Чихрийн шижин өвчний маалингын үр: ашиг тус, жор > Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм

Маалинга нь тэжээл, ялангуяа өөх тосны хүчлийн агуулах юм. Тэдний дунд:

Омега 3. Энэ нь өөх тосны солилцоог хянаж, холестерины хэмжээг бууруулж, тромбозын эрсдлийг бууруулж, мэдрэлийн болон зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, сэтгэцийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж,
Омега 6. Энэ нь ихэвчлэн бие махбодийн бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг бөгөөд ингэснээр өвчтөн илүүдэл жинг бууруулах боломжийг олгодог. Мөн бодис нь гэмтсэн тохиолдолд мэдрэлийн эсийн нөхөн төлжихөд оролцдог.
Омега 9. Энэ нь цусны даралтын түвшинг хянаж, эс, цусны судас, эд эсийн төлөв байдалд нөлөөлдөг. Биеийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлдэг.

Чихрийн шижин өвчний үед маалингын үрийг цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, холестеролыг шингээх процесст оролцох чадвараас шалтгаалан үнэлдэг. Энэ нь инсулин үүсгэдэг нойр булчирхайн эсийг нөхөн сэргээх замаар үүсдэг. Үүнээс гадна зарим төрлийн ургамлын гаралтай даавар бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Тэд хорт хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь маш чухал юм, учир нь чихрийн шижин өвчний улмаас өвчтөний дархлаа буурдаг.

Үүнээс гадна, үр нь олон тооны ашигтай витамин агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

A. Ферментийг синтезжүүлдэг, антиоксидант нөлөөтэй, хараа сайжруулж,
B. Эрчим хүчний бодисын солилцоонд оролцдог, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, цус багадалтын шинж тэмдгийг арилгаж, дархлааг бэхжүүлдэг,
E. нь хүчтэй антиоксидант шинж чанартай, эс, эд эсийн нөхөн төлжих үйл явцад оролцдог, судасны төлөв байдлыг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, дархлааг бэхжүүлдэг,
F. Бодисын солилцооны процессыг өдөөдөг, дааврын үйлдвэрлэл нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Маалинганы үрийн нэмэлт функцүүдийн дунд дараахь зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Бэлгийн эрхтний тогтолцоог сайжруулах нь
Ядуу ялгаагүй эсийн өсөлт,
Ирж буй нүүрс усны хэмжээг хянах,
Элэг ба ходоод гэдэсний замын ажлыг сайжруулах.

Элэг, ходоод гэдэсний замыг сайжруулах нь маалингын үр тарианы үйл ажиллагаа юм

Хоолны нэг хэсэг

Ашиглахад хялбар байхын тулд та хоолонд үр нэмж болно. Мэдээжийн хэрэг та үүнийг хүнд тослог хоол хүнсээр хийж болохгүй, ийм тохиолдолд та үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх шаардлагагүй болно. Энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой:

Төрөл бүрийн үр тариа,
Бага өөх тос бүхий зуслангийн бяслаг,
Хиймэл амтгүйгээр байгалийн тараг
Бага өөх тос агуулсан kefir
Хүнсний ногооны салат.

Маалинга үртэй ногооны салат

Эсвэл маалингын гурил хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд үрийг нунтаг тууштай болгон бутлах хэрэгтэй. Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол ердийн кофе бутлуурын тусламжтайгаар хийгддэг. Гэхдээ та ирээдүйд ашиглахын тулд гурилыг их хэмжээгээр хийх ёсгүй, учир нь удаан хадгалалтын явцад энэ нь ашигтай шинж чанараа алддаг.

Судсаар хийх, декоциний нэг хэсэг болгон

Маалинга нь декоциний, дусаах хэсэг болгон ашиглах нь маш ашигтай байдаг. Үүнийг ялангуяа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Декоциний нэг хэсэг бол маалинга нь бүх ашигтай шинж чанараа хадгалдаг. Нэмж дурдахад та түүнд бусад найрлагыг ургамал, ургамал, үндэс, жимс хэлбэрээр нэмж болно.

Эмийн ундааг шинэхэн уух хэрэгтэй бөгөөд энэ нь өдөр бүр бэлтгэгдэх ёстой гэсэн үг юм. Агаарыг удаан хадгалах, агаарт хүрэх нь маалингын үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Маалингын тос хэлбэрээр

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн маалингын тосыг хамгийн сайн авдаг. Хэрэв зарим тохиолдолд хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг цэвэр үр тариа нь бодисын солилцооны процессыг тасалдуулж байвал тосыг хэрэглэх үед энэ эрсдэл хамгийн бага байх болно.

Газрын тосыг цогц үйлдвэрлэх талаар санаа зовох хэрэггүй. Та бэлэн бүтээгдэхүүнийг аль ч эмийн сан эсвэл органик бүтээгдэхүүн зардаг дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Ийм тос нь чихрийн шижинтэй хүмүүст дараахь нөлөө үзүүлдэг.

Бие дэхь холестеролыг шингээж,
Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Өөх тосны солилцоог тэнцвэржүүлж,
Цөс гарахыг өдөөдөг,
Энэ нь элэгний байдлыг сайжруулдаг.
Биеийг олон төрлийн тослог хүчлээр хангадаг.
Миокардийн шигдээс, цус харвах эрсдлийг бууруулдаг.

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн маалингын тосыг хамгийн сайн авдаг

Тэд чихрийн шижингийн маалингын тосыг ихэвчлэн өглөө хоосон ходоодонд авдаг. Энэ нь нэлээд өвөрмөц амттай тул бага хэмжээний цэвэр ундны усаар угааж болно. Дүрсийг засахын тулд маалинган тосыг гаднаас идэвхтэй ашигладаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Цэвэр үрийн хандмал

Энэ тохиолдолд үр, уснаас бусад найрлага шаардагддаггүй. Хоол хийх үйл явц:

5 халбага маалингын үрийг шигшүүрээр сайтар угаана,
Тэд буцалж буй ус асгаж, нэг литр эзэлхүүнтэй,
Шөлийг хамгийн бага дулаанаар 10 минут байлгана. Энэ бүх хугацаанд та үүнийг өдөөх хэрэгтэй.
Бэлэн шөлийг нягт таглаатай таглаж, нарны шууд тусгалгүй сэрүүн газар 4-6 цагийн турш байлгана.
Цаг хугацаа өнгөрсний дараа үүссэн эмчилгээний шингэнийг цэвэр саванд шүүнэ. Хэрэв энэ нь шилээр хийгдсэн бол хамгийн тохиромжтой.

