Инсулины тариурын үзэг хэрхэн сонгох вэ

Инсулины тариурын үзэг - энэ нь юу вэ, яаж боловсруулсан, давуу болон сул тал, чихрийн шижин өвчний үед инсулин тариурын үзэг зохистой ашиглах, зөв ​​сонгох, хадгалах

Зөөврийн зүү бүхий инсулин тариурын үзэг нь чихрийн шижин өвчтэй хүн бүрийн жинхэнэ шинэлэг зүйл юм. Энэ төхөөрөмж нь хэлбэрийн хувьд үзүүртэй үзэгтэй төстэй бөгөөд үүнээс нэр нь гардаг. Энэ нь сувилагчгүйгээр өөрөө тарилга хийх боломжийг олгодог.

Төхөөрөмжийн үнийг зарим нэмэлт функцүүд болон үйлдвэрлэдэг улсаар тодорхойлно.

Барилгын

Энэхүү эмнэлгийн төхөөрөмж нь дараахь элементүүдийг агуулдаг.

Энэ төхөөрөмж нь ямар ч жижиг цүнх, халаасанд амархан ордог. Нэгэн цагт тариурын үзэгээр дүүргэж болох инсулиныг хэрэглэснээс хойш 3 хоногийн турш хангалттай байдаг. Тарилга хийхийн тулд хувцсаа тайлах шаардлагагүй. Харааны бэрхшээлтэй өвчтөнд шаардлагатай тунг акустик дохиогоор тодорхойлох чадвартай байдаг. Энэ товшилт бүр нь 1 нэгжийн тунг зааж өгдөг.

Үзэгний ерөнхий шинж чанар:

  1. Үүний хэрэглээ нь тусгай ур чадвар шаарддаггүй.
  2. Түүний хэрэглээ нь энгийн бөгөөд аюулгүй байдаг.
  3. Уусмалыг автоматаар өгдөг
  4. Инсулины яг тунг автоматаар хүндэтгэдэг.
  5. Үйлчилгээний хугацаа 2 жил,
  6. Тарилга нь бүрэн өвдөлтгүй байдаг.

Төхөөрөмжийн боломжит нэмэлт функцуудын нэг нь инсулин ууж дуусах мөчид өвчтөнд мэдэгдэх явдал юм. Энэ дохиог хүлээн авсны дараа 10-ыг тоолж, арьсны нугалааснаас зүү авах хэрэгтэй. Зөөврийн зүү бүхий үзэг тариурын чухал шинж чанар нь инсулин хэрэглэх үед арьсанд гэмтэл учруулах магадлал маш бага байдаг.

Үзэгний сул тал

Энэ төхөөрөмжийн сул тал нь дараахь шинж чанарууд юм.

  • Засах боломжгүй байна,
  • Өндөр өртөгтэй
  • Ханцуйны бүх зүйл нь тариуртай таардаггүй.
  • Хатуу хоолны дэглэмийн хэрэгцээ
  • Сохор тарилга нь зарим өвчтөнд тааламжгүй байдаг.

Ийм төхөөрөмжийг үр дүнтэй ашиглахын тулд та дор хаяж 3 ширхэг байх ёстой бөгөөд энэ нь тийм ч хямд биш юм. Хэт хатуу хооллолт нь ийм тариурын чухал сул тал юм.

Програм

Инсулиныг өөрөө эмчлэхийн тулд та дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй.

  1. Тарилгын талбайд антисептик түрхэж,
  2. Үзэгнээс малгайгаа ав.
  3. Инсулин агуулсан савыг тариурын үзүүрт оруулаарай.
  4. Түгээх функцийг идэвхжүүлэх,
  5. Ханцуйны доторх зүйлийг дээш, доош эргүүлж,
  6. Гормоны гарыг арьсан доор нь гүн нэвтрүүлэхийн тулд гараараа атираа үүсгэх болно.
  7. Эхлэх товчийг дарж бүхэлд нь инсулин оруулаарай (эсвэл үүнийг хийх дотно хүнээс асуугаарай),
  8. Та бие биендээ ойрхон тарилга хийж чадахгүй, газраа солих хэрэгтэй.
  9. Өвдөлтөөс зайлсхийхийн тулд та уйтгартай зүү ашиглаж болохгүй.

