхайг томруулах: хүүхдийн томрол үүсэх шалтгаан, юу хийх вэ
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл үхэх: нойр булчирхайн өвчний улмаас нас барах
      • Чихрийн шижин өвчний хараа муудах, алдах: эмгэгийн шинж тэмдэг, эмчилгээ, сэргэлт
      • Нойр булчирхайн фермент: хоол боловсруулах тойм
      • Нойр булчирхайн фиброз: сарнисан ба цистик хэлбэрийн эмчилгээ
      • Фосфатын чихрийн шижин: хүүхдийн эмчилгээ, шинж тэмдэг, шалтгаан
      • Хүний нойр булчирхайн үйл ажиллагаа
      • HDL холестерол ихэсдэг: энэ нь юу вэ, өндөр нягтралтай липопротеиныг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
      • Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл: насанд хүрэгсдэд үрэвсэх шинж тэмдэг, шинж тэмдэг илэрдэг
      • Та олон удаа хатгалт хийдэг үү? Чихрийн шижин өвчний үед хуруугаа хэрхэн яаж арчлах вэ
      • Хэрэв таны хөлийн хуруу алга болвол яах вэ: баруун, зүүн хөлөөрөө өвдөх
      • Гэртээ нойр булчирхайн үрэвслийн довтолгоог хэрхэн арилгах, яаж хийх вэ
      • Өндөрлөгдсөн билирубин нь юу гэсэн үг вэ: насанд хүрэгчдэд шалтгаан, эмчилгээ, хоолны дэглэм
      • Акромегали гэж юу вэ: тодорхойлолт, шинж тэмдэг, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
      • Архины панкреатит гэж юу вэ: цочмог ба архаг хэлбэрийн шалтгаан
      • Атеросклерозын кардиосклероз гэж юу вэ: эмнэлзүйн зураг, шинж тэмдэг
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл гэж юу вэ: шалтгаан, шинж тэмдэг, яаж, яаж арилгах
      • Элэгний гепатомегали гэж юу вэ: шинж тэмдэг, хоолны дэглэм
      • Гипергликеми гэж юу вэ: тодорхойлолт, шинж тэмдэг, хоолны дэглэм
      • Гиперхолестеринеми гэж юу вэ: тодорхойлолт, шинж тэмдэг (шинж тэмдэг), өвчний урьдчилан сэргийлэх
      • Биеийн идэвхгүй байдал гэж юу вэ: өвчний үр дагавар, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
      • Бамбай булчирхайн гипотиреодизм гэж юу вэ: тайлбар ба урьдчилан сэргийлэх
      • Глюкозури гэж юу вэ: тодорхойлолт ба тайлбар
      • Чихрийн шижингийн макроангиопати гэж юу вэ: чихрийн шижин өвчний илрэлийн тайлбар
      • Чихрийн шижингийн энцефалопати гэж юу вэ: шинж тэмдэг ба прогноз
      • Чихрийн шижингийн кетоацидоз гэж юу вэ: тодорхойлолт, тодорхойлолт, шинж тэмдэг (шалтгаан)
      • Дислипидеми гэж юу вэ, өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ: шалтгаан, шинж тэмдэг
      • Инсулинома гэж юу вэ: шинж тэмдэг, шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ
      • Инсулины эсэргүүцэл гэж юу вэ: шинж тэмдгүүд ба хоолны дэглэм (цэс) нэмэгдсэн дүн шинжилгээ
      • Хүний кетоз өвчин гэж юу вэ, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
      • Хэт их хэтрүүлэн хэрэглэх гэж юу вэ: шинж тэмдэг, эмчилгээ
      • Сүүн ацидоз гэж юу вэ: сүүн хүчлийн ацидозын тодорхойлолт, шалтгаан
      • Липодистрофи гэж юу вэ: тодорхойлолт, шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх
      • Бодисын солилцооны синдром гэж юу вэ: чихрийн шижин өвчний тодорхойлолт, шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх
      • Нойр булчирхайн гетероген бүтэц нь юу вэ?
      • Панкреатит гэж юу вэ: өвчний тодорхойлолт ба тодорхойлолт
      • Нойр булчирхайн үхжил гэж юу вэ: шинж тэмдэг ба прогноз
      • Полидипсиа гэж юу вэ: тодорхойлолт ба тодорхойлолт
      • Полиурия гэж юу вэ: тодорхойлолт, тодорхойлолт, чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тохиолддог шалтгаанууд
      • Төрсний дараах гликеми (гипергликеми) гэж юу вэ: тодорхойлолт ба тодорхойлолт
      • Урьдчилан сэргийлэх гэж юу вэ: тодорхойлолт, шинж тэмдэг, урьдчилан сэргийлэх
      • Нойр булчирхайн steatosis гэж юу вэ: тодорхойлолт ба шинж тэмдэг
      • Чаркотын хөл гэж юу вэ: чихрийн шижин өвчний өвчний шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
      • Субклиник гипотиреодизм гэж юу вэ: субклиник хэлбэрийн шинж тэмдэг
      • Тархины судасны атеросклероз гэж юу вэ: шалтгаан ба шинж тэмдэг
      • Нойр булчирхайн паренхимийн echogenicity нэмэгдсэн: энэ нь юу гэсэн үг вэ?
    • Ангилал: Хоол хүнс
      • 5 Чихрийн шижингийн ногоон гөлгөр жор
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хамгийн их хэрэглэдэг 5 зуршил
      • Чихрийн шижингийн 8 сайн зууш
      • Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй бол чихэр авах хүслийг тань хангах 9 зөвлөгөө
      • Stevia шахмал: чихрийн шижингийн тойм
      • Чихрийн шижингийн эх үүсвэрийн нөөц - бүрэн хооллох цаг гарахгүй байхад тусалдаг
      • Чихрийн шижингийн согтууруулах ундаа: Архи ууж болох уу үгүй ​​юу
      • Ацесульфамын кали: E950 чихэрлэгчдийн хор хөнөөл, ашиг тус
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан өндөгний хальс: шөл эсвэл шатаасан уу?
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст бинк: Shrovetide-д бэлэн боллоо!
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хоол: цочмог ба архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед хэрэглэх хоолны дэглэм
      • Чихрийн шижин 2-р хэлбэртэй Lingonberry: жимс, навчны ашиг тус
      • Америкийн 2017 оны чихрийн шижингийн хамгийн сайн хоолны дэглэм
      • Ямар хоол хүнс маш их эслэг агуулдаг вэ: хүнсний ногоо, жимс жимсгэний жагсаалт
      • Холестерол ямар хоол хүнс агуулдаг вэ, тэнд олон байдаг
      • Элсэн чихэргүй чанамал: жор (алим, хулуу, quince, уулын үнс)
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулж чанамал: наранцэцгийн (шөнийн цагаар), алим, квад, Иерусалим артишокийн жор
      • Амттан ба чихэрлэгчдийн төрөл: Элсэн чихэр орлуулагчдын тойм
      • Холестеролыг бууруулах дарс: улаан, хуурай уу?
      • "Мультивита ба чихэргүй витамин" витамин: уншигчдын анхны сэтгэгдэл
      • Элсэн чихэргүй амтат чанамал өөрөө хийж болно
      • Чихрийн шижин өвчний хувьд Улаан өндөгний баярын бялуу, Улаан өндөгний баярын боов: жор ба зөвлөмжүүд
      • Шар шороон гахай жилийг угт: зурхайчийн хоолны талаархи хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн тайлбар
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан хоол хийх: чихрийн шижин өвчний жор
      • Гипогликемийн хоолны дэглэм: цэс, бүтээгдэхүүний жагсаалт, тойм
      • Үр тариа, үр тарианы гликемийн индекс: GI түвшний хүснэгт
      • Өлсгөлөн хоолны дэглэм нь чихрийн шижин үүсгэдэг
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн үед kefir бүхий Сагаган будаа
      • Prunes бүхий мөөгний Borsch
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн лийр: Би идэж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан амттан: чихрийн шижингийн жор
      • Хоолны дэглэмийн хүснэгт: Эмнэлгийн өвчний эмчилгээний хоолны хүснэгт
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэм 9 - долоо хоногийн цэс
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хоолны дэглэм 9 хүснэгт: үндсэн зарчим ба онцлог
      • Жирэмсэн чихрийн шижингийн хоолны дэглэм: жирэмслэлт ба чихрийн шижингийн хоолны дэглэм
      • Нойр булчирхайн өвчний хоолны дэглэм: цэсийн тойм тойм
      • Инсулины эсэргүүцлийг хадгалах хоолны дэглэм ба зөвхөн төдийгүй: эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанарыг хэрхэн яаж нэмэгдүүлэх вэ
      • Нойр булчирхайн архаг нойр булчирхайн үрэвслийг хурдасгах хоолны дэглэм: жор
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үхжил
      • Цусан дахь инсулиныг ихэсгэх хоолны дэглэм: даавар ихтэй хоол тэжээл
      • Хүүхдэд чихрийн шижин өвчний дэглэм: 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүүхдэд зориулсан хоолны цэс
      • Бага гликемийн хоолны дэглэм
      • 5-р хоолны дэглэмийн хүснэгт: долоо хоногт хийх жор, цэс
      • Улаан түрс нь холестерол байдаг уу?
      • Наранцэцгийн тосонд холестерол байдаг: ургамлын тосны агууламж
      • Улаан лооль, мөөг бүхий шарсан цуккини
      • Шингэн чихэрлэгч (чихэрлэгч): Милфордын чихрийн орлуулагч
      • Элсэн чихэр орлуулагч Новасвит: ашиг тус ба хор хөнөөл, чихэрлүүлэгчийн талаархи сэтгэгдэл
      • Нойр булчирхайн үрэвслийг хориглосон хоол хүнс: юу идэж болохгүй, жагсаалт
      • Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хоолонд хориглогдсон хоол хүнс: чихрийн шижин биш өвчтэй хүмүүсийн жагсаалт
      • HLS бургер - энэ нь юу вэ, яагаад чихрийн шижинтэй хүмүүст тохиолддог вэ
      • Изомальт: ашиг тус, хор хөнөөл, чихэрний жор (карамель, шоколад)
      • Элсэн чихэр дэх цагаан гаа: чихрийн шижингийн ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудын тойм
      • Элсэн чихэр гэх мэт хиймэл чихэрлэг зүйл чихрийн шижин үүсгэдэг үү?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээнд цагаан гаа хэрэглэх
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй цуккини: аяга таваг, хоолны дэглэмийн жор
      • Кофеин нь цусан дахь сахарын байдалд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлээр хэрхэн жин нэмэх вэ: яагаад жингээ хасдаг, жингээ хасах шалтгаан
      • Хэвлий дээрээс өөх тосыг хэрхэн хурдан арилгах вэ: зөв хооллолт, дасгал
      • Чихрийн шижинтэй Иерусалим артишокийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ямар тариа идэж болох вэ (эрдэнэ шиш, Сагаган, буудай)
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хамт ямар хатаасан жимс идэж болох вэ
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар жимс идэж болох вэ: юу идэх хэрэгтэй
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ямар ундаа уух вэ: гөлгөр, жүүс, гоймон, цай болон бусад
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ногоо идэж болох вэ?
      • Ямар хоол хүнс нь холестеролыг биеэс зайлуулдаг
      • Чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэрийн эмчилгээнд би ямар шүүс ууж болно (улаан лооль, анар, хулуу, лууван, төмс, алим)
      • Чихрийн шижинтэй ямар төрлийн жимс идэж болох вэ: бүтээгдэхүүний хүснэгт
      • 1-р хэлбэр, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ямар мах идэж болох вэ?
      • Английн эмч нар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ямар хоолны дэглэм тогтоодог вэ
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт ямар эрдэс ус уух вэ
      • Элсэн чихэр нь илчлэгийг орлуулдаг: чихэрлэгчдэд хичнээн калори байдаг
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст төмс: чихрийн шижингийн төмс
      • Бага гликемийн индекс бүхий будаа, үр тариа
      • Гэдэсний нян бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эсрэг шинэ зэвсэг юм
      • Жин алдах зориулалттай шилэн (улаан буудай, сүүний Thistle) хэрхэн уух, юу нь ашигтай вэ
      • Sugar Free Strawberry Mousse
      • "Хоёр дахь халуун хоол" шилдэг жорыг уншигчдын уралдаан
      • Уншигчдын хамгийн сайн жор "Амттан ба жигнэх" уралдаан
      • "Дуртай зөөлөн ундаа" шилдэг жор уншигчдын уралдаан
      • "Лентен таваг" шилдэг жорыг уншигчдын уралдаан
      • Чихрийн шижин өвчний шанцай: жорыг хэрхэн яаж авч, хянах
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн улаан чичирхийлэл: чихрийн шижинтэй хүмүүст ашигтай жор
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэл (лаазалсан, чанасан)
      • Чихрийн шижин дэх лактоз: сүүний сахар чихрийн шижин байж болох уу?
      • Чихрийн шижин чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр: нимбэгний шүүстэй чихрийн шижингийн эмчилгээ
      • Maltitol: амтат чихрийн ашиг тус, хор хөнөөл
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн мандаринууд: чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх боломжтой юу?
      • Чихрийн шижин өвчний 2-р хэлбэрийн рашаан: чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэх рашаан
      • Жимс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг үүсгэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий kefir уух боломжтой бөгөөд шаардлагатай юу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гадилыг уух боломжтой юу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй усан үзэм хийх боломжтой юу: усан үзэм эсвэл үзэм идээрэй
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй усан үзэм
      • Чихрийн шижингийн вандуй: ашигтай жор
      • Чихрийн шижинтэй Сагаган: чихрийн шижинтэй хүмүүст kefir агуулсан жор
      • Чихрийн шижин өвчний үед мөөгөнцөр (chaga, цай, сүү) боломжтой юу?
      • Би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй жүрж идэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа идэж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй интоор идэх боломжтой юу: ашиг тус, хор хөнөөл
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед анар идэх боломжтой юу? Чихрийн шижингийн ашиг тус ба хор хөнөөл
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй мөөг идэж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй киви идэх боломжтой юу?
      • Чихрийн шижин өвчний үед гүзээлзгэнэ идэж болох уу: чихрийн шижинтэй хүмүүсийн тойм
      • Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн цангис жимс идэж болох уу: чихрийн шижинтэй хүний ​​хувьд ашигтай шинж чанарууд
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст чихэр идэх боломжтой юу? 1, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн фруктозын жор
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй gooseberries идэх боломжтой юу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд эрдэнэ шиш идэж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хатаасан чангаанз идэх боломжтой юу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гоймон идэж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй паста идэх боломжтой юу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд зөгийн бал идэх боломжтой юу?
      • Чихрийн шижингийн 2 хэлбэрт сувдан арвай идэж болох уу: хор хөнөөл, ашиг тустай
      • Би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй улаан лооль идэж болох уу?
      • Чихрийн шижинтэй будаа идэж болох уу?
      • Чихрийн шижинтэй өөх тос идэж болох уу?
      • Чихрийн шижин өвчтэй 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвсөөр хооллох боломжтой юу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үрийг идэж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үрийг (наранцэцэг, хулуу) идэж болох уу?
      • Чихрийн шижин өвчний хувьд чавга идэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт бяслаг идэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт зуслангийн бяслаг идэж болох уу? Жор
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд хулуу идэх боломжтой юу: чихрийн шижинтэй хүний ​​ашиг ба хор хөнөөл
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй алим идэх боломжтой юу?
      • Даршилсан махыг чихрийн шижин өвчтэй болох боломжтой: чихрийн шижинтэй хүний ​​хувьд давуу талтай
      • Чихрийн шижин өвчний үед гүйлс идэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий банана идэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй лийр, алим идэх боломжтой юу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гуа идэж болох уу?
      • Чихрийн шижин өвчний үед гуа идэх боломжтой юу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй самар идэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй улаан лооль идэж болох уу?
      • Бөөрөлзгөнө чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болно (жимс, навч, үндэс)
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлд зөгийн бал хэрэглэж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сүү ууж болно: ямааны сүү, исгэсэн шатаасан сүү
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй самар хийж болно: хушга чихрийн шижин
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй какао ууж болох уу?
      • Би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй kvass ууж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй kefir ууж болох уу: шанцай бүхий жор
      • Панкреатиттай (архаг) кофе ууж болох уу, үгүй ​​юу
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй кофе ууж болох уу?
      • 1 болон 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй сүү ууж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй улаан лоолийн шүүс ууж болох уу?
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий chicory ууж болох уу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй chicory ууж болох уу?
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлд prunes идэх боломжтой юу?
      • Чихрийн шижин өвчний үед би болзоог ашиглаж болох уу: ашиг тус, хор хөнөөл
      • Чихрийн шижин өвчний үед фруктоз боломжтой: ашиг тус, хор хөнөөл
      • Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй цай ууж болох бөгөөд аль нь уух вэ?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хамт prunes хийж болно
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй сармис хийж болно
      • Чихрийн шижин дэх сармисыг ууж чадах бөгөөд энэ нь хэр их хэмжээний чихэр агуулдаг
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хамт сэвэг зарах боломжтой: чихрийн шижинтэй хүний ​​ашиг тус ба хор хөнөөл
      • Шоколад 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст боломжтой юу: чихрийн шижинтэй шоколад
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шоколад ууж болно
      • Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн өндөг (тахиа, бөднө шувуу) боломжтой юу: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашиг тустай
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй лууван: чихрийн шижинтэй лууван идэж болох уу?
      • Чихрийн шижин өвчний үед фруктоз агуулаагүй чихрийн мөхөөлдөс
      • Чихрийн шижингийн байгалийн гаралтай орлуулагч: чихрийн шижингийн байгалийн гаралтай чихэрлэг зүйл
      • Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм: чихрийн шижинтэй хүмүүсийн жагсаалт
      • Чихрийн шижин багатай 2-р хэлбэр: долоо хоног тутмын хоолны жор
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шинэ жилийн жор: Нарсны самартай тахианы салат
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шинэ жилийн жор: Авокадо, бэрсүүт жүржтэй салат
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шинэ жилийн жор: Улаан дарсанд уусдаг
      • Чихрийн шижин өвчний шинэ жилийн амттан: Амралтын бяслаг
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шинэ жилийн ширээ - хоолны дэглэмчийн зөвлөгөө
      • Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан хүнсний ногоо
      • Чихрийн шижин oatmeal 2-р хэлбэр: овъёосны чихрийн шижингийн эмчилгээ
      • 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн оноштой хоолны дэглэмийн онцлог
      • Чихрийн шижин өвчний оффисын зууш: амттай жор, эрүүл заль мэх
      • Бөднө шувууны өндөг ба холестерол: агууламж, түвшин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг
      • Чихрийн шижингийн хувьд сонгино: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашиг тустай
      • Чихрийн шижингийн хувьд элэг (үхрийн мах, тахиа): чихрийн шижин идэх боломжтой юу?
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан жигнэмэг: чихрийн шижин өвчний жор
      • Фруктозын жигнэмэг: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулж амтат боов
      • Нойр булчирхайн хорт хавдрын хоол тэжээл, хоолны дэглэм: Би ямар хоол идэж болох вэ
      • Өндөр цусан дахь тэжээл: хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хоол тэжээл: Чихрийн шижинтэй хоолны жор
      • Чихрийн шижингийн хоол тэжээл: аль ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болох, мөн боломжгүй
      • Нойр булчирхайн архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээл: хэтрүүлэн хэрэглэх бүтээгдэхүүн
      • Цусан дахь эмэгтэйчүүдийн холестерины хэмжээ ихсэх: хоолны дэглэм өндөр түвшинд, долоо хоногийн хоолны цэс
      • Рио Гоулд чихэрлэгч: Rio Gold чихэрлэгч тойм
      • Sladis чихэрлэгч: зааварчилгаа, ашиг тус, хор хөнөөл
      • "Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан амттан, нарийн боов" шилдэг жорыг уншигчдын уралдааны дүрмийг дагаж мөрдөх
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх шошны ашиг тус ба хор хөнөөл
      • Квина нь яагаад эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг хүмүүсийн зүрх, ходоодыг ялдаг вэ?
      • 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн зохистой хоол тэжээл: хоолны цэс
      • Урьдчилан захиалаарай! Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шинэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй!
      • Чихрийн шижин өвчний талаархи хоолны дэглэмийн заавар
      • Бага гликемийн индекс бүхий бүтээгдэхүүн: жимс жимсгэнэ, нүүрс ус, чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан ширээ
      • Өөх тосыг хурдан шатаах хоол
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг хоол хүнс
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст олон төрлийн, амттай kebabs
      • "Хоёр дахь халуун хоол" жор уралдааны дүн
      • Амттаны болон жигнэх жор тэмцээний дүн
      • "Дуртай ундаа" жор уралдааны үр дүн
      • Lean Dish Recipe тэмцээний дүн
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан зуслангийн байшингийн бяслагны кассерол жор
      • Чихрийн шижингийн 2 төрлийн жор
      • Фруктозын чанамал жор: алим, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, тоор
      • Хүнсний ногооны шөл бэлтгэх жор: Эрүүл хоол хийх
      • Stevia жор: чанамал, чихэр, сироп зэрэгт зориулсан stevioside
      • Манай уншигчдын жор. Улбар шар цай
      • Манай уншигчдын жор. Халуун шоколад
      • Манай уншигчдын жор. Цөцгийтэй паалан, яншуй жантай Турк
      • Манай уншигчдын жор. Байцааны бялуу
      • Манай уншигчдын жор. Үхрийн мах, хүнсний ногооны кассерол
      • Манай уншигчдын жор. Гүзээлзгэнэтэй гадил жимсний Smoothie
      • Манай уншигчдын жор. Грекийн тахиа, төмс
      • Манай уншигчдын жор. Фета, бууцайтай тахиа
      • Манай уншигчдын жор. Маалинга жигнэмэг
      • Манай уншигчдын жор. Луувангийн гөлгөр
      • Манай уншигчдын жор. Цагаан гаа, яншуй луувангийн шөл
      • Манай уншигчдын жор. Хүрэн будаатай гахайн утсан мах
      • Манай уншигчдын жор. Holiday Bacon Турк
      • Манай уншигчдын жор. Турк хөх тариа, бууцай
      • Манай уншигчдын жор. Наранцэцгийн үр бүхий цэцэгт байцааны салат
      • Манай уншигчдын жор. Цөцгийтэй шоколадтай бялуу
      • Манай уншигчдын жор. Лийр бүхий аарцны суфле
      • Манай уншигчдын жор. Улаан лоолийн соустай сагамхай
      • Манай уншигчдын жор. Хулууны Могул
      • Манай уншигчдын жор. Лаврын болон оливийн тос бүхий буурцагны шөл
      • Манай уншигчдын жор. Лентил салат
      • Манай уншигчдын жор. Шоколадтай цуккини маффинууд
      • Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий загас: өөх тос багатай сортуудаас авсан жор
      • Vivid уран зөгнөлийн салат
      • Жирэмсэн үед чихэрлэгчид: чихрийн орлуулагчийг жирэмслэх боломжтой юу
      • Milford чихэрлэгч (Milford): тайлбар ба тойм
      • Чихрийн шижин 2-р хэлбэрийн beetroot: улаан, чанасан
      • Өөх тос ба холестерины холболт: Өсөн нэмэгдэж буй хэмжээтэй хооллох боломжтой юу?
      • Чихрийн шижин 2-р хэлбэр: нимбэг бүхий эх жор
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст чихэрлэг зүйл: Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал юу идэж болох вэ
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн үхрийн нүд: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст энэ боломжтой юу?
      • Сорбитол: фруктозоос ялгаатай нь ашиг тус ба хор хөнөөл
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан хоолны жагсаалт: чихрийн шижин өвчний үед хэрэгтэй
      • Нүүрс ус агуулсан цогц бүтээгдэхүүнүүдийн жагсаалт: хоол хүнсэнд агуулагдах хүснэгт (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа)
      • Чихрийн шижин өвчний буурцаг: чихрийн шижинтэй шошыг эмчлэх
      • Sucrasit: чихэрлүүлэгчийн талаар эмчийн бичсэн тойм
      • Чихрийн шижингийн шөл: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй шөлний жор
      • Нойр булчирхайн үрэвслийн шөл: хүнсний ногооны болон хоолны дэглэмийн шөл хийх жор
      • Стевия бүхий Сагаган будааны сирники
      • Өндөр триптофаны бүтээгдэхүүний хүснэгт
      • Талхны нэгжийн хүснэгт: чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст XE-ийг хэрхэн тоолох талаар
      • Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь чухал уу? Эндокринологич хэлж байна
      • Чихрийн шижингийн зуслангийн байшингийн бяслаг - тийм ээ, эсвэл асуудалтай байна уу?
      • Аарцны бялуу - хоолны дэглэм
      • Тиоцитын хүчил: хэрэглэх заавар, үнэ, тойм
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан бялуу: чихрийн шижин өвчний чихрийн жор бялуу жор
      • Нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм: үр дүнтэй хоёр долоо хоногийн цэс
      • Тараг уух нь таргалалтын эрсдлийг бууруулна.
      • Чихрийн шижингийн хоол тэжээл дэх шош
      • Шош - байгалийн иммуномодулятор
      • Жимсний pomelo: чихрийн шижин өвчтнүүдийн ашиг тус ба хор хөнөөл
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст жимс, жимсгэнэ - юу, ямар хэмжээгээр өгч болох вэ
      • Чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан талх: талхны машины жор
      • Тахианы өндөг дэх холестерол: хэмжээ
      • Чихрийн шижин өвчний персонмон
      • Натрийн цикламат: E952 чихэрлэгч нь хортой юу?
      • Аспартамид хортой зүйл юу вэ: чихэрлэгчийг ашиглахын ашиг тус ба хор хөнөөл
      • Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй бол ресторан, хол газар эсвэл үдэшлэгт юу идэх хэрэгтэй
      • Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй юу идэх вэ: бүтээгдэхүүний сонголт
      • Нойр булчирхай нь хоолонд дуртай юу: ямар хоол хүнс идэх хэрэгтэй
      • Өндөр холестеринтэй юу идэж болох вэ: ямар хоол идэж болохгүй
      • Липид бууруулах хоолны дэглэм гэж юу вэ: цэсийн тодорхойлолт, долоо хоногт хэрэглэх бүтээгдэхүүний жагсаалт
      • Бүтээгдэхүүний гликемийн индекс гэж юу вэ: GI хүснэгт
      • Ксилитол гэж юу вэ: тодорхойлолт, тодорхойлолт, ашиг тус, хор хөнөөл
      • Пектин гэж юу вэ: тайлбар, ашигтай шинж чанар, хэрэглэх заавар
      • Энгийн нүүрс ус гэж юу вэ: Бүтээгдэхүүний агуулгын жагсаалт (хүснэгт)
      • Сахароз гэж юу вэ: бодисын тодорхойлолт, хоол хүнсэнд агуулагдах агуулга
      • Stevioside гэж юу вэ: чихэрлэгчийн тодорхойлолт, хор хөнөөл, ашиг тус
      • Сайн ба муу нүүрс ус гэж юу вэ. Сайн хоол тэжээлийн үндэс
      • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх ялам: чихрийн шижинтэй хүний ​​ашиг тус ба хор хөнөөл
      • Эритритол (эритритол): элсэн чихэр орлуулагчийн хор нөлөө ба ашиг тус, тойм
    • Ангилал: Элсэн чихэр
      • Архи, цусан дахь сахар: түвшин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг
      • 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй аюулгүй жолоодох: Зөвхөн таны төлөө бус таны амьдралыг аврах зөвлөмж
      • Фруктоз агуулсан ямар хоол хүнс байна: агуулгын хүснэгт
      • Сукралозын чихэрлэг шингэний хор хөнөөл, ашиг тус
      • Фруктозын хор хөнөөл ба ашиг тус: чихрийн шижинтэй хүмүүсийн тойм
      • Sugar Harm: нишингэ, хүрэн, түлэгдсэн
      • Хортой чихэрлэг бодис: чихэрлэг зүйл яагаад хүний ​​биед хортой вэ?
      • Сийвэнгийн глюкоз: шинжилгээнд агуулагдах хэвийн хэмжээ
      • Цусан дахь сахарын хэмжээг яаж хурдан бууруулах вэ
      • Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн хурдан бууруулах вэ
      • Бие махбодоос илүүдэл элсэн чихрийг хэрхэн яаж зайлуулах вэ: чихрийн шижин өвчнийг юу (ямар хоол хүнс) устгадаг вэ?
      • Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: ямар хоол хүнс хэрэглэх вэ
      • Гликемийг үймээн самууны дайралтаас хэрхэн ялгаж, "бүрхэгдсэн" байвал юу хийх вэ?
      • Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн зохицуулах вэ: эмэгтэйчүүдийн эмчийн практик зөвлөмж
    • Цусан дахь глюкозын тоолуур
    • Шинжилгээ
    • Хүндрэлүүд
    • Чихрийн шижингийн тухай
    • Эмчилгээ
    • Элсэн чихэр
    • Инсулин
    • Хоол тэжээл

    • 5-р хоолны дэглэмийн хүснэгт: долоо хоногт хийх жор, цэс
    • Өндөр холестерол ба сахар - чихэрлэг хос биш
    • 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хоол тэжээл: Чихрийн шижинтэй хоолны жор
    • Хоол идсэний дараа цусан дахь сахар: хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараа
    • Сайтын хуудас
    • Зар сурталчилгаа

    Дани гаралтай хүүхдүүдийн талаархи судалгаа


    Зураг 1. Шинжилгээ хийсэн гэр бүлийн тоо
    биологийн болон өргөж авсан эцгийн хувьд гэмт хэргийн шинжтэй байгаа эсэхээс ялгаатай
    (Данийн судалгаа).

    Үрчлэн авсан хүүхдүүдийг судлах аргаар эрүүгийн зан үйлийн өвийг хамгийн системчилсэн судалгааг Скандинавын орнууд - Дани, Шведэд явуулсан. Үрчлэн авсан эцэг эхчүүд болон хэд хэдэн эрх мэдэлтнүүдийн хамтын ажиллагааны ачаар Данийн эрдэмтэд 1924-1977 оны хооронд үрчлэгдсэн 14000 гаруй хүмүүсийн хувь заяаг хянах боломжтой болжээ. 1, 2-р зурагт фостерийн асрамжид өссөн эрэгтэйчүүдэд эрүүгийн хэрэг үүсгэсэн судалгааны үр дүн харагдаж байна. Хүчирхийлэл ашиглахтай холбоотой гэмт хэргийн тоо бага байсан тул тэд зөвхөн өмчийн эсрэг гэмт хэрэгт холбогддог.


    Зураг 2. Гэр бүлд нас барсан хүүгийн хувь,
    биологийн болон өргөж авсан эцгийн хувьд гэмт хэргийн шинжтэй байгаа эсэхээс ялгаатай
    (Данийн судалгаа).

    Зураг 2-т биологийн эцэг нь гэмт хэрэг үйлдсэн хүүхдүүдийн дунд ял шийтгүүлэгчдийн эзлэх хувь нь биологийн эцэг эх нь хууль зөрчөөгүй хүүхдүүдийнхээс ялимгүй их байгааг харуулж байна. Нэмж дурдахад, биологийн аав нь хэр их гэмт хэргийн шинжтэй бол удам угсаа нь гэмт хэрэгтэн болох эрсдэл өндөр байдаг. Түүнчлэн янз бүрийн гэр бүлд өргөж авсан ах дүүс нь эрүүгийн зан үйл, ялангуяа биологийн аав нь гэмт хэрэг үйлдсэн тохиолдолд тохиролцох (давхцах) хандлагатай байдаг. Эдгээр мэдээлэл нь удамшлын удамшил нь эрүүгийн зан авирын эрсдлийг нэмэгдүүлэхэд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч дээр дурдсан оюуны жишээ шиг 2-р өгөгдлөөс харахад тааламжгүй удамшил нь хүүхдийн ирээдүйг урьдчилан тодорхойлдоггүй. Биологийн аав нь гэмт хэрэг үйлдсэн хөвгүүдийн 14% нь хууль зөрчиж, үлдсэн 86% нь хууль бус үйлдэл хийгээгүй байна.

    Үүнээс гадна, үржүүлэгчийн гэр бүл нь тааламжгүй удамшилтай хүүхдүүдэд маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь эерэг эсвэл сөрөг байж болно. Хүүгийн асрамжид өссөн хөвгүүдийн 16% нь дараа нь гэмт хэрэг үйлдсэн (хяналтын бүлэгт 9%). Эдгээр хүүхдүүдийн биологийн аавуудын дунд 31% нь хуультай холбоотой асуудалтай байсан (хяналтын бүлэгт 11% байсан). Байна. Эцэг эхчүүдийн дунд гэмт хэргийн гаралт дунджаас нийгэмд харьцангуй өндөр байсан боловч энэ нь тэдний биологийн аавтай харьцуулахад бараг хоёр дахин бага байв. Зарим эрдэмтдийн үзэж байгаагаар үржүүлгийн гэр бүл дэх таатай нөхцөл байдал нь удамшлын удамшилтай хүүхдүүдэд эрүүгийн зан авирын эрсдлийг бууруулдаг болохыг харуулж байна.

    Гэхдээ зарим тохиолдолд гэр бүлийн орчин нь гэмт хэргийн зан авирыг эрс нэмэгдүүлдэг. Зураг 2-аас харахад биологийн болон өргөж авсан аавтай хүүхдүүд бусдаас илүү их гэмт хэрэг үйлдсэн байдаг. (Аз болоход, ийм гэр бүл цөөхөн байсан (Зураг 1)). Энэ нь гэр бүлийн хүрээлэн буй орчны таагүй талуудад эмзэг байдал нэмэгдсэн генотипүүд байдаг (психогенетик дэх ижил төстэй үзэгдлийг генотип-хүрээлэн буй орчны харилцан үйлчлэл гэж нэрлэдэг).

    Шведийн судалгаа

    Шведэд тэжээгдэж буй хүүхдүүдийг судлахдаа эрдэмтэд эхэндээ өргөмөл эцэг эхийн өсгөсөн хүүхдүүдийн гэмт хэрэг, тэдний биологийн аавын хүмүүжил хоёрын хооронд сул холбоо байгааг олж мэдээгүй байна. Шведүүдийн дунд гэмт хэрэг ихэвчлэн архидан согтуурахтай холбоотой байжээ. Эрдэмтэд энэхүү төрлийн гэмт хэргийг шинжилгээнээс хасахдаа үр удамд нь гэмт хэрэг бүртгэгдсэн байх ба тэдний эцэг эцгийн хоорондох сул эерэг холбоо байгааг олж тогтоов. Түүгээр ч үл барам энэ хоёр үеийн гэмт хэрэг ноцтой байгаагүй. Энэ нь ихэвчлэн хулгай, луйвар байсан.


    Зураг 3. Үрчилж авсан хүмүүсийн дунд ял шийтгүүлсэн хүмүүсийн хувь
    гэр бүлийн төрлөөс хамаарна
    (Шведийн судалгаа).

    Үр удамшлын ачаалалтай хүүхдүүдийн үр хөврөлийн гэр бүлийн онцлог шинж чанарыг мэдрэх чадварыг мөн батлав. Үрчлэгдсэн шведүүдийн дунд тэдний биологийн эцэг эхчүүдийн дунд ял шийтгүүлэгчийн хувь өссөн хэдий ч улсын хэмжээнд харьцуулахад гэмт хэрэг өссөнгүй.Шведийн асрамжийн эцэг эхчүүдийн дунд гэмт хэрэг үйлдсэн хүмүүс байгаагүй. Байна. гэр бүлийн хамгийн таатай орчин генетикийн дарамтын нөлөөг "саармагжуулдаг". Нөгөө талаар хууль зөрчсөн тохиолдолд хамгийн өндөр эрсдэлтэй үр хойч нь үр хүүхэд нь гэр бүл, нийгэм, эдийн засгийн байдал нь доогуур байсан.

    Америк судлал


    Зураг 4. Нийгэмд хувь хүний ​​төлөвшил үүсэхэд хүргэдэг шалтгааныг судалсан үр дүн,
    амьтдын хүүхдүүдийн нэг америк судалгаанд
    (сумнууд нь эцэг эхийн онцлог шинж чанар, хүүхдэд нийгэм дэхь нийгэмшлийн хандлага үүсэх хоёрын хоорондох статистик хамаарлыг харуулна).

    Скандинавын судалгаанд 20-р зууны эхний хагаст төрсөн үрчлэгдсэн хүүхдүүдийн зан төлөвт дүн шинжилгээ хийсэн болно. Үүнтэй ижил үр дүнг Айова мужийн Америкийн эрдэмтдийн хийсэн орчин үеийн ажлын үр дүнд олж авсан. Үнэн бол энэ нь эрүүгийн бичлэгийг шинжилж үзээгүй боловч үрчлэгдсэн хүүхдүүд илүү өргөн хүрээний нийгэмд зан үйлийн хандлагатай байдаг. Бид "асоциал хувь хүний ​​эмгэг" -ийг оношлох үндэс суурь болох зан төлөвийг үнэлж, баривчлагдах боломжтой олон тооны үйлдлийн комисс, хууран мэхлэлт, импульс, цочромтгой байдал, аюулгүй байдлыг үл хайхран хайхрамжгүй байдал, хариуцлагагүй байдал, ичгүүргүй байдал зэрэг шинж чанаруудыг үнэлэв. Мөн ийм хандлага үүсэхэд нөлөөлж буй үржүүлгийн гэр бүлийн олон шинж чанарыг харгалзан үзсэн. Зураг 4-т эдгээр шинж чанаруудыг жагсаасан бөгөөд үрчлэгдсэн хүмүүс аль хэдийн насанд хүрсэн (тэд 18-аас 40 насныхан байсан) тухайн үеийн судалгааны үндсэн үр дүнг харуулав. Зөвхөн "асоциал зантай" эмэгтэйчүүдийн тоо хэт бага байсан тул зөвхөн эрэгтэйчүүдэд дүн шинжилгээ хийсэн. Шалгалтанд хамрагдсан 286 эрэгтэйгээс дөчин дөрөв нь асоциал хувь хүний ​​эмгэг гэж оношлогджээ. Энэхүү эмгэгийг хөгжүүлэхэд гурван хүчин зүйл бие даасан хувь нэмэр оруулдаг болохыг үр дүнгээс харуулав.

    1. биологийн эцэг эхийн (генетикийн) гэмт хэргийн бүртгэл,
    2. архичин, тэжээгч гэр бүлийн гишүүдийн аль нэгний (хүрээлэн буй орчин),
    3. нийгэм, эдийн засгийн байдал багатай гэр бүлд тааламжгүй удамшлын шинжтэй хүүхдийг байрлуулах (генотип-орчны харилцан үйлчлэл).

    Бие махбодийн зан үйлийн удамшлын урвал юу вэ?

    Мэдээжийн хэрэг, хүн төрөлхтөнд ген нь зарим амьтдын зөн совингийн үйлдэлтэй яг ижил төстэй зан авирыг өдөөдөггүй. Эрүүгийн зан байдал ба генийн эрсдлийн хоорондын уялдаа холбоог сэтгэлзүйн шинж чанараар зуучилдаг. Түүнээс гадна, сэтгэлзүйн шинж чанарын янз бүрийн сөрөг хослолууд нь эрүүгийн зан авирын эрсдэлт байдалд нөлөөлж болох бөгөөд эдгээр шинж чанар бүрийг хэд хэдэн эсвэл олон тооны генүүд болон хүрээлэн буй орчны янз бүрийн хүчин зүйлүүд хянаж байдаг.

    Нийгмийн эмзэг бүлгийн биологийн "субстрат" үүргийн анхны нэр дэвшигч нь Y-хромосом (хромосом нь зөвхөн эрэгтэй хүний ​​генотипээс тогтдог бөгөөд эр хүйсийг тодорхойлдог) байв. Эрэгтэйчүүдийн 1100 орчим хүн тутмын нэг нь хоёр буюу түүнээс дээш тооны Y хромосомтой байдаг. Эдгээр эрчүүд оюун ухаан багатай (нормын доод хязгаарт), өндөр өсөлтөөр ялгагдана. XX зууны 60-аад оны үед оюун ухааны бууралттай ял эдэлж байгаа гэмт хэрэгтнүүдийн дунд Y-хромосомтой эрчүүдийн харьцангуй тоо (4%) байдаг нь харагдаж байна. Эхлээд энэхүү удамшлын гажиг ба эрүүгийн чиг хандлагын хоорондын холбоо тодорхой харагдаж байсан: эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү түрэмгий, ихэвчлэн гэмт хэрэг хийдэг, эмэгтэйчүүдээс ялгаатай нь Y хромосомтой байдаг тул хоёр ба түүнээс дээш Y хромосом байгаа нь түрэмгий "суперман" болоход хүргэдэг.Гэвч хожим нь нэмэлт Y хромосом бүхий гэмт хэрэгтнүүд бусад хоригдлуудаас илүү түрэмгий биш бөгөөд шоронд орж, гол төлөв хулгайгаар үйлдэгддэг болох нь тогтоогджээ. Түүнээс гадна энэ удамшлын эмгэг бүхий эрчүүдэд оюун ухааны бууралт, ял авах магадлал хоёрын хооронд холбоо тогтоожээ. Тагнуулын хэмжээ буурсан нь гэмт хэрэг үйлдэх эрсдэлд нөлөөлөөгүй, харин баривчлагдах, шоронд орох эрсдэлд нөлөөлсөн байх боломжтой. Жишээлбэл, илүүдэл Y-хромосомтой эрчүүдийн нэг нь эзэд нь дотор байхдаа хакердах аргаар хэд хэдэн удаа байшин руу нэвтэрч байжээ.

    Илүүдэл Y хромосомтой эрчүүдийг судлах нь дор хаяж хоёр чухал дүгнэлт гаргах боломжийг олгодог. Нэгдүгээрт, ген, гэмт хэргийн хоорондын уялдаа холбоог генетикийн тодорхойлсон түрэмгийлэл, харгислалаар тайлбарлаж болохгүй. Энэхүү дүгнэлт нь үр удамшлын үр нөлөөг зөвхөн эд хөрөнгийн гэмт хэрэгт олж тогтоосон үрчлэгдсэн хүүхдүүдийн судалгааны мэдээлэлтэй нийцэж байгаа юм. Хоёрдугаарт, ийм удамшлын удамшлын шинжтэй эрчүүдэд ч гэсэн Y-хромосомын хувьд ихэнх нь гэмт хэрэгтэн болдоггүй нь тэдний дунд ийм зан үйлийн эрсдлийг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг.

    90-ээд оны дунд үеэс эхлэн эрдэмтэд эрүүгийн зан үйлийн эрсдэлд нөлөөлж болох тодорхой генийг хайж эхэлжээ. Өнөөг хүртэл хүлээн авсан бүх өгөгдөл нь баталгаажуулах, тодруулга хийх шаардлагатай байна. Гэсэн хэдий ч Шинэ Зеландад хийсэн нэгэн судалгааг дурдах нь зүйтэй болов уу. Гэр бүлд хүчирхийлэлд өртсөн хөвгүүдийн дунд бие махбодид MAOA ферментийн өндөр идэвхжилийг хангадаг генийн хэлбэрийн тээвэрлэгчид генийн өөр хэлбэрийн тээгчдийг бодвол нийгэмд чиглэсэн үйл ажиллагаанд бага өртдөг болохыг харуулсан. Хөгжилтэй гэр бүлд өсч хүмүүжсэн хүүхдүүдийн дунд асоцийн хандлага ба MAOA ген хоёрын хооронд холбоо байхгүй байсан. Байна. тодорхой генетик шинж чанартай хүмүүс эцэг эхийн хүчирхийлэлд бага өртөмтгий байсан. Энэхүү судалгаа нь удамшлын урьдал нөхцөл (хандлага) -ийг нийгэмшүүлэх зан үйлийн талаар ярих нь хууль ёсны эсэх талаар эрдэмтэдийн бодлыг бий болгов. Сөрөг, гэмтлийн холбогдолтой зарим хүүхдүүдийн генетик тодорхойлсон эмзэг байдал (найдваргүй байдал) гэсэн ойлголт илүү нарийвчлалтай болох байх.

    Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс удамшлын нөлөө

    Гэмт хэрэг, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь хоорондоо нягт холбоотой гэдгийг эрт дээр үеэс ажиглаж ирсэн. Түүнээс гадна, сэтгэлзүйн генетикийн судалгаагаар эдгээр зан үйлийн хувьд түгээмэл байдаг "урьдах чадвартай генүүд" байдаг. Удамшлын удамшил, хүрээлэн буй орчны гэмт хэрэг, архины хор уршигт нөлөөлж буй ижил төстэй зарим хэв шинжийг мөн тогтоосон. Жишээлбэл, хоёр зан үйлийн хувьд ерөнхий орчны чухал нөлөө нь өсвөр насандаа илэрдэг. Ерөнхий орчинд үзүүлэх нөлөө нь ялангуяа нэг гэр бүлд өсч байгаа ах эгч дүүс (хамаатан садан биш ч гэсэн) эцэг эхтэйгээ харьцуулахад уухтай холбоотой асоциологийн илрэл, дадал зуршлаар бие биетэйгээ ижил төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь зан ааш, удамшлын үүднээс нэлээд төвөгтэй үзэгдэл бөгөөд учир нь гэр ахуйн согтуурал, архидалт аажмаар хөгжиж буй сэтгэцийн өвчин (үүний гол шинж тэмдэг нь архинд донтох сэтгэлзүйн сэтгэл татам зүйл болдог) юм.

    Мэдээжийн хэрэг, эдгээр хоёр тохиолдолд генийн үүрэг өөр өөр байдаг боловч психогенетикийн судалгаагаар архины хордлогын энэ хоёр хэлбэрийг салгах нь нэлээд хэцүү байх болно. Магадгүй ийм учраас архидалтын удамшлын өвчлөлийн тооцоо олон янз байдаг. Хамгийн их магадлалтай интервал нь 20-60% хооронд хэлбэлздэг.Төрөл бүрийн эх сурвалжийн мэдээллээр архидалт өвчтэй хүмүүсийн хөвгүүдийн дунд дунджаар 20-40%, охидын дунд 2-25% (дунджаар 5%) өвчилдөг. Үүний зэрэгцээ архи, согтууруулах ундаа хэрэглэж эхэлсэн нас, түүний хэрэглээний эрчмийг хүрээлэн буй орчны үйл ажиллагааны үр дүнд бүрэн тодорхойлдог гэж үзэж болно. Бага наснаасаа архи согтууруулах ундаа уух нь ихэвчлэн 15 нас хүртэл байдаг нь архидалтыг хөгжүүлэх эрсдэлт хүчин зүйл болохыг анхаарна уу. Энэ шинж чанарт генетикийн нөлөөлөл байхгүй байгаа нь өсвөр насныханд согтууруулах ундааны хамаарлыг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарласан эцэг эхийн зан үйлийн чухал үүрэг болохыг харуулж байна. Үүний зэрэгцээ согтууруулах ундааны хэрэглээг улам бүр нэмэгдүүлж, архидан согтуурах явдлыг хөгжүүлэхэд удамшлын нөлөө ба генотип-хүрээлэн буй орчны харилцан үйлчлэл тодорхой харагдаж байна.

    Гэсэн хэдий ч хүн архичин биш бөгөөд "гэмт хэрэгт холбогдсон ген" байдаггүйтэй адил "архидалтын ген" гэж байдаггүй гэдгийг бид дахин нэг удаа онцолж байна. Архидан согтуурах нь тогтмол уух дагалддаг олон жилийн үйл явдлын үр дүн юм. Олон тооны генүүд тодорхой хэмжээгээр эдгээр үйл явдалд нөлөөлдөг. Тиймээс, энэ нь залуу хүн хичнээн их уух, түүний хэмжүүрийг мэдэх эсэхээс хамаарна, мөн зан чанар нь хүмүүжил, генотипээс хамаарна. Үүнээс гадна, генетикийн шинж чанараас шалтгаалан хүмүүс архины хортой нөлөөнд мэдрэмтгий байдаг. Жишээлбэл, зарим Япон, Солонгос, Хятадууд согтууруулах ундаа элэгний боловсруулалтад нөлөөлдөг генийн хэлбэрийг олсон бөгөөд энэ нь эзэмших нь маш хүчтэй архины хордлогод хүргэдэг. Генийн ийм хэлбэртэй хүн архи уусны дараа дотор муухайрах, нүүрэндээ цус гарах, толгой эргэх, цочрох зэрэг мэдрэмж төрдөг. Эдгээр таагүй мэдрэмжүүд нь хүнийг цаашид уухаас сэргийлдэг тул генийн энэ хэлбэрийн тээвэрлэгчдийн дунд архидалт өвчтэй өвчтөнүүд бараг байдаггүй. Эцэст нь архи, согтууруулах ундаа тогтмол хэрэглэдэг бүх хүмүүс үүнийг даван туулах хүсэлгүй болгодог. Генүүд байдаг (одоо эрчимтэй эрэл хайгуул хийж байна) бөгөөд энэ нь архины тархинд удаан хугацааны нөлөө үзүүлэх нь архины хамааралд хүргэдэг эсэхээс хамаарна. Үүний зэрэгцээ, генүүд нь зан үйлийн тодорхой хэлбэрийг өдөөдөггүй, хүнийг архи ууж, хүчээр шахдаггүй. Хэрэв хүн архидан согтуурах хандлагатай гэдгээ мэддэг бол архи уухыг дэмжиж, эрүүл байх нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжтой.

    Архичин хүүхдүүдийг олон эрсдэлтэй бүлэг гэж нэрлэдэг. Тэдний 1/5 орчим нь эцэг эх, багш, заримдаа эмч нарын онцгой анхаарал шаарддаг янз бүрийн асуудлыг харуулдаг. Ихэвчлэн энэ нь тайван бус байдал, мэдрэлийн эмгэг (tics, харанхуйгаас айх гэх мэт) юм. Сургуулийн сургалтын хөтөлбөрийг эзэмшихэд бэрхшээл бага ажиглагддаг, бусад тохиолдолд бүр бага байдаг - илүү ноцтой - эмгэг, жишээлбэл, таталт. Эдгээр эмгэгүүд нь удамшлын аппаратын аливаа гажигын илрэл биш бөгөөд эхчүүд жирэмслэх, хүүхдээ өсгөх зэрэг сөрөг нөхцлөөс үүдэлтэй байдаг. Үрчилж авсан хүүхдүүдийн судалгаагаар цусны эцэг эхийн архидалт нь ирээдүйд хүүхэд ямар нэгэн сэтгэцийн ноцтой эмгэгтэй болох магадлалыг нэмэгдүүлдэггүй.

    Удамшил, нийгэмшсэн зан үйл, архидалтад нөлөөлөх талаар одоо байгаа өгөгдлийг нэгтгэн дүгнээд бид дараахь дүгнэлтийг гаргаж чадна.

    • Эцэг эхийн асрамжид өсгөсөн хөвгүүдийн гэмт хэргийн хооронд эерэг, маш сул холбоо байдаг.
    • Энэ хэв шинж нь зөвхөн ноцтой бус гэмт хэргүүдэд зориулагдсан байдаг тул үрчлэгдсэн хүүхдүүдэд генетикийн тодорхойлсон түрэмгийлэл, харгислалаар гэмт хэрэгтэн болох эрсдлийг тайлбарлаж байна гэж үзэх үндэслэлгүй юм.
    • Энэхүү өгөгдөл нь гэр бүлийн таатай орчин нь эрүүгийн зан үйлийн эрсдэл нэмэгдэхтэй холбоотой төрөлхийн шинж чанарыг саармагжуулж, тааламжгүй байдал нь тэднийг бэхжүүлж чадна гэдгийг харуулж байна.
    • Генийн ноцтой эмгэг төрүүлэгчдэд ч гэсэн нийгэмшлийн хандлага хөгжих нь зайлшгүй биш юм.
    • Согтууруулах ундаа хэрэглэж эхэлсэн нас, эрт үе шатанд түүний хэрэглээний эрчмийг хүрээлэн буй орчны янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөллөөр бүрэн тодорхойлдог. Генетик нөлөө ба генотип-хүрээлэн буй орчны харилцан үйлчлэл нь архины хэрэглээг улам бүр нэмэгдүүлж, архидалтыг хөгжүүлэхэд л илэрдэг.

    * Виллерман Л. Гэр бүлийн оюуны хөгжилд үзүүлэх нөлөө. Хит. by "Психогенетик" I.V. Rawicz-Shcherbo нар.

    ** Психогенетик дахь хүрээлэн буй орчны нөлөөллийг ерөнхий болон хувь хүний ​​орчинд хуваадаг. Ерөнхий орчин гэдэг нь нэг гэр бүлийн хамаатан саданг бие биетэйгээ төстэй бөгөөд бусад гэр бүлийн гишүүд шиг биш болгодог харьцангуй удамшлын бус хүчин зүйл гэж ойлгодог (сэтгэлзүйн шинж чанарын хувьд эдгээр нь эцэг эхийн хэв маяг, гэр бүлийн нийгэм, эдийн засгийн байдал, түүний орлого гэх мэт) гэж ойлгож болно. Хувь хүний ​​хүрээлэн буй орчинд гэр бүлийн гишүүдийн хоорондын ялгааг бий болгодог бүх удамшлын бус хүчин зүйлүүд багтдаг (жишээлбэл, хүүхэд бүрийн өвөрмөц найз нөхөд, ангийнхан эсвэл багш нарын тойрог, мартагдашгүй бэлэг, насанд хүрэгчдийн үйлдэл, зарим төрлийн гэмтлийн улмаас үе тэнгийнхэнээсээ албадан тусгаарлах).

    "Шинэ гэр бүлд" төслийн тайлбар.

    Судалгааны асуудлыг шийдвэрлэх үед хэд хэдэн ноцтой хүчин зүйлийг харгалзан үзээгүй маш нарийн хил хязгаарыг тогтоосон гэдгийг санах нь зүйтэй.

    • үрчилж авсан эцэг эхийн эцэг, эхийн үүрэгт ашиглах байдал, бэлэн байдал,
    • Ирээдүйн эцэг эхийн санаа зовох түвшин
    • хүүхдийн айлын нас, түүний өссөн гэр бүл, байгууллагад түүний хомсдол, түвшин
    • хүүхдийн бие махбодийн болон сэтгэлзүйн бэрхшээлийг нөхөхийн тулд гэр бүлийн боломжуудыг бие даан эсвэл мэргэжилтнүүдийн туслалцаатайгаар ашиглах боломжтой.

    Эдгээр бүх хүчин зүйлүүдэд урьд өмнө мэдэгдэхүйц ач холбогдол өгөөгүй байсан.

    Үрчлэлтийг цуцлах, өргөмөл гэр бүлд гарч буй сэтгэлзүйн асуудлуудыг судалж үзэхэд үрчлэлтийн амжилт болон үрчлэгдсэн эцэг эхчүүдийн сэдэл, мөн эцэг эхийн үүрэгт бэлэн байх хоёрын хооронд маш өндөр харьцаа тогтоожээ. Ихэнх тохиолдолд ирээдүйн эцэг эхчүүд хүүхдээ үрчлэхэд бэлэн байдаггүй байсан. Жишээлбэл, тэд хүүхдийг гэр бүлд аваачиж, бие биенийхээ харилцааг сэргээж, өв залгамжлагч олж, хамгийн тохиромжтой хүүхэд эсвэл хүүхдийн үржил шимийг бий болгосноор нийгэм дэх гэр бүлийн байдалтай холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхийг хүсч байсан бөгөөд түүнийг бүх шинж чанар, бэрхшээлтэй нь хамт хүлээн авахад бэлэн биш байв. Энэ нь тэд түүнд дурлаж, найрсаг, гэхдээ зөвхөн хүмүүжил, боловсролын орчныг бүрдүүлж чадахгүйд хүргэсэн юм. 6-12 нас хүртэл хүмүүжлийн хэв маяг нь эцэг эх, хүүхдийн ноцтой зөрчилдөөн, хүүхдийн зан төлөвт асоциологийн илрэл, ихээхэн нөлөөлдөггүй. Сэтгэцийн орчин буюу "хариуцлагатай хүмүүжлийн хэв маяг" -ийг өсвөр насныхан өдөөдөг бөгөөд энэ нь хүүхдийн эсэргүүцлийн (ихэвчлэн асоциональ) зан үйлийн хэлбэрээр зөрчилдөөн үүсэх магадлалыг огцом нэмэгдүүлдэг.

    Энэ байдал нь хүүхдийн хүмүүжилд нөлөөлж буй сэжиг, түгшүүр нэмэгдэх нь боловсролын нөлөөний хэт хэлбэрээр илэрхийлэгддэг хүмүүжлийн алдаа гаргахад хүргэдэг - импульсив, үндэслэлгүй хатуу арга хэмжээ, эсвэл авхаалж самбаа, "хувь тавилангийн зайлшгүй байдал" -аар нотлогдож, генийн боловсрол олгох чадваргүй байдлаас үүдэлтэй. Ийм байдлаар цусан дахь эцэг эхийн нийгэмд зан авир нь удамшлын шинж чанартай биш боловч үрчлэн авсан эцэг эхчүүдэд дарамт үзүүлэх сэтгэлзүйн хүчтэй хүчин зүйл бөгөөд хүүхдэд боловсролын хүртээмж муутай байх эрсдэлийг өдөөдөг.Байна. Сэтгэлийн түгшүүрийн үр нөлөөг тусдаа нийтлэлд нарийвчлан авч үзэх болно.

    Асокси зан үйлийн илрэл дэхь нөлөөлдөг хоёр дахь хүчин зүйл бол хүүхдийн мэдрэлийн тогтолцооны гэмтлийн анхны түвшин, орлуулагч гэр бүлд нөхөн олговор олгох явдал юм. Мэдрэлийн системийн ийм гэмтэлүүд дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

    • ураг төрсний дараах согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис,
    • хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, жирэмсэн эхийн хоол тэжээлийн дутагдалтай мэдрэлийн системийн хэвийн хөгжилд ул мөр элементийн дутагдал.
    • төрсний гэмтэл
    • амьдралын эхний өдрүүд, жилүүдэд эхийн хомсдол, хүүхэд тухайн байгууллагад элсэн ороход түүнтэй байгалийн харилцаа холбоо, зохих ёсоор анхаарал халамжгүй байдаг.

    Байгууллагын орчинд үзүүлэх нөлөөллийн ноцтой байдал эрт дээр үеэс ажиглагдаж, 20-р зууны 30-аад оны үед (Эмми Пиклер) тодорхойлсон боловч үрчлэлтийн амжилтыг нөхөхөд эцэг эхийн чадварын нөлөө 70-аад оны сүүлчээр л ажиглагдсан. Хүүхдийн хомсдол бэрхшээлтэй хүүхдэд тусгай залруулах арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг, эс тэгвээс нөхөн төлбөргүй эмчилгээ, сэтгэлзүйн асуудал нь хүүхдийн бие махбодид гормоны гормоны өөрчлөлт гардаг, эцэг эх нь хүүхдэд бүрэн хяналт тавих боломжгүй болсон үед өсвөр насны төлөв байдалд илэрч эхэлдэг..

    Судалгаа нь Оросын үрчлэн авсан эцэг эхийн гэр бүлийн бүрэн аналог биш гэр бүлүүдэд хийгдсэн байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд ихэнхдээ эдгээр нь Фостер (хост) гэр бүл, хүүхдүүд нь нэлээд насанд хүрсэн байсан, Оросын мэргэжлийн үрчлэгдсэн гэр бүлийн аналог байв. ийм хүүхдүүдэд туслах хангалттай цаг хугацаа, туршлага хуримтлуулсан бөгөөд хүүхдүүд боловсрол эзэмшихэд нь аваачиж, цусны үндсэн дээр хүлээж аваагүй болохыг ойлгосон.

    Хэн эрсдэлд ордог вэ?

    Инсулины мэдрэмжийг бууруулах нь маш олон тооны хүмүүст тулгардаг асуудал юм. Инсулины эсэргүүцэл гэж юу вэ гэсэн тодорхой үзэл бодол байдаг. Энэ нь хувьслын явцад давамгайлсан генүүдээс үүдэлтэй гэж таамаглаж байна. Ийм механизм нь хүний ​​оршин тогтнохын тулд удаан хугацаагаар өлсгөлөн зарласны үр дүнд бий болсон гэж таамаглаж байна. Хүний биед өөх тосны нөөц хуримтлагдах нь хүн ердийн хоол идэхэд эсвэл бүр элбэг байдаг. Гэхдээ одоогийн байдлаар, хүний ​​хувьд ийм механизм нь таргалалт, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижингийн 2 хэлбэрийн эсрэг ажилладаг.

    Одоогийн байдлаар инсулины эсэргүүцлийг бий болгох гол шалтгаан нь рецепторын дараах түвшинд гарсан зөрчил гэж үзэж байна. Рецепторын дараахь эмгэгийг өдөөдөг хүчин зүйлүүд нь тамхи татах, нас, бие махбодийн үйл ажиллагаа буурах, өөх тосны хүчлийн агууламж нэмэгдэх зэрэг орно.

    Бодисын солилцооны эмгэгийн шинж тэмдэг илрэх хүртэл инсулины эсэргүүцлийн синдром нь ихэвчлэн оношлогдоогүй хэвээр байна. Эрсдлийн бүлэгт глюкозын хүлцэл буурсан, даралт ихсэх, жирэмсэн үед чихрийн шижин, гипертензи, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс багтдаг.

    Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд эсэргүүцэл нь цусны даралт байнга 160/95-аас дээш, 58% -иас дээш байдаг хүмүүсийн 58% -д байдаг. Бодисын солилцооны эмгэггүй нийт хүмүүсийн 10% нь. Триглицерид ихтэй өвчтөнүүдийн 84% -д, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн 84% -д.

    Инсулины мэдрэмтгий байдлыг зөрчих нь дараахь өвчин дагалддаг.

    • гипотиреодизм
    • Иценко-Кушинг синдром,
    • тиротоксикоз,
    • acromegaly
    • өндгөвчний үрэвсэл нь
    • үргүйдэл

    Эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдал нь удамшлын уршгаар эсвэл ихэнх тохиолдолд амьдралын хэв маягийн зохисгүй байдлаас болж буурдаг. Инсулины эсэргүүцэл гарч ирснээс хэдэн жилийн дараа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин ихэвчлэн оношлогддог.

    Өөх тосны эд нь бодисын солилцооны өндөр идэвхжилтэй байдаг тул инсулины эсэргүүцэл нь хэт таргалалттай байдаг.Хэрэв биеийн жин нь хамгийн тохиромжтой 35% -иас давсан бол эд эсийн инсулин 40% буурдаг. Таргалалт нь инсулины эсэргүүцлийн гол тэмдэг юм. Өөхний эдийг хэвлийн хөндийн урд хэсэгт (андроид хэлбэр), хэвлийн доод хэсэгт (гиноид хэлбэр) байрлуулж болно. Хэвлийн хөндийн урд хэсэгт өөх тос хуримтлагдах нь хүний ​​биеийн доод хэсэгт хуримтлагдахаас илүү инсулины эсэргүүцэл, глюкозын хүлцэл, чихрийн шижин зэрэг эрсдэлт хүчин зүйл болдог.

    Хөгжлийн механизм

    Өнөөдрийг хүртэл инсулины эсэргүүцэл үүсэх механизмыг бүрэн судалж чадаагүй байна. Аномали янз бүрийн түвшинд байдаг.

    Нөхцөл байдал нь өөрөө эд эсэд инсулин рецепторын тоо буурснаас илэрдэг.

    2) Глюкозын тээвэрлэлтийн түвшин.

    Энэ тохиолдолд GLUT4 молекулын тоо буурсан нь илэрдэг.

    3) Урьдчилан тохируулагч түвшин.

    Энэ тохиолдолд бид хэвийн бус инсулины тухай ярьж байна. Энэ нь нойр булчирхай нь бага чанартай инсулиныг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь хэвийн нөлөө үзүүлэх чадваргүй юм.

    Энэ нь инсулины дохиог рецепторуудад дамжуулах замаар зөрчсөний улмаас үүсдэг. Рецептор ба инсулиныг холбосны дараа эсэд зөрчил гардаг.

    Олон жилийн турш эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанар буурсан нь илэрхий шинж тэмдэг илэрдэггүй. Тиймээс, оношлох үед хүн аль хэдийн эрүүл мэндийн асуудалтай байдаг. Эсийн инсулины эсэргүүцлийн гол аюултай нөлөө нь:

    1) Чихрийн шижин 2-ийн хөгжил.

    Инсулины эсэргүүцэл нь өвчний анхны шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Олон жилийн туршид энэ нь их хэмжээний инсулин үйлдвэрлэх замаар нөхөж байсан. Цусан дахь глюкозын хэвийн түвшинтэй энэ хүчин зүйл байгаа нь чихрийн шижингийн харшил, мөн инсулины эсэргүүцлийн тэмдэг юм.

    Хүний биед инсулины эсүүд инсулины эсэргүүцлийг даван туулахын тулд хангалттай хэмжээний инсулин гаргаж авах хүртэл хэсэг хугацаанд элсэн чихэр хэвийн хэмжээтэй байх болно. Аажмаар аажмаар тусгаарлагч эсүүд ачааллыг даван туулахаа больж, энэ нь заримдаа нормоос хэд хэдэн удаа давж гардаг. Тэд бага инсулин үйлдвэрлэж эхэлдэг тул чихрийн шижин үүсдэг.

    Нэгдүгээрт, инсулины булчирхайн шүүрэл үүсдэг, өөрөөр хэлбэл хоол идсэний дараа үүсдэг даавар хурдан ялгардаг. Энэ тохиолдолд суурь (арын) инсулины хуваарилалт хэт их хэвээр байна. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь эд эсийн инсулинд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлж, улмаар дааврын шүүрлийг инсулоцитээр дарангуйлдаг. Энэ механизмыг глюкозын хоруу чанар гэж нэрлэдэг.

    2) Зүрх ба судасны өвчний хөгжил.

    Инсулины эсэргүүцэлтэй хүмүүст судасны эндотелийн гэмтэл үүсдэг бөгөөд энэ нь атеросклерозын хөгжилд хүргэдэг. Эндотели нь судасны аяыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Инсулин нь азотын исэл ялгарснаас болж цусны судасны ханануудыг хэвийн болгоход тусалдаг. Энэ өмч нь инсулины эсэргүүцэлтэй хүмүүст мэдэгдэхүйц буурдаг. Үүнтэй холбоотойгоор чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг микроангиопати үүсч эхэлдэг.

    Бодисын солилцооны синдромтой хүмүүст зүрх судасны өвчнөөр нас барах нь бодисын солилцооны үйл явцтай холбоотой асуудалгүй хүмүүстэй харьцуулахад дөрөв дахин их байдаг. Олон эмнэлгийн эмч нар гиперсулинулемиеми ба эд эсийн инсулинд тэсвэртэй байдал нь цус харвалт, зүрхний шигдээс зэрэгт ноцтой эрсдэлт хүчин зүйл болдог гэж дүгнэжээ.

    Инсулин нь зөвхөн нүүрс ус төдийгүй уураг, липидийн бодисын солилцоог зохицуулдаг. Тэрээр өсөлт, эсийн нөхөн үржихүй, ДНХ-ийн синтезийг зохицуулахад оролцдог. "Инсулины эсэргүүцэл" гэсэн ойлголт нь нүүрс ус, өөх тос, уураг бодисын солилцоог зөрчих замаар хязгаарлагдахгүй. Үүнд цусны судасны ханыг дотор талаас бүрхсэн эндотелийн эсүүдтэй холбоотой асуудлууд орно. Үүний үр дүнд судасны люмен нарийсч, атеросклероз үүсдэг.

    Олон тооны судалгаагаар цусан дахь инсулины хэт их хэмжээ, зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл хоёрын хооронд шууд хамааралтай байдаг. Инсулины эсэргүүцэл нь хэвлийн таргалалт, цусны судасны хананд хуримтлагдах "муу" холестерины түвшинг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Цусны бүлэгнэл үүсэх хандлага ажиглагдаж, артерийн цоорхой нарийсч, хана нь өтгөрдөг.

    3) Эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн тогтолцооны асуудал.

    Инсулины мэдрэмж буурах нь Суперовуляци хийх явцыг зөрчихөд хүргэдэг. Сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой асуудал гардаг, заримдаа бүрэн сарын тэмдгийн хугацаа зогсдог. Энэ нь хүүхэд төрүүлэхтэй холбоотой асуудалд хүргэдэг бол эмэгтэй хүн үргүйдэлд нэрвэгддэг. Үүний зэрэгцээ, эрэгтэйчүүдэд эсэргүүцэл нь үргүйдэл, нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагаанд хүргэдэггүй.

    4) АГ-ийн хөгжил.

    Инсулин их хэмжээгээр симпатик мэдрэлийн системийг өдөөж, норэпинефриний түвшинг нэмэгдүүлдэг. Энэ бодис нь цусны судасны спазм үүсгэдэг. Үүний үр дүнд цусны даралт ихэсдэг. Мөн цусан дахь инсулины хэт их хэмжээ нь шингэнийг хадгалах чадварыг бий болгодог бөгөөд энэ нь гипертензийн хөгжилд хүргэдэг.

    5) Липидийн метаболизмыг бууруулдаг.

    Илүүдэл инсулин нь липидийн түвшинд нөлөөлдөг. Энэ нь триглицеридын өсөлт, өндөр нягтралтай липопротеины хэмжээ буурахад хүргэдэг. Ийм процесс нь судасны атеросклерозын явцыг сайжруулдаг.

    Нэг хүний ​​сайн сайхан байдлаас инсулины эсэргүүцэл байдаг эсэхийг тодорхойлох боломжгүй юм. Туршилт, цусны даралт, "муу", ​​"сайн" холестерины түвшинг шалгах нь хамгийн сайн арга юм. Заримдаа та эд эсийн инсулинд тэсвэртэй болохыг харуулсан зарим шинж тэмдгүүдийг ажиглаж болно, гэхдээ тэдгээр нь бусад өвчний илрэлийг зааж өгч болохыг санах нь зүйтэй.

    1. Өлсгөлөнгийн байнгын мэдрэмж.
    2. Төвлөрөх чадваргүй байх.
    3. Тогтмол нойрмоглох.
    4. Жин нэмэх.
    5. Хэвлий дэх өөх тосыг багасгах (хэвлийн таргалалт).
    6. Цусны даралт ихсэлт.
    7. Өндөр триглицерид.
    8. Арьсны өөрчлөлт: суга, хөхний булчирхайн дор, хүзүүнд гиперпигментжсэн, үрчлээтсэн арьс.

    Гол шинж тэмдгийг хэвлийн таргалалт гэж үздэг бол хамгийн чухал нь артерийн гипертензи юм. Ховор тохиолдолд, хүн таргалалт, цусны даралт ихсээгүй байдаг ч холестерин ихэсдэг, эд эсүүд нь инсулин мэдрэмтгий байдаг.

    Оношлогоо

    Хэрэв харгалзах шинж тэмдэг, шинжилгээнд метаболизын синдром байгаа бол оношийг тогтооно.

    Би юу хайх ёстой вэ?

    • бэлхүүснээс өөх хуримтлагдах хэвлийн таргалалт
    • шээсэн дэх уураг
    • цусны даралт ихсэлт
    • "муу" холестерины хэмжээ хэвийн хэмжээнээс их байна.

    Туршилтын тусламжтайгаар өвчнийг оношлох нь нэлээд бэрхшээлтэй ажил юм, учир нь цусан дахь инсулины агууламж заримдаа маш их ялгаатай байдаг тул үүнийг норм гэж үздэг.

    Оношлогооны хувьд инсулины эсэргүүцлийн индексийг тусгай томъёо ашиглан тооцоолно. Цусны шинжилгээ хийж, HOMA IR, CARO шинжилгээ хийдэг. HOMA IR индекс = мацол / л-ийн глюкозыг мацаг инсулины түвшинг µU / мл-ээр үржүүлж 22.5 хуваана. HOMA-IR нь 2.7 онооноос бага байна. Хэрэв инсулин эсвэл мацаг барьж буй глюкоз ихэсвэл HOMA IR индекс өснө.

    CARO-ийн эсэргүүцлийн индексийг дараахь томъёогоор тооцоолно: мацаг барих плазмын глюкозыг дархлаа сулардаг инсулин. Энэ үзүүлэлт 0.33-аас бага байх ёстой. Хэрэв хоосон ходоод дээр илүү их инсулин тогтоогдвол өвчтөний гиперсулинизмтэй байх магадлалтай. Цусан дахь инсулины концентраци нэмэгдэж байгаа нь нойр булчирхай нь үүнийг их хэмжээгээр үйлдвэрлэдэгтэй холбоотой юм.

    Асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

    Жингээ хэвийн болгох нь инсулины эсэргүүцэлтэй хүмүүст маш их анхаарал тавьдаг. Үүнд янз бүрийн аргаар хүрдэг.

    1) Моторын үйл ажиллагаа.

    Та долоо хоногт таван удаа өдөрт хагас цаг жингээ хасах дасгал хийх хэрэгтэй. Түүнээс гадна, бие махбодийн хүнд хүчир ажил хийлгэхийн тулд өөрийгөө тамлан зовоох шаардлагагүй, та зүгээр л хурдан алхаж, дугуй унаж, волейбол, хөл бөмбөг тоглож, усанд сэлэх боломжтой.

    Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ бол бага жинтэй хоол хүнс юм. Бага агууламжтай хоолны дэглэм нь бодисын солилцооны эмгэгийн тэнцвэрийг хянах, сэргээхэд тусалдаг. Үүнийг амьдралын турш дагаж мөрдөх ёстой. Цэс нь жимс, хүнсний ногоо, ургамал, загас, туранхай мах агуулсан байх ёстой. Өөх тос нь өдөр тутмын илчлэгийн 10% -иас бага байх ёстой. Энгийн нүүрс усыг мөн багасгах хэрэгтэй (тэдгээр нь 30% -иас хэтрэхгүй байх ёстой).

    Хүн жингээ хасахын тулд ийм хоолны дэглэмд орсны дараа гурав, дөрвөн өдрийн дараа сайн сайхан байдал сайжирч байна. Хоолны дэглэмээр эмчилгээгээ эхлүүлснээс хойш хоёр сарын дараа шинжилгээ нь "муу" холестерины хэмжээ буурч, "сайн" түвшин нэмэгдэж байгааг харуулж байна. Үүний үр дүнд атеросклероз үүсэх эрсдэл хэд дахин буурдаг.

    3) Заримдаа эм өгдөг боловч хоолны дэглэмгүй бол энэ нь ямар ч үр дүн өгдөггүй. Хоолны дэглэмээс гадна чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт заасан эмийг хэрэглэх шаардлагатай. Энэ бол Глюкофаг, Сиофор юм. Тэдгээрийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа, зөвхөн хоолны дэглэмтэй хослуулан хэрэглэдэг бөгөөд ямар ч тохиолдолд үүнийг орлуулж болохгүй. Biguanide бүлгийн эмүүдтэй эмчилгээ нь эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

    Инсулины эсэргүүцэл бол таны эрүүл мэндийн талаар бодох дохиолол, боломж юм. Хэрэв та энэ асуудалд цаг тухайд нь анхаарлаа хандуулбал маш бага хүчин чармайлт гарвал чихрийн шижин, жирэмсний үеийн хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой.

    Видео үзэх: Насанд Хүрэгчдэд (May 2024).

    Сэтгэгдэл Үлдээх

    https://pobedidijabetes.org

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | Чихрийн шижин өвчнийг ялан дийлээрэй!