Ийм декоциний 1 сарын турш өдөрт 3 удаа дөрөвний нэг аяга уухыг зөвлөж байна. Хэрэв хүсвэл 3 сарын дараа курсээ давтаж болно.

Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох
Цусны судас бэхжиж,
Ходоод гэдэсний замын ажлыг сайжруулах,
Цэврүүг арилгах.

Өдөр бүр шинэ шөл уухын тулд шөнийн цагаар илүү сайн болгох хэрэгтэй.

Шээс хөөх эмийн дусаах

Энэхүү жороор үндсэн найрлагаас гадна та lingonberries, нэрс, ногоон шош агуулсан хуудас хэрэгтэй болно.

Нэрс, жимсний жимсний хуудас нилээд жижиглэсэн,
2 халбага маалингын үрийг саванд хольж, 2 ширхэг халбага жижиглэсэн нэрс, лацга жимсний навч, 3 буурцагны шүүс,
Үр хольцыг 250 мл буцалж буй усаар асгаж,
Савыг таг эсвэл ороолтоор хааж, дулаан, хуурай, харанхуй газар дор хаяж 3 цагийн турш цэвэрлэнэ.
Бэлэн болсон дусаахыг цэвэр саванд шүүнэ.

Эмийг өглөөний, үдээс хойш, оройн хоолны үеэр 15-20 минутын өмнө дөрөвний нэг аяганд ууна. Шөл нь зөвхөн цусан дахь сахарыг бууруулж зогсохгүй цусны даралтыг тогтворжуулж, бэлэг эрхтэний тогтолцоог идэвхжүүлдэг.

Маалинга үрийн декоциний

Энэ декоциний нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш сайн байдаг. Энэ нь үр тариа өөрсдөө биш, харин тэдгээрийн хийсэн гурил дээр суурилдаг.

Гурилыг кофе бутлуурын тусламжтайгаар хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд 2 хоолны халбагын үрийг тусгай тасалгаанд хийж нунтаг болгон нунтаглана.
Бэлэн болсон гурилыг цэвэр саванд хийнэ, хагас литр буцалж буй усаар дүүргээд,
Шингэнийг бага эсвэл дунд зэргийн халуунд дахин 5 минут буцалгана.

Бэлэн шөлийг шүүх шаардлагагүй. Үүнийг хоолны өмнө 30-40 минутын өмнө халуун хэлбэрээр авна. Захиргааны хугацаа 30 хоног хүртэл байж болно.

Салат хувцаслах

Эмийн бэлдмэлээс гадна маалингын үрийг салат боолт бэлтгэхэд ашиглаж болно. Энэ нь маш энгийн байдлаар хийгддэг.

Нэг аяганд гич, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс, 2 халбага оливийн тос хийнэ. Бүгдийг сайтар холино
Үр хольцонд шинэхэн үрийг 1 халбага хийнэ. Шилэн хумсны хамт хамгийн сайн холино
Шатахуунаа урьд нь таг эсвэл уутаа хаагаад хагас цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.

Энэхүү хувцаслалт нь саладанд, хүнсний ногооны үндсэн дээр, мөн туранхай мах нэмж болно. Өдөрт 1-ээс ихгүй удаа түүнтэй хамт хоол идэхийг зөвлөж байна. Эерэг нөлөө нь ерөнхий нөхцөл байдлыг сайжруулах, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, ходоод гэдэс, элэгний ажлыг хэвийн болгоход оршино.

Эсрэг заалтууд

Маалингын үр нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байдаг. Гэхдээ байгалийн бодис ч эсрэг заалттай байж болно гэдгийг битгий мартаарай. Маалинга нь онцгой тохиолдол биш юм.

Маалингын үрийг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болохгүй.

Ургамлыг бүрдүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай байдаг.
Жирэмсэн үед
Саалийн үед.

Маалингын үрийг жирэмсний үед чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болохгүй

Үрний найрлагад цианидын бүлгийн бодис орно. Тэдний төвлөрөл нь маш бага боловч зарим тохиолдолд дараахь сөрөг үзэгдлийг өдөөж болно.

Толгой эргэх
Толгой өвдөх
Малайз
Ядаргаа,
Муухай мэдрэмж төрж байна
Хавтгай байдал.

Гаж нөлөө нь ховор тохиолддог бөгөөд бүтээгдэхүүний өдөр тутмын хэмжээ 50-60 граммаас давсан тохиолдолд ихэвчлэн тохиолддог. Энэ тохиолдолд та үүнийг ашиглахаа болих хэрэгтэй.

Жижиг үрийн ач тус

Маалингын үрийг Орос улсад зөвхөн даавуу үйлдвэрлэхэд ашигладаг байсан алдартай үйлдвэрээс цуглуулдаг. Үрний ашигтай шинж чанарыг 90-ээд оны үед дотоодын биологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд анзаарсан.

Үр нь жижиг хэмжээтэй, гонзгой, хүрэн өнгөтэй.

Шинэхэн бүтээгдэхүүн нь хоцрогдсон үрээр алга болдог гялалзсан шинж чанартай байдаг. Үрийг +5-аас +15 градусын температурт харанхуй газар хадгална. Шилэн саванд эсвэл цаасан уутанд хийсэн нь дээр.

Та олон тооны үрийг нэг дор худалдаж авах ёсгүй, учир нь хадгалах явцад тэд алдаанууд болон бусад бичил биетүүдийг авах боломжтой. Цэцэрлэгч нар үрээ өөрөө ургуулж болно. Үүнийг хийхийн тулд үрийг урьдчилан сонгосон, нартай газарт тариалдаг. Долоодугаар сард маалинга нь элбэг цэнхэр цэцэглэж, үр нь намар гарч ирнэ. Эдгээрийг цуглуулж, цэвэрлэж, хатаана.

Түүний найрлага дахь бүтээгдэхүүн нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Цардуул нь турах үед хоол боловсруулах замын хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай байдаг.
Бие дэхь липидийн солилцоонд зайлшгүй шаардлагатай Омега-3 хүчил,
Омега-6 хүчил. Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, шарх, жижиг шархыг эдгээх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
Элэгний эсийг нөхөн сэргээх ажилд оролцдог лецитин нь
Моносахарид ба дисахаридууд нь амархан шингэдэг энгийн нүүрс ус юм. Чихрийн шижингийн 2-р төрлийг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь зөвшөөрөгдсөн.
Ашигт малтмал: кальци, кали, төмөр, зэс, фосфор, натри, магни,
Витамин: B6, B12, C, PP, K, E,
Уураг ба өөх тос.