Тохиромжтой тарилга хийх сайтууд:

  • Мөрний ирний доорх хэсэг
  • Хэвлийд нь нугалж,
  • Бугуй
  • Гуя.

Ходоодонд инсулин тарих үед энэ даавар хамгийн хурдан, бүрэн шингэдэг. Тарилгын үр ашгийн хувьд 2-р байрыг хонго, гарын хурууны бүсүүд эзэлж байна. Субкапулын хэсэг нь инсулины эмчилгээнд үр дүн багатай байдаг.

Нимгэн бие бялдартай өвчтөнүүдэд цочмог өнцгийг цоолох шаардлагатай бөгөөд өөхний өтгөн дэвсгэр бүхий өвчтөнүүдэд гормоныг перпендикуляраар хийх шаардлагатай байдаг.

Үзэг тариурын сонголт

Орчин үеийн үйлдвэрлэгчид ийм төрлийн 3 төхөөрөмжийг үйлдвэрлэдэг.

  1. Орлуулах ханцуйтай,
  2. Орлуулшгүй ханцуйтай,
  3. Дахин ашиглах боломжтой.

Эхний тохиолдолд өвчтөн ханцуйны агуулга хоосон болсны дараа шинэ ханцуйгаа ашигладаг. Сүүлчийн тохиолдолд ханцуйг ямар ч инсулины бэлдмэлээр хэд хэдэн удаа дүүргэж болно.

Тариурын үзэгний хувьд тусгай 2 талт зүү худалдаж авах шаардлагатай бөгөөд тэдгээрийн нэг тал нь ханцуйгаа цоолж, нөгөө нь арьсан доорх атираа цоолдог.

Сонгох шалгуур нь юу вэ?

  • Бага жинтэй
  • Зааварчилгааны гарын авлагыг цэвэрлэ
  • Инсулин оруулах тухай эсвэл байхгүй болох тухай дуут дохио
  • Том хэмжээтэй
  • Жижиг зүү.

Үзэг тариур худалдаж авахаасаа өмнө ханцуй, зүүг хялбархан худалдаж авах боломжтой болно. Нэмж хэлэхэд төхөөрөмж дээрх картриджийг хэдэн удаа сольж болохыг олж мэдэх нь ашигтай байх болно.

Үзэг удаан хугацаагаар ашиглагдахын тулд дараах нөхцлийг хангасан байх ёстой.

  1. Төхөөрөмжийг өрөөний температурт,
  2. Төхөөрөмжийг тоосноос хамгаалж,
  3. Тариурын үзэгийг нарны шууд тусгалд бүү хадгал.
  4. Төхөөрөмжийг ямар нэгэн нөхцөлд хадгална уу.
  5. Үзэгийг химийн бодисоор цэвэрлэж болохгүй.

Өмнө нь хэрэглэж байсан ханцуйндаа инсулин хадгалахыг өрөөний температурт нэг сарын турш зөвшөөрдөг. Сэлбэг бүрхүүлийг хадгалах зөв газар бол хөргөгч, гэхдээ хөлдөөгчид ойрхон биш юм.

Инсулины өртөх хурд нь температураас ихээхэн хамаардаг: дулаан даавар шингээх нь илүү хурдан явагддаг.

Алдартай тариурын үзэг загварууд

Одоо маш их алдартай нь Данийн үйлдвэрлэгч Novo Nordisk-ийн Novo Pen 3 тариурын үзэг юм. Энэ нь 300 PIECES даавар агуулсан хайрцагны багтаамжтай бөгөөд тунгийн алхам нь 1 PIECES юм. Энэ нь том цонх, түүнчлэн хэмжээсээр тоноглогдсон бөгөөд өвчтөний хайрцагт үлдсэн инсулины хэмжээг хянах боломжийг олгодог. Энэ нь ямар ч төрлийн гормон дээр ажиллах боломжтой, үүнд 5 төрлийн инсулины холимог орно.

