Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гахайн мах, үхрийн махаар хооллох боломжтой юу?
Бүх ашиг тустай хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэл дэх үхрийн хэл нь хориотой бүтээгдэхүүн юм. Холестерины хэмжээ их байгаа тул өвчтөнүүд үхрийн махны хэрэглээг "цээрлэх" шаардлагатай болдог.
Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоол тэжээлийг Зөвлөлтийн эрдэмтэн М.И.-ийн боловсруулсан №5 хоолны дэглэм дээр үндэслэсэн байдаг. Певзнер. Энэ нь нойр булчирхай, хоол боловсруулах тогтолцоонд ачааллыг нэмэгдүүлдэг хоол хүнсний хэрэглээг үгүй болгодог.
Хайруулын явцад холестерол, пурин, ислийн хүчил, хандыг, эфирийн тос, өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасдаг.
Өвчний талаар товчхон өгье
Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэлээр тодорхойлогддог хам шинж, эмгэгийн цогц юм. Үрэвсэлт үйл явцын шалтгаан нь бие махбодийн үйлдвэрлэсэн фермент нь арван хоёрдугаар гэдэс рүү орохоо больсон явдал юм. Үүний үр дүнд тэдгээр нь булчирхайд хуримтлагдаж, идэвхждэг бөгөөд энэ нь өөрөө өөрийгөө боловсруулахад хүргэдэг.
Ердийн үед нойр булчирхай нь хангалттай хэмжээний нойр булчирхайн шүүсийг гаргаж авдаг бөгөөд үүнд липаза, амилаза, протеаз зэрэг хоол боловсруулах ферментүүд орно. Энэ нь хоол тэжээлийг жижиг молекулуудад задалдаг тул хоол боловсруулах тогтолцооны салшгүй эрхтэн юм.
Өвчин нь цочмог ба архаг гэсэн хоёр хэлбэрээр тохиолдож болно. Нойр булчирхайн шүүс их хэмжээгээр хөгжихөд өвчний явц хурцаддаг. Өвчтөн тусгай хоол тэжээл, эмийн талаархи зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг архаг хэлбэрээр хөгжиж эхэлдэг.
Статистик мэдээллээр нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүсийн 70 орчим хувь нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг байжээ. Өвчтөнүүдийн өөр 20% -д энэ эмгэг нь цөсний чулуу өвчний улмаас үүсдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бусад хүчин зүйлүүд.
- Вирус ба халдварт эмгэг.
- Хордлого ба эрхтнүүдийн гэмтэл.
- Төрөлхийн нойр булчирхайн үрэвсэл.
- мэс заслын дараах хүндрэлүүд.
- Гельминтозын халдвар, түүний дотор трематодозууд орно.
- Мөөгөнцрийн хайр.
- Одиди дисфункцийн сфинктер.
Цочмог ба архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эмнэлзүйн танилцуулга хооронд ялгаа байдаг. Эмгэг судлалын эмгэгийн үед дараахь шинж тэмдгүүд илэрдэг.
- урд талын хэвлийн хананд хүчтэй өвдөлт,
- бөөлжих, заримдаа цөсний хольцтой байдаг,
- арьсны шаргал өнгө, шээсний хар сүүдэр, цайвар ялгадас,
- Ургамлын гаралтай үлдэгдэл, ялгадас нь ялгадасаар илэрдэг.
- сул дорой байдал, ерөнхий сулрал, гүйцэтгэл буурсан.
Өвчний архаг хэлбэр нь хамаагүй хялбар байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн шинж тэмдэг нь тусгай фермент дутагдсанаас нойр булчирхай, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг алдагдуулдагтай холбоотой юм. Хэрэв та нойр булчирхайн үрэвслийг сэжиглэж байвал эмч дараахь зүйлийг зааж өгнө.
- Амилазын цусны шинжилгээ.
- Диастазын шээсний шинжилгээ.
- Хэт авианы оношлогоо.
- Лапароскопи хийх
Үүнээс гадна, FGDS ашиглаж болно.
Үрэвссэн нойр булчирхай бүхий ашигтай, хортой бүтээгдэхүүн
Жинхэнэ хоолны дэглэмийн дунд үхрийн мах, гахайн махны хэлийг амттан гэж үздэг. Буцалсан хэлбэрээр хоол нь нарийн бүтэцтэй, ер бусын олон талт амттай байдаг. Үүнийг ашигласнаар хүн зөвхөн цэвэршсэн амтаасаа таашаал авахаас гадна түүний бие махбодид мэдэгдэхүйц ашиг тустай байдаг.
Тэгэхээр энэ гаж нөлөө нь ямар ашигтай шинж чанартай вэ, түүнийг нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг эсрэг заалт байдаг уу?
Зогсоолын давуу тал, ашиглах зөвлөмж
Хэлийг тогтмол ашиглах нь дараахь зүйлд хувь нэмэр оруулна.
- Бие дэх витамин-эрдэс балансыг дэмжиж,
- бүх хоол боловсруулах системийн үйл ажиллагааг сайжруулж
- бие махбодийн дархлаа хамгаалах хүчийг сайжруулж,
- Гэмтсэн эд, эсийн бүтцийг нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах, түүнчлэн мэс заслын дараах үеийн цусны формац ба цусны эргэлтийг сэргээх.
Буцалсан хэлийг хэрэглэх нь зөвхөн эрүүл хүмүүст төдийгүй дараахь эмгэг судлалын процессыг хөгжүүлдэг өвчтөнүүдэд зөвлөж байна.
- чихрийн шижинтэй
- зүрх судасны тогтолцооны өвчин,
- анхны хооллохын оронд бяцхан хүүхдүүдэд
- гемоглобины түвшин бага
- хөхүүлэх, хөхүүлэх үед,
- таргалалттай байна.
Гэхдээ нойр булчирхайн нойр булчирхайн эмгэгийн хөгжилд буцалгасан үхрийн хэл идэх боломжтой юу? Бид энэ талаар илүү нарийвчлан авч үзэх болно.
Нойр булчирхайн өвчинд үхрийн мах, гахайн махны хэл
Энэхүү хэлэлцэж буй амттан нь хоолны дэглэмийн бүлэгт хамаардаг боловч нойр булчирхайн эмгэгийг боловсруулахдаа тэдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Учир нь эдгээр нь холестерины өндөр агууламжтай байдаг тул нойр булчирхайн үрэвсэлд өртдөг.
Гэхдээ чанасан үхрийн махны мах тийм хатуу хязгаарлалтгүй тул нойр булчирхайн өвчнийг тасралтгүй арилгах үе шатанд идэж болно.
Хэрэв та үхрийн махны хэлийг болгоомжтой буцалгаж авбал нойр булчирхайн эмгэгийн архаг явц дахь тогтвортой ремиксийн үе шатанд бага хэмжээгээр хэрэглэж болно гэж олон хүмүүс үздэг. Дулааны боловсруулалтын ямар ч арга нь холестерины концентрацийг бууруулж чаддаггүй тул элдэв булчирхайг зөвхөн нойр булчирхайн үрэвсэл төдийгүй атеросклероз, холецистит, гастрит, элэг доторх янз бүрийн эмгэг процессуудын явцыг сайжруулахад ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Хэрэв та эдгээр хязгаарлалтыг зөрчиж, эсрэг заалттай бол амттан хэрэглэвэл архаг эмгэгийн явцыг улам хурцатгаж, өвөрмөц шинж тэмдгийн шинж тэмдгүүд илэрвэл хоол боловсруулах зам нь бүрэн шингэхгүй бөгөөд энэ нь эрхтэн, элэгний бөөрний системд ачаалал нэмэгдэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд бие махбодийн дархлаа огцом буурч, бүх үр дагавар дагалддаг. Тиймээс паренхимийн булчирхайн үйл ажиллагаа зөрчигдсөн тохиолдолд ийм амттанг хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.
Панкреатитын мах
Мах нь амьтны гаралтай хамгийн их сэтгэл ханамжтай хоол хүнс гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж ашигтай байдаггүй.
Жишээлбэл, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй махыг удаан боловсруулж, биед шингээж өгдөг өөхний агууламжаас болж их хэмжээгээр идэж болохгүй. Зарим сортууд нь ерөнхийдөө хориотой байдаг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэхэд ямар төрлийн махыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд эдгээрийг хориглодог гэж үздэг вэ?
Махны ашиг тус ба хор хөнөөл
Мах нь үрэвслийн процессыг саатуулж, гэмтсэн эрхтнүүдийг сэргээхэд шаардлагатай амьтны уургийн эх үүсвэр юм. Бие махбодийг хурдан сэргээхэд зориулж хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Махны ашигтай шинж чанарууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- амин хүчил, витамин (A, D, E).
- Цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай В12 витамин агуулсан мах.
- бүтээгдэхүүнд хангалттай хэмжээний төмрийг агуулдаг (үхрийн мах, үхрийн махны элэг нь ялангуяа баялаг юм).
- Мах ба гадуур нь фосфор агуулдаг бөгөөд энэ нь шүд, ясны эд эсийн бат бэх байдалд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
- нойр булчирхайг их хэмжээгээр ачаалдаг ходоод гэдэс цэвэрлэхэд хэцүү амьтны гаралтай өөх тос.
- Нойр булчирхайн шүүрлийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг олборлох бодис нь махны салшгүй хэсэг юм.
