2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд мацаг барих нь сайн уу?

Мацаг барих нь өөр эмийн арга юм. Хүн хоол боловсруулах эрхтний системийг "сэргээх" горимд шилжүүлэхийн тулд бие махбодийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэхийн тулд хоол хүнс (заримдаа уснаас) сайн дураар татгалздаг. Энэхүү эмчилгээний дэглэм нь олон хүнд эрүүл мэндийн асуудлаасаа салахад тусалсан.

Чихрийн шижин өвчний өлсгөлөн нь жингээ хасах, элсэн чихэр сайжруулах, гипергликемийн цаашдын хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог. Хамгийн гол нь тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд тодорхой дүрмийг дагаж, мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх явдал юм.

Чихрийн шижин өвчний үед мацаг барих нөлөө

Эрт дээр үед гипергликеми нь аймшигтай эдгэршгүй өвчин гэж тооцогддог байв. Хоолны зохисгүй хооллолтын улмаас өвчтөн багахан хэсгийг идэхээс өөр аргагүй болсон тул үр дүнд нь ядарснаас нас баржээ. Аюултай өвчнийг эмчлэх аргыг олсон үед мэргэжилтнүүд өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмийг идэвхтэй судалж эхлэв.

Чихрийн шижин гэж юу болохоос ихээхэн хамаардаг.

1. Чихрийн шижин өвчний эхний хэлбэрт (инсулин) нойр булчирхайн эсүүд задрах эсвэл хангалттай хэмжээний инсулин үүсгэдэггүй. Өвчтөн алга болсон дааврын бэлдмэлийг тогтмол нэвтрүүлснээр л нүүрс ус хэрэглэж болно.
2. Хоёрдахь төрөлд инсулин үйлдвэрлэдэг боловч хангалтгүй, заримдаа илүүдэл байдаг. Бие махбодь нь хоол хүнсээр ирдэг глюкозыг даван туулах чадваргүй бөгөөд бодисын солилцоо алдагддаг. Энэ төрлийн өвчинд нүүрс ус, глюкоз их хэмжээгээр хязгаарлагддаг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ч, эрүүл хүмүүст ч хоол тэжээлийн дутагдал нь бие махбодь нь өөх тос дахь энергийн нөөцийг хайж олоход хүргэдэг. Өөхний эсүүд энгийн нүүрс ус руу задалдаг процессууд эхэлдэг.

Та удаан хугацаагаар мацаг барьснаар гипергликемитэй тэмцэж болно, гэхдээ гипогликеми үүсч болно.

Глюкоз дутагдсанаас дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• дотор муухайрах
• уйтгар гуниг
• хөлрөх нь ихэссэн
• давхар алсын хараа
• муудах төлөв
• цочромтгой байдал
• бүдгэрсэн яриа.

Чихрийн шижингийн хувьд энэ нь маш аюултай нөхцөл бөгөөд энэ нь кома буюу үхэлд хүргэж болзошгүй юм - гипогликемийн комагийн талаар уншина уу.

Гэхдээ чихрийн шижин өвчний үед мацаг барихын ач тусыг үгүйсгэх аргагүй юм. Үүнд:

• турах
• хоол боловсруулах зам, элэг, нойр булчирхай,
• бодисын солилцоог хэвийн болгох
• ходоодны хэмжээ буурах нь мацаг барьсны дараа хоолны дуршил буурахад тусалдаг.

Хоол хүнснээс татгалзах үед чихрийн шижин өвчтнүүд гипогликемийн хямралыг бий болгодог бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ огцом буурдаг. Кетон бие нь шээс, цусанд хуримтлагддаг. Энэ бол эрч хүчийг ашигладаг тэдний бие юм. Эдгээр бодисын өндөр агууламж нь кетоацидозыг өдөөдөг. Энэ процессын ачаар илүүдэл өөх тос арилдаг бөгөөд бие нь өөрөөр ажиллаж эхэлдэг.