Үүнтэй ижил үйлдвэрлэгчийн шинэлэг зүйл бол хүүхдэд зориулагдсан Novo Pen Echo тариурын үзэг юм. Энэ нь дааврын бага хэмжээг хэмжих боломжийг олгодог. Тунгийн алхам 0.5 нэгж, хамгийн том нэг тунгийн хэмжээ 30 нэгж байна. Таруулагчийн дэлгэц дээр инсулины хамгийн сүүлд тарьсан хэсгийн хэмжээ, тарилга хийснээс хойш хэдэн цаг өнгөрсний тухай мэдээлэл орно.

Диспенсерийн масштаб дээр олон тооны тоо байдаг. Тарилгын төгсгөлд сонсогдож байгаа дуу нь нэлээд чанга юм. Энэхүү загвар нь сольж байгаа хайрцаг доторх одоо байгаа инсулины үлдэгдэлээс хэтрэх тунг бууруулах эрсдэлийг арилгадаг аюулгүй байдлын онцлог шинж чанартай.

Тариурын үзэг зүү

Инсулины тарилга хийх хэлбэрийг бий болгосон бөгөөд энэ нь булчинд орохгүйгээр арьсан дор тарьж, глюкозын түвшний гэнэтийн хэлбэлзлийг оруулахгүй.

Тариурын хэмжээг хуваах үе шатнаас гадна зүүний хурц байдал нь чихрийн шижин өвчний хувьд чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь тарилгын өвдөлт, арьсны доорх дааврын зөв зохицуулалтыг тодорхойлдог.

Одоо янз бүрийн зузаантай зүү үйлдвэрлэж байгаа бөгөөд энэ нь булчинд орох эрсдэлгүйгээр илүү нарийвчлалтай тарилга хийх боломжийг олгодог бөгөөд эс тэгвээс глюкозын илүүдэл хяналтгүй болно.

Ихэнх илүүд үздэг зүү нь урт нь 4-8 мм бөгөөд зузаан нь дааврын тарилгын ердийн зүүгээс бага байдаг. Энгийн зүүний зузаан нь 0.33 мм, диаметр нь 0.23 мм байна. Мэдээжийн хэрэг, нимгэн зүү нь илүү зөөлөн тариа хийх боломжийг олгодог.

Инсулин тарилга хийх зүүг хэрхэн сонгох вэ:

  1. Насанд хүрэгчдийн чихрийн шижин, ялангуяа таргалалттай өвчтнүүдийн хувьд 4-6 мм урттай зүү нь оновчтой байдаг.
  2. Инсулины эмчилгээний эхний үе шатанд 4 мм хүртэл богино урттай зүү тохиромжтой байдаг.
  3. Хүүхэд, өсвөр насныханд зүү тохиромжтой байдаг бөгөөд урт нь 4-5 мм байдаг.
  4. Зүү сонгохдоо түүний уртаас гадна диаметрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй, учир нь өвдөлт багатай тарилга нь жижиг диаметртэй зүүгээр хийгддэг.

Ихэнхдээ чихрийн шижинтэй хүмүүс ижил зүү тарилга хийхэд олон удаа хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд мэдэгдэхүйц дутагдалтай тал бол арьсан дээр микротраум үүсэх явдал бөгөөд үүнийг тусгай төхөөрөмжгүйгээр харах боломжгүй юм. Тэд арьсны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчиж, улмаар нягтруулсан хэсгүүд заримдаа арьсны гадаргуу дээр гарч ирдэг бөгөөд дараа нь янз бүрийн хүндрэлийг өдөөдөг.

Энэ нөхцөлд давтан тарилга хийх бүр нь гадаад орчин ба хайрцаг хооронд үүсэх агаарын хэмжээ нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд инсулины алдагдалд хүргэдэг.

Энэ хэрэгсэл нь ердийн тариуртай харьцуулахад давуу тал болно

Үзэг тариурын гол давуу тал нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тусламжгүйгээр тарилга хийхэд хялбар байдаг. Өмнө нь өвчтөнүүд өдөр бүр, эсвэл өдөрт хэд хэдэн удаа клиникийн эмчилгээний өрөөнд ирж, тэнд инсулин тариа хийлгэх шаардлагатай байв. Энэ нь хүмүүсийг байшинд холбосон, учир нь зөвхөн дүүргийн эндокринологич тарилга хийх боломжтой байв. Нэмж хэлэхэд би сувилагчид удаан хугацаагаар ээлж дараалан зогсож байсан.