Арга ба тунг өвчтөний чихрийн шижин өвчний нарийн төвөгтэй байдал, төрлөөс хамааран дангаар нь сонгоно. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг насны өвчтнүүд олж авдаг. Үндсэндээ өвчин нь амьдралын зөв хэв маягийг үл тоомсорлож, илүүдэл жинтэй хүмүүст тохиолддог.

Хоёрдугаар хэлбэрийн өвчтөнүүд хавсарсан өвчнүүдтэй байдаг.

Нойр булчирхайн эмгэг
Гормоны тэнцвэргүй байдал,
Хэт хаван, венийн дутагдал,
Urolithiasis.

Тэдний найрлага дахь маалингын үр нь ургамлын эслэг агуулсан байдаг бөгөөд хоол боловсруулах эрхтнийг сайжруулж, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог. Зургийн эмчилгээг зөв амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмтэй хослуулахдаа хоёрдугаар хэлбэрийн өвчтөнүүд сайн сайхан байдал сайжирч байгааг тэмдэглэж байна.

Бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсээр тогтмол хэрэглэх тохиолдолд дараахь өөрчлөлтүүд ажиглагдах болно.

Цусан дахь холестерол болон
Өвчтөнүүд өтгөн хатах, өтгөний хэвийн байдал
Бөөр, элэгний ажил хэвийн явагдана
Цусны судасны уян чанарыг нэмэгдүүлж,
Хөл хавагнах, өвдөх нь алга болдог
Цусны эргэлт сайжирна
Арьсны хэт хуурайшилт, хальслах, загатнах зэрэг нь арилдаг.

Эпидермисийн эерэг нөлөө нь их хэмжээний омега 3, 6 хүчилтэй холбоотой байдаг. Маалингын үрийн загасны тостой харьцуулахад тэдгээр нь хоёр дахин их байдаг. Тиймээс арьсыг маалинган тосоор тослохыг зөвлөж байна. Энэ нь нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, арьсны уян хатан чанарыг өгч, эсийг тэжээх болно.

Давуу талуудтай ч маалингын үрийг зөвхөн эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа ашиглах боломжтой. Гэрийн эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд үргэлж тохиромжтой байдаггүй, ялангуяа өвчтөн инсулинээс хамааралтай байдаг.

Элсэлтийн арга, дүрэм

Чихрийн шижингийн эмчилгээнд үр дүнтэй, маалингын үрийн дусаах, ургамлын тос хэрэглэнэ. Судсаар хийхдээ бүтээгдэхүүнийг хэт халах боломжгүй тул удаан дулаанаар өртөхөд бүх ашигтай бодисууд алга болдог.

Эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хэд хэдэн энгийн жорыг бид уншигчдад толилуулж байна.

Цэвэр бүтээгдэхүүний дусаах

Эдгэрэх хандмал бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно.

5 халбага үр
5 шил ус.

Үрийг нарийн шигшүүрээр шилжүүлж сайтар зайлна.
Ус буцалгаад авчирч үрийг нь асга.
Дулааныг бага болтол бууруулж 10 минут хутгана.
Савыг таглаатай таглаад 3-4 цагийн турш хөргөхийн тулд харанхуй, сэрүүн газар тавь.
Хөргөсөн найрлагыг шигшүүрээр дамжуулж, шилэн саванд хийнэ.

Хандмалыг өдөрт гурван удаа уух уу? аяга. 1 өвчтөн 1 сарын турш ууж, тунг хадгална. 1 долоо хоногийн дараа 2-р хэлбэрийн өвчтөнүүд тунг Ѕ шил хүртэл нэмэгдүүлдэг. Хэрэв хийн формац нэмэгдэх нь хэдэн өдрийн турш ажиглагдвал тун нь хоёр дахин буурч, аажмаар нэмэгддэг.

Нэг сарын сургалтанд хамрагдаад 3 сарын завсарлага авбал дараа нь журам давтагдана.

Хандмал нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгож, ходоод гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг.

Шээс хөөх эм дусаах

Найрлага бэлтгэхийн тулд:

Маалингын үр - 2 цайны халбага,
Хэрчиж навчис навч - 2 халбага,
Туузны шош - 3 ширхэг,
Жижиглэсэн нэрс навч - 2 халбага,
1 литр ус.

Дараах алхмуудад дусаах бэлдэнэ.

Найрлага нь нэг саванд холино. Усыг буцалгаад авчираад, хуурай хольц хийнэ. Дээрээс нь савыг дулаан ороолтоор таглаад 3 цагийн турш дулаан газар байрлуулна. Шөлийг дусаахад шүүнэ. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг харанхуй шилэн саванд хийнэ.
Ј аяганы найрлагыг хоолны өмнө 15 минутын өмнө өдөрт гурван удаа авна. Сургалт гурван долоо хоног үргэлжилнэ. Дараа нь 2 долоо хоногийн завсарлага хийж, курс давтагдана. Та курсээ жилд 4 удаа давтаж болно.

Судсаар хийх нь хавдарыг намдааж, цусны даралтыг хэвийн болгож, бэлэг эрхтэний тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Эрэгтэйчүүдэд простатиттай тэмцэхэд тусалдаг, ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.

Хоол боловсруулах замын декоциний

Гастроэнтерологичууд хоол боловсруулах замыг нөхөн сэргээхэд маалингын үрийн зузаан декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

Маалингын үр 2 халбага,
1 аяга ус.

Эрүүл ундаа бэлтгэхийн тулд үрийг нь гурил болгон бутлана. Бэлэн болсон массыг халуун усаар асгаж, 15 минутын турш чанаж болгосон. Дараа нь хольцыг хөргөнө. Хоол бүрийн өмнө 1 халбага аваад 10 минут байлгана.

Эмчилгээний хугацаа 2 долоо хоног байна. Дараа нь 1 сарын турш завсарлага авдаг. Курс давтаж болно.

Салат хувцаслах

Үрийн үндэс дээр хүйтэн ногооны салат, чанасан мах хийхэд амттай, эрүүл хувцаслалт хийдэг.

Хоол хийхэд танд найрлага хэрэгтэй болно.

Маалингын үр - 1 халбага,
Гич - 0.5 халбага,
Нимбэгний шүүс - 0.5 цайны халбага,
Чидун жимсний тос - 2 халбага.

Найрлага нь нэг жижиг саванд хийж, хумсаар сайтар холино. Энэ хольцыг 30 минутын турш хөргөгчинд хийнэ, дараа нь бэлэн хоолоор хувцаслахад ашигладаг.

Шатахууныг өдөрт нэгээс илүүгүй удаа ашиглаж болно. Сарын турш тогтмол хэрэглэсний дараа чихрийн шижин өвчтэй өвчтөн илүү сайн мэдрэгдэх болно. Өтгөн хатах болно, нойр булчирхай, элэгний үйл ажиллагаа хэвийн болно.