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хэрхэн мацаг барих вэ

Гипергликемийн тохиолдолд мацаг барилтын аргуудыг боловсруулагчид хоол хүнс, усыг нэг, цаашдаа хэдэн өдрийн турш хэрэглэхийг бүрэн хязгаарлахыг зөвлөж байна (өлсгөлөн 1.5 сар үргэлжилж болно).

Инсулинаас хамааралтай эсийн өвчний нэг хэсэг болох цусан дахь глюкозын хэмжээ нь хоол хүнс ууж авсан эсэхээс үл хамаарна. Гормоны тарилгыг нэвтрүүлэх хүртэл гипергликемийн үзүүлэлтүүд хэвээр үлдэнэ.

Чухал! 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй мацаг барих нь эсрэг заалттай байдаг. Хэдийгээр хүн хоол хүнснээс татгалзсан ч гэсэн энэ нь түүний байдлыг сайжрахгүй, харин гипергликемийн кома үүсэхийг өдөөх болно.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний өлсгөлөн нь тодорхой хоолны дэглэмийн хувилбар гэж тооцогддог. Эндокринологчид заримдаа хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзахыг зөвлөдөг боловч элбэг уух дэглэмтэй байдаг. Энэ арга нь жингээ хасахад туслах болно, учир нь илүүдэл жин нь бодисын солилцоог сайжруулж, чихрийн шижингийн сайн сайхан байдлыг муутгаж, өвчний явцыг сайжруулдаг. Элсэн чихрийн үзүүлэлтийг бууруулах нь хоол хүнснээс татгалзах зөв арга, өлсгөлөнгөөс ангижрах зохистой арга, өлсгөлөн хоолны дэглэмийн дараа тэнцвэртэй хооллох боломжийг олгоно.

Мэргэжилтнүүд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хоол хүнснээс 5-10 хоногийн турш хооллохоос татгалзахыг зөвлөж байна. Гипогликемийн хямралын дараа элсэн чихрийн үнэ цэнэ нь мацаг барилтын 6 дахь өдөр л хэвийн болдог. Энэ хугацаанд эмнэлгийн мэргэжилтний туслалцааг авах, түүний сонор сэрэмжтэй байх нь дээр.

Бэлтгэл ажил нь биеийг цэвэрлэхээс 1 долоо хоногийн өмнө эхэлдэг. Өвчтөнүүд

• махан хоол, шарсан, хүнд хоол хүнснээс татгалзах,
• давс ашиглахгүй байх,
• хэсгийн хэмжээ аажмаар буурдаг
• архи, чихэр зэргийг бүрэн оруулахгүй
• мацаг барих өдөр,

Өлсгөлөнгийн эмчилгээний эхэн үед шээсний шинжилгээг өөрчлөх боломжтой бөгөөд үнэр нь ацетоныг өгөх болно. Мөн ацетоны үнэрийг амнаас нь мэдэрч болно. Гэхдээ гипогликемийн хямрал өнгөрөхөд бие дэх кетон бодис буурч, үнэр нь дамждаг.

Аливаа хоолыг оруулахгүй байх ёстой, гэхдээ ургамлын гаралтай декоциний оруулаад их хэмжээний ус бүү хая. Хөнгөн дасгал хийхийг зөвшөөрнө. Эхний өдрүүдэд өлсгөлөнгийн мэдрэмж төрөх боломжтой.

Анагаахын шинжлэх ухааны доктор, Чихрийн шижингийн хүрээлэнгийн дарга - Татьяна Яковлева

Би чихрийн шижин өвчнөөр олон жил судалж байсан. Чихрийн шижин өвчний улмаас маш олон хүн үхэх, бүр бүр тахир дутуу болох нь аймшигтай юм.

Би сайн мэдээ дуулгах гэж яаравчлав - Оросын анагаах ухааны академийн Эндокринологийн судалгааны төв нь чихрийн шижин өвчнийг бүрэн эмчилдэг эм боловсруулж чаджээ. Одоогийн байдлаар энэ эмийн үр нөлөө 98% -д хүрч байна.