- Гахайн мах, хурга, галуу зэрэг өөхний сорт нь нойр булчирхайн үрэвслийг архаг хэлбэрээс цочмог хэлбэрт шилжүүлэхэд хүргэдэг. Илрэл нь хүчтэй өвдөлтөөр илэрдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд эрсдэлтэй байдаг.
Ямар махыг зөвшөөрдөг вэ?
Та махыг чанасан эсвэл жижиглэсэн хэлбэрээр идэж болно.
Та залуу өөх, цацагт хяруул, туулай, тахиа гэх мэт хоолонд бага өөх тос агуулдаг махыг оруулж болно.
Хоол идэхээсээ өмнө махыг арьс, судас, өөх тосноос цэвэрлэнэ. Энэ нь чанасан хиам, паста, гахайн мах (үхрийн элэг, бөөр, уушиг, зүрх) идэхийг зөвшөөрдөг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гахайн мах, үхрийн хэлийг холестерины хэмжээ ихтэй тул хатуу хориглодог.
Хэрхэн хоол хийх вэ?
Махыг зохих ёсоор хооллохын тулд түүнийг урсгал усны дор зайлж, хальслах, ясыг зайлуулах, судас, өөх тосыг зайлуулах шаардлагатай. Бүтээгдэхүүнийг шарсан хэлбэрээр идэхийг хориглоно.
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэмийн хамгийн тохиромжтой сонголт бол чанасан, уурын болон зууханд шатаасан мах гэж тооцогддог. Та махны булан, махан бөмбөлөг болон бусад хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс уурын мах, махан бөмбөлөг хийж болно.
Та махан хоолыг удаан агшаагч, давхар зуух эсвэл ердийн зууханд хийж болно. Хоол хийх явцад хамгийн бага хэмжээний давс, өөх тос нэмнэ.
Шөл зөвшөөрөгдсөн үү?
Нойр булчирхай нь хүний хоол боловсруулах тогтолцооны чухал хэсэг юм. Тиймээс үрэвсэл бүхий хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь амжилттай, хурдан сэргээх түлхүүр юм. Нойр булчирхайн салст бүрхэвчийг цочроодог бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй.
Шөл нь лаазалсан хоол хүнсний бүлэгт багтдаг тул тэдгээр нь ямар ч хоолны дэглэмд хортой гэдгийг мэддэг. Тэдгээрийг бэлтгэх явцад бүтээгдэхүүнийг хадгалах хугацаандаа нэмэлт нэмэлт найрлага, хадгалалтын бодис, өтгөрүүлэгч хэрэглэдэг.
Тиймээс нойр булчирхайн салст бүрхэвчийг цочроохгүй байхын тулд эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед зөвшөөрөгдсөн аяганд махны софле орно. Энэ нь туранхай мах, хальсалж, судсаар бэлтгэгдсэн байдаг. Энэ хоолыг насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд өгч болно - энэ нь витаминаар баялаг бөгөөд өлсгөлөнг бүрэн хангадаг. Давхар зуух, зууханд чанаж болгосон махны суфле хийх зарим жорыг доор харуулав.
Гахайн хэл
Гахайн махыг бусад төрлийн махнаас хамгийн түгээмэл гэж үздэг. Энэ нь хүний биед шаардлагатай бүх бодис, витамин, түүний дотор цайр, амин хүчил, В витамин агуулдаг.
Үүнээс гадна, гахайн махны уураг нь байгалийн уургуудтай хамгийн их ижил төстэй байдаг. Ширээн дээр гахайн мах тогтмол байдаг.
- Зүрх судасны тогтолцооны эмгэгийг хөгжүүлэх магадлалыг бууруулдаг.
- Хүний бие махбодийн чадварыг бэхжүүлдэг.
- Булчингаар дамжуулан хүчилтөрөгчийн хөдөлгөөн сайжирдаг.
Гахайн махны хэлтэй холбоотойгоор энэ нь түүний тэжээллэг чанараараа махнаас дутахгүй юм. Энэ нь эмзэг бүтэцтэй, тааламжтай амттай тул үргэлж эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Тэрээр В, Е, РР витамин нийлүүлдэг. Энэ нь ийм үнэ цэнэтэй элементийн өндөр агууламж агуулдаг:
Зөв хоол хийх хэл нь хүүхдийн хоолонд орж болно. Дараахь эмгэг судлалыг оношлогдсон хүмүүст хэрэглэх нь ашигтай байдаг.
- Цус багадалт
- Бөөрний өвчин.
- Халдварт үйл явц.
- Арьс түлэх.
- Биеийн хэсгүүдийн хөлдөлт.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй гахайн хэлээр хооллох боломжтой юу? Харамсалтай нь нойр булчирхайтай холбоотой асуудлуудтай тул түүний хэрэглээ нь эсрэг заалттай байдаг. Ийм категорийн хориг нь түүний найрлагад өндөр холестерол агуулдагтай холбоотой юм. Хүний биед гахайн махны өөх тос холестерол болж хувирдаг бөгөөд энэ нь хэд хэдэн сөрөг үр дагаврыг өдөөдөг.
- Өөх тос товруу үүсэх.
- Зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
- Цус харвах магадлал нэмэгддэг.
Нэмж хэлэхэд, гахайн махны гистамины агууламж нэмэгдэж, энэ нь ихэвчлэн харшлын эхлэл, түүний хүндрэлийг үүсгэдэг.
Эдгээр бүх хүчин зүйл дээр үндэслэн гахайн махны хэллэг нь түүний тэжээллэг шинж чанараас үл хамааран үрэвссэн нойр булчирхайг цэснээс бүрэн хасах хэрэгтэй.
Souffle жор №1
Амтанд нь олон төрлийн ногоо, өвс ногоо, өвс ногоо нэмдэг.
Танд хэрэгтэй найрлагаас:
- чанасан тугал эсвэл тахианы филе - 200 гр,
- өөх тос багатай зуслангийн бяслаг - 2 tbsp. л.,
- өндөг - 1 ширхэг,
- ургамлын тос - 1 tbsp. л.,
- ногоон, амт нь давс.
Хоол хийх нь энгийн. Энэ нь уурагийг өндөгнөөс салгаж, хөөсөрч дуустал нь зодох шаардлагатай. Махыг мах бутлуурын дотор нунтаглаж, татсан маханд зуслангийн бяслаг, шар, ташуурдуулсан уураг нэмнэ. Бүгдийг холино, давс. Хэвний ирмэгийг тосоор тосолж, үүссэн массыг асгаж, 20 минутын турш зууханд хийнэ.
Souffle жор №2
Махны софле хоол хийх хоёр дахь сонголт бол давхар зууханд түүний үйлдвэрлэл байх болно. Танд хэрэгтэй найрлагаас:
- 200 гр үхрийн мах,
- өндөг - 1 ширхэг,
- гурил - 1 tbsp. л.,
- сүү - 100 мл
- ургамлын тос - 1 tbsp. л.,
- нэг чимх давс.
Махан бутлуурын дотор чанасан махыг нунтаглана, гурилыг хайруулын тавган дээр нь алтан өнгө гаргаж иртэл хуурч ав. Цөцгийн тос, сүүг гуриланд хийнэ. Үр хольцыг буцалгаад авчирч, өтгөрч дуустал хүлээгээд хааяа хутгана.
Дараа нь татсан маханд гурилын хольц, өндөгний шар, давс нэмээд сайтар холино. Холигчоор тусгаарлагдсан уураг өтгөн хөөс үүсэх хүртэл шахаж, татсан мах руу хийнэ.
Давхар зуухны хүчин чадлыг тосоор тосолж, хольцоо асгаад 20-30 минутын турш ууранд байлгана.
Нойр булчирхай үрэвссэн үед хоолны дэглэм бүхий хүмүүст тохирсон махны софле болон бусад хоол хийх жор олон байдаг.
Гэрийн эзэгтэй бүр хоол хийх хамгийн сайн жорыг сонгож, амттай хоолоор хайртай хүмүүсийг баярлуулж, дотоод эрхтний ажлыг хөнгөвчлөх боломжтой.
Хоолны дэглэмийг дагаж, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь өвчин улам хүндрэх, архаг хэлбэрээр эмчлэх үед эмнэлгийн зөвлөгөөний салшгүй хэсэг юм.
Үхрийн махны хэл
Үхэр хорогдлын тухайд бол нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол түүнийг хэрэглэх нь эмнэлгийн нэгдсэн дүгнэлтгүй байдаг. Үүнийг олон чухал хүчин зүйлүүд тайлбарлаж байна. Нэг талаас, хүний хоол тэжээл дэх үхрийн хэл тогтмол байх нь:
- Энэ нь бие махбодийн витамин-эрдэс түвшинг дэмждэг.
- Хоол боловсруулах замын ажлын функцийг нэмэгдүүлдэг.
- Дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
- Гэмтсэн эд эсийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгана.
- Энэ нь цусны эргэлт, цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь мэс заслын дараах үе шатанд чухал ач холбогдолтой юм.
Буцалсан хэл нь эрүүл мэндэд тустай хүмүүст бас тустай бөгөөд ийм өвчинд зориулагдсан байдаг.
- Зүрх судасны.
- Чихрийн шижин.
- Нойргүйдэл
- Гастрит
- Migraine
- Гэдэсний шарх.
- Таргалалт
Үүнээс гадна, энэ нь нялх, түүнчлэн жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан анхны хоол хүнс болохыг зөвлөж байна.