Эрүүл ааруул бяслаг

Хөнгөн исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрт зардаг боловч өөрөө хоол хийх нь илүү хялбар бөгөөд хямд байдаг.

200 гр бяслаг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

Маалингын үр - 1 халбага,
Халуун улаан чинжүү - 1 жижиг боов,
Яншуй, dill
Наранд хатаасан улаан лооль - 1 халбага,
Өөх тосгүй зуслангийн бяслаг - 200 гр,
Өндөг - 1 ширхэг.,
Амтлахын тулд далайн давс.

Амтат бүтээгдэхүүнийг дараахь алхамаар бэлтгэ.

Зуслангийн бяслаг, түүхий өндөг,
Dill болон яншуй хайчил.
Үрсэн бүх орцыг нойтон масстай хольж,
Үр хольцыг самбайгаар нугалж, 2 өдрийн турш хүйтэн газар хэвлэлийн дор тавина.

48 цагийн дараа бяслаг бэлэн болно. Бүтээгдэхүүнийг овъёос, хөх тарианы талхтай хамт хэрэглэдэг. Өдөрт 100 гр хүртэл бяслаг идэж болно.

Маалингын үрийг талх нарийн боов хийхэд зориулж хүнсний нэмэлт болгон ашиглаж болно. Жижиг хэмжээний уусмал нь kefir, зуслангийн бяслагт халуун ногоотой амтыг нэмнэ. Гэхдээ өдөрт 50 г-аас ихгүй үрийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг гэдгийг бүү мартаарай. Үгүй бол фото эмчилгээ нь бие махбодид хор болж хувирдаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед маалингын үрийг зөв хэрэглэснээр цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгож, өвчтөний ерөнхий байдлыг сайжруулж чадна.

Маалинга - шим тэжээлийн агуулах

Маалинга нь тэжээллэг эдгээх бодисын бүхэл бүтэн цогцолбор агуулдаг тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй тулгардаг хүмүүсийн хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг юм.

Эдгээр өчүүхэн үр нь нойр булчирхайг зохицуулж, хадгалах замаар чихрийн түвшинг сэргээж, хоол боловсруулах тогтолцоог бүхэлд нь сайжруулж, вирусын эсрэг, нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй, хорт бодисуудтай тэмцэх, чихрийн шижинтэй ретинопатийг зогсоох, эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг.

Энэ бүхэн нь дараах найрлагыг бүрдүүлж өгдөг.

Олон тооны амин хүчил агуулсан уураг
өөх тос
моно ба дисахаридууд,
хоолны дэглэм
ургамлын гаралтай даавар -
эрдэс бодис: кальци, кали, натри, фосфор, төмөр, зэс, магни, селени, манган,
Омега бүлгийн гурван төрлийн тосны хүчил - 3 (альфа-линол), 6 (линол), 9 (олеик),
фолийн хүчил
янз бүрийн бүлгийн витаминууд, тухайлбал B1, B2, B4, B5, B6, B9, E, K, C, PP,
антиоксидант.

Маалинга нь үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баялаг тул хамгийн бага хэмжээний нүүрс ус агуулдаг. үүнд агуулагдах зүйлс нь нарийн төвөгтэй макромолекулд хамаардаг бөгөөд өөрөөр хэлбэл биеийг энергиэр хангаж, бөглөрөхгүй.

Маалинга нь дархлааны тогтолцоог бүхэлд нь бэхжүүлдэг. Лигнаны ачаар хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Өөх тос ихтэй тул липидийн солилцоог хэвийн болгож, сэтгэлзүйн сэтгэлийн байдлыг сайжруулдаг.

Үүнээс гадна маалингын үрэнд цардуул байдаггүй.

Бид зөв ашигладаг

Эмийн зорилгоор, дүрмээр бол маалингын дуслаар ууна. Энэ нь нэг сар ба түүнээс дээш хугацаанд үргэлжлэх курсээр хэрэглэгддэг бөгөөд дараа нь завсарлага, дараа нь шинэ сургалтанд хамрагдана.

Тодорхой дусаахаас хамаарч өдөрт нэгээс гурван удаа хэрэглэж байх ёстой. Ихэнхдээ гурван удаа уухыг зөвлөдөг боловч төвлөрсөн шөлтэй тохиолдолд унтахынхаа өмнө хүлээн авалт хийдэг.

Хэрэглэхдээ жороор өгсөн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой, хэрэв байхгүй бол хамгийн оновчтой сонголт бол өглөө, оройд хоосон ходоодонд уух явдал юм.

Судсаар хийх, декоциний хийх

Маалингын үрийн декоциний бэлтгэх маш олон арга бий, бид дараахь зүйлийг санал болгож байна.

Энэхүү жор нь цаг зав гаргах бэлтгэлгүй ч гэсэн маш энгийн байдаг хүмүүст тохиромжтой. үр дүнтэй хэдий ч Хоёр халбага үрийг нэг аяга хүйтэн усаар асгаж, хоёр цаг шаардана. Унтахаасаа өмнө уух хэрэгтэй.
Энэ арга нь бас их төвөгтэй зүйл шаарддаггүй: маалингын хоёр халбага буцалж буй ус (100 гр) асгаж, хөргөсөн дусаахад хүйтэн ус нэмнэ (мөн 100 гр). Бүх хэсгийг өдөрт нэг удаа гурван удаа ууна.
Бусад найрлага нь маш их тустай байх болно. Жишээлбэл, маалингын үрийг наймдугаар сар хүртэл ойртож эсвэл жижиглэсэн сүрэл, хоосон буурцагны багана, нэрс навч зэргийг ижил хэмжээгээр авна, арван минутын турш усан ваннд орсны дараа гурван цагийн турш термост шаардана. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө нэгээс хоёр зуун мл ууна. Усыг хоёр хоолны халбагатай хагас литр усаар авна.

Ийм дусаах бэлдмэлийг хэрэглэх хугацаа ойролцоогоор нэг сар байна.

Хоолонд нэмнэ

Та өглөөний хоол эсвэл зуушнаас эрүүл мэндээ сайжруулах болно.

Каша хоол хийх. та шөнийн турш маалинган гурилыг хүйтэн усаар (хагас шил) асгаж, инжир, хатаасан гүйлсийг (тус бүр таван-найман ширхэг) ижил хэмжээний усанд хийж, өглөө нь бүгдийг нь хольж, амтлагчид, зөгийн бал нэмнэ.
Усан үзэмний шүүсээс гайхалтай коктейль гарах болно. Шилэн жүүс дээр та шөнийн турш тогтоосон маалинган гурил (100 мл тутамд хоёр халбага), мөн хагас шил тараг нэмж, хутгагчаар хутгах хэрэгтэй.
Зуны улиралд энгийн гүзээлзгэнэтэй хоол нь хоолны дэглэмийг засах болно: маалингын үрийг зуун грамм жимсгэний (тэд эхлээд усанд дусаах ёстой), тараг, зөгийн бал нэмнэ.