Одоо энэ бүхэн өнгөрсөн байна. Инсулины үзэг дээрх товчлуур дээр дарахад тарилга, эмчилгээг хийдэг. Үүнээс гадна тунгийн тооцоо хийхэд тохиромжтой. Нэгж буй эзэлхүүн бүрийн биеийн талбайг нэвтрүүлэх нь чанга товшилт дагалддаг.

Хэрэв хүн хаа нэг газар явах гэж байгаа бол тариурын үзэгийг урьдчилан бэлдэж, төхөөрөмжийг халаасандаа хийж болно. Инсулины тариур нь хөнгөн, хөнгөн байдаг. Халаасандаа хийхдээ тариур нь бүрхэвчээр тоноглогдсон байдаг. Урт аяллын хувьд эмээр урьдчилан дүүргэсэн сольж болохуйц патронуудын багц багтсан болно. Өвчтөн зам дээр архи, хөвөн ноос, ампул, тариур авч явахгүй байхын тулд бүх зүйлийг зохион байгуулдаг. Зам дээр инсулин тариур хийх шаардлагагүй тул бүх зүйл аялалд бэлэн байна.

Үзэг тариурын төхөөрөмж

Төхөөрөмж нь хэд хэдэн хэсгээс бүрдэнэ.

  • Орон сууцыг хоёр хэсэгт хуваадаг - механизм ба хайрцаг эзэмшигч,
  • Хайрцагдаа инсулин агуулсан хайрцаг
  • Зүү эзэмшигч
  • Солих зүү, түүний хамгаалалтын малгай,
  • Резинэн чигжээс, гадаад төрх нь үйлдвэрлэгчээс хамаарна.
  • Харуулна уу
  • Тарих товчлуур
  • Бариул дээр малгай.

Төхөөрөмжийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь өөр өөр загвар, өөр өөр үйлдвэрлэгчдэд арай өөр юм.

Тарилгын дараалал

Энэ хэрэгслээр тарилга хийх нь сургуулийн насны хүүхдэд ч гэсэн энгийн бөгөөд хүчирхэг юм. Үзэг хэрхэн ашиглахыг ойлгох нь амархан байдаг. Үүнийг хийхийн тулд ашигласан төхөөрөмжтэй хамт дараахь дарааллыг гүйцэтгээрэй.

  • Тариурыг савнаас нь гаргаж аваад тагийг нь салгаад
  • Зүү эзэмшигчээс хамгаалалтын малгайгаа салгаад,
  • Зүү тавь
  • Бариул дээр суурилуулсан хайрцагт байгаа эмийг сэгсэрнэ үү.
  • Эмийн нэгжийн товшилтыг хэмжиж, нэвтрүүлэх тооцооны дагуу тунг тохируулна.
  • Ердийн тариур шиг агаарыг зүүнээс суллана.
  • Тарих зорилгоор арьсны талбайг нугална
  • Товчин дээр дарж тарилга хий.

Тарилга хийх журмын дагуу үе мөч эсвэл хэвлийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Гаджетын зарим загварууд нь эмийн бэлдмэлийн төгсгөлд хурц дохиолол ялгаруулдаг төхөөрөмжөөр тоноглогдсон байдаг. Дохио хийсний дараа та хэдэн секундын турш хүлээх хэрэгтэй бөгөөд тарилгын талбайгаас зүүг зайлуулах хэрэгтэй.

Инсулины орц ба гарц

Хамгийн тохиромжтой тарилга хийх газар бол хэвлий гэдэс, ялангуяа хүйснээс 2 см зайтай газар юм. Мансууруулах бодис нэвтрүүлж эхэлснээр эмийн 90% -ийг шингээх чадвартай болно. Тэр хурдан жүжиглэж эхэлдэг. Хэрэв хэвлий гэдсэнд ил гарах боломжгүй бол тарилга нь гар, гарынхаа урд хэсэгт (тохойноос мөр хүртэл), эсвэл хөлөнд (гуяны урд тал - өвдөгнөөс хөлний эхэн хүртэл) хийгддэг. Энэ тохиолдолд эмийн 70% -ийг шингээдэг.