Үүн дээр үндэслэн гаалийн ашиг тус нь олон талт боловч асуулт гарч ирдэг: нойр булчирхайтай холбоотой асуудлаар идэж болох уу, эсвэл гахайн махны гахайн мах шиг хориотой юу?
Энэ үйл явдлын талаар шинжээчид дараахь зүйлийг хэлж байна: тэрээр хоолны дэглэмийн ангилалд багтдаг боловч нойр булчирхай үрэвссэн боловч хүн үүнд оролцохгүй байх ёстой. Холестерол нь түүний найрлагад агуулагддаг бөгөөд концентраци нь гахайн өөхний махнаас хэд дахин их байдаг. Холестерол нь нойр булчирхайн үрэвсэлд нэрвэгдсэн эрхтний хэсэгт сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүний эсрэг асуулт гарч ирдэг: яагаад чанасан үхрийн мах тийм хатуу хязгаарлалтгүй байдаг вэ?
Энэ нь бүгд тийм биш юм шиг санагддаг. Үхрийн хэлийг дараахь эмгэг бүхий хүмүүс идэж болохгүй.
- Гастрит
- Атеросклероз
- Холецистит.
- Элэгний дутагдал.
Хэрэв та нойр булчирхайн үрэвслийн талаархи эмнэлгийн хоол тэжээлийн хатуу зааврыг дагаж мөрдөөгүй бөгөөд үхрийн махны хэлийг цочмог хэлбэрийн өвчин эсвэл архаг явцтай болоход хэрэглэвэл ийм хариуцлагагүй байдал үүсэх болно.
- Үрэвсэлт үйл явцыг улам хүндрүүлдэг.
- Нойр булчирхайн үрэвсэл.
- Перитонит
- Ходоод гэдэсний замын бүтээгдэхүүний бүрэн гүйцэд бус гүйцэтгэл.
- Чихрийн шижин.
- Булчирхайд хавдар үүсэх.
- Бөөр, элэгний ачаалал ихэсдэг.
- Дархлаа буурдаг.
- Арьсан доорх цус алдалт.
Таны харж байгаагаар хоолны дэглэмийг сахихгүй байх нь эрүүл мэндэд ноцтой доройтол учруулж болзошгүй тул аюултай юм. Гэсэн хэдий ч зарим эмч нар тодорхой нөхцөлд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй буцалсан хэлийг цэс дээр гардаг боловч долоо хоногт 1-ээс ихгүй удаа хэлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь хэлнээс 100-150 гр-аас ихгүй идэхийг зөвшөөрдөг гэж үздэг. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн байнгын болон удаан үргэлжилсэн өвчтэй хүмүүст эмийн эмчилгээ сайн үр дүнд хүрч, хүний сайн сайхан байдал байнга сайн байдаг тул ийм тусламжийг авах эрхтэй.
Хэл хэрхэн хоол хийх вэ?
Дээр дурдсанаас үндэслэн нойр булчирхайн үрэвсэл дэх гахайн махны хэл нь хориотой бүтээгдэхүүн болохыг ойлгож болно, гэхдээ үхрийн махыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч зөвхөн зохих дулааны боловсруулалтыг дагаж маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Үүнийг хэрхэн зөв хоол хийх вэ? Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд энэ асуудалд анхааралтай хандахыг зөвлөж, хоолны бүх бэлтгэл үе шатыг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Нэгдүгээрт, мөчрийг дээд тал нь 30 минутын турш хүйтэн усанд дэвтээнэ.
- Энэ хугацааны дараа усыг шавхаж, хэлийг нь хайруулын тавган дээр шилжүүлж, цэвэр усаар асгаж, галд хийнэ.
- Ус буцалж ирмэгц галыг бууруулж 30-40 минут буцалгана.
- Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед илүүдэл давс байх нь зохимжгүй гэдгийг харгалзан хөөсийг зайлуулж, бага зэрэг давс нэмж оруулахаа мартуузай.
- 40 минутын дараа хэлийг хайруулын тавган дээрээс гаргаж аваад тэр даруй хэдхэн секундын турш хүйтэн усны урсгалаар солино.
- Киноыг хурдан арилгана.
- Үлдсэн шөлийг асгаж, энэ нь хэрэглээнд тохирохгүй. Цэвэр усыг аяганд хийнэ, хэлийг нь тавиад, чанаж болгосон хүртэл (2-4 цаг) чанана. Хоол хийх хугацаа нь амьтны наснаас хамаарна: хөгшин хэл нь удаан байх тусам хоол хийх болно.
Олон төрлийн хоолны дэглэмийн хоол бэлтгэхэд чанасан бүтээгдэхүүнийг ашигладаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хувьд үхрийн махаар хийсэн хоол нь 150 гр-аас хэтрэхгүй байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай Хамгийн энгийн сонголт бол нимгэн зүсэж хувааж, бие даасан таваг эсвэл ногооны хажуугийн хоолоор үйлчилнэ.
Үхрийн махны хоолны дэглэмийн салат
Энэ хоолыг бэлтгэхийн тулд танд дараахь бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй болно.
- Үхрийн махны хэл - 150 гр
- Шинэ өргөст хэмх - 1 ширхэг.
- Амтат чинжүү - 1 ширхэг.
- Яншуй - амсах болно.
- Давс бол чимх.
- Цөцгий тос - 2 tbsp.
Урьдчилан чанасан хэлийг нимгэн тууз болгон хуваасан. Pepper шоо болгон бууруулж, өргөст хэмх нимгэн хагас цагираг болгон хуваасан.
Бүх бэлтгэсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, нэг чимх давс нэмнэ. Цөцгийтэй хамт улирал хийнэ, хэрэв хүсвэл жижиглэсэн ургамлаар цацна.
Дүгнэлт
Нойр булчирхай нь жижиг боловч маш сэтгэл хөдлөм эрхтэн юм. Өвчин гарсан тохиолдолд хүн өөрийгөө хоол тэжээлээр хязгаарлаж, эмнэлгийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай болдог.
Зөвхөн эрүүл мэнддээ анхааралтай хандах нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл болохоос урьдчилан сэргийлэх эсвэл архаг болох магадлалыг багасгах болно.
- Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд хийдийн төлбөрийг ашигладаг
Өвчин хэр хурдан буурч байгааг та гайхах болно. Нойр булчирхайг арчлах! 10,000 гаруй хүн өглөө эрт уух замаар эрүүл мэндэд мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг анзаарчээ ...
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар төрлийн элэг идэж болох, хэрхэн хоол хийх вэ
Элэг нь олон ашигтай, тэжээллэг бодисын эх үүсвэр боловч нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэх нь эмчийн зөвлөмжийн дагуу үндэслэлтэй хандах, заавал дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.
Нойр булчирхайн үрэвслийн өөхний хор хөнөөл, ашиг тус
Хэрэв бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та хоолны дэглэмээ амжилттай өргөжүүлж зогсохгүй таны биед ашиг тусаа өгөх болно.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт ямар хиам идэж болох вэ?
Махан хоолгүй цэсийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг ч хоол боловсруулах замын янз бүрийн өвчний хувьд олон махан бүтээгдэхүүн идэхийг хориглодог.
Энэ өвчинтэй ямар мах, яаж хоол хийх вэ?
Нойр булчирхайн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст хамгийн их хүлээн зөвшөөрдөг махны төрөл бол туулай, туранхай үхрийн мах (гахайн мах), тахиа болон бусад шувууны мах (цацагт хяруул, үхэр) юм. Өвчин хүндэрсэн үед ийм бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн эмчилгээний мацаг барьсны дараа хоолны дэглэмд оруулдаг.
Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоол тэжээлийн хамгийн сайн сонголт бол чанасан аяга таваг идэх явдал юм. Бодит баримт бол буцалгасны дараа мах нь зөөлөн болж, зөөлөн зөөлөн байдлаас болж чухал булчирхайд хортой ачааллыг үзүүлэхгүй.
Энэ процесс нь өөх тос бүрэн байхгүй тохиолдолд явагддаг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтнүүдийн эрүүл хоол тэжээлд маш чухал ач холбогдолтой юм.
Өвчин хүндэрсэн үед уурын махыг grater дээр сайтар арчиж байхыг зөвлөж байна. Буталсан чанасан бүтээгдэхүүнийг бүх төрлийн махны софле, махан бөмбөлөг, махан бөмбөлөг бэлтгэхэд ашигладаг. Үүний зэрэгцээ, махыг буцалгаснаар олж авсан шөлийг идэж болохгүй, учир нь махнаас их хэмжээний олборлогч бодис тэдгээрт хуримтлагддаг.
Өвчний явц хурцадмал байдлыг намдаах замаар солих тохиолдолд сайн нухсан махыг хоолны дэглэмд жижиглэсэн бүтээгдэхүүнээс хоолоор сольж болно. Зарим тохиолдолд, ялангуяа өвчтөн өтгөн хаталттай байвал бүхэлд нь мах бэлтгэхийг зөвшөөрдөг.
Тиймээс өвчтөний цэсэнд уурын котлет, өнхрөх, үхрийн мах stroganoff зэрэг орно. Хоолны дэглэмийг ч бас чанасан үхрийн хэл, нарийн сүүн хиам, туранхай сонирхогчийн (заавал халуун ногоотой биш байх ёстой), чинжүү болон бусад халуун ногоо агуулаагүй эмчийн хиам зэрэг янз бүрээр өөрчилж болно.
Нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ?
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд махан хоолны дэглэм зохиохдоо хатуу дүрмээс бага зэрэг хазайсан байх нь хуурамч өвчний ноцтой хурцадмал байдалд хүргэж болзошгүйг үргэлж санаж байх хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар жимс хэрэглэх вэ?
Бүх исгэлэн жимс, ялангуяа бүдүүн ширхэгтэй жимс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, ялангуяа хүндэрсэн үед. Нойр булчирхайн үрэвсэл арилснаас хойш 10 хоногийн дараа та жимс идэж болно. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед янз бүрийн жимс хэрэглэхээс татгалзах нь үнэ цэнэтэй биш бөгөөд өдөрт зөвшөөрөгдсөн жимснээс 1-ийг идэх нь хангалттай юм.
- Та идэж болно: гүзээлзгэнэ, амтат ногоон алим, папайя, хан боргоцой, авокадо, тарвас
- Та идэж чадахгүй: лийр, бүх төрлийн цитрус жимс, исгэлэн алим, тоор, чавга, интоор чавга, манго
- Ремиссия хийхдээ хоёр давхар зуух, зууханд дулаанаар боловсруулсан тохиолдолд янз бүрийн жимс хэрэглэх туршилтыг зөвшөөрдөг.
Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг жимс хэзээ, хэрхэн идэх талаар тодорхой дүрмүүд байдаг.
- Зөвшөөрөгдсөн жимс жимсгэнийг аль болох жижиглэж, газарт хийж, буталж байх ёстой.
- Зууханд эсвэл давхар зууханд жигнэсний дараа ашиглах нь дээр
- Өдөрт нэгээс илүү жимс идэж болохгүй
- Зөвшөөрөгдсөн болон хориотой жимсний жагсаалтыг яг таг мэдэж, хүсээгүй жимс хэрэглэсэн тохиолдолд авах ёстой эмийг нь мэдэж байх хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан гүзээлзгэнэ, гадил жимсний идэж болох уу, яагаад? Ихэнх хоолны дэглэмийн эмч нар нойр булчирхай нь нойр булчирхайн үрэвслийг өдөөхгүйгээр гүзээлзгэнэтэй хамт бага хэмжээгээр даван туулах чадвартай гэж үздэг. Гадилаас татгалзах нь дээр.
Нойр булчирхай нь согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалздаг. Ходоод гэдэсний замын бүх эрхтнүүдээс энэ булчирхай нь архины хортой нөлөөнд хамгийн мэдрэмтгий байдаг. Элэгнээс ялгаатай нь энэ нь архийг задалдаг ферментгүй байдаг.
Согтууруулах ундаатай архаг панкреатит тохиолдолд нойр булчирхайн үйл ажиллагааг ноцтой анатомийн аргаар устгахад хүргэдэг цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл давтагдах эрсдэл өндөр байдаг. Таны мэдэж байгаагаар элэгнээс ялгаатай нь энэ булчирхай бүрэн сэргээгддэггүй.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй юу идэх вэ: зөвшөөрөгдсөн, хориотой хоол
"Нойр булчирхайн үрэвсэл" гэсэн нэр томъёо нь нойр булчирхайн үрэвсэл дагалддаг олон тооны өвчнийг хэлэхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Өвчний явцын шинж чанараас харахад түүний хурц ба архаг хэлбэр нь ялгардаг.
Үрэвсэлтэй нойр булчирхайн хоолны дэглэм нь цогц эмчилгээний гол элемент юм.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүд юу иддэг вэ?
Өвчин гарсан тохиолдолд нойр булчирхайн шүүрлийг боловсруулахад нөлөөлдөг бүх бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасах. Цэсийг бэлтгэх гол дүрэм бол амар амгалан, бие махбодийн хамгийн бага ачааллыг хангах явдал юм.
Хориглосон бүтээгдэхүүний жагсаалт:
- Мах, загасны шөл.
- Архи согтууруулах ундаа ямар ч хэлбэрээр.
- Шинэ талх, нарийн боов, нарийн боов.
- Өөх тос агуулсан аливаа сүүн бүтээгдэхүүн.
- Нойр булчирхайгаас ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаг хоол боловсруулах ажилд сувдан арвай, улаан буудай, эрдэнэ шишийн будаа.
- Ямар ч халуун ногоо, учир нь үнэр, өвөрмөц амт нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, нойр булчирхайн шүүсийг хэт их үйлдвэрлэхэд хүргэдэг.
- Кофе, какао, хүчтэй цай, карбонатлаг ундаа.
- Шинэ ногоо: байцаа, улаан лууван, улаан лууван, сармис, хонхны чинжүү.
- Тамхи татдаг мах, загасны бүтээгдэхүүн.
- Мах, загасны тос.
- Мөөг.
Хоол боловсруулах тогтолцоог хадгалах боломжийг хамгийн ихэсгэдэг бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд хооллохыг зөвшөөрдөг. Хоол хүнс нь бүдүүн ширхэгтэй, сайн шингэж, бие махбодийг шаардлагатай тэжээлээр хангаж байх ёстой.
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед өөх тосыг хязгаарлагдмал (60 гр-аас ихгүй) хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь холеретик нөлөөтэй бөгөөд өвчтөний байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Хүний биед исгэх хандлагатай байдаг нүүрс ус (элсэн чихэр, зөгийн бал, чанамал), хоол боловсруулах явцад хий үүсэх нь гэдэс дотор даралтыг нэмэгдүүлдэг тул өвдөлт нэмэгдэж, нойр булчирхайн шүүсний чөлөөт урсгал алдагдахад хүргэдэг.
Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалт:
- Буцалсан загас, тахианы хөх, гахайн мах, үхрийн мах (холигчоор газар).
- Өөх тосгүй шинэ ааруул.
- Хатаасан талх, жигнэмэг жигнэмэг.
- Үр тариа эсвэл вермикелли бүхий ногооны шөл.
- Өндөг.
- Сүүн бүтээгдэхүүн нь өөх тосгүй, хүчиллэг биш, чихэрлэг биш юм.
- Зөвшөөрөгдсөн тунгаар ургамлын тос.
- Уураар жигнэсэн ногоог аль болох бага хэмжээгээр тосолж, шатаасан болно.
- Гоймон, үр тариа (будаа, овъёос, Сагаган, semolina).
- Жигнэмэг
- Жимс нь чихэрлэг биш, исгэлэн биш юм.
- Бага зэрэг исгэсэн цай, ургамлын гаралтай декоциний.
Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх үхрийн мах: Энэ нь ямар хэлбэрээр, ямар хэлбэрээр идэж болох вэ?
Үхрийн мах бол өвөрмөц махны төрөл юм. Энэ нь амттай амт, олон эдгээх шинж чанарыг хослуулсан байдаг. Үхрийн махыг холестерол, хамгийн бага калори агуулдаг тул маш олон амин хүчил агуулдаг тул махан хоолыг хоолны дэглэмд тооцдог.
Уураг ихтэй тул нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоод гэдэсний замын бусад цочмог эмгэгүүд нь өртсөн эрхтнүүдийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг.
Үхрийн махны мах нь нойр булчирхайн ферментийн ялгаралтыг өдөөдөггүй бөгөөд энэ нь өвчний амжилттай эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой юм.
Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх үхрийн мах, гахайн махны хэл: идэх, хэрхэн хоол хийх боломжтой вэ?
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэм нь энэ өвчний цогц эмчилгээний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Үүн дээр үндэслэн аяга тавагны хоолны дэглэмтэй холбоотой бүх эмнэлгийн зөвлөгөөг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай. Эмчилгээний эерэг үр нөлөөг алдахгүйн тулд та гаж нөлөөг өдөөж болох эдгээр бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл зүгээр л хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч олон өвчтөн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх талаар ямар нэгэн буулт хийж байгаа эсэх, хэрэв өвчний удаан, тогтвортой сэргэлт байгаа бол, жишээлбэл, би гахайн мах, үхрийн хэлийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох уу?
ОХУ-ын ерөнхий гастроэнтерологич: "Нойр булчирхайн үрэвслээс салж, нойр булчирхайн анхны эрүүл мэндийг сэргээхийн тулд батлагдсан аргачлалыг ашиглана уу. Хагас шилийг 7 өдөр дараалан ууна.
Үхрийн махны нойр булчирхайн үрэвсэл
»Нойр булчирхай» Үхрийн махны нойр булчирхайн үрэвсэл
Эмчилгээний хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь ходоод гэдэсний замын эмгэг (нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит гэх мэт) бүхий бүх хүмүүст зөвлөж байна. Хэрэв та хоолны дэглэмээ өөрчлөөгүй бөгөөд ердийн байдлаар үргэлжлүүлэн хооллож байвал муудах шинж тэмдэг илэрч болно.
Хоолны дэглэм бүрэн дүүрэн байхын тулд янз бүрийн хүнсний бүлгийн бүтээгдэхүүнийг оруулах шаардлагатай. Амт, биед сайн нөлөө үзүүлдэг мах, жишээлбэл, үхрийн махыг оруулах хэрэгтэй. Тийм ч учраас үхрийн мах бол хоолны дэглэмийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Үхрийн махыг хэрэглэх үед нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүмүүс үхрийн хэл ижил эерэг шинж чанартай эсэхийг сонирхож байна уу? Олон хүмүүс үхрийн хэлийг зөвхөн амттай төдийгүй хоолны дэглэм гэж үздэг бөгөөд энэ нь үрэвссэн нойр булчирхай бүхий организмд тохиромжтой.
Үнэндээ үхрийн нүдийг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт хэрэглэхийг тайлбарласан өвчний үед хатуу хориглодог. Энэ хориг хэр үндэслэлтэй вэ? Үүний шалтгаан нь үхрийн махны хэл дээр холестерины хэмжээ хангалттай байдаг тул үрэвссэн нойр булчирхай нь үхрийн хэлийг хэрэглэхэд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Үхрийн хэл дээр холестерины агууламж өндөр өөх тос бүхий гахайн махнаас хамаагүй өндөр байдаг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтнүүдийн дунд болгоомжтой буцалгасан хэл нь үрэвссэн нойр булчирхайн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлж чадахгүй гэсэн байр суурьтай байдаг.
Үүний зэрэгцээ шинжээчдийн үзэж байгаагаар үхрийн хэлийг хамгийн нарийн боловсруулж боловсруулах нь биед ашиг тусаа өгөхгүй. Ийм учраас шатаасан, чанаж болгосон эсвэл чанасан хэлбэрээр үхрийн хэлийг нойр булчирхайн үрэвслээр идэж болохгүй гэдгийг мэдэж байх хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүн түүнийг зөвшөөрөгдсөн хоол хүнс оруулах жагсаалтад ихээхэн хязгаарлалт тавих шаардлагатай бөгөөд түүний эрүүл мэндэд таагүй үр дагаварт хүргэхгүй байхын тулд үхрийн хэлийг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Үүнийг энгийн үхрийн махаар орлуулахыг зөвлөж байна, үүнээс та маш их амттай, нэгэн зэрэг эрүүл хоол хийж болно. Үүний зэрэгцээ суларсан дотоод эрхтэн, тухайлбал нойр булчирхайн нөхцөл байдлыг дордуулах эрсдэлгүй болно.
2014 оны 10-р сарын 15-ны өглөө 10:28 цагт.
Хэл яриа бол нойр булчирхайн үрэвслийн хамгийн сайн сонголт байж болох амттай хоол юм. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр энэ нь тийм биш бөгөөд хоолны дэглэм барихдаа энэ бүтээгдэхүүний хоолыг хатуу хориглодог. Ийм хориг тавьсан шалтгаан нь юу вэ, хэр үндэслэлтэй вэ?
Энэ бүхэн нь холестерины өндөр агууламж бүхий үхрийн хэл юм, тиймээс нойр булчирхайн ийм хоол тэжээлд үзүүлэх хариу урвал огцом сөрөг болно. Сонирхолтой нь энэ нь өөхний гахайн махнаас хамаагүй холестерол агуулдаг.
Хэл нь сайтар чанаад байвал нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол үүнийг сайн идэж болно гэсэн буруу ойлголт байдаг. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр энэ нь тийм биш юм: энэ тохиолдолд ямар ч боловсруулалт тус болохгүй, иймээс шатаасан, чанаж болгосон, чанасан, уурын махаар хооллох боломжгүй юм.
Нойр булчирхайн үрэвсэл нь зөвшөөрөгдсөн хүнсний жагсаалтад ихээхэн хязгаарлалт тавьдаг.Тийм учраас үхрийн хэлийг нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий ийм амттай, эрүүл амттангуудаас бүрэн татгалзах нь зүйтэй. Үгүй бол хоолны дэглэм зөрчсөн нь таны эрүүл мэндэд маш их харамсаж болзошгүй юм.
Мах нь амьтны гаралтай хамгийн их сэтгэл ханамжтай хоол хүнс гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж ашигтай байдаггүй.
Жишээлбэл, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй махыг удаан боловсруулж, биед шингээж өгдөг өөхний агууламжаас болж их хэмжээгээр идэж болохгүй. Зарим сортууд нь ерөнхийдөө хориотой байдаг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэхэд ямар төрлийн махыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд эдгээрийг хориглодог гэж үздэг вэ?
Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээний зориулалттай махны жор
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед зөвшөөрөгдсөн аяганд махны софле орно. Энэ нь туранхай мах, хальсалж, судсаар бэлтгэгдсэн байдаг. Энэ хоолыг насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд өгч болно - энэ нь витаминаар баялаг бөгөөд өлсгөлөнг бүрэн хангадаг. Давхар зуух, зууханд чанаж болгосон махны суфле хийх зарим жорыг доор харуулав.
Өвчин гарсан тохиолдолд нойр булчирхайн шүүрлийг боловсруулахад нөлөөлдөг бүх бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасах. Цэсийг бэлтгэх гол дүрэм бол амар амгалан, бие махбодийн хамгийн бага ачааллыг хангах явдал юм.
Хориглосон бүтээгдэхүүний жагсаалт:
- Мах, загасны шөл.
- Архи согтууруулах ундаа ямар ч хэлбэрээр.
- Шинэ талх, нарийн боов, нарийн боов.
- Өөх тос агуулсан аливаа сүүн бүтээгдэхүүн.
- Нойр булчирхайгаас ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаг хоол боловсруулах ажилд сувдан арвай, улаан буудай, эрдэнэ шишийн будаа.
- Ямар ч халуун ногоо, учир нь үнэр, өвөрмөц амт нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, нойр булчирхайн шүүсийг хэт их үйлдвэрлэхэд хүргэдэг.
- Кофе, какао, хүчтэй цай, карбонатлаг ундаа.
- Шинэ ногоо: байцаа, улаан лууван, улаан лууван, сармис, хонхны чинжүү.
- Тамхи татдаг мах, загасны бүтээгдэхүүн.
- Мах, загасны тос.
- Мөөг.
Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн
Хоол боловсруулах тогтолцоог хадгалах боломжийг хамгийн ихэсгэдэг бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд хооллохыг зөвшөөрдөг. Хоол хүнс нь бүдүүн ширхэгтэй, сайн шингэж, бие махбодийг шаардлагатай тэжээлээр хангаж байх ёстой.
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед өөх тосыг хязгаарлагдмал (60 гр-аас ихгүй) хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь холеретик нөлөөтэй бөгөөд өвчтөний байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
Хүний биед исгэх хандлагатай байдаг нүүрс ус (элсэн чихэр, зөгийн бал, чанамал), хоол боловсруулах явцад хий үүсэх нь гэдэс дотор даралтыг нэмэгдүүлдэг тул өвдөлт нэмэгдэж, нойр булчирхайн шүүсний чөлөөт урсгал алдагдахад хүргэдэг.
Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалт:
- Буцалсан загас, тахианы хөх, гахайн мах, үхрийн мах (холигчоор газар).
- Өөх тосгүй шинэ ааруул.
- Хатаасан талх, жигнэмэг жигнэмэг.
- Үр тариа эсвэл вермикелли бүхий ногооны шөл.
- Өндөг.
- Сүүн бүтээгдэхүүн нь өөх тосгүй, хүчиллэг биш, чихэрлэг биш юм.
- Зөвшөөрөгдсөн тунгаар ургамлын тос.
- Уураар жигнэсэн ногоог аль болох бага хэмжээгээр тосолж, шатаасан болно.
- Гоймон, үр тариа (будаа, овъёос, Сагаган, semolina).
- Жигнэмэг
- Жимс нь чихэрлэг биш, исгэлэн биш юм.
- Бага зэрэг исгэсэн цай, ургамлын гаралтай декоциний.
Би юу идэж чадах вэ?
Нойр булчирхайн үрэвсэл нь архаг нойр булчирхайн үрэвсэл буурч, дараа нь өвчин намдаах, эрүүл мэнд нь муу болохыг дахин сануулдаг. Ийм хэлбэлзэлтэй бол булчирхайн эд нь сорвижилж, даавар, фермент үүсгэх чадвар сулардаг.
Хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох нь архаг нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэхээс хамгаалж, хурцадмал байдлаас урьдчилан сэргийлэх гол хэрэгсэл юм.
Сагаган, будаа, овъёос зэргээс нухсан будаа нь хоол тэжээлд сайнаар нөлөөлдөг. Таны хоолны дэглэмд лууван, хулуу, нишингэ, цуккини, цэцэгт байцаа, төмс орно. Хүнсний ногоог чанаж, нунтаглах хэрэгтэй. Таны цэсэнд далайн ургамал оруулаарай, энэ нь маш ашигтай болно.
Турк, туулайн мах, туранхай үхрийн мах, гахайн мах бол хоолны дэглэм юм. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнд өдөрт 140 г хүртэл уураг хэрэглэдэг бөгөөд үүний талаас илүү хувь нь амьтны уураг байдаг. Махны бөмбөлөг, уурын махны мах, тендер суффилийг махаар хийдэг. Хэрэв хүндрэл гарахгүй бол та чанасан үхрийн махаар хоол хийж болно.
Өөх тос багатай загасны төрөл зүйл: сагамхай, цэцгийн чимээ, цонхий алчир, гүргэмт сагамхай, мөс, цайруулагч гэх мэт. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед шатаасан, уураар хийсэн, софле, уурын цавуу хийдэг.
Шинэ зуслангийн байшин бяслаг, тослоггүй сүү, өөх тос багатай бяслаг санал болгож байна. Амттаныг элсэн чихэр бууруулах зөвлөмжийн дагуу сонгох буюу шатаасан, хальсалж, хүчиллэг биш вазелин эсвэл пуддин алимаар солино.
Ундны хувьд ургамлын гаралтай цай, бэлэн мөнгө, вазелин, жүүс бэлтгэх хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг уламжлалт анагаах ухаан нь гүзээлзгэнэ, нэрс, лингонберри навчийг исгэхийг зөвлөж байна. Кофены хайрлагчдын хувьд chicory нь орлуулагч юм.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд ашигтай тэжээлийн видео
Хүндрүүлэх үед нойр булчирхай нь дуртай байдаг - ХӨГЖИЛ, ХӨГЖИЛ, ХУВЬЦАА. Хэтрүүлэлгүй бол нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй хүн хэр их, хэдэн удаа, хэзээ, юу иддэг нь маш чухал юм.
Тодорхой дүрэм, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь маш чухал бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол бага хэмжээний хоол хүнс, ихэвчлэн хангалттай, 3 цаг тутамд идэх, шөнийн цагаар хоолны дэглэмийг хязгаарлах, мэдээжийн хэрэг тодорхой төрлийн хоол идэхгүй байх явдал юм.
Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий урт хугацааны салст, бүрэн бүтэн амьдралын түлхүүр юм. Энэ жижиг эрхтэнг гэмтээхгүйгээр нойр булчирхайн үрэвсэлээр юу идэж болох вэ?
- Хүнсний ногоо: бидний хэлснээр төмс, улаан лооль, өргөст хэмх, өргөст хэмх, шүүс, цэцэгт байцаа, төмс, лууван, цуккини, манжин, ногоон вандуй зэрэг өргөст хэмхүүд нь зөвхөн шатаасан эсвэл чанаж болгосон нь ашигтай байдаг. Хүнсний ногооны шөл эсвэл цагаан хоолтой шөл хийх нь маш тохиромжтой бөгөөд ашигтай байдаг. Цагаан байцаа хязгаарлагдаж, зөвхөн чанасан, чанасан хэлбэрээр идэж болно.
- Жимс: гүзээлзгэнэ, чихэрлэг алим, хан боргоцой, авокадо гэх мэт компот, вазелин зэрэг нь жимсний нухашыг чангаанзнаас гаргаж авахад маш сайн байдаг. Ингэснээр та тарвас эсвэл гуа 1 ширхэгээс илүүгүй идэж болно.
- Сүү: Ихэнх хүмүүс сүүг нойр булчирхайн үрэвсэлд хэрэглэх боломжтой эсэхийг мэдэхгүй байна. Цэвэр сүүг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь ферментийг задалдаг тул нойр булчирхайн үрэвсэл хангалттай биш тул 14 жилийн дараа ховор бөгөөд бусад бүтээгдэхүүнээс тусад нь авахгүй бол хэн ч цэвэр сүү уух ёсгүй. Нойр булчирхайн өвчнөөр бүх сүү нь суулгалт, хавтгай өвчнийг үүсгэдэг. Сүүн бүтээгдэхүүнээс kefir, тараг, бусад шингэн исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хамгийн тохиромжтой гэж үздэг. Та мөн зуслангийн бяслаг ашиглаж болно, гэхдээ өөх тос 9% хүртэл. Зуслангийн бяслагнаас төрөл бүрийн кассер, залхуу бууз хийх нь маш тохиромжтой бөгөөд хурдан юм. Цөцгий, өөхний хурц хатуу бяслагыг хасдаг тул зөвхөн Гуда, Адыге, Моцарелла, Орос зэрэг бяслаг л үлддэг.
- Мах: махан бүтээгдэхүүнээр бүх зүйл тодорхой байдаг - өөх тосгүй, тиймээс зөвхөн туранхай тугалган тахиа, тахиа (арьсгүй), цацагт хяруул, чанасан туулайн мах байдаг.
- Өндөг: Долоо хоногт 2-оос хэтрэхгүй өндөг, зөвхөн зөөлөн чанасан тул нойр булчирхай нь өндөгнөөс хэтрэх нь маш хэцүү тул зөвхөн уураг идэх нь дээр.
- Хуушуур, үр тариа, гоймон: Энэ бол хамгийн их хоолны дэглэм юм. Ашигтай овъёос, Сагаган, semolina, будааны будаа. Арвай, шар будаа нь хоол боловсруулах үр тарианы хувьд маш хүнд байдаг тул хасдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй паста, бага хэмжээний наранцэцгийн тос эсвэл цөцгийн тос нэмж идэж болно.
- Загас: Түүнчлэн загасыг тослоггүй, чанасан эсвэл шатаасан байх ёсгүй, уурын зүслэг хийж болно. Маш ашигтай zander, pollock, сагамхай, цурхай.
- Талх: Хүрэн талх нь хориотой бүтээгдэхүүн тул та цагаан, илүү сайн хатаасан, жигнэмэгийг зөвхөн шатаасан, шараагүй, амтат хоолоор идэж болно.
- Элсэн чихэр: Олон хүн чихэрлэг хоол хүнс идэж чаддаггүй, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол элсэн чихэр нь хүчтэй цочроох нөлөө үзүүлдэг боловч заримдаа та өөрөө вазелин хоол хийж болно. Гэхдээ худалдаж авсан бүх чихрийг хаях хэрэгтэй, элсэн чихэрээс бусад нь эдгээр хортой химийн бодис агуулдаг тул нойр булчирхай нь үүнийг шийдвэрлэхэд тийм ч хялбар биш юм. Заримдаа тарвага, пастил эсвэл зайрмагаар өөрийгөө өдөөх боломжтой.
- Ундаа: Зөвхөн бага исгэсэн цай, илүү зохимжтой ногоон, компот, вазелин, эмийн ургамлын гаралтай декоциний, сарнайн хонго. Ашигт малтмалын ус, ялангуяа Славяновская, Смирновская зэрэг нь энэ өвчинд маш их хэрэгтэй байдаг.
Тиймээс, хүндэрсэн тохиолдолд хоол хүнснээс бүрэн татгалздаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед өлсгөлөнг 2 өдрийн турш ажиглаарай. Гурав дахь өдөр нь салст шөл идэхийг зөвшөөрдөг. Энэхүү хоол нь нойр булчирхай, ходоод гэдэсний замын ажилд хамгийн их хэмнэлттэй байдаг.
Хүнсний ногоо хамгийн сайн хэрэглэдэг чанасан эсвэл сараалжтай. Уурын мах, суфле, махан бөмбөлгийг мах, загасны хоолноос бэлтгэж болно. Та давсны хэрэглээг хязгаарлах ёстой тул 5 грамм нь өдөр тутмын норм гэж тооцогддог.
Амттаны хувьд шатаасан алим (урьд өмнө хальсалж), хүчиллэг биш вазелин, пудинг хэрэглэдэг. Тэдгээр нь хамгийн бага хэмжээний сахараар бэлтгэгдсэн байдаг.
Кофены хайрлагчид өөр хувилбар олох хэрэгтэй болно, жишээлбэл, chicory. Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн үед нэрс, гүзээлзгэнэ эсвэл lingonberries-аас декоциний авахыг зөвлөж байна.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд ашигтай үхрийн мах юу вэ
Үхрийн махыг бүтээгдэхүүн болгон ашиглах нь малын гаралтай уураг ихтэй байдаг тул өвчний дараа бие махбодийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгадаг. 100 грамм бэлтгэсэн мах нь биед шаардлагатай 19 грамм уураг агуулдаг. Үхрийн махны уураг нь чухал амин хүчлүүдийн зөв харьцаатай байдаг тул бүрэн гүйцэд байдаг.
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь төмрийн болон В бүлгийн витаминаар баялаг тул төмөр нь цусны хэвийн байдалд хувь нэмэр оруулж, В витамин нь төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Үхрийн мах нь туранхай махыг хэлдэг. 100 грамм үхрийн махны тендерло нь зөвхөн 9 грамм өөх тос агуулдаг.
Өвчтөний нөхцөл байдал тогтворжсоны дараа чанасан, уурын эсвэл шатаасан үхрийн махыг хоолны дэглэмд оруулна. Өршөөлийн эхний өдрүүдэд зөөлөн хоол хийхийг зөвлөж байна: махан бөмбөлөг, махны софле, уурын мах, махан бөмбөлөг, хутга. Нойр булчирхайн үрэвсэл, махны идээт үхрийн хэлийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Эмчилгээний тэжээлийн хувьд залуу үхрийн мах эсвэл гахайн махыг ашиглах нь дээр. Судалт, цагаан өөх, хатуу мөгөөрс зэрэг нь нойр булчирхайд нэмэлт стресс үүсгэдэг. Тиймээс хоол хийхээс өмнө тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй. Үхрийн мах нь удаан дулааны боловсруулалт хийсний дараа ч ашигтай шинж чанараа хадгалдаг.
Хориотой ба зөвшөөрөгдсөн үхрийн махан хоол
Аливаа хоолны дэглэмийн гол зорилго нь нөлөөлөлд өртсөн эрхтний ачааллыг арилгаж, нөхөн сэргээх тогтвортой байдалд хүрэх явдал юм. Үхрийн мах нь үрэвссэн эд эсийг нөхөн сэргээхэд шаардлагатай уургийн цогцолборын эх үүсвэр юм. Үхрийн махан хоол нь нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог ба архаг хэлбэрт бэлтгэх аргын хувьд ялгаатай байдаг.
Цочмог үе шатанд
өвчний цочмог үе нь хүнд эмнэлзүйн шинж тэмдэг, хүндийн шинж чанартай байдаг. нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд өвчтөнийг богино хугацаанд хоол хүнс идэхээс татгалзахыг зөвлөж байна. нөхцөл байдлыг хэвийн болгож, өвдөлтийн хам шинжийг арилгасны дараа өвчтөнийг pewzner-ийн дагуу 5p хүснэгтээр томилно.
Олборлох бодис нь архаг панкреатитын хурц хэлбэрийн үрэвсэл, цочмог хэлбэрийн хүндрэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй тул өвчтөнд хүчтэй махан шөл өгөхийг хориглоно.
эрүүл мэндийн байдал сайжирснаас 2-3 хоногийн дараа өвчтөнд махан бүтээгдэхүүний нэмэлт тэжээл бүхий бутархай хоол тэжээлийг зааж өгдөг. мах нь залуу амьтан бөгөөд илүүдэл өөх тос агуулаагүй байх нь чухал юм.
Өөх тосны хүчлийг их хэмжээгээр ходоодонд оруулах нь нойр булчирхайн ферментийг ялгаруулахад хүргэдэг.
өвчний цочмог үе шатанд хоол тэжээлийг хамрагдах эмчтэй тохиролцоно. Өдөр тутмын цэсийг хяналтанд байлгахыг эмч нар эмнэлгийн орчинд хийдэг. үхрийн махыг тахиа, туулай, цацагт хяруулаар сольж болно.
Уучлалын үеэр
өвчтөн сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг тэмдэглэхэд үхрийн махтай мах, махны булан, өөх тос багатай цөцгий дээр махан шөл идэхийг зөвшөөрдөг. махан бүтээгдэхүүний хажуугийн таваг болгон ногооны нухаш, чанасан будаа, рисотто зэргийг хүнсний ногоотой хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна.
аажмаар өвчтөний хоолны дэглэм өргөжих ёстой. хоол боловсруулах тогтолцооны хүнд өвчтэй өвчтнүүдэд үхрийн махыг хооллох боломжтой эсэх талаар гастроэнтерологчид маргаж байна.
Энэхүү махан бүтээгдэхүүн нь зөөлөн тууштай боловч олон хортой липид (өөх тос шиг бодис) агуулдаг. өөх тосыг боловсруулахад хэцүү байдаг.
Үүнтэй холбогдуулан үхрийн хэлийг цэсэнд зөвхөн тасралтгүй арилгах үе шатанд, функциональ эмгэгийг арилгах замаар оруулахыг зөвшөөрдөг.
Хоолны цэсэнд зориулсан хоолыг буцалгах, чанаж, жигнэх замаар бэлтгэдэг. чанасан хэлбэрээр үхрийн мах хамгийн ашигтай байдаг: ус нь илүүдэл өөх тосыг зайлуулдаг.
үхрийн махыг хайруулын тавган дээр эсвэл гүн хуурч байгаа нь нойр булчирхайд маш хортой. удаан хугацаагаар ууссан ч гэсэн аяганд тосонд шарсан мах хийхийг хатуу хориглоно.
Ямар мах нь хоол хийхэд тохиромжтой вэ
Нойр булчирхайн эмгэг бүхий өвчтөнд туранхай махыг хоолны дэглэмд оруулж болно. Гэдэсний тендер, залуу үхрийн махны нухаш, цацагт хяруулын филе, туулайн мах, арьсгүй тахианы хөх зэрэг нь тохиромжтой.
Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ийм мах нь арьс, судас, өөх тосны орцноос цэвэрлэгдэхгүй бол ашигтай байх болно.
Холестерины өндөр хувьтай тул махны уусмал (элэг, бөөр, тархи) идэхийг зөвлөдөггүй.
Үхрийн мах эсвэл бусад туранхай махыг удаан агшаагч эсвэл давхар зууханд хоол хийхэд тохиромжтой. Температурыг сонгосны ачаар бэлэн болсон таваг дахь шим тэжээлийг хамгийн их хадгалах боломжтой болно.
Удаан хугацааны турш ууссан ч гэсэн өвчтөнүүд өдөр тутмын цэсийг бэлтгэхэд идэж буй давсны хэмжээ, өөх тос (тос) хэмжээг хянах хэрэгтэй.
Давслаг, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэт их хэрэглэх нь хурцадмал байдлыг өдөөж болно.
Шөлийг болгоомжтой хэрэглээрэй. Бүтээгдэхүүн нь биед аюул учруулж болзошгүй юм. Ариутгах арга техникийг зөрчиж бэлтгэсэн гар хийцийн шөл нь ботулизм үүсэх усан сан болдог.
Зарим жор
Бүтээгдэхүүний зөв хослолын ачаар нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоол тэжээл нь зөвхөн ашигтай төдийгүй бас амттай болно. Махан хоол нь өвчтөний хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг юм. Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий үхрийн махыг хоол хийхэд та удаан агшаагч, зуух, агаарын мах шарах эсвэл давхар зуух ашиглаж болно.
Зуслангийн бяслаг бүхий шөл мах (пудинг)Байна. Хоол хийхэд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно:
- чанасан буюу чанасан үхрийн мах (200 гр),
- 1% өөх тос бүхий зуслангийн байшин бяслаг (30 гр),
- тахианы өндөг (1 ширхэг),
- оливын тос (15 мл).
Уурагнаас шарыг нь ялгаж салгана. Оргил үүсэх хүртэл сүүлчийнх нь төлөө цохино. Холигч ашиглан татсан махыг чанаж, зуслангийн бяслаг, шар, уургийн хөөс нэмнэ. Холигчоор дахин хутгахын тулд халуун ногоо, давс нэмнэ. Хэвийг оливын тосоор тосолж, үүссэн агаарын массыг тавиад 20 минутын турш 180 градусын температурт зууханд хийнэ.
Мах zrazyөндөг, луувангаар чанаж болгосон. Танд хэрэгтэй болно:
- 100 гр залуу үхрийн мах
- цагаан зүсэм талх
- 1/4 аяга ус
- 1 өндөг
- 1 лууван.
Гөлгөр болтол махыг зүсмэл талхаар ална. Гараа усанд дүрээд жижиг бялуу чанаж бай. Өндөг буцалгана, нилээд цавчих. Лууванг сараалжтай болго. Бялуу бүрт тэнцүү хэсэгт лууван, өндөг тавь. Бялуугийн ирмэгийг боож, бялуу үүсгэ. Зразийг давхар зууханд хийж, 25 минутын турш хооллоорой.
Үхрийн махны стейк баншБайна. Найрлага
- 0.5 кг үхрийн мах,
- 50 гр цагаан талх
- тэжээлийн бус сүү - 150 мл,
- 1 өндөг
- 10 гр цөцгийн тос.
Талхыг сүүнд дэвтээнэ. Махыг хутгагчаар ална. Талхны махыг мах руу шилжүүлж, өндөг зодож, давс нэмээд дахин хутгагчаар цохино. 25-30 минутын турш жижиг зүслэг ба уурыг бүрдэнэ.
Хатаасан жимс бүхий үхрийн махны хэлнойр булчирхайн үрэвсэлээр шийдэгддэг. Өвчний байнгын ремикс бүхий сард нэгээс илүүгүй удаа хоол бэлтгэ. Найрлага
- бүхэл бүтэн хэл
- 2 сонгино,
- жижиг лууван
- 50 гр хар чавга,
- халбага оливын тос
- 1 аяга ааруул.
Хэлийг давстай усанд 2 цаг байлгана, хөргөнө. Гадаргуугийн давхаргыг хальслаад жижиг хэсэг болгон хуваана. Лууванг үрээд 10 минут буцалгана. Усаар prunes хийнэ, хагас цагийн турш хавагнах хэрэгтэй.
Жижиг зүсмэлүүд болгон жижиглэсэн дараа. Лууван, өөх тос багатай зуслангийн байшин бяслаг, давстай хослуулж, халуун ногоо нэмээд холино. Талх нарийн боовыг бага зэрэг тосоор тосол. Давхарга дээр тавь: хэлээр зүссэн ногоо, prunes бүхий хүнсний ногоо.
180 градусын температурт 10 минутын турш жигнэх.
Аливаа хоол бэлтгэхдээ давс, халуун ногоо зэргийг амтанд нэмж болно. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтнүүдийн өдөр тутмын хоолны давсны норм, түүнчлэн олон халуун ногоо хэрэглэхийг хориглодог болохыг анхаарч үзээрэй.
Хүндрүүлэлттэй юу байна вэ?
Нөхцөл байдал муудаж байх үед өлсгөлөнг хоёр өдрийн турш зааж өгдөг. Дараа нь салст шөлийг ууж эхэлдэг. Энэ бол өөрөө хоол хийх хамгийн хэмнэлттэй хоол юм. Croup нь сайтар ангилж, угааж байх ёстой. Бага буцалгаад удаан хугацаагаар чанана, процесс 3 цаг хүртэл үргэлжилж болно. Цагаан будаа, oatmeal болон Сагаган зэрэг нь тохиромжтой.
Үр тариа сайтар боловсруулсны дараа шөлийг нь хутгах хэрэгтэй. Сүү тарааж болох эсэхийг эмчтэйгээ зөвлөлдөж, хэрэв байгаа бол шөлөнд бага зэрэг нэмээрэй. Та аяга тавгийг дулаацуулж идээрэй, бөөн зүйл гарахгүй байх хэрэгтэй.
Мөн нухсан шөлийг хурцадмал байдалд оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь хоол хийсний дараа шөл нь өөх тос шиг нийцтэй байх ёстой гэсэн үг юм. Том бөөн, өтгөн байх ёсгүй.
Шарсан мах, загас, будааны пудинг, уурын омлет, вазелин, шингэн тариа зэрэг нь хоолны дэглэмийн үндэс болдог. Хоол нь байнга, жижиг хэсгүүдэд, дулаан байдаг.
Хоол тэжээлийн талаархи зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь таны сайн сайхан байдлыг сайжруулж, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байнгын ремикс авахаас гадна шинэ амтыг олж мэдэх, ердийнхөөс өөр хоолны дэглэм туршиж үзэх боломжтой.
Светлана Николаевна Голубева, ялангуяа Moizhivot.ru сайтын хувьд маш их дуртай
Юу идэхийг зөвшөөрдөг вэ?
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед өдөр тутмын хоолны дэглэмийг боловсруулах нь чухал бөгөөд учир нь хоолны дэглэм эмчилгээ нь амжилттай эмчилгээний гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Өвчтөн эрүүл хүмүүстэй харьцуулахад арай илүү уураг агуулсан хоол хүнс хэрэгтэй. Уургийн хэрэглээний хэмжээ өдөрт 125 грамм бөгөөд энэ тунгийн 60 хувь нь амьтны уураг юм.
Нүүрс ус агуулсан хоол хүнс нь ходоодонд хий үүсэх шалтгаан болдог тул 350 граммаар багасгах хэрэгтэй.
Холеретик нөлөө үзүүлдэг тул өөх тосны хэрэглээ өдөрт 70 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Уураар жигнэсэн, чанасан эсвэл шатаасан хоол хийхийг зөвлөж байна. Хоол боловсруулах тогтолцоонд ачааллыг бууруулахын тулд сараалжтай хоол идэх нь дээр.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол ийм бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг.
- тахиа, үхрийн мах, гахайн мах болон бусад махны махыг хэрэглэдэг.
- загасны дэгдээхэй, зандер, сагамхай болон бусад
- тослоггүй бүтээгдэхүүн,
- semolina, будаа, овъёос ба Сагаган,
- өчигдрийн талх, хоолны боов ("Мария")
- гахайн махыг нь бас
- бага хэмжээний ургамлын тос,
- гоймон ба ногооны шөл
- сул цай, вазелин, жүүс, итмэрийн деко,
- хүчиллэг, чихэрлэг биш жимс.
Үхрийн махыг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хамт идэж болох эсэх талаар олон асуулт гарч ирдэг. Тийм ээ, тэр зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалтад орсон байна. Цорын ганц нөхцөл бол хутгагч дахь махны хэрэглээ юм.
Юуг нь хаях ёстой вэ?
Өвчин хүндэрсэн үед ердийн бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй.
Хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь их хэмжээний ургамлын тос нэмж хийснээр шарсан хоол хүнсний хэрэглээг арилгадаг.
Хоолны дэглэм нь өөх тос багатай, илчлэг багатай хоол хүнс хэрэглэхтэй холбоотой байдаг.
Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх явцад дараахь бүтээгдэхүүнийг идэхийг хориглоно.
- Тарган мах - нугас, гахайн мах, хиам, шөл, махан боов, лаазалсан хоол.
- Баян шөл, вазелин.
- Өөх тос загас - тарвага, хилэм, хулд, хулд, өвс.
- Өнгө, өнгөт бодис, хадгалагч бодис, амтат бүтээгдэхүүн.
- Мөхөөлдөс, шиллэгээтэй аарц зэрэг өөх тосны агууламж ихтэй сүүний деривативууд.
- Кондитер - маффин, шоколад, цагаан талх.
- Амтат карбонатлаг ундаа, хүчтэй цай эсвэл кофе.
- Хатуу чанасан өндөг эсвэл шарсан өндөг.
- Жимс - цитрус жимс, инжир, усан үзэм, цангис жимс.
- Хүнсний ногоо - сармис, сонгино, морины мах, тунхууны болон хонхны чинжүү.
- Даршилсан, давсалсан, тамхи татдаг бүтээгдэхүүн.
- Түргэн хоол.
- Мөөг ямар ч хэлбэрээр.
Мөн архи уухыг хориглоно. Баримт нь нойр булчирхай нь согтууруулах ундаагаар ялгардаг хорт бодисуудад шууд нөлөөлдөг. Элэгээс ялгаатай нь архины хорын нөлөөг саармагжуулах тусгай ферментүүд байдаггүй. Баримт нь өвчний 40% -д цочмог хэлбэр нь олон тооны хөнгөн зууш, ундаагаар баярын найр хийсний дараа тохиолддог болохыг мэддэг.
Цочмог ба архаг хэлбэрээр хоол тэжээлийн онцлог шинжүүд
Панкреатит үүсэх хэлбэрээс хамааран өвчтөний хоолны дэглэмийг тохируулж болно.
Тиймээс, хүндэрсэн тохиолдолд хоол хүнснээс бүрэн татгалздаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед өлсгөлөнг 2 өдрийн турш ажиглаарай. Гурав дахь өдөр нь салст шөл идэхийг зөвшөөрдөг.
Энэхүү хоол нь нойр булчирхай, ходоод гэдэсний замын ажилд хамгийн их хэмнэлттэй байдаг. Ийм шөлийг 3 цагийн турш чанаж, Сагаган эсвэл будаагаар үр тариа болгон авч болно.
Хоол хийсний дараа шөлийг шүүж, аажмаар идэж байх ёстой.
Цочмог нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх үед уурын гарц, шингэн тариа, будааны пуддинг, kissel, загас, махны софле хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Хоолыг жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5-6 удаа уух хэрэгтэй. Түүнээс гадна хоол хүнс нь дунд зэргийн температуртай байх ёстой: тийм ч хүйтэн эсвэл халуун биш.
Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь шинж тэмдгүүдийн бууралт, хурцадмал шинж чанартай байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нойр булчирхайн паренхим нь сорви болж, эрхтэн өөрөө фермент, гормоныг бүрэн үйлдвэрлэх чадвараа алддаг.
Хүнсний ногоо хамгийн сайн хэрэглэдэг чанасан эсвэл сараалжтай. Уурын мах, суфле, махан бөмбөлгийг мах, загасны хоолноос бэлтгэж болно. Та давсны хэрэглээг хязгаарлах ёстой тул 5 грамм нь өдөр тутмын норм гэж тооцогддог.
Амттаны хувьд шатаасан алим (урьд өмнө хальсалж), хүчиллэг биш вазелин, пудинг хэрэглэдэг. Тэдгээр нь хамгийн бага хэмжээний сахараар бэлтгэгдсэн байдаг.
Кофены хайрлагчид өөр хувилбар олох хэрэгтэй болно, жишээлбэл, chicory. Нойр булчирхайн архаг хэлбэрийн үед нэрс, гүзээлзгэнэ эсвэл lingonberries-аас декоциний авахыг зөвлөж байна.
Тэгэхээр, үхрийн нүдийг нойр булчирхайн үрэвсэлээр хооллох боломжтой юу? Энэ асуудал дээр өөр өөр байр суурьтай байгаа. Гэсэн хэдий ч ихэнх эмч нар өвчний эмчилгээнд энэ бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах нь дээр гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна.
Үхрийн махны хэл нь маш их ашиг тустай бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь B амин дэм, токоферол, никотиний хүчил, олборлох бодис, макро-, микроэлемент агуулдаг. Энэ нь бага насны хүүхдүүдийн хоолны дэглэмд ихэвчлэн нэмэгддэг.
Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвсэл нь их хэмжээний холестерины эх үүсвэр болдог тул үүнийг бүрэн орхих нь дээр. Сонирхолтой баримт бол гахайн мах нь үхрийн хэлнээс холестерол багатай байдаг.
Үүнтэй холбоотойгоор энэхүү бүтээгдэхүүнийг шингээж авах нь өвчтөний биеийн байдал муудаж болзошгүй юм. Тиймээс, шатаасан, чанаж болгосон, шарсан эсвэл уурын аль ч хэлбэрээр үхрийн хэлийг хориглоно. Үхрийн хэлээр хийсэн нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шөл нь өвчтөний ширээн дээр байх ёсгүй.
Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь олон ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Өвчний үр дүнгүй эмчилгээ нь дараахь зүйлийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.
Панкреатит бол ноцтой өвчин бөгөөд та эмчийн зааврыг чанд дагаж мөрдөх ёстой. Хоолны дэглэмээс гадна мэргэжилтэн нь нойр булчирхайн ферментийг орлуулдаг ферментатив бэлдмэл (Mezim, Pancreatin, Panzinorm) зэрэг эмүүдийг зааж өгдөг.
Үхрийн махны ашиг тус, хор хөнөөлийг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.
Чихэрээ тодорхойлох буюу эсвэл хүйсийг сонгохдоо зөвлөмж оруулна уу. Хайлт олдсонгүй. Харуулж байна. Хайлт олдсонгүй. Харуулав. Хайлт олдсонгүй.