Хоол хийхдээ цэвэр, шаардлагатай бол буцалсан усыг ашиглах нь чухал юм. Төмөр сав суулга нь паалантай байх ёстой.

Маалингын тос

Цөөхөн нь үрийн шинж чанартай бараг бүх шинж чанарыг эзэмшдэг бөгөөд декоциний сайн хувилбар юм.

Энэ нь шингэн болон капсул хэлбэрээр худалдаанд гарах болно. Амт нь тааламжтай гэж нэрлэгдэх боломжгүй тул капсул илүү түгээмэл байдаг тул давуу тал нь желатин бүрхүүл нь бүтээгдэхүүний шинж чанарыг чанарын хувьд хадгалж, хадгалах хугацааг уртасгадаг явдал юм.

Гэртээ хоол хийхэд туйлын хэцүү тул тос худалдаж авах нь дээр. энэ үйл явц нь тусгай тоног төхөөрөмж шаарддаг.

Маалингын тос нь бүх эдгээх шинж чанараас гадна жингээ хасахад нэмэр болох нь анхаарал татаж байна.

Маалингын ашиг тус

Маалингын үрийн үнэ цэнэтэй шинж чанар нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Тэдгээрийг турах, янз бүрийн өвчнийг эмчлэх янз бүрийн жороор амжилттай ашигладаг. Зарим хүмүүс маалингын үрийг хэрэглэхээс ихээхэн ач тустай байдаг. Маалингын үр нь чихрийн шижин өвчинд ямар нөлөөтэй вэ?

Маалинга нь эрүүл мэндийн ач холбогдолтой. Түүний найрлагад Омега ханаагүй хүчил агуулагддаг. Эдгээр элементүүд нь хүний биед тохиолддог бүх үйл явцыг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.

Хүчил нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Маалинга үр нь жижиг хэмжээтэй, бүйлс шиг амттай байдаг. Тэдэнд үнэр алга. Маалинга үр нь загасны тосноос илүү омега-3 хүчил агуулдаг бөгөөд эмчилгээний ажилд үр дүнтэй ашигладаг. Үрэнд агуулагдах шилэн нь глюкометрийн зүү хэрэглэснээс үүсэх өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Эцсийн эцэст чихрийн шижинтэй хүмүүс энэ төхөөрөмжөөр гэртээ цусны түвшинг хэд хэдэн удаа хэмжих шаардлагатай болдог. Үүнээс гадна тэд чихрийн шижин өвчний үед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хамгийн бага хэмжээний нүүрс ус агуулдаг.

Үр нь дараахийг агуулна:

ногооны уураг
шилэн
гликозид лиманарин,
фолийн хүчил
B6, F ба C витаминууд,
нүүрс ус
ул мөр элементүүд: зэс, цайр, төмөр,
селен.

Маалинга үр нь биед сайнаар нөлөөлдөг, тухайлбал:

үрэвслийг арилгах,
өвдөлтийг багасгах
сайн нөлөө үзүүлдэг
эд хөрөнгөтэй бол
хурдан шарх эдгэрэхэд тусална
атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх,
хоолны шингэцийг,
илүүдэл жинг бууруулах.

Маалинга нь эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн өвчинд зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хоол хүнсэндээ оруулбал эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа бие дэх глюкозын хэмжээ удахгүй хэвийн болох болно.

Чихрийн шижин өвчний үед шээсний замын тогтолцооны хүндрэлүүд үүсч болох бөгөөд маалингын орц агуулсан бүтээгдэхүүн эдгээр хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Тиймээс үр дүн нь эерэг байхын тулд маалингын үрийн декоциний хийх жор, түүнийг хэрхэн уухыг мэддэг байх нь чухал юм.

Чихрийн шижин өвчний үед маалингын тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв тэд салат, аяга таваг дүүргэдэг бол дотоод шүүрлийн системийн эмгэг, янз бүрийн өвчин, ялангуяа чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Маалинга үрийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.

липидийн солилцоог сайжруулдаг,
холестеролыг бууруулдаг
чихрийн шижингийн нефропати зэрэг өвчний хөгжилд саад болдог,
нэмэлт фунт багасна,
зүрх судасны өвчлөл, эрсдлийг бууруулдаг.
цус харвалт, атеросклерозоос сэргийлдэг.

Бүтээгдэхүүн нь ашигтай шинж чанараа алдахгүйн тулд шинэхэн хэрэглэх шаардлагатай. Жишээлбэл, энэ нь хоол хийх дараа, салатанд нэмдэг, өөрөөр хэлбэл дулааны боловсруулалтанд хамрагдаагүй болно. Гэсэн хэдий ч дунд зэрэг нь бүх зүйлд чухал ач холбогдолтой тул маалинган тосыг бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд бусад тосоор сольж болно.

Хэрхэн хоол хийх талаар

Маалинга үрийн декоциний нь эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд зохих ёсоор бэлтгэгдсэн байх ёстой бөгөөд ашигтай шинж чанараа алдахгүй байх ёстой. Гэхдээ үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандах хэрэгтэй. Тэрээр тун ба хэрэглэх хугацааг санал болгоно.

Декоциний хийхийн тулд таван хоолны халбага түүхий эд, таван шил цэвэр ус ууна. Дараа нь үрийг усаар асгаж, арван минутын турш жижиг гал дээр тавина. Ашигтай чанар алдагдах магадлалтай тул удаан гал дээр байлгахыг зөвлөдөггүй. Дараа нь шөлийг хөргөөд нэг цаг орчим байлгана.

Дараа нь тэд cheesecloth эсвэл шигшүүрээр дамжуулж, дараахь схемийн дагуу ууна.

өдөрт гурван удаа
хагас шил
нэг сарын турш, дараа нь завсарлага хэрэгтэй.

Ихэвчлэн ийм эмчилгээ хийснээс хойш сарын дараа өвчтөнүүд хөнгөн, нойр булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалтай холбоотойгоор өвдөж, эпидермисийн өнгө, байдал сайжирдаг.

Декоциний бэлтгэх хоёр дахь арга:

Энэ нь хоёр tbsp авах шаардлагатай байна. л маалингын үр ба хагас литр халуун ус.
Бүтээгдэхүүнийг хутгагч эсвэл кофе бутлуурын дотор нунтаглахыг зөвлөж байна.
Усаар буцалгаад 5 минут буцалгана ..
Шөл хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөрт нэг удаа ууна.