Өөр нэг сайн мэдээ: Эрүүл мэндийн яамнаас эмийн өндөр өртөгийг нөхөх тусгай хөтөлбөр баталжээ. Орос улсад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс 5-р сарын 18 хүртэл авч чадна - Зөвхөн 147 рубльтэй!

Мацаг барилтаас гарах арга зам нь хоол хүнснээс татгалзах хугацаа гэх мэт олон хоног үргэлжилдэгБайна. Эмчилгээ хийсний дараа эхний гурван өдөр жимс, ногооны шүүсийг шингэрүүлсэн хэлбэрээр ууж, хатуу хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Ирээдүйд хоолны дэглэмд цэвэр шүүс, хөнгөн үр тариа (oatmeal), шар сүүний, ногооны декоциний орно. Өлсгөлөн зарласнаас хойш уургийн хоол хүнс 2-3 долоо хоногоос өмнө хэрэглэж болно.

Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмд хүнсний ногооны хөнгөн салат, ногооны шөл, хушга цөм агуулсан байх ёстой тул журмын үр нөлөө удаан хугацаанд хадгалагдах болно. Сэргээх үед өлсгөлөнгийн үед гэдэсний хөдөлгөөн тасардаг тул цэвэрлэгээний бургуйг тогтмол хийх шаардлагатай байдаг.

Чухал! 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг жилд 2 удаа зөвшөөрдөг. Ихэвчлэн биш.

Шинжээчдийн үзэж байгаагаар өлсгөлөн зарлахыг хоригложээ

Гипергликеми бүхий өвчтөнд хоол хүнснээс удаан татгалзах нь хавсарсан эмгэгүүд байгаа тохиолдолд хориглоно. Үүнд:

• зүрх судасны өвчин
• мэдрэлийн эмгэг
• сэтгэцийн эмгэг
• элэг, бөөрний асуудал
• шээсний системтэй холбоотой өвчин.

Хүүхэд төрүүлэх, 18 нас хүрээгүй хүүхдэд мацаг барихыг зөвлөдөггүй.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ийм аргуудыг эсэргүүцдэг зарим мэргэжилтнүүд хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах нь ямар нэгэн байдлаар өвчтөний биед нөлөөлдөг гэж үздэг. Тэд бодисын солилцоог бий болгож, гипергликемийн өвчнийг даван туулах нь тэнцвэртэй бутархай хооллолт, хоол боловсруулах тогтолцоонд орж буй талхны тоог тоолоход тусалдаг гэж тэд үзэж байна.

Чихрийн шижингийн тойм

Эмчилгээний мацаг барьсны дараа хагас цаг тутамд нэг шил цэвэр ус уух хэрэгтэй. 2-3 өдрийн турш өлсгөлөн зарласнаас хойш юу ч идэж чадахгүй, алим эсвэл байцааны шүүсийг усаар шингэлж уух хэрэгтэй. Дараа нь шүүс нь цэвэр хэлбэрээр, дараа нь - ногооны декоциний, наалдамхай үр тариа. Та 2-3 долоо хоногоос өмнө мах идэж эхлэх боломжтой.

Сурахаа мартуузай! Эм, инсулиныг насан туршдаа уух нь чихрийн хяналтанд байх цорын ганц арга зам гэж та бодож байна уу? Худлаа! Үүнийг ашиглаж эхлэх замаар та өөрөө үүнийг шалгаж болно. дэлгэрэнгүй >>

Чихрийн шижин гэж юу вэ

Чихрийн шижин нь эд эсийн инсулин сул мэдрэмтгий байдаг өвчин гэдгийг бид тодруулах нь зүйтэй (бид үүнийг авч үзэж байгаа өвчний хоёр дахь хэлбэрийн талаар ярьж байна). Өвчний эхний үе шатанд хүн тарилга хийх нь гарцаагүй. Асуудал нь инсулины дутагдалд ордоггүй, харин түүний эд эсийн дархлаа сулрахад оршино.

Өвчтөн спортоор хичээллэхээс гадна мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Зөвлөмжийг авахын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээс зөвлөгөө аваарай!