Зарим өвчтнүүд хамаатан садан эсвэл ойр дотны хүмүүсээсээ мөрний ирний доор тариа өгөхийг хүсдэг. Хамаатан садан нь өгзөгт нь тарилга хийж болно. Зарчмын хувьд тарилга хаана ч хийж болно. Гэхдээ скапулагийн доор тарилгын үр нөлөө бага байдаг - зөвхөн 30 орчим хувь нь чиглүүлсэн байдлаар биед оруулна.

Тантай хамт архи уух шаардлагагүй, харин үзэг тариурыг хэрэглэхийн өмнө тарилгын газрыг савантай усаар угаах хэрэгтэй. Тарилга хийх газруудыг ээлжлэн өөрчлөх шаардлагатай. Хэрэв өвчтөн ходоодонд нь тарилга хийвэл дараагийнх нь хөл, дараа нь гартаа мэдрэмж төрдөг. Тарих цэгүүдийн хоорондох зай 2 см-ээс багагүй байх ёстой.

Эм нь тунгийн тооцооны дагуу арьсан доорх өөхний талбайд орох ёстой. Хэрэв энэ нь булчинд орвол үр дүн нь өөрчлөгдөнө. Тиймээс өвчтөн ямар төрлийн өвчтэй байх нь чухал юм. Хэрэв хүн хангалттай дүүрсэн бол зүүг арьсанд перпендикуляр барьж болно. Хэрэв арьсан доорх өөхний хэмжээ бага бол хүн туранхай байвал та арьсан доорх өөхний давхарга руу орохын тулд хурц өнцөгт зүү оруулах хэрэгтэй.

Мансууруулах бодисын үр нөлөөг янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлдөг. Тиймээс, үзэгний инсулин бага зэрэг дулаахан байвал энэ нь хүйтнээс илүү хурдан үйлчилнэ. Тиймээс тарилга хийхээс өмнө тариурыг алган дээрээ бага зэрэг дулаацуулах нь муу биш юм.

Өмнөх тарилгын хажуугаар тарилга хийвэл инсулин хуримтлагдах талбай үүснэ. Мөн эмийн үр нөлөө буурах болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та хамгийн сүүлд инсулин тарьсан газарт массаж хийх хэрэгтэй.

Бүрэн хайрцаг бүхий тариурыг 30 хоногоос илүүгүй хугацаанд хадгалах боломжтой. Үлдсэн бүрэн хайрцгийг хөргөгчинд хийнэ. Хэрэв эм нь тариурт тодорхойгүй бол түүнийг сэгсрэх хэрэгтэй.

Төхөөрөмжийн сул тал

Ердийн тариуртай харьцуулахад сул талууд нь дараахь зүйлүүд юм.

  • Төхөөрөмжийн үнэ нь нэг удаагийн тариурын үнэтэй байдаг.
  • Инсулины үзэг нь засагдаагүй байна. Хэрэв эвдэрсэн бол шинээр худалдаж авах хэрэгтэй болно.
  • Хэрэв үйлчлүүлэгч нэг үйлдвэрлэгчээс тариур худалдаж авсан бол нэмэлт картыг зөвхөн ижил компаниас авах боломжтой болно - бусад нь ажиллахгүй болно.
  • Хөдөлгөөнтэй хайрцаг бүхий загварууд байдаг. Энэ нь эмчилгээний өртөг нэмэгдэхэд хүргэдэг, учир нь эм дуусмагц та шинэ тариур худалдаж авах хэрэгтэй. Төхөөрөмж худалдаж авахдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
  • Автомат тунгийн тооцоотой загварууд байдаг. Энэ нь автоматаар тогтоосон тунг өгөх бүрийг удирдана гэсэн үг юм. Өвчтөн хоолны дэглэмээ (нүүрс усны хэрэглээ) тариурын тунг тохируулах ёстой.
  • Хамгийн их эвгүй тариур үзэг нь зүү нь солигдохгүй байхаар хийгдсэн байдаг. Энэ өмч нь төхөөрөмжийн гүйцэтгэлд ихээхэн нөлөөлдөг тул та ижил зүүг олон удаа хэрэглэх хэрэгтэй болно.
  • Зарим сэтгэлзүйн хувьд мэдрэмтгий хүмүүс "хараагүй хүн" тарилга хийдэггүй.

Бусад дутагдал нь алдааны талбарт хамаардаг. Жишээлбэл, чихрийн шижинтэй зарим өвчтөнүүд үзэгний тусламжтайгаар инсулин тарихад маш сайн алсын хараа, хөдөлгөөнийг зохицуулах шаардлагатай гэж үздэг. Энэ бол буруу. Дараагийн тарилга нь өөр бүсэд хийгддэг тул тодорхой газар тийм ч чухал биш юм. Массаж хийснээр энэ асуудал ерөнхийдөө арилдаг. Мөн тунг товшилтоор тооцоолно. Тиймээс та тарилга хийж, бүр нүдээ аниад ч болно.

Олон хүмүүс тариурын үзэг нь маш нарийн төвөгтэй төхөөрөмж гэж боддог. Инсулин оруулах нь илүү хялбар тариур худалдаж авсан нь дээр. Үзэг нь тунгийн талаар бие даасан шийдвэр гаргахыг шаарддаг. Гэхдээ, нэгдүгээрт, эмч тунг тооцоолж, хоёрдугаарт товшилт хийхэд хялбар байдаг. Дараа нь ямар ч чиглэлд 1 нэгжийн тунг зөрчсөн нь өвчтөний эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөггүй.

Юу сонгох вэ, ердийн тариур эсвэл үзэг?

Энэ бол субъектив асуулт юм. Тэдэнтэй хамт нэг орон сууцанд амьдардаг хамаатан садан тариа хийдэг хүмүүс ердийн тариураар хязгаарлагдаж болно. Тэд мөн тарилгын буу ашиглаж болно. Зарим хүмүүс өөрсдөө тариураар тариа хийдэг эсвэл инсулин насос хэрэглэдэг. Гэхдээ үзэг илүү тохиромжтой өвчтөнүүдийн ангилал байдаг. Эдгээр нь өчүүхэн зовиураас айдаг хүүхдүүд, хараа муутай үйлчлүүлэгчид, маш их аялах дуртай хүмүүс юм. "Үзэг хэрхэн яаж ашиглах вэ" гэсэн асуулт нь үйлдвэрлэгчээс хамаардаг тул зааврыг уншиж байхдаа шийдэх ёстой гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.

Хамгийн сайн тариур сонгох

Хэрэв үйлчлүүлэгч тариурын үзэг худалдаж авахаар шийдсэн бол 3 төрлийн инсулин үзэг байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Сүүлийнх нь инсулин эсвэл өөр эмийг ханцуйндаа эмийг олон удаа оруулж болно гэсэн үг юм. Тэдгээр дэх зүү нь 2 үзүүрээс эхэлнэ. Эхний цэг нь ханцуйгаа эмээр цоолдог, хоёрдугаарт - тарилгын явцад арьс.

Сайн үзэг авах бусад шалгууруудад дараахь зүйлс орно.

  • Хөнгөн жинтэй
  • Эмийн тодорхой тунгийн талаархи дохио байвал
  • Тарилга дууссаны баталгаатай мэдээлэл,
  • Зургийн дэлгэцийг цэвэрлэх,
  • Нимгэн ба богино зүү
  • Зөөврийн хайрцаг, хайрцаг бүхий сонголтууд
  • Ашиглах зааврыг арилгана уу.

Үзэг дээрх хэмжээс нь том үсгээр, байнга хуваагдах ёстой. Төхөөрөмжийг гаргаж авсан материал нь харшил үүсгэхгүй байх ёстой. Зүүг хурцатгах нь арьсан доорх өөхний эд эсийн эмгэг судлалын эсрэг хамгаалалт өгөх ёстой - липидийн дистрофи.

Үйлчлүүлэгчдэдээ анхаарал халамж тавихад зарим компаниуд нүдийг үзэмж муутай хүмүүст харагддаг хэлтэсүүдээр дамжуулан томруулдаг шилээр хэмжээсийг гаргаж өгдөг. Гаджетын давуу болон сул талыг анхаарч үзээд өөртөө тохиромжтой төхөөрөмжийг сонгоорой.

Сэтгэгдэл Үлдээх