Судсаар бэлтгэхийн тулд танд хоёр tbsp хэрэгтэй. л үрийг нь нэг аяга хүйтэн усаар асгаж хоёр цаг орчим шаардана. Өдөрт нэг удаа шөнийн цагаар дусаах уух нь дээр.

Ямар жор хэрэглэснээс үл хамааран эмчилгээний хугацаа 30 хоног байна. Үгүй бол эмчилгээний үр дүнд хүрэхгүй. Зарим хүмүүс маалингын үрийн декоциний амтанд дургүй байдаг. Энэ тохиолдолд олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг батлагдсан жор байдаг. Үүний нэг нь ногоон шош, нэрс навч юм.

Өдөр бүр шинэ декоциний эсвэл маалингын үрийг бэлтгэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь ашигтай шинж чанарыг хурдан задалж, ундаа нь ашиггүй болно.

Маалингын үрийн ашигтай шинж чанарууд

Маалинга нь эрт дээр үеэс хоол тэжээлийн эх үүсвэр, бөс даавуу үйлдвэрлэх материал болгон мэдэгдэж ирсэн. Хүн ургамлын иш, үрийг хоёуланг нь ашигладаг байсан. Тэднээс маалингын үр тариа хийж, будаа чанаж, талх нарийн боов. Мөн XX зуунд маалингын үр нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний явцыг намжаахад тохиромжтой гэж үзсэн. Маалинга нь чихрийн шижин өвчний эм болох тул түүний үндсэн шинж чанар - цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь илүүдэл жинтэй, бие махбодийн дасгал хөдөлгөөн хийдэггүй хөгшин хүмүүст ихэвчлэн нөлөөлдөг боловч хэн ч үүнийг авч чаддаг. Энэ нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчих, байнгын цангах, цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, зарим эрхтэн, эд эсэд гэмтэл учруулах шинж чанартай байдаг. Эмийг чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг боловч өдөр тутмын дэглэм, хоолны дэглэм маш чухал байдаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс чихэр агуулсан зүйлийг идэж уухгүй. Тэдгээрийг хөнгөн, ургамлын гаралтай хоол хүнс, нүүрс ус бага, илүү их уураг хэрэглэхийг зөвлөдөг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд маалинга нь өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой.

Маалинга үр нь олон тооны ханаагүй тосны хүчлүүд, тухайлбал, омега-3 агуулдаг. Эрт дээр үеэс эрүүл мэндийг сайжруулах бодис болгон ашигладаг загасны тосноос илүү олон зүйл байдаг.

Эдгээр хүчил нь бүтцийн, хадгалах, энергийн функцийг гүйцэтгэдэг. Омега-3 ашиглах:

Эйкозаноид, эд эсийн гормон үүсгэдэг.
эсийн тавилга үүсдэг
биохимийн урвал үүсгэдэг,
биед эрчим хүчний нөөц бий болдог.

Маалинга нь хоолны дэглэм агуулсан байдаг тул амаар авахдаа холестеролыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижингийн хувьд маш чухал ач холбогдолтой, учир нь чихрийн шижин ихэвчлэн илүүдэл жинтэй хүмүүст тохиолддог.

Энэхүү ургамлын гаралтай бэлдмэл нь ходоод, гэдэсний ханыг зөөлрүүлж, бүрхэж, үрэвслийн эсрэг, бактерицид шинж чанартай тул ходоод гэдэсний замыг шаардлагагүй бүх зүйлээс цэвэрлэхэд тусалдаг.

Маалингын үр нь өөхний хүчлээс гадна дараахь зүйлийг агуулдаг.

витаминууд (A, E, F),
чихрийн шижин өвчинд нөлөөлөхгүй боловч маалингын үрийн амтыг сайжруулах,
шар буурцагны уургийг бүрэн орлуулж байгаа ногооны уураг
ходоод, гэдэс, шулуун гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг эслэг. Ерөнхий сайжруулалт нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, түүний байдлыг хэвийн болгодог,
"Ургамлын гормон" лигни. Фитоестроген буюу ургамлын гаралтай даавар нь хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Тэдгээр нь үрийн бүрхүүлд агуулагддаг тул маалингын үрийг, мөн декоциний гадна, ширэн бус хэлбэрээр авах нь илүү тохиромжтой болно.
селен, манган, фтор.

Маалингын үр нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг "чадвар" -аас болж 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингээс хамгаалдаг. Тиймээс, жишээлбэл, маалингын үрийг зөвхөн декоциний хэлбэрээр биш, нарийн боовны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд гурил хэлбэрээр хэрэглэх хэрэгтэй.

Маалингын үрийн декоциний жор

Гэхдээ ихэнхдээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед маалингын үрийг декоциний хэлбэрээр хэрэглэдэг. Эдгэрэх шөл бэлтгэхийн тулд та халбага маалингын үрийг таван хоолны халбага, таван аяга ус, шөл бэлтгэх сав хэрэгтэй болно.

Үрийг нь усаар дүүргээд гал дээр тавина. Тэд арав орчим минутын турш бага дулаанаар чанаж, дараа нь нэг цаг орчим байлгана. Үүний дараа шөл шүүж, ууна. Тиймээс олж авсан шөлийг өдөрт гурван удаа хагас шилэн аяганд авна.

Маалингын үрийг хийх өөр нэг чихрийн шижин жор бол шош, овъёосны сүрэлээр буцалгана. Та ижил хэмжээний ургамал (жишээлбэл, гурван хоолны халбага) авч, нилээд цавчих, маалингын үрийг ижил хэмжээгээр нэмж, гурван аяга ус асгах хэрэгтэй. Энэ хольцыг бага дулаанаар арван минут буцалгаж, 40 минут шаардана. Дараа нь шүүгээд өдөрт дөрөвний нэг аяга ууна.

Дараахь шөлний жор нь сайн үр дүнг өгдөг: хоёр ба хагас литр ус нь хоёр халбага маалингын үрийг авна. Үрийг нь гурил болгон хөргөж, буцалж буй усаар асгав. Үүний хольцыг гал дээр тавьж, таван минут буцалгана. Зуухнаас салгахгүй бол хөргөнө. Хөвс нь ёроолд шингэж, дууссан шөлийг бүлээн хэлбэрээр ууж болно.