Өлсгөлөнгийн тухайд өвчтөн зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдал, түүнчлэн янз бүрийн хүндрэлүүдтэй холбоотой эмгэг байхгүй тохиолдолд л боломжтой байдаг.

Мацаг барихын ач тус

Өлсгөлөн, түүнчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүнсэнд хэрэглэх хоол хүнсэнд хэрэглэх хэмжээг багасгах нь өвчний бүх цочмог шинж тэмдэг, илрэлийг эрс багасгадаг. Баримт нь хоол боловсруулах тогтолцоонд ороход тодорхой хэмжээний инсулин ялгаруулдаг. Хэрэв та хоолоо зогсоовол бүх өөх тос боловсруулах процесс эхэлнэ.

Тиймээс тодорхой хугацаанд бие махбодь бүрэн цэвэрлэгдэж, хорт бодис, хорт бодис гарч ирэх бөгөөд олон процесс хэвийн явагдах болно, жишээлбэл, бодисын солилцоо. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт байдаг илүүдэл жингээс заримыг алдах боломжтой. Ихэнх өвчтөнүүд мацаг барьж эхлэхэд ацетон үнэрийн шинж тэмдэг илэрдэг болохыг тэмдэглэж, хүний ​​биед кетон үүссэнтэй холбоотойгоор энэхүү илрэл гарч ирдэг.

Мацаг барихдаа анхаарах ёстой дүрмүүд

Хэрэв та болон мэргэжилтэн нь мацаг барих нь зөвхөн танд тусалдаг бөгөөд эрүүл мэндэд ямар нэгэн хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн бол та хоол идэхгүй байх хугацааг сонгох хэрэгтэй. Ихэнх шинжээчид 10 хоногийн хугацааг оновчтой гэж үздэг. Үр нөлөө нь богино хугацааны өлсгөлөнгөөс бүрдэх боловч урт хугацааны үр дүнтэй байх нь сайн, найдвартай үр дүнд хүрэхэд тусална гэдгийг анхаарна уу.

Эхний өлсгөлөнг эмчийн зүгээс аль болох нягт нямбай хянах хэрэгтэй бөгөөд түүнд сайн сайхан байдлын талаар өдөр бүр мэдээлж байх хэрэгтэй. Тиймээс, хэрэв аюултай гаж нөлөө илэрвэл мацаг барих үйл явцыг даруй зогсоох хэрэгтэй болно. Элсэн чихрийн түвшинг хянах нь чухал бөгөөд үүнийг эмнэлэгт хамгийн сайн хийдэг, хэрэв ийм боломж байгаа бол шаардлагатай бол эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь өгнө гэдэгт итгэлтэй байж болно. Организм бүр нь зөвхөн хувь хүн байдаг тул хамгийн сайн эмч хүртэл мацаг барих үр нөлөөг урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг.

Дараахь зүйлийг ойлгох хэрэгтэй.

1. Хэдэн өдрийн турш та хоол хүнсээр хязгаарлагдах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд зөвхөн ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг идэхийг зөвлөж байна.
2. Өлсөж эхлэх өдрөө бургуй хий.
3. Эхний 5 өдрийн турш шээс болон амны аль алинд ацетон үнэр мэдрэгдэнэ гэж санаа зовох хэрэггүй. Ийм илрэл удахгүй дуусах бөгөөд энэ нь гипогликемийн хямралын төгсгөлийг тэмдэглэнэ, энэ илрэлээс харахад цусан дахь кетон бага байдаг гэж дүгнэж болно.
4. Глюкоз хурдан хэвийн хэмжээнд эргэж, мацаг барилтын төгсгөл хүртэл үлдэх болно.
5. Бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, хоол боловсруулах эрхтний бүх эрхтнүүдийн ачаалал мэдэгдэхүйц буурах болно (бид элэг, ходоод, нойр булчирхайн тухай ярьж байна).
6. Мацаг барих хугацаа дуусахад та дахин зөв хооллож эхлэх хэрэгтэй болно. Нэгдүгээрт, зөвхөн тэжээллэг шингэнийг ашиглах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг зөвхөн мэргэжилтний хяналтан дор хийх хэрэгтэй.

