Элэг нь яагаад холестерин ихээр ялгаруулдаг вэ?

Хүний бие махбодь нь байгалиас бүтээсэн төгс төгөлдөр систем бөгөөд үүнээс илүүдэл зүйл байхгүй. Дотоод эрхтнүүд нийлэгжсэн бүх бодисууд нь тодорхой чиг үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд зарцуулсан метаболит нь үүсэх үед ялгардаг. Хүн бол тэнцвэртэй систем юм. Яагаад элэг нь маш их муу холестерол үүсгэдэг вэ? Эсвэл бүх зүйл тийм ч муу биш юмуу?

Бие дэх холестерины үүрэг

Холестерол нь эсийн мембраны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Сүүлийнх нь сэндвич хавтан шиг фосфо ба гликолипидийн дотор ба гадна давхарга ба тэдгээрийн хооронд нягт давхаргаас бүрдэнэ. Холестерол нь яг л голдуу чигжээс, уян хатан чанарыг тогтворжуулагч, молекулуудын нэг эсээс нөгөө эс рүү чөлөөтэй шилжихээс сэргийлдэг.

Биеийн бүх эсүүд өөрийн цитоплазмын мембрантай байдаг тул холестерол нь бүх эд эсэд байдаг. Энэ нь тэдгээрийг өргөн температурын хүрээнд хэлбэр, уян харимхай болгодог. Түүнчлэн нь зайлшгүй шаардлагатай:

• булчирхайн булчирхай, эмэгтэй, эр бэлгийн булчирхайн даавар,
• Хүнсийг шингээж авах чадвартай химийн элементүүд рүү задалдаг цөсний хүчлийн үйлдвэрлэл.
• провитамин Д-ийг бүхэлд нь бүрэн витамин болгон хувиргаж
• өөхөнд уусдаг витамины шингээлтийг оновчтой болгох.

Энэ үйл явцад бусад эд эсүүд (бөөрний булчирхай, гэдэс, sebaceous булчирхай) оролцдог боловч ихэнхдээ элгэнд үйлдвэрлэгддэг. Үүнээс гадна түүний тодорхой хэсэг гаднаас хоол хүнсээр ирдэг. Хоол боловсруулах замаас гардаг экзоген холестерол нь эхлээд элэг рүү ордог. Энэ нь түүний уурагтай холбоотой холболт нь липопротеин үүсэхтэй холбоотой бөгөөд дараа нь цусны урсгалаар эрэлт хэрэгцээтэй газарт тарааж, янз бүрийн биохимийн урвалд оролцдог.

Липопротеины хоорондох ялгаа нь холестерины уургийн тоон харьцаанд л оршдог. Хэрэв уураг маш их байвал липопротеины хэмжээ нэлээд том бөгөөд нягтрал өндөр байдаг. Уургийн бүрэлдэхүүн бага байх тусам өөх тос-уургийн цогцолборын нягтрал буурч, түүний физик үзүүлэлтүүд буурна. Гэхдээ ямар ч байсан тэд эцэст нь липопротеинууд задарч, задралын бүтээгдэхүүнийг гэдэс, бага хэмжээгээр - бөөр, арьсаар ялгаруулдаг.

Элэгээс цусан дахь холестерол агуулсан липопротеиныг хэт их хэмжээгээр ялгаруулж, задралын бүтээгдэхүүнийг задалснаар гиперлипидемийн төлөв байдал үүсдэг. Хэрэв судасны дотоод хана нь хорт бодис, цусны даралтын өөрчлөлт зэргээс болж гэмтээгүй бол тийм ч аюултай биш юм. Нас ахих тусам зүрх судасны өвчнийг илтгэдэг ийм эвдрэл үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг. Энэ нь янз бүрийн өвчин, муу зуршил, стресст өртөх зэргээс шалтгаалдаг.

Бага нягтралтай липопротеинууд нь үүссэн цоорхойг сайтар битүүмжлэхийн тулд оновчтой хэмжээтэй байдаг бөгөөд энэ нь тэдний бодлоор "муу" зүйл байхгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө хянах чадвар байхгүй тул! Илүүдэл холестерол нь эхлээд судасны доторлогооны эсийн мембран дээр "эелдэг" байдаг. Гэхдээ дараа нь тэдгээр нь хяналтгүй хуримтлагдаж, тэдгээрийг устгадаг бөгөөд эндотелийн гадуур байдаг - артерийн хананы зузаан. Тиймээс атеросклерозын товруу үүсдэг бөгөөд энэ нь цусны судасны люменийг бууруулж, атеросклерозын гол субстрат юм.

Тэгэхээр элэг ба холестерол хэрхэн хоорондоо холбоотой байдаг вэ? Гиперхолестеролеми яагаад үүсдэг вэ? Мөн ямар эмгэг нь бие махбодийн гол шүүлтүүрийг тасалдуулахад хүргэдэг вэ?

Элэг дэх холестерины синтез

Элэг ба гэдэсний дээд хэсгээс үүссэн холестерин нь элэгний эс доторх уурагтай холбогддог. Энэ үйл явц нь 20 гинжин урвалаар дамждаг бөгөөд энэ нь ямар ч утгагүй юм. Ойлгох гол зүйл бол маш бага нягтралтай липопротеинүүд (тэдгээр нь маш их холестерол, бага зэрэг уураг агуулдаг) юм. Дараа нь элгэнд, тусгай ферментийн нөлөөн дор өөх тосны зарим хэсгийг хувааж, өөх тосны уургийн найрлага дахь харьцаа уураг руу бага зэрэг шилждэг: бага нягтралтай липопротеиныг олж авдаг.

Тэд цусны урсгал руу орж, захын эдэд зөөгддөг. Шаардлагатай эсүүд холестеролыг барьж, түүнийгээ зориулалтын дагуу ашигладаг. Холестерины агууламж багатай, уургийн өндөр концентраци бүхий шавхагдсан липопротеины үлдэгдлийг эсүүдээс буцаан цусны урсгал руу оруулдаг. Тэднийг өндөр нягтралтай липопротеин гэж нэрлэдэг.

HDL нь цусанд эргэлдэж, элэг рүү дахин ордог. Тэдний тэн хагас нь цөсийг бүрдүүлдэг цөсний хүчил нийлэгжих үндэс болдог. Энэ нь цөсний хүүдийд орж, тэнд хуримтлагддаг. Хоолны үеэр цөс нь гэдэс дотор хаягддаг бөгөөд хоол боловсруулахад оролцдог. Ашиглагдаагүй холестерол нь гэдэсний бичил биетнээр "дуусч", улмаар үүссэн метаболит нь ялгадасаар ялгардаг. Хоёр дахь хагас нь липидийн солилцооны шинэ тойрог эхэлнэ.

Холестерол нь элсэнд цусан дахь агууламжийнхаа хяналтан дор үүсдэг: гиперхолестеролеми, синтез удааширдаг бол гипохолестеролеми нь хурдасдаг. Эрүүл гепатоцитууд атерогенийн амьдралын хэв маягийг үл харгалзан холестерины түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгах чадвартай (амьтны гаралтай өөх тос, тамхи татах, архи, стресс, бие махбодийн идэвхгүй байдал, таргалалт гэх мэт).

Гэхдээ бүх зүйлд хязгаар байдаг: элэг холестеролеми эмийг зохих ёсоор зохицуулж чадахгүй болсон мөч ирэх нь гарцаагүй. Бие дэхь бодисын солилцооны ийм эмгэг нь үндсэн дөрвөн шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.

• холестерол холин, хяналтгүй хэрэглээ
• цусан дахь холестеролыг агуулсан эсийн рецептор байхгүй, эсвэл дутагдалтай байдаг.
• өөрийн холестерины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж,
• үр ашиггүй үржлийн.

Хүнсний илүүдэл хэмжээ, холестерины нийлэгжилт, бодисын солилцоонд оролцдог эрхтний эмгэг нь түүний тэнцвэргүй байдал, дараа нь бодисын солилцооны өвчинд хүргэх болно. Юуны өмнө цөсний хүүдий дэх чулуу үүсэхийг өдөөдөг цөсний физик-химийн шинж чанар, артерийн хананд атеросклерозын хуримтлалаар илэрч, цусан дахь LDL түвшинг нэмэгдүүлдэг. Эцсийн эцэст бүх зүйл бие даасан эмгэг судлалын хөгжлөөр дуусна: цөсний чулуу, атеросклероз.

Хэрэв бид зөвхөн элэгний липопротеины нийлэг синтез дээр анхаарлаа хандуулбал "элэг ба холестерины" тогтолцоог илүү нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй: аль эмгэгийн хувьд эв зохицол алдагдах вэ?

Элэг нь ямар өвчинд их хэмжээний холестерол үүсгэдэг вэ?

Нийт холестерины хэвийн үзүүлэлт 3.6-аас 5, 2 ммоль / л-ийн хооронд хэлбэлздэг. Дээд хилээс гадуур байгаа бүх зүйлийг гиперхолестеролеми гэж нэрлэдэг. "Муу" холестерол гэж нэрлэгддэг бага нягтралтай липопротеины улмаас гиперхолестеролеми үүсэх нь бодисын солилцооны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нэмэгддэг.

Тэгэхээр элэгний эсүүд ямар өвчнөөр маш их "муу" холестерол үүсгэдэг вэ?

1. Цусан дахь липопротеины хэмжээ ихэссэнээр (удамшлын, хоол тэжээлийн гиперхолестеролеми, гипотиреодизм, нойр булчирхай, түрүү булчирхайн хорт хавдар, чихрийн шижин, жирэмслэлт, адренал кортикал гиперплази, бөөрний дутагдал, зарим эм) элэг нь холестерол агуулсан бодисоос илүү нийлэгжүүлдэг. функц. Энд тэр ямар ч зүйлийг буруутгах хэрэггүй.
2. Холестазын хамт бага нягтралтай липопротеины агууламж нэмэгдэж байна. LDL удаан хугацааны турш хуримтлагдсаны дараа шингэрүүлсэн цөсний сувгийн хананд нэвчиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь цусанд эргэлдэж буй хүмүүст нэгтгэгддэг. Ийм нөхцөл байдал нь холелитиаз, элэгний цөсний сувгийн бөглөрөл, элэг дотор ургаж буй гадны эдээр цөсний хүүдийн сувгийн шахалт зэргээр үүсдэг.
3. Циррозын үед өвчний эхний үе шатанд элэгний эсийн гипертрофи үүссэний улмаас "муу" холестерин нэмэгддэг. Дараа нь тэдгээр нь атрофи, тэдгээр нь фиброз эдээр солигддог. Тиймээс үйл явцын эцсийн шатанд "муу" холестерол хэвийн хэмжээнд эргэж, дараа нь түүний хэмжээ бүрэн буурдаг. Эмгэг судлалын үр дүнд гепатоцитууд тэдгээрийг боловсруулах чадваргүй болсон тул өндөр нягтралтай липопротеины нөлөөгөөр нийт холестерины хэмжээг ихэсгэдэг.
4. Аливаа гепатит эсвэл согтууруулах ундааны элэгний гэмтэлтэй ижил нөхцөл байдал үүсдэг, учир нь элэгний дутагдал нь холестерины нийлэгжилд ордог. Нийт холестерины хэмжээ ихэссэн нь өвчтэй элэг хэрэглэдэггүй өндөр нягтралтай липопротеины тоо нэмэгдсэнтэй холбоотой.

Элэгийг яаж шалгах вэ

Ховор тохиолдолд, "хөхөөс" хэн нэгэн нь элэгний нөхцөл байдлыг шалгахаар явах болно. Үйлдлийг өдөөх нь элэгний зарим шинж тэмдгүүд байж болно.

• баруун гипохондри дахь таагүй байдал, уйтгар гуниг,
• Элэг томруулах, санамсаргүйгээр хэвлийн эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээ, эсвэл өөрөө үзлэг хийх замаар илрүүлдэг.
• аманд амтгүй, ихэвчлэн гашуун,
• тайлбарлаагүй турах
• склера эсвэл арьсны булчирхайн толбо үүсэх.

Эхний шинжилгээнд цусны сийвэн дэх биохимийн шинжилгээг хийдэг бөгөөд үүнийг элэгний үйл ажиллагааны шинжилгээ гэж нэрлэдэг. Үүнд тодорхой ферментийн хэмжээ, цөсний пигмент bilirubin-ийн хэмжээ, чанарыг тодорхойлох, гепатоцитын үйлдвэрлэсэн уураг, альбумины нийт хэмжээг багтаана. Элэг дотор холестерол хэр их синтезлэгддэгийг шалгахын тулд липидийн профиль хийдэг. Шаардлагатай бол тэдгээр нь эрхтэний үйл ажиллагааны төлөв байдлыг илүү нарийвчилсан судалгаа руу чиглүүлж чаддаг. Үр дүнг элэгний эдийн хэт авиан зургийн үнэлгээтэй уялдуулан үнэлнэ.

Болж өгвөл элэгний хэвийн үзүүлэлтүүд нь бусад шалтгааны улмаас гиперхолестеролеми үүсэхийг үгүйсгэхгүй. Хэдийгээр энэ амин чухал эрхтэн нь бусад шиг хамгаалагдсан байх шаардлагатай.

Энэ юу вэ

Холестерол нь бие махбодид ясны эдийг зөв хөгжүүлэх, даавар үүсэх, витамин нийлэгжүүлэх, төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагаа, эсийн мембраныг бий болгоход шаардлагатай бодис юм.

Бодисын ихэнх хэсгийг элэг үйлдвэрлэдэг бөгөөд зөвхөн цөөн хэсэг нь бусад эрхтэн, эдэд нийлэгждэг. Насанд хүрэгчдийн биед өдөрт ойролцоогоор 1 г бодис ялгардаг бөгөөд энэ нь цөс, синтез, янз бүрийн химийн нэгдлүүдийг синтез хийхэд ашигладаг. Эдгээр процессын дараа илүүдэл липидүүд ялгарч, улмаар хэрэглээ ба хэрэглээний тэнцвэрт байдал хадгалагдана.

Бие дэхь үүрэг

Гэхдээ элэгний дутагдал үүсэх эсвэл хүн хэт их өөх тос хэрэглэдэг бол энэ тэнцвэр алдагдаж, бага нягтралтай липидүүд цусны урсгал руу орж эхэлдэг бөгөөд энэ нь зүрх судасны болон бусад тогтолцооны өвчинд хүргэдэг.

Бага нягтралтай өөх тосыг уух шалтгаан нь эм ууж болзошгүй: стероид даавар, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, шээс хөөх эм, чихрийн шижингийн эсрэг эмийг зохисгүй сонгох.

Өсөн нэмэгдэх бусад шалтгаанууд:

1. Удамшлын урьдал нөхцөл байдал.
2. Бөөрний болон бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал.
3. Бие дэх хром, Е витамины дутагдал.
4. Бөөр, элэгний дутагдал.
5. Нойр булчирхайн өвчин.

Өсөлтийг өдөөж буй гол хүчин зүйлүүд нь: өөх тос ихтэй хоол хүнс тогтмол хэрэглэх, хэт идэх, амьдралын хэв маягаас татгалзах, муу зуршилтай болох. Эдгээр хүмүүс ихэвчлэн өөхний гепатоз үүсгэдэг - элэгний эсийг липидээр сольж байх үед үүсдэг өвчин.

Өвчний явцыг дагаад өөх тосоор дүүрсэн гепатоцитууд үрэвсэж эхэлдэг - өөхний гепатит буюу стеоатепатит үүсдэг. Энэ үе шатанд элэгний эсүүд үхэж, холбогч эдээр солигдож эхэлдэг, эрхтэний үйл ажиллагаа алдагдаж, хүндрэл, элэгний хатуурал эсвэл хавдар үүсдэг.

Аливаа гарал үүслийн цирроз нь холестерины хэмжээг ихэсгэдэг. Учир нь элэг нь илүүдэл липидийг биеэс зайлуулах ажлыг даван туулж чадахгүй байгаа ч нэгэн зэрэг эдгээр бодисыг нийлэгжүүлсээр байна. Элэгний эмгэг бүхий олон өвчтөнд холестерины хуримтлал үүсч эхэлдэг бөгөөд энэ нь өвчний явцыг улам хурцатгадаг.

Бие махбодид орох замууд

Элэг ба холестерол нь цөс үүсэхтэй холбоотой байдаг. Энэ нь элэгний суваг дахь липидийн молекулуудаас цөсний хүчил үүсдэг бөгөөд энэ нь уургуудтай нийлсний дараа цусанд шингэдэг.

Илүүдэл өөхийг элэг рүү буцаана, ялзарч, жижиг гэдэс дотор ялгарч, ялгадсаар биеэсээ гардаг. Элэгний эмгэгийн үед цөсний нийлэгжилт, салалт тасалдаж, зогсонги байдал үүсдэг - энэ бүхэн цус, эд эсэд холестерины хэмжээг ихэсгэхэд хүргэдэг.

Липидийн солилцооны шинж тэмдэг

Дислипидеми буюу липидийн метаболизм нь элэг төдийгүй биеийн бусад эд эсэд нөлөөлж, цочмог буюу архаг шинж чанартай янз бүрийн үйл явцыг өдөөдөг. Бүх процессууд бие махбодьтой холбогддог тул холестерины заалт нь бусад липидийн хэмжээг ч нөлөөлдөг: триглицерид, өөх тосны хүчил, фосфолипид.

Тодорхой липидийн үйлдвэрлэлийг зөрчих нь бусад бодисын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг боловч хамгийн их тохиолддог гэмтэл нь бие махбодид триглицерид болон холестерины түвшинг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.

Дислипидемийн үндсэн шинж тэмдэг:

1. Арьсны гадаргуу болон шөрмөсний дээгүүр ксантома, ксантелаз үүснэ.
2. Илүүдэл жинтэй.
3. Томорсон элэг, дэлүү.
4. Гормоны эмгэг.
5. Бөөрний гэмтэл.

Липидийн метаболизмыг зөрчсөн тохиолдолд липидийн илүүдэл, дутагдалтай байдлаас хамаардаг дотоод шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Липидийн өндөр түвшний шинж тэмдэг:

1. Цусны даралт ихсэлт.
2. Атеросклерозын хөгжил.
3. Зүрхний эмгэг судлалын хөгжил.
4. Толгой өвдөх.
5. Хүндрэл бүхий таргалалт.

Зарим удамшлын өвчин, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, удаан хугацаагаар мацаг барьснаар дислипидими үүсдэг бөгөөд энэ нь липидийн дутагдалтай холбоотой байдаг.

Липидийн түвшин бага байх шинж тэмдэг:

1. Биеийн ядаргаа.
2. Хуурай арьс, хумсыг гуужуулна.
3. Үс унах.
4. Арьсан дээрх үрэвсэлт үйл явц, экзем.
5. Нефроз
6. Нөхөн үржихүйн эмгэг.
7. Сарын тэмдгийн жигд бус байдал.

Липидийн дутагдал нь өөх тос уусдаг витамин солилцох, мэдрэлийн эмгэг, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэдэг. Хэрэв хүүхдэд липидийн түвшин бага байвал биеийн болон сэтгэцийн хөгжилд нөлөөлж болно.

Оношлогооны арга хэмжээ

Ихэнхдээ ихэссэн холестерол нь харагдахуйц шинж тэмдгээр илэрхийлэгддэггүй бөгөөд үүнийг зөвхөн лабораторийн оношлогооны тусламжтайгаар илрүүлж болно. Шинж тэмдгийн харагдах байдал нь бие махбодид удаан хугацаагаар липидийн солилцооны эмгэгээс болж зовж шаналж байгааг харуулж байна. Түүний түвшинг оношлох, түүнчлэн бие махбодид тохиолддог бусад эмгэгүүд нь эмнэлгийн түүх, өвчтөний үзлэгээс эхэлдэг.

Анхан шатны шалгалтад юу орно?

Өвчтөний эрүүл мэндийн түүхийг судлах, удамшлын эмгэгийг тодорхойлох.

Холестерол ихэсч байгааг харуулж чадах хамгийн энгийн туршилт бол бүрэн хэмжээний цусны шинжилгээ юм.Гэхдээ зөрчлийн ерөнхий дүр зургийг олж авахын тулд липидийн профайлыг ашиглан бүх липидийн түвшинг олж мэдэх шаардлагатай.

Ер нь нийт холестерины хэмжээ 5.3-5.4 ммоль / л-ээс хэтрэхгүй байх, 6 ммоль / л хүртэл бага зэрэг нэмэгдэх боломжтой бөгөөд цаашдын илүүдэл нь хүндрэл үүсэх эрсдэлийг илтгэнэ - зүрх судасны эмгэгийг хөгжүүлэх магадлал өндөр байна. Шинжилгээ нь бага нягтралтай, өндөр нягтралтай өөх тосны хэмжээг тодорхойлох боломжийг олгодог бөгөөд илүү нягтралтай тул өндөр нягтралтай липидүүд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Гэхдээ LDL-ийн агууламж 3.9 ммоль / л-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Туршилтыг зөв үр дүнг харуулахын тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Шалгалтын өмнөх өдөр шарсан, халуун ногоотой, хэт давслаг хоол хүнс хэрэглэхээс татгалз.
2. Туршилтын өмнөх өдөр хэт их идэж болохгүй.
3. Өглөө нь цус гарах хүртэл тамхи татаж болохгүй.
4. Шинжилгээ хийхээс нэг өдрийн өмнө бие махбодийн болон сэтгэлийн дарамтыг арилгахыг хичээ.

Та эмийн санд худалдан авах боломжтой тусгай шинжилгээ ашиглан цусан дахь холестерины түвшинг тодорхойлж болно. Гэхдээ ийм арга нь үр дүнгийн 100% баталгаа өгөхгүй. Янз бүрийн хүчин зүйлүүд үзүүлэлтүүдэд нөлөөлж болно, жишээлбэл, температур, чийгшил. Тиймээс цусан дахь түүний түвшинг зөв үнэлэхийн тулд нарийн мэргэжлийн лабораторид үзлэг шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Үйлдвэрлэлийг хэрхэн хэвийн болгох вэ?

Холестеролыг бууруулахын тулд та ийм зөрчил үүсгэсэн хүчин зүйлийг арилгах хэрэгтэй. Өвчтөн хооллолт, жингээ хянах, бие махбодийн үйл ажиллагааг бэхжүүлэх, архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Элэгний эмгэг байгаа тохиолдолд нарийн мэргэжлийн эмч ажиглаж, эмчилгээний зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

Бууруулах хамгийн түгээмэл эм бол статин юм. Тэдний үйлдэл нь бага нягтралтай липопротеины синтезд оролцдог ферментийн үйлдвэрлэлийг зогсооход чиглэгддэг.

Статинуудын үйл ажиллагааны механизм

Түүнчлэн ийм эм нь цусны бүлэгнэлтийг хэвийн болгох, портал судлын даралтыг бууруулж, цусны бүлэгнэл, атеросклерозын товруу үүсэхээс сэргийлж, бага зэрэг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Вируст гепатитын үед статин нь элэгний хатуурал, хавдрын хавдар үүсэх эрсдлийг бууруулдаг нь батлагдсан.

Энэ бүлэгт хэд хэдэн үеийн эмүүд байдаг боловч туршлагатай мэргэжилтнүүд элэгний хамгийн аюулгүй статин, мансууруулах бодис хэрэглэдэг: Симвастатин, Ловастатин, Флувастатин, Росувастатин, Аторвастатин.

Цөсний хүчил секвестрүүд нь цөсний зам дээр ажилладаг тул тэдгээрийн заримыг идэвхгүй болгодог. Энэ үйлдлийн ачаар элэг нь хүчил дутагдалтай болгохын тулд холестерол ихээр хэрэглэдэг. Ийм эмэнд: Колестипол, Холестирамин, Колесевелам орно. Цөсний хүчлийг даван туулах эм нь ихэвчлэн бие махбодид ямар ч сөрөг нөлөө үзүүлдэггүй тул ихэнхдээ тогтоодог.

Цөсний хүчлийн шүүрэгчид

Фибратууд нь мөн цөсний хүчилтэй холбоотой байдаг - тэдний үйлдэл нь элэгний холестерол, триглицеридын үйлдвэрлэлийг бууруулахад чиглэгддэг. Мансууруулах бодисын үйлдэл нь бага нягтралтай, маш бага нягтралтай липидийг задалдаг ферментийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхэд чиглэгддэг. Фибрин нь цусны найрлагыг үр дүнтэй хэвийн болгодог тул атеросклерозын үед болон бусад аргаар хоолны дэглэм, эмчилгээнд хамрагдаагүй өвчтнүүдэд зориулагдсан байдаг. Фибрэд дараахь зүйл орно: gemfibrozil, fenofibrat, bezafibrat.

Гепатопротекторыг элэгний хэвийн үйл ажиллагааг хангах, илүүдэл бага нягтралтай өөх тосыг түүний эсүүдээс зайлуулах зорилгоор томилдог. Эдгээрийг зөвхөн нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг ба элэгний эмгэг бүхий өвчтөнүүдэд л тогтоодог. Хамгийн үр дүнтэй: Essential, Ursosan, Essliver, Heptor, Heptral. Гепатопротекторын үр нөлөөг артишок, хулууны үрийн тос дээр суурилсан бэлдмэл эзэмшдэг.

Түүний синтезийг бууруулах бусад эмүүд:

1. Омега 3, Омакор, Загасны тос - "сайн" холестерины түвшинг нэмэгдүүлж, цусны судасны үйл ажиллагааг дэмжинэ.
2. Липойн хүчил - элэгийг өдөөж, нүүрс ус, өөх бодисын солилцоог хэвийн болгодог.
3. В12, В6, В9 витамин, никотиний хүчил - цусан дахь бодисын түвшинг бууруулдаг.

Холестерины нийлэгжилтийг бууруулж, цусан дахь хэмжээг багасгах олон эм байдаг тул та эмчтэйгээ хамт эмийг сонгож, эмчилгээний үр дүнг хянахын тулд үе үе шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Хоолны дэглэмийн үүрэг

Липидийн солилцоог хэвийн болгох, холестеролыг бууруулахын тулд хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. 10 эсвэл 14-р хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь хамгийн сайн арга юм. Хүснэгт хамгийн тохиромжтой байвал та үзлэг шалгалтанд хамрагдсаны дараа эмчид хандана уу.

Холестеролыг бууруулах аливаа хоолны дэглэм нь шарсан, өөх тос, давслаг, тамхи татдаг, даршилсан хоолноос бусад хоолны дэглэмээс бүрддэг. Хиам, өөхний бяслаг, хүчтэй шөл зэргийг оруулахгүй. Өөх тос ихтэй чихэр, талх, тослог мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгахыг зөвлөж байна.

Элэгний ашигтай бүтээгдэхүүн:

Элэгний хувьд ашигтай, хортой бүтээгдэхүүн

Элэг нь маш их хэрэгтэй байдаг - энэ нь биед хэрэгтэй олон тооны бодис агуулдаг. Тахианы мах, цацагт хяруул эсвэл туулайн элэг идэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүнд 40-ээс 60 мг холестерол агуулагддаг. Үхрийн махны элэг - 100 мг хүртэл, гахайн маханд - 300 мг холестерол байдаг тул бие махбод дахь липидийн түвшинг хэвийн болгох хүртэл хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.

Загасны элэг нь хэт их холестерол агуулдаг: сагамхай элгэнд 250 мг, харин бурботын элэгэнд 600 мг-аас их байдаг. Тиймээс загасны элэг нь хоолны дэглэмээс бүрэн хасагддаг тул өвчтөнд хулд, хулд, халибут, сардин хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Гэрийн эмчилгээ

Өндөр холестеролыг бууруулахын тулд та уламжлалт анагаах ухааныг ашиглаж болно. Хоолой нь элэгийг цэвэрлэх хамгийн үр дүнтэй арга гэж үздэг. Энэ арга нь элэгнээс хорт бодис, хортой бодисыг зайлуулж, цөсний сувгийн билирубин болон холестерины хуримтлалаас цэвэрлэж, холестерины чулуу үүсэхээс сэргийлдэг.

Уг процедурыг хийхийн тулд та нэг халбага магнези эсвэл сорбитолыг хийн шилэн бүлээн усаар уусгаж, үүссэн уусмалыг уух хэрэгтэй. Дараа нь та баруун талд хэвтэж, элэгний талбайд халаалтын дэвсгэр түрхэж, 2 цаг хэвтэх хэрэгтэй. Хэрэв өвдөлт, өвдөлт байгаа бол та процедурыг зогсоож, No-shpa эсвэл Papaverine шахмалыг уух хэрэгтэй.

Хэрэв та хоол тэжээлийн зохистой дүрмийг дагаж мөрдөөгүй, архи уухаа үргэлжлүүлбэл элэг цэвэрлэх нь үр дүнгүй болно. Гуурсан хоолойн үр нөлөөг сайжруулахын тулд цус, цусны судсыг цэвэрлэхэд туслах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Элэгний эмийн ургамал нь бараг л санхүүгийн зардалгүйгээр липидийн бодисын солилцоог хэвийн болгож чаддаг. Ямар ургамал тусалдаг вэ:

3-4 ургамлын гаралтай декоциний хоол хийх нь хамгийн сайн арга юм - өвс ургамал тус бүрийг тэнцүү хэмжээгээр авч, цуглуулгын нэг халбага авч, нэг аяга ус асгаж, усан ваннд 20 минут байлгана. Өдөрт 3 удаа хагас шил ууна.

1. Шилэн усанд 90 гр Сагаган гурилыг хутгана, 10 минут буцалгана. Өдөрт 100 гр ууна.
2. Долоогонын жимсээс 0.5 кг нухаж, 100 мл хүйтэн буцалсан ус асгаж, гал дээр тавьж 40 градус хүртэл халаана. Хөргөлт хийсний дараа жимсээ шахаж, үүссэн шөлийг идэхээс өмнө халбагаар ууна.
3. Сармисын цэвэрлэсэн толгой, 11 нимбэгний махыг мах бутлуураар мушгин, хүйтэн буцалсан ус (700 мл) асгаж, долоо хоног байлгана, хааяа чичирч байна. Шүүслэг бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө хагас цагийн өмнө 30 мл-ийг өдөрт 3 удаа ууна.

Ардын эмчилгээ нь илүүдэл холестеролыг арилгаж, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж зогсохгүй бүх биеийг бэхжүүлдэг. Сонгосон эм хэр үр дүнтэй болохыг ойлгохын тулд эмчилгээ хийснээс хойш нэг сарын дараа липидийн профайлд цусаа өгөхийг зөвлөж байна.

Элэг дэх липидийн солилцооны эмгэг нь одоо байгаа өвчний явцыг улам хурцатгаж, шинэ эмгэг судлалын хөгжилд хүргэдэг. Хамгийн ноцтой хүндрэлүүд бол атеросклероз, зүрхний өвчин, өөхний гепатоз, элэгний хатуурал, элэгний хорт хавдар юм. Илүүдэл жинтэй болон өндөр настай хүмүүс цусан дахь холестерины түвшинг тогтмол хянаж, өсөхөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг.

Ерөнхий зарчим

Химийн шинж чанараараа холестерол нь өөх тосны хүчлүүдтэй нийлэх чадвартай спирт юм. Энэ нь бүх организмын эсүүдэд байдаг. Элэг дэх холестерины үйлдвэрлэл нь хэд хэдэн нарийн төвөгтэй химийн гинжин урвалаар явагддаг. Хүний хувьд эдгээр физиологийн гинжний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бусад биологийн зүйлүүдээс ялгаатай байдаг. Синтезжсэн холестерол нь зүрхний доторх сувгийн цөсний хүчлүүдтэй нийлдэг. Үр масс нь нийтлэг суваг руу ордог. Энд цөсний хүүдийээс цөс нэмж байгаа. Тэд хамтдаа том арван хоёрдогч Ватер папиллагаар дамжин арванхоёрдугаар байранд ордог. Энд цөсний холестерины бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулахад тусалдаг.

Холестерины молекулыг хэрхэн яаж нэгтгэдэг вэ?

HMG-CoA редуктаза фермент нь түүний үйлдвэрлэлийг хязгаарладаг. Энэ бодисын концентрацийг бууруулахад чиглэсэн эм нь цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад чиглэгддэг. Холестерины молекулын нийлэгжилт хэд хэдэн үе шатанд явагддаг.

1. Цууны ацетат болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг цуснаас цуснаас гаргаж авах.
2. Mevalonate авах. Усанд тунгалаг, амархан уусдаг болор хэлбэртэй байдаг. Элэгний эсүүд үүнийг давс, цууны хүчил агуулдаг.
3. Изопентенил пирофосфатын синтез. Молекулууд фосфоржуулалтаар үүсдэг.
4. Сквален үүсэх. Изопентенил пирофосфатын молекулыг 6 хэсэгт нэгтгэдэг. Уг бодис нь химийн бүтэц дэх каротин пигменттэй төстэй бөгөөд 30 нүүрстөрөгчийн үлдэгдэл агуулдаг.
5. Ланостерол үүсэх. Скваленээс ус гаргаж авах замаар үйлдвэрлэдэг. Энэ нь холестерины нийлэгжилтийн завсрын бүтээгдэхүүн юм.
6. Холестерины молекулын синтез. Энэ нь фермент ба энергийн нөлөөн дор ланостеролын үлдэгдэлээс гаргаж авдаг.
7. Холестерины молекулыг цөсний хүчилд хавсаргах. Цөс үүсдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах шингэнд нэвтрэн орно.

Биеийн бүх хэсэгт тархдаг

Элэгнээс холестерол нь зүрхний судасны суваг руу ордог. Тэнд энэ нь түүнийг идэвхжүүлдэг цөсний хүчлүүдтэй нийлдэг. Элэгний хэт их суваг руу ороход үүссэн нэгдлүүдийг цөсний хүүдийд хадгалагдаж буй цөс рүү оруулдаг. Бөөрний папиллагаар дамжсан масс нь хоол боловсруулах ажилд оролцохын тулд гэдэс рүү урсдаг. Хоол боловсруулах замын хэрэгцээнд ашиглагддаггүй холестерол нь цус руу ордог. Энэ нь липопротеины тусламжтайгаар тохиолддог. Холестерины нэгдлүүдийг бүх эрхтэн, тогтолцоонд шилжүүлдэг. Хоол хүнсээр ирснээр тэд гэдэс дотор шингэж, тунгалгийн судас руу орж, тэндээс судлууд руу ордог. Энд холестерины нэгдлүүд нь булчин болон өөхний эдэд зөөгдсөн өөх тосны хүчил рүү гидролизоор задлагддаг.

Үүнийг хэрхэн ашигладаг вэ?

Цөсний холестерины молекулууд нь хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн боловсруулалтанд оролцдог. Гэхдээ энэ нь тэдний цорын ганц үүрэг биш юм. Холестерол нь фосфолипидийн давхар давхаргын улмаас эсийн мембраныг бэхжүүлдэг. Энэ нь эсийн ханыг бэхжүүлж, илүү хатуу болгодог. Холестерол нь өөх уусдаг витамин холекальциферолыг нийлэгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хүний гонадал булчирхайгаар бөөрний булчирхай, стероид бэлгийн дааврыг глюкокортикостероид үйлдвэрлэхэд оролцдог. Холестерины молекулууд нь цусны улаан эсийн ханыг бэхжүүлдэг бөгөөд тэдгээрийг гемолит хороос хамгаалдаг. Тэд жижиг химийн бүтцэд конвейер болж үйлчилдэг. Холестерол нь янз бүрийн нягтрал бүхий липопротеины молекулын найрлагад багтдаг. Сүүлийнх нь атерогенезд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Муу холестерол нь бага нягтралтай липопротеид (LDL) ба маш бага нягтралтай (VLDL) юм. Хэрэв тэдгээр нь маш олон бол судаснуудад артериосклерозын товруу үүсэх эрсдэлтэй байдаг.

Өндөр нягтралтай липопротеин (HDL) нь бусад фракцуудыг эсэргүүцдэг. Тэдний цусан дахь өндөр концентраци нь атеросклерозын өөрчлөлтөд урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй байдаг.

Холестерины молекул яаж ялгардаг вэ?

Хэрэв хүн их хэмжээний тослог хоол иддэг бол энэ тухай дохио нь холестерол үүсгэдэг эсүүдэд ордог. Санал хүсэлтийн зарчимд үндэслэн түүний бүтээгдэхүүнийг саатуулдаг. Хэрэв хэт их экзоген (гаднаас орж ирж байгаа) эсвэл эндоген (бие махбодоос гаргаж авсан) холестерол байгаа бол түүнийг хэрэглэх хэрэгцээ гарна. Үүний тулд холестерины молекул ба бие махбодоос нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч явдаг chylomicron цогцолборын хоорондох холбоо байдаг. Үүнийг арилгах нь бие махбодийн тогтмол хөдөлгөөн, муу зуршлаас татгалзах, шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодис ихтэй зөв хоол тэжээлээр хурдасгадаг. Эдгээр процесст асар их үүрэг нь гэдэсний микрофлорид ордог. Ашигтай бактери нь холестерины молекулыг биеэс зайлуулахад хялбар байдаг энгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд задалдаг. Мансууруулах бодисоос статин болон витамин никотинамидыг зайлуулахыг өдөөдөг.

Холестерины үндсэн үүрэг

Цитоплазмын мембраны зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг (флюризаторын тогтворжуулагч) болохоос гадна фосфолипид молекулыг илүү нягт байрлуулах замаар давхар давхаргын нягтралыг хангаж өгдөг. Холестерол нь эсийн хананд нэвчүүлэх хүчин зүйлийн зохицуулагч болж, цусан дахь цус алдалтаас сэргийлдэг. Байна.

Энэ нь стероидын бүлгийн нэгдлүүдийг үйлдвэрлэх анхны бодис болж үйлчилдэг.

• кортикостероидын даавар
• бэлгийн даавар
• цөсний хүчил
• D бүлгийн витаминууд (erococccererolol болон cholecalciferol).

Энэ бүлгийн бодис тус бүрийн биед чухал ач холбогдолтой болохыг харгалзан холестерингүй хоолны дэглэм эсвэл цусан дахь энэ бодисын агууламжийн хиймэл бууралтын хор нөлөө тодорхой болно.

Усанд уусдаггүй тул энэ бодисыг зөвхөн липопротеины цогцолбор үүссэн үед тээвэрлэгч уураг (аполипопротеин) -тэй хамт зөвхөн цусаар дамжуулж болно.

Олон тооны аполипопротеинууд байдаг (молекулын жингийн ялгаа, холестерины тропизмын түвшин, түүнчлэн цогцолбор нь цусанд уусах чадвартай, холестерины талстууд атеросклерозын товруу үүсгэдэг урвуу шинж чанаруудаас хамаарч), липопротеины ангиллыг дараахь байдлаар ялгаж үздэг.

• өндөр нягтралтай (HDL, эсвэл өндөр молекул жинтэй, эсвэл HDL-липопротеинууд),
• бага нягт (LDL, эсвэл бага молекул жинтэй, эсвэл LDL-липопротеинууд),
• маш бага нягтралтай (VLDL, маш бага молекул жинтэй, эсвэл VLDL липопротеины ангилал),
• хломицронууд.

Холестерол нь хиломикрон, LDL эсвэл VLDL-тай холбогддог элэг рүү (биеэс дараа нь зайлуулах замаар) - HDL ангиллын аполипопротеиныг зөөвөрлөдөг.

Синтезийн онцлог

Холестеролоос үүссэн атеросклерозын товруу үүсэхийн тулд (энэ нь артерийн эвдэрсэн хананд "нөхөөс" болдог ба булчингийн давхаргын атроф нь түүний гадагшлахад хүргэдэг хэсэг юм - сайт унана), эсвэл даавар, эсвэл бусад бүтээгдэхүүнийг биед агуулж байх ёстой.

Элэгний эсүүд (тэдгээрийн цитозол ба гөлгөр эндоплазмын торлог бүрхэвч) нь нэгдлүүдийн үндсэн нийлүүлэгч (50% ба түүнээс дээш) байдаг тул бодисын нийлэгжилтийг үүсэх урвалын үүднээс яг нарийн авч үзэх хэрэгтэй.

Холестерины нийлэгжилт нь 5 үе шаттайгаар явагддаг.

• mevalonate,
• изопентенил пирофосфат,
• сквален
• ланостерол
• үнэхээр холестерол.

Энэ үйл явцын үе шат бүрийг идэвхжүүлдэг ферментүүдийн оролцоогүйгээр гинжин хувиргалтыг хийх боломжгүй юм.

Холестерины нийлэгжилтийн тухай видео:

Бодис үүсгэхэд оролцдог ферментүүд

Эхний үе шатанд (гурван үйлдлээс бүрдэх) ацетоцетил-КоА (цаашид CoA - коэнзим А) -ийг 2 ацетил-КоА молекулын нэгдэлээр ацетил-КоА-ацетилтрасфераза (тиолаза) үүсгэдэг. Цаашилбал, HMG-CoA синтаза (гидроксиметил-глютарил-КоА синтаза) -ын оролцоотойгоор ацетоацетил-КоА-аас синтез болон ацетил-КоА ꞵ-гидрокси-ꞵ-метилглютарил-КоА-ийн өөр нэг молекул үүсэх боломжтой болно.

NADP-аас хамааралтай гидроксиметил-глютарил-Коа редуктаза (HMG-CoA редуктаза) оролцоотойгоор HS-CoA-ийн фрагментийг задалснаар HMG (ꞵ-гидрокси-ꞵ-метил-глютарил-КоА) багасч, анхны завсрын бүтээгдэхүүн, холестерины прекурсор (надад байна). )

Изопентинил пирофосфатын нийлэгжилтийн шатанд дөрвөн үйл ажиллагаа явагддаг. Mevalonate kinase-ийн тусламжтайгаар (дараа нь фосфомевалонатын киназа) 2, 3-р үе шатанд 3-фосфосфалионат болж фосфорлионат руу 2-р давталт хийж 5-фосфомалионат, дараа нь 5-пирофосфомалионат болж хувирдаг. (киназ ферментийн оролцоотойгоор).

Хамгийн сүүлийн ажиллагаа бол изофентинил пирофосфат (декоцибилза фермент пирофосфомалонатын ферментийн оролцоотойгоор үүсгэгддэг) декарбоксилизаци ба депосфоссилизаци юм.

Скалалений нийлэгжилтэд изопентенил пирофосфатын диметилалил пирофосфат руу анх изомеризаци үүсдэг (изопентил фосфатисомеразын нөлөөн дор), дараа нь изопентенил пирофосфатын конденсацийг диметилилил пирофосфаттай холбодог (C хооронд электрон холбоо үүсдэг.₅ эхний ба c₅ геранил пирофосфат (мөн пирофосфатын молекулын задрал) үүсэх замаар хоёр дахь бодис).

Дараагийн алхамд C хооронд бонд үүснэ₅ изопентенил пирофосфат ба C₁₀ геранил пирофосфат - нэгдмэлийг хоёрдугаарт конденсаци хийсний үр дүнд фарнезил пирофосфат үүсч, дараагийн пирофосфатын молекул нь С-ээс сална.₁₅.

Энэ үе шат нь С бүсэд орших фарнезил пирофосфатын хоёр молекулын конденсацаар дуусдаг₁₅- С₁₅ 2 толгой пирофосфат молекулыг нэг дор устгаснаар (толгой дээр нь). Хоёр молекулын конденсацид пирофосфатын бүлгүүдийн бүсүүдийг ашигладаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь нэн даруй цавчих бөгөөд энэ нь урьдчилсан пирофосфат үүсэхэд хүргэдэг. NADPH-ийг бууруулж байх үед (хоёрдогч пирофосфатыг зайлуулах замаар) энэ завсрын бодис (скалин синтазын нөлөөн дор) сквалан болж хувирдаг.

Ланостеролын нийлэгжилтэнд 2 үйл ажиллагаа явагддаг: эхнийх нь сквален эпоксид үүсэх (эцсийн булчирхайн эпоксидазын нөлөөн дор), хоёрдугаарт - сквален эпоксидийг үе шатны эцсийн бүтээгдэхүүн болох циклизацитай - ланостерол. Метил бүлгийг С-ээс зөөх₁₄ дээр C₁₃, болон C-ээс₈ дээр C₁₄ oxidosqualene-lanosterol cyclase-ийг мэддэг.

Синтезийн сүүлийн үе шатанд 5 үйлдлийн дараалал орно. С-ийн исэлдэлтийн үр дүнд₁₄ Ланостеролын метил бүлэг нь 14-десметиланостерол хэмээх нэгдэл үүсгэдэг. Дахин хоёр метил бүлгийг (C-д устгасны дараа)₄) бодис нь zymosterol болж, давхар холболтын C шилжилтийн үр дүнд үүсдэг₈= C₉ байр сууриа C₈= C₇ δ-7,24-холестадиенол үүсэх (изомеразын нөлөөн дор) үүсдэг.

Давхар бонд шилжсэний дараа C₇= C₈ байр сууриа C₅= C₆ (десмостерол үүсэхтэй зэрэгцэн) ба хажуугийн гинжин хэлхээний давхар холболтыг сэргээснээр эцсийн бодис үүсдэг - холестерол (эс тэгвээс холестерол). 24 red red-----------------24-редуктазын фермент нь холестерины нийлэгжилтийн эцсийн шатанд чиглүүлдэг.

Холестерины хэлбэрт юу нөлөөлдөг вэ?

Бага молекул жинтэй липопротеид (LDL) бага уусах чадварыг харгалзан тэдний холестерины талстыг өсгөх хандлагатай байдаг (судас дахь атеросклерозын товруу үүссэнээр зүрх судасны хүндрэл үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг), энэ ангиллын липопротеиныг "хортой холестерол" гэж нэрлэдэг. эсрэг шинж чанартай молекулын жин (HDL) -ийг холестеролыг "ашигтай" гэж нэрлэдэг.

Энэхүү санал бодлын харьцангуй байдлыг харгалзан (бие махбодь нь ямар ч нөхцөлгүйгээр ашигтай эсвэл онцгой хор хөнөөлтэй байж болохгүй) харагддаг боловч одоогоор судасны эмгэг судлалын өндөр магадлалтай хүмүүст LDL-ийг хянаж, оновчтой түвшинд хүртэл бууруулах арга хэмжээг санал болгож байна.

4.138 ммоль / л-ээс дээш хэмжээтэй бол хоолны дэглэмийг сонгохдоо тэдгээрийн түвшинг 3.362 (ба түүнээс бага) болгож бууруулахыг зөвлөж байна, 4.914-ээс дээш түвшин нь эмийн хэрэглээг зохиомлоор бууруулах эмчилгээг зааж өгдөг.

"Муу холестерины" цусны фракц нэмэгдэхэд дараах хүчин зүйлүүд нөлөөлдөг.

• биеийн бага идэвхжилт (бие махбодийн идэвхгүй байдал),
• хэт их идэх (хоол хүнсэнд хамааралтай), түүнчлэн түүний үр дагавар - илүүдэл жин эсвэл хэт таргалалт,
• тэнцвэргүй хоолны дэглэм - транс өөх тос, амархан шингэцтэй нүүрс ус (чихэр, маффин) давамгайлж, пектин, эслэг, витамин, ул мөр элемент, ханаагүй тосны хүчлийн агууламжийг бууруулдаг.
• танил өрхийн согтууруулах ундаа (тамхи татах, янз бүрийн ундаа хэлбэрээр архи уух, мансууруулах бодис хэрэглэх).

Архаг соматик эмгэг нь ижил хүчтэй нөлөө үзүүлдэг:

• цөсний чулуу өвчин
• Бөөрний булчирхайн дааврын гиперпроцесс, бамбай булчирхайн болон бэлгийн дааврын дутагдал, чихрийн шижин зэрэг өвчнүүд.
• Эдгээр эрхтнүүдэд үүсдэг "ашигтай" липопротеины нийлэгжилтийн зарим үе шатуудын эмгэг бүхий бөөр, элэгний дутагдал.
• удамшлын дислипопротеинеми.

Холестерины метаболизмын төлөв байдал нь гэдэсний микрофлорын төлөв байдлаас шууд хамаардаг бөгөөд энэ нь хоол тэжээлийн өөх тос шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг (эсвэл урьдчилан сэргийлдэг), мөн экзоген буюу эндоген гаралтай стеролыг нийлэгжүүлэх, хувиргах, устгахад оролцдог.

Үүний эсрэгээр "муу" холестерины хар тугалганы үзүүлэлтийг бууруулахын тулд:

• биеийн тамирын тоглоом, тоглоом, бүжиг,
• тамхи болон согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй, эрүүл амьдралаа сахин хамгаалах,
• амархан шингэцтэй нүүрс уснаас хэтрэхгүй, зохистой хоол хүнс, тэжээлийн найрлагад агуулагдах амьтны гаралтай өөх тос бага агууламжтай байдаг - гэхдээ хангалттай хэмжээний эслэг, ханаагүй тосны хүчил, липотроп хүчин зүйл (лецитин, метионин, холин), ул мөр элемент, витамин агуулдаг.

Шинжээчийн видео бичлэг:

Бие махбодид үйл явц хэрхэн явагддаг вэ?

Холестерины зөвхөн 20 орчим хувь нь бие махбодид хэрэглэж буй хоол хүнсээр орж, үлдсэн 80% -ийг өөрөө гаргаж авдаг бөгөөд элэгнээс гадна синтезийн процессыг эсүүдийн гөлгөр эндоплазмын торлог аргаар явуулдаг.

• гэдэс
• adrenal булчирхай
• бөөр
• бэлэг эрхтний булчирхай.

Дээр дурдсан холестерины молекулыг бий болгох сонгодог механизмаас гадна үүнийг мевалонатын бус аргыг ашиглан бүтээх боломжтой. Тиймээс, сонголтуудын нэг нь глюкозоос үүсэх бодис юм (бусад ферментүүд болон организмын бусад нөхцөлд үүсдэг).

Изопентенил пирофосфатын синтез

Mevalonate-ийн нийлэгжилт гурван үе шаттайгаар явагддаг.

1. Тиолаза фермент ацетоцетилтрансфераза ашиглан хоёр ацетил-КоА молекулаас ацетоцетил-КоА үүснэ. Урвал нь буцаах боломжтой. Цитозол дээр гардаг.
2. Гидроксиметилглютарил-КоА синтаза (HMG-CoA синтаза) ашиглан гуравдагч ацетил-КоА молекултай ацетоцетил-КоА-ээс β-гидрокси-β-метилглютарил-КоА үүснэ. Урвал нь бас урвуу юм. Цитозол дээр гардаг.
3. NADP-аас хамааралтай гидроксиметилглютарил-КоА редуктаза (HMG-CoA редуктаза) ашиглан HMG-ийн бууралт ба HS-KoA-ийн задралаар Mevalonate үүснэ. GEPR-д тохиолддог. Энэ бол холестерины биосинтезийн гинжин хэлхээний анхны бараг эргэлт буцалтгүй урвал бөгөөд холестерины биосинтезийн хурдыг хязгаарладаг. Энэ ферментийн нийлэгжилт дэх өдрийн хэлбэлзлийг тэмдэглэв. Инсулин, бамбай булчирхайн дааврыг нэвтрүүлэх замаар түүний үйл ажиллагаа нэмэгдэж, өлсгөлөн буурч, глюкагон, глюкокортикоидууд орно.

Тайзны схем:

Mevalonate-ийг нэгтгэх өөр аргууд байдаг.

Изопентенил пирофосфатын синтез засварлах |

Видео үзэх: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (May 2024).