Маалингын шөл хадгалагдаагүй, шинэхэн бэлтгэсэн согтуу, өөрөөр хэлбэл шинж чанараа алддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс гадна, шөлийг буруугаар бүү ашиглаарай, хэрэв хэт их байвал энэ нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Маалингын үрийн шинж чанар

Маалингын үрийн ашигтай шинж чанарыг нээсэн хүн бол Гиппократ юм. Тэрээр энэ эмчилгээг гастрит, шархлаатай хүмүүст эмчлэхэд ашигладаг байв. Киеван Рус хотод үрийг хоол боловсруулах замыг цэвэрлэхэд ашигладаг байсан ба нян устгах үйлчилгээтэй, зөөлрүүлэгч бодис болгон ашигладаг. Хүмүүс маалингын махыг өөрөө төсөөлдөг, гэхдээ түүний үр ямар байдгийг хүн бүр мэддэггүй. Үнэндээ энэ ургамлын үр нь маш бага, гөлгөр, гялалзсан бүрхүүлтэй, хэлбэр нь зарим талаараа бүйлс эсвэл кунжутыг санагдуулдаг. Энэ нь маш бага хэмжээний нүүрс ус агуулдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст сайн нөлөө үзүүлдэг тул элсэн чихэр, цардуулын хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай байдаг. Энэ үр нь дараахийг агуулна:

витаминууд (A, B, C, D, F),
ул мөр элементүүд
шилэн
полисахаридууд
омега хүчил
ургамлын гормон (лигнэн).

Омега хүчил, түүний дотор агуулагдах 3, 6, 9 нь чихрийн шижин өвчтэй хүнд л хэрэгтэй байдаг. Энэ хэрэгсэлд эдгээр бодисууд нь загасны тосноос хэд дахин их байдаг. Хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахын тулд ургамлын гормонууд шаардлагатай байдаг. Ялангуяа үр дүнтэй нь түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл бөгөөд витамин F нь бие махбодид нийлэгдээгүй төдийгүй хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Хэрэгсэл нь простагландиныг синтезжүүлдэг. Эдгээр бодисууд нь бие махбодийг хорт бодисоос хамгаалдаг.

Маалинга үр, эрдэс бодисоор баялаг элемент нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бас хэрэгтэй байдаг. Энэ ургамлын үндэс дээр бэлтгэсэн декоциний нь бэлэг эрхтэний тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг сайжруулахад чухал хүчин зүйл болдог.

Хэрэглээний арга

Чихрийн шижин өвчний үед маалингын үрийг яаж авах вэ? Үүнийг 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болох уу? Чихрийн шижин өвчний үед маалингын үрийг декоциний хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь 5 tbsp авах шаардлагатай байна. л 1 литр ус тутамд үр. Шөлийг 10 минут буцалгаж, дараа нь 1 цагийн турш шаардана.

Шөлийг өдөрт 3 удаа, хоолны өмнө 0.5 аяга авна.

Энэ нь чихрийн шижин, маалингын үрийг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэхэд туслах болно. Маалингын үрээс гадна жор нь нэрс навч, ногоон шош, овъёосны сүрэл орно (бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг 3 хоолны халбагын багтаамжтай эзэлнэ.) Шөлийг 10-15 минут буцалгана, 30-40 минут шаардана. Эхний шөлтэй адил аргаар хүлээн авсан. Хэрэгсэл нь өвчнийг эрт үе шатнаас болон энэ өвчний тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс салахад тусалдаг.

Та шинэхэн бэлтгэсэн шөл авч болно. Чихрийн шижингийн жор дараах байдалтай байна.

2 халбага. л Маалинга үр нь 100 мл буцалж буй ус, 100 мл чанасан, аль хэдийн хөргөсөн ус асгаж,
10 минут шаардах
хоолны өмнө 30 минутын өмнө ууна.

Чихрийн шижин өвчнийг маалингын үрээр яаж эмчлэх вэ? 1-р хэлбэр ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний тусгай шөнийн цагаар шөнийн цагаар ууж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд 2 tsp хэрэгтэй. үр ба 250 мл ус. Холимогийг 2 цаг орчим байлгана. Унтахаас 30 минутын өмнө өдөрт нэг удаа ууна.

Шүүмжээс харахад олон өвчтөн маалингын үрийг нарийн төвөгтэй эмчилгээнд ашигладаг байсан ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн.

Маалингын үр дээр суурилсан чихрийн шижин өвчний олон жор байдаг. Декоциний болон дусаах нь биеийн бүх тогтолцоог хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд маш чухал юм.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн маалингын үрийг буталсан хэлбэрээр уух хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал юм. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол маалингын тусламжтайгаар колитийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх явдал юм (эдгээр тохиолдолд маалингын үрийг бүхэлд нь авах шаардлагатай байдаг бөгөөд тэдгээрийн хавдар нь гэдэсний люменд ордог).

Эмч нар зөвхөн декоциний төдийгүй маалинган тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хувь нэмэр оруулдаг:

цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох,
бага нягтрал ба өндөр нягтралтай холестерины тэнцвэрийг хэвийн болгох,
ретинопати үйл явцыг удаашруулах (чихрийн шижин өвчний хараа буурах)
липидийн үйл явцыг хэвийн болгох,
нүүрс усны түвшинг хэвийн болгох,
өвчин үүсэх эрсдлийг бууруулж,
тромбоз болон варикозын эрсдэлийг бууруулдаг,
судасны төлөв байдлыг хэвийн болгох,
цусны урсгал сайжирсан
турах (маалинган тос нь тайвшруулах нөлөөтэй),
өөх бодисын солилцоог хэвийн болгох,
бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгох,
цангах цангааг арилгах (чихрийн шижингийн хувьд, хүчтэй цангах нь нэлээд түгээмэл шинж тэмдэг юм),
арьсны загатналтыг арилгах.

Маалинга тосоор чихрийн шижинг хэрхэн эмчлэх вэ?

Маалингын тосыг яаж авах вэ? Маалинганы үрийг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэж болно, зөвхөн энэ тохиолдолд дулааны боловсруулалтанд орохгүй, салад болон бусад хүйтэн аяганд нэмж оруулах, эсвэл маалингын гурил агуулсан хоолны нэмэлт тэжээлийг авах нь дээр. Маалинганы үрийн тосыг капсул хэлбэрээр худалдаж авахыг зөвлөж байна, учир нь энэ хэлбэрээр энэ бүтээгдэхүүн нь ашиг тустай шинж чанарыг илүү удаан хадгалдаг. Маалингын тос, түүнд агуулагдах бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэснээр чихрийн шижин өвчтнүүдийн инсулинаас хамаарлыг бууруулдаг. Маалингын үр нь эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоосон болно.

Маалингын тосыг хүлээн авахдаа декоциний хэрэглээтэй хослуулж болохгүй.