Та ойлгож байгаагаар өлсгөлөн нь чихрийн шижин гэх мэт өвчинтэй нэлээд нийцдэг (бид зөвхөн 2-р хэлбэрийн тухай ярьж байна). Зөвхөн эрүүл мэнддээ аль болох мэдрэмтгий байхаас гадна бүх үйлдлийг эмчтэйгээ зохицуулах нь чухал юм.

Мэргэжилтнүүд болон чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн санал бодол

Ихэнх мэргэжилтнүүд, дээр дурдсанчлан, эмчилгээний өлсгөлөнд эерэг хандлагатай байдаг тул яг 10 хоногийн турш мацаг барихыг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд бүх эерэг нөлөө ажиглагдах болно.

• Хоол боловсруулах тогтолцооны ачааллыг багасгах,
• Метаболизын өдөөх үйл явц,
• Нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулах нь
• Бүх чухал эрхтнүүдийг сэргээх,
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн явцыг зогсоох
• Гипогликеми авч явахад хамаагүй хялбар байдаг.
• Төрөл бүрийн хүндрэл үүсэхтэй холбоотой эрсдлийг бууруулах чадвар.

Зарим нь хуурай өдөр, өөрөөр хэлбэл шингэнийг татгалзах өдрийг хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ энэ нь маргаантай тул шингэнийг маш ихээр уух хэрэгтэй.

Чихрийн шижингийн хүмүүсийн санаа нь ихэвчлэн эерэг байдаг боловч зарим эндокринологичдын баримталдаг өөр нэг үзэл бодол байдаг. Тэдний байр суурь бол хэн нэгэн тодорхой организмын ийм өлсгөлөнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг урьдчилан таамаглах аргагүй юм. Цусны судас, элэг эсвэл бусад эрхтэн, эд эрхтэнтэй холбоотой жижиг асуудлууд ч гэсэн эрсдлийг эрс нэмэгдүүлдэг.

Яагаад өлсгөлөн аюултай вэ?

Өлсгөлөнг уламжлалт анагаах ухаанд эмчилгээний арга болгон ашигладаггүй, бараг ямар ч өвчин байдаггүй. Хоёр хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг мацаг барих нь бие махбод нь нөөц, нөөцөөсөө эрчим хүч, тэжээл авч эхэлдэг тул аюултай байдаг. Цусан дахь глюкоз мэдэгдэхүйц буурч, өөх тос идэвхигүй, уураг задардаг (араг ясны булчин, зүрхний булчин, арьс гэх мэт). Эрчим хүчний дутагдал гарч ирдэг.

Хүний биед мацаг барих үед бодисын задралын олон биологийн урвал явагддаг тул кетон бие нь глюкоз ба өөх метаболитын бүтээгдэхүүний нэг юм. Тэд бие махбодид хордлого үүсгэдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ хэт их хэмжээгээр буурч, кетониеми (цусан дахь кетон) гарч ирвэл чихрийн шижин өвчний эсрэг урвуу байдал үүсч болно - эмнэлгийн тусламж үзүүлэхгүй бол аймшигтай болох гипогликемийн кома, нас барах эрсдэлтэй.

Нэмж нойр булчирхай нь инсулин огт гаргадаггүй ба гипогликемийн кома үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Гипогликеми үүсэхээс гадна өлсгөлөн нь дархлааг сулруулдаг тул хүн халдварт өвчний эмзэг болдог. Дархлал хомсдол нь хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг.

Түүнчлэн сэтгэцийн үйл ажиллагаа, гүйцэтгэл буурсан, зүрхний үйл ажиллагаа буурдаг.

Мацаг барих үйл ажиллагааны механизм

Мацаг барих явцад хүний ​​дотоод орчны өөрчлөлт маш их байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь түүний клиник илрэлүүдтэй ойртох гипогликемитэй маш төстэй юм. Тиймээс бие дэх өөрчлөлт дараах байдалтай байна.

• • Эхний 3-4 өдөр өлсгөлөнгийн хувьд ёс суртахууны хувьд маш хэцүү байдаг. Хүн хэт их сэтгэлээр унана. Malaise, гүйцэтгэл буурах, толгой эргэх эсвэл толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэхүү эмнэлзүйн зураг нь цусан дахь глюкозын түвшин аль болох бага буурсан шинж чанартай байдаг. Ухаан алдах, кома гарах эрсдэл маш өндөр байдаг.
  • Хэрэв хүн өлсөж эхэлбэл бие махбодь нь зөвхөн хуримтлагдсан шим тэжээлийг ашиглаж болно: элэг, булчингаас нүүрс ус, биеийн эд эсээс уураг, арьсан доорх өөхний өөх тосны хадгалалтын өөх тос.
  • Хүний биед агуулагдах өөх тос нь метаболизмд орж, кетон биед хувирдаг.Тэд цусанд эргэлдэж, кетонемид хүргэдэг ба бөөр нь биеэс идэвхитэйгээр зайлуулж эхэлдэг бөгөөд энэ нь кетонури (шээсэн дэх кетон биеийг) дагуулдаг. Энэ үе шатанд хүн амнаас ацетоны тодорхой үнэр гарч, сульдах, дотор муухайрах, бөөлжих явц нэмэгддэг. Бие махбодид ийм хэмжээний агууламжтай кетон бие махбодид байх нь согтууруулах ундаа, кетоацидотик комын хөгжилд тусалдаг.

  

  • Хэрэв хүн цаашаа өлсөж байвал үргэлжлүүлэн үйл явдал хоёр янзаар хөгжих боломжтой. Үүний нэг нь гипогликемийн кетоацидотик кома үүсэх бөгөөд хоёр дахь сонголт бол кетоныг бөөрөөр биеэс бүрэн устгах явдал юм. Гэхдээ хүний ​​дотоод орчинд кетон бие байхгүй, глюкозын түвшин бага байгаа нь мацаг барих нь эдгэрч, чихрийн шижин өвчнийг нөхсөн гэж хэлэх эрхгүй юм.

  Тиймээс, хамгийн сайн тохиолдолд мацаг барих нь хүмүүст ямар ч ашиг тустай, ямар ч ашиг авчрахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч гипогликемийн улмаас нас барах эрсдэл маш өндөр байдаг.

  Өлсөж буй хүнийг мэдэх ёстой дүрмүүд

  Хүн бүр эрүүл мэндээ бие даан хариуцдаг. Хэрэв мацаг барилтын талаар шийдвэр гарвал хамаатан садан, ойр дотны хүмүүстээ энэ шийдвэрийн талаар анхааруулахыг зөвлөж байна. Өлсөж буй хүн дараахь зүйлийг мэдэх ёстой зарим дүрэм байдаг:

  • мацаг нь бүрэн эрүүл мэндийн
  • хязгааргүй их ус ууж,
  • мацаг барих хугацаа 2-3 хоногоос 7-10 хоног хүртэл
  • Та бие махбодийн хүч хөдөлмөр, хэт их биеийн
  • ямар нэг эм уухаас зайлсхийх хэрэгтэй.
  • өөрийгөө гипотермиас өөрийгөө хамгаалахаас
  • аажмаар эхлэх хэрэгтэй, аажмаар, үүнийг орхих хэрэгтэй.

  Эдгээр дүрмүүд нь зөвлөх шинж чанартай байдаг бөгөөд ямар ч тохиолдолд эмчилгээний энэ аргыг дуудлагад үндэслэдэггүй.

  Бэлтгэл ажил

  Мацаг барихаасаа өмнө чихрийн шижинтэй хүмүүст бага өөх тос агуулсан хоолны дэглэмийг заавал дагаж мөрдөх ёстой. Нүүрс ус ихтэй, гликемийн индекс өндөртэй хоол хүнсийг оруулахгүй байх. Дараахь хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй.

  • төмсөөс бусад бүх ногоо,
  • үр тариа: Сагаган, овъёос, хүрэн будаа болон бусад,
  • талх: үр тариа, хөх тариа,
  • жимс: алим, лийр болон бусад, хурц жимс, гадил, усан үзэм, хатаасан жимс зэргээс бусад.

  Ийм өвөрмөц хоолны дэглэм нь мацаг барихаас 3-5 хоногийн өмнө байх ёстой. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр бие нь хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэгддэг гэж үздэг.

  Нүүрс ус багатай хоол хүнс

  Аргын мөн чанар

  Аргын мөн чанар нь эмчилгээний мацаг барих үед ямар ч хоол хүнс хэрэглэхийг хориглодог. Согтсон шингэний хэмжээ нь биеийн жингийн 1 кг тутамд дор хаяж 30 мл байх ёстой. Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нэг арга болох мацаг барилтыг дэмждэг зарим хүмүүс хоол хүнснээс татгалзах нь бодисын солилцоог сэргээж, эмчлэхгүй бол чихрийн шижингийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг гэж үздэг.

  Үнэндээ хоол хүнс татгалзаж байх үед мацаг барих нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь бүх насаараа үргэлжилж чадахгүй тул цусан дахь глюкозын хэмжээ ердийн хэмжээнд хэлбэлзэх болно. Тиймээс, мацаг барих нь түр зуурын эмчилгээ биш бөгөөд орчин үеийн ертөнцөд хэрэгжүүлэх ёстой эмчилгээний арга биш юм.

  1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед нойр булчирхай шавхагдах ба энэ нь бага, бага инсулин ялгаруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, өлсгөлөн нь тодорхой хэмжээгээр ийм эрхтэнд инсулины хомсдолыг хойшлуулахад тусалдаг. Гэхдээ үүнтэй адил тарилгын инсулины тунг сонгох боломжтой бөгөөд нойр булчирхай нь физиологийн гликемийн өвчнийг даван туулахад туслах болно.

  Өлсгөлөн байдлаас гарах зам

  Мацаг барилтаас гарах арга нь удаан байх ёстой. Аажмаар, жижиг хэсгүүдэд хоол хүнсэндээ бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Өлсгөлөнг дагах хэрэгтэй зөвлөмжийг доор өгөв.

  • та жижиг бүтээгдэхүүн болгон идэж, хоол хүнсэндээ нэг бүтээгдэхүүн эсвэл хоол нэвтрүүлж эхлэх хэрэгтэй.
  • Ердийн хооллолтыг жимс, хүнсний ногоо,
  • хэсгийг аажмаар нэмэгдүүлэх
  • Бөөрний стрессээс зайлсхийхийн тулд өлсгөлөнгөөс гарахдаа уургийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх ёсгүй.
  • гаралтын үргэлжлэх хугацаа нь мацаг барих хугацаатай ойролцоогоор тэнцүү байх ёстой.

  Мацаг барьсны дараа чихрийн шижинтэй өвчтөнд зориулсан хоолны дэглэмийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.

  

  Дүгнэлт

  Мацаг барих нь чихрийн шижин өвчний албан ёсны эмчилгээ биш юм. Үндсэндээ чихрийн шижин өвчтнүүд өөрсдөө үүнийг бие биендээ зөвлөж, өвчний сайн сайхан байдал, явцыг сайжруулж чадна гэж итгэдэг.

  Мацаг барих нь нэлээд аюултай эмчилгээ юм. Энэ нь ухаан алдах, кома, үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Нэмж хэлэхэд, бие махбодь ийм дарамтанд маш ихээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ийм стресс нь мэдрэлийн системийн төлөв байдалд батлагдсан нөлөө үзүүлдэг. Чихрийн шижин өвчний хүнд явцтай эсвэл энэ өвчний хүндрэл гардаг өвчтөнүүд энэ биед өртөх энэ аргыг авч үзэх ёсгүй.

  Мацаг барихаас татгалзахаас өмнө давуу болон сул талыг жинлэж үзэх хэрэгтэй, учир нь ийм туршилт амжилтгүй болж магадгүй юм.

Видео үзэх: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Арваннэгдүгээр 2024).