Түүнээс гадна, хэрэв 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин оношлогдвол маалингын үрийн тос нь маалингын үрээс илүү сайн ажиллах болно, учир нь сүүлийнх нь суларсан биед сөргөөр нөлөөлдөг гидроцийн хүчил синтезжүүлдэг. Дараа нь дусаах, декоциний, маалинган гурилтай эмчилгээг хасах нь дээр.

Ихэнхдээ маалингын үр, маалингын тосны декоциний уусмалыг үндэслэн эмчилгээг ходоод гэдэсний замын өвчтэй хүмүүст чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хийдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроохоос сэргийлж, гэдэсний шархлаа үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Ийм эмчилгээ нь уушгины өвчнөөр байнга өвддөг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бас ашигтай байдаг (маалингын үрийг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь expectorant нөлөөтэй байдаг нь мэдэгдэж байна). Хэрэгсэл нь хүчирхэг байгалийн шингээгч юм. Үүний үр нөлөөг идэвхжүүлсэн нүүрсний үйлдэлтэй харьцуулж болно. Ийм учраас заримдаа цацрагийн үр нөлөөг арилгах эсвэл багасгахад ашигладаг.

Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижинтэй "маалингын үр" эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх нь маш чухал бөгөөд өвчний дараагийн үе шатанд энэ нь зөвхөн биеийг цэвэрлэж чаддаг, гэхдээ инсулины хараат байдлаас ангижрах боломжгүй юм.

Оролцох эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж, бага жинтэй хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Хавсарсан эм, маалинга үрийн эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй боловч цусан дахь сахарын хэмжээг хянах шаардлагатай хэвээр байна.

Эндокринологичууд урьдчилан тэмдэгийн төлөв байдлаас гарахын тулд маалинга хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм ба ургамлын гаралтай эм нь бие махбодид эерэгээр нөлөөлдөг бол эм нь хог хаягдлыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өвчний дахилтад хүргэдэг.

Энэ хэрэгслийн тусламжтайгаар эмчилгээний хугацаа 1 сараас хэтрэхгүй байх ёстой. Энэ хугацаа нь нөхцөл байдлыг хэвийн болгоход хангалттай юм. Энэ нь аль хэдийн суларсан организмын хордлогоос зайлсхийх шаардлагатай тул эмчилгээний явцад завсарлага авах шаардлагатай. 2, 3 сарын дараа маалингын эмчилгээг дахин хийж болно. Үүнээс өмнө бүх зүйлийг эмчтэйгээ ярилцах шаардлагатай байна.

Ургамлын шинж чанар

Маалинга, бусад ургамлын нэгэн адил тодорхой өвчинд тустай байдаг. Энэ нь түүний найрлагад багтдаг.

шилэн
А, В, Ф, Е витаминууд,
омега хүчил 3, 6, 9.

Ямар ч төрлийн чихрийн шижингийн хувьд маалингын үр нь тэжээлийн бүхэл бүтэн цогцолбор агуулдаг. Жишээлбэл, бие нь омега-3 хүчилгүйгээр бүрэн ажиллаж чадахгүй. Маалингын үрнээс (загасны тосноос ч их) олддог өөхний хүчил нь эдгээх шинж чанараараа алдартай.

Ургамлын гаралтай даавар нь хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг. Тэдгээрийн ачаар хорт хавдрын эрсдэл эрс буурдаг. Маалингын өөр нэг ашигтай шинж чанарыг тодруулахыг хүсч байна - түүний үр нь цусны урсгал дахь элсэн чихрийн түвшинг бууруулахад идэвхтэй оролцдог, ялангуяа цогцолбор нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах зорилгоор шахмал хэрэглэдэг бол.

Ийм учраас эндокринологчид өвчтөнүүддээ эм хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна, гэхдээ чихрийн шижин өвчний үед декоциний бэлтгэхдээ маалингын үрийг хэрэглээрэй.

Анхаарал хандуулаарай! Ийм эмчилгээ нь бэлэг эрхтэний тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд түүний ажлыг сайжруулдаг. Чихрийн шижингийн хувьд энэ баримт маш чухал юм!

Гипергликеми ба маалинга

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд маалингын тосыг декоциний хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жишээ нь:

маалингын үр - 5 tbsp. халбага
ус - 1 литр.

Үрийг нь саванд хийж, усаар асгаж гал дээр тавина. Дунд зэргийн халуунд хоол хийх нь 10 минут болно. Шөлийг 1 цагийн турш дусааж, шүүж, өдөрт 3 удаа ½ аяганд уух хэрэгтэй. Энэхүү декоциний эмчилгээний курс 30 орчим хоног үргэлжилнэ.

Эндокринологич өвчтөнд заавал зөвлөгөө өгөх өөр нэг жорыг энд оруулав.

маалингын үр - 3 tbsp. халбага
ногоон шош (үр тариагүй шинэ) - 3 tbsp. халбага
хэр их жижиглэсэн овъёос сүрэл, нэрс навч.

Өвсний маалинга урьдчилан бэлтгэсэн бол сайн байна. Энэ бүхэн холимог, дараа нь 3 tbsp хийнэ. хольцын халбага 600 мл-ийн эзэлхүүнтэй усаар дүүргэх ёстой. Эхний хувилбарт адилаар шөлийг 10 минутын турш чанаж болгосон. Гал хүчтэй байх ёсгүй. Ийм декоциний 30-40 минутын турш дусаана. Хатсаны дараа та өдөрт 3 удаа ¼ аяганд ууж болно.

Суларсан чихрийн шижингийн биед олон процессыг хэвийн болгодог гайхалтай декоциний өөр нэг жор энд байна.

2 халбага. маалингын үрийн халбага
500 мл буцалж буй ус.

Үрийг нь гурил болгон буталж, буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. Шөл бэлтгэхэд ашиглахыг зөвхөн паалантай аяганд зөвшөөрнө. Шөлийг гал дээр тавьж 5 минут буцалгана.

Тагийг нь онгойлгоогүй бол хөргөнө. Шингэний гадаргуу дээр ямар ч хальс байх ёсгүй, бүх хөрс хөргөх үед савны ёроолд суурьших болно.

Энэ шөлийг халуун хэлбэрээр уух хэрэгтэй. Та нийт хэмжээг даруй ууж, өглөө хамгийн сайн хийх хэрэгтэй. Шөл хадгалагдаагүй тул өдөр бүр хоол хийх хэрэгтэй болно.

Чухал! Хэн нэгэн үүнд итгэхгүй байх магадлалтай, гэхдээ ийм эмчилгээ нь элсэн чихрийн түвшинг бууруулдаг эмээс татгалзах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг эмчилгээ эхлэхээс илүү үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно.