Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй төмс авах уу? > Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм

Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхийн тулд өвчтөн эм уухаас гадна тусгай хоолны дэглэм шаарддаг бөгөөд үүний дотор төмсний бүтээгдэхүүн байдаг. Энэ ногоо нь зөвхөн хоолны дэглэмийн шинж чанартай төдийгүй анагаах чадвартай байдаг тул үүнийг ихэвчлэн анагаах ухаанд хэрэглэдэг. Төмсний үр өгөөж их байгаа хэдий ч нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэмд зөвхөн өвчний явц, үе шат, өвчтөний биеийн байдлыг харгалзан үзэж эмчийн өгсөн зөвлөмжийн дагуу оруулж болно.

БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ! Тэр ч байтугай ходоод гэдэсний замын "үл тоомсорлодог" өвчнийг гэртээ, мэс засал, эмнэлэггүйгээр эмчлэх боломжтой. Галина Савинагийн юу гэж хэлснийг уншаад үзээрэй зөвлөмжийг уншина уу.

Ашиг тус, хор хөнөөл

Хамгийн алдартай хүнсний ногооны нэг бол төмс бөгөөд энэ нь бие махбодод ашиг тустай бөгөөд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Гэхдээ түүний чанарыг харгалзан үзэхийн тулд түүний найрлагатай танилцах шаардлагатай бөгөөд үүнд:

кали
Витамин С
фосфор
нүүрс ус
Манганы
натри
цахиурын
төмрийн
кобальт
цайрын
магни
хлор
бром
зэсийн
иод.

Төмс нь ашигтай шинж чанаруудын жагсаалттай байдаг, тухайлбал:

цусан дахь шүлтлэг тэнцвэрийг хадгалдаг,
гэдэс, гэдэсний ханыг цочроохгүй,
цусны сийвэн болон ийлдэс дэх холестеролыг бууруулдаг;
илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулахад тусалдаг.
толгой өвдөхийг тайвшруулдаг
улаан хоолой, дотор муухайрах, шатах мэдрэмжийг арилгана.
өтгөнийг хэвийн болгодог, өтгөн хаталтыг багасгадаг,
ходоодны шархлаат өвчнийг эдгээх нөлөөтэй,
ходоодны шүүс дэх давсны хүчил бага агуулдаг.

Төмс нь хор хөнөөл учруулж болно. Хэрэв та наранд удаан хугацаагаар байсан төмсний булцууг хэрэглэвэл (энэ нь арьсны доор ногоон өнгөөр илэрч болно) байвал маш хүчтэй хордлого авах эрсдэлтэй. 4 сараас дээш хугацаагаар хадгалагдаж байсан хуучин төмс идэхийг зөвлөдөггүй тул толгой өвдөх, сул өтгөн, толгой эргэх, бөөлжих, амьсгал давчдах, хавагнах болон бусад өвчний шинж тэмдэг илэрдэг.

Цочмог хэлбэрээр

Нойр булчирхайн үрэвслийн процессыг хурцатгаснаар өвчтөн хатуу хоолны дэглэм шаарддаг. Эхний өдрүүдэд мацаг барихыг заасан байдаг тул өвчтөн зөвхөн шингэн зүйл ууж чаддаг тул төмс, бусад хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хориглоно. 2-3 хоногийн дараа цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэм аажмаар өргөжих ёстой. Төмс нь бага хэмжээний эслэг агуулдаг тул эх ургац нь хоол боловсруулах тогтолцооны салст бүрхэвчэд гэмтэл учруулахгүй бөгөөд гэдэсний хөдөлгөөнд нөлөөлдөггүй. Үүнийг харгалзан төмс өлсгөлөнгийн дараа шууд уухыг зөвшөөрдөг боловч давс, тос нэмэлгүйгээр усанд чанаж болгосон нухсан төмс хэлбэрээр л байдаг. Та мөн тайлбарласан ногоог цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед уурын ногооны пуддингийн нэг хэсэг болгон ашиглаж болно.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед

Архаг үе шатанд нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх хоолны дэглэм нь нухсан төмсийг кассерол, түүнчлэн нухсан ногооны шөл, ногооны шөл болгон ашиглах боломжийг олгодог. Хэрэв өвчтөний биеийн байдал тогтворжсон бол урьдчилан шарсан махгүйгээр талх нарийн боов, шөлтэй төмсийг цэс рүү оруулахыг зөвшөөрнө. Өвчин намдаах үе шат руу шилжсэнээр эх ургац нь үндэс болж чадахгүй, харин шоо болгон хувааж, янз бүрийн хоолны салатанд нэмдэг.

Шарсан төмс зөвшөөрөх үү?

Нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт өвчин нь нойр булчирхайн хананд үрэвсэх процессоор тодорхойлогддог бөгөөд энэ эрхтэний хэвийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ өвчнийг арилгах, өвчтөний нөхцөл байдлыг тогтворжуулахын тулд түүнд нөөцөлсөн хоолны дэглэмийг зааж өгдөг бөгөөд үүнээс эрхтний ханыг цочроодог хүнсний бүтээгдэхүүнийг хасдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шатаасан төмс, чанасан эсвэл уураар хийж, халуун ногоо нэмэлгүйгээр хийхийг зөвшөөрдөг. Энэхүү хоол хийх арга нь өндөр температурт өртөх үед хортой бодисоор ханасан тосыг ашиглахтай холбоотой тул шарсан төмс нь эрс эсрэг заалттай байдаг. Аливаа шарсан хоолыг шингээх нь маш хэцүү тул нойр булчирхай, ходоодны системийг ажиллуулахад өдөөдөг тул суларсан эрхтэн дээрх ийм ачааллыг хүлээн авах боломжгүй юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй нухсан төмс идэх боломжтой юу?

Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд сараалжтай чанасан төмс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд тэр ч байтугай шаардлагатай байдаг, учир нь энэ хоол нь тэжээллэг чанар сайтай тул бие махбодид шаардлагатай витамин, микро, макро элементүүдийг агуулдаг. Энэ найрлага дахь калийн агууламжтай тул төмснээс хэрчиж байгаа нь үрэвслийн үед үүссэн нойр булчирхайн хаваныг багасгахад оролцдог. Буцалсан ногоо нь ходоодны ханыг цочроохгүй бөгөөд хоол боловсруулах шүүс үйлдвэрлэхэд түлхэц өгөхгүй.

Төмсний бутлуурыг хэсэг хугацааны дараа мацаг барьдаг тул архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Таваг бэлтгэхийн тулд залуу булцууг сонгож, тэдгээрийг усанд буцалгаж, эцэст нь тосоор амтлагдахгүй. Цөцгийн тосыг өвчтөний хоолны дэглэмд аажмаар, зөвхөн тогтвортой нөхөн сэргээх үе шатанд оруулдаг. Хэрэглэхийн өмнө Mash бүр хийж, ширээн дээр халуун хоол хийж өгнө.

Энэ бол үнэхээр чухал зүйл юм! Ходоод гэдэсний замын ажил эхлэх боломжгүй байдаг бөгөөд энэ нь хорт хавдар үүсэх аюултай. Ходоодны өвдөлтийн эсрэг №1 пенни бүтээгдэхүүн. СУРГАЛТ >>

Хоолны төмсний махыг бутлахын тулд та дараах жорыг ашиглах хэрэгтэй.

3 жижиг төмс авч, зайлж, хальсалж, халуун цэвэршүүлсэн усанд ногооныхоос 1 см өндөр асгаж бага зэрэг давс хийж, савыг таглаатай тагла.
Төмс чанаж байх үед усаа тавган дээр асгаад дараа нь шаардлагатай нягтралаа нэмнэ.
Буцалсан төмсийг шигшүүрээр нунтаглаж, тусгай тоног төхөөрөмжөөр цутгаж "хутгана", мөн хутгагчаар нэгэн төрлийн тууштай болгоно.
Хэрэв өвчний үе шат нь сүү хэрэглэхийг зөвшөөрвөл та буцалгаад авчирч, оронд нь ус нэмж болно. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй үед өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Нухсан төмсний өтгөн болгохын тулд та сүүг хүйтэн биш асгаж байх хэрэгтэй.

Агуулгын хүснэгт рүү буцах

Төмсний шүүсний эмчилгээ

Альтернатив анагаах ухаанд нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг түгээмэл эмчилгээ бол төмсний шүүс юм. Энэ нь спазмыг арилгах, үрэвслийг намдаах, эдгээх нөлөөтэй, хоол хүнсээр бүрхэх чадвартай тул үр дагаварт өртсөн эрхтэний салст бүрхэвчээс цочролыг бууруулдаг. Төмсний найрлагаас шалтгаалан төмсний шүүс нь орж ирж буй хоолыг үр дүнтэй боловсруулдаг ходоодны ферментийг гаргаж чаддаг бөгөөд ингэснээр ходоодны ажлыг хөнгөвчилдөг.

Уламжлалт эдгээгчид хоолны өмнө 2 цагийн өмнө төмсний шүүс ууж, өдөр бүр 100-200 мл уухыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч ходоодны хүчиллэг ихэссэн нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд шинэхэн шахсан шүүс хэрэглэх ёсгүй. Альтернатив анагаах ухаанд төмс шинэхэн байдаг олон төрлийн жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь: залуу төмсний булцуунаас 100 мл жүүс шахаж, түүнд ижил хэмжээний лууван нэмнэ. Хоол идэхээс 1.5 цагийн өмнө ууна. Чухал! Хэсэг нь согтсоны дараа 30−45 минутын турш хэвтэх хэрэгтэй бөгөөд мөн шилэн төмсний жүүс бүрийн дараа 5 минутын дараа нэг шил kefir уух хэрэгтэй. Шүүс эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа 2 долоо хоног байна.

ГАСТРОИНТЕСТИНИЙ ХАМГИЙН СУРГАЛТЫГ ХЭРЭГЛЭХГҮЙ БАЙНА УУ?

Та эдгээр мөрүүдийг одоо уншиж байгаа гэдгээс харахад ходоод гэдэсний замын өвчинтэй тэмцэхэд ялалт таны талд байхгүй байна.

Та мэс заслын талаар аль хэдийн бодож байсан уу? Энэ нь ойлгомжтой, учир нь ходоод гэдэсний замын бүх эрхтэнүүд амин чухал бөгөөд зөв ажиллах нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын түлхүүр юм. Ихэнхдээ хэвлий гэдэс өвдөх, цээж хорсох, бөөлжих, дотор муухайрах, өтгөний эмгэг. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь таны өмнө сайн мэддэг.

Гэхдээ үр нөлөөг биш харин шалтгааныг нь эмчлэх боломжтой юу? Галина Савинагийн ходоод гэдэсний өвчнийг хэрхэн яаж эмчилсэн тухай түүхийг уншихыг танд зөвлөж байна. Нийтлэлийг уншина уу >>

Хэрэглээ

Нойр булчирхайн үрэвсэлээр нөлөөлөлд өртсөн эрхтнүүдийн хана эвдэрч, өвдөх, хоол хүнс муу шингэж, шингэхгүй, хэвлийн хөндийд таагүй байдал гарч ирдэг, хоол боловсруулах үйл ажиллагаа алдагддаг. Эм, зөв зөөлөн хооллолтыг ашиглан зөв эмчилгээ хийх нь асуудлыг шийдэхээс сэргийлж чадна. Өвчтөн ихэнхдээ хоолны дэглэмийн нэг хэсэг байдаг тул нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий төмс идэх боломжтой эсэхийг сонирхож байна. Хүнсний ногоо өөрөө хоол боловсруулах эрхтний бүх ажилд аюулгүй, хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Бэлтгэх арга нь маш чухал ач холбогдолтой юм. Тиймээс, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй шарсан төмс боломжтой юу, үгүй юу гэдэг асуулт хариулт нь тодорхой байна. Шарсан хоол хүнс нь салст бүрхэвчийг гэмтээх ноцтой аюул учруулдаг. Энэ нь өндөр температурт халаадаг тосоор орж ирдэг хортой бодисоор цочроож, ханасан байдаг. Шарсан хоол хүнс нь хоол боловсруулах эрхтний бүх эрхтнүүдэд ихээхэн ачаалал өгдөг бөгөөд хоол боловсруулах, ассимиляцийн үйл явцыг улам дордуулдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоод гэдэсний эрхтнүүд ноцтой ачааллыг дагуулдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй буцалгасан төмс идэхийг зөвшөөрдөг үү эсвэл энэ хугацаанд чанасан төмс идэх боломжтой юу? Тийм ээ, та чадна. Энэ ногооны эсвэл жигнэсэн төмсөөс шатаасан хоол хийх сонголтыг бас зөвшөөрнө. Ийм хоолонд давс, халуун ногоо, халуун ногоо агуулагдах ёсгүй. Хоолны хэмжээ, бэлтгэх арга нь өвчний төрөл, зэргээс хамаарна.

Нухсан төмс

Эмчилгээний явцад хэрхэн хооллох вэ, нойр булчирхайн үрэвсэлтэй нухсан төмс идэх боломжтой юу? Энэ нь боломжтой, тэр ч байтугай шаардлагатай байдаг. Энэ хэлбэртэй хоол нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроохгүй, булчирхайнаас гадагшлах урсгалыг бууруулахад тусалдаг. Бие махбодь нь тэжээллэг чанар, чухал амин дэм, эрдэс бодисыг хүлээн авдаг. Кали нь үрэвслийн процесст үрэвсэх явц дахь нойр булчирхайн хаваныг багасгадаг. Хүнсний ногоо нь ходоодны хананд цочроох нөлөө үзүүлдэггүй тул хоол боловсруулах шүүс үйлдвэрлэхэд түлхэц өгөхгүй.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй төмс чанасан нь хоол боловсруулахад шаардлагатай нойр булчирхайн шүүсийг хангалттай хэмжээгээр гаргахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь хурц хэлбэрээр мацаг барьсны дараа шууд хэрэглэнэ. Нухаш нь өвчний архаг хэлбэрээр хоол тэжээлд зориулагдсан байдаг. Үүний тулд давс, тосгүйгээр усанд чанасан залуу эх ногоог ашигладаг. Гүн гүнзгийрүүлсэн ремиксэд хүрсний дараа цөцгийн тосыг цэс рүү аажмаар нэвтрүүлж эхэлнэ. Хоолны шинэ хэсгийг бэлтгэх бүрт та зөвхөн дулаан хоол идэж болно.

Өвчний талаархи ерөнхий ойлголт

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл юм. Жижигхэн эрхтэн өөрийгөө хүчтэй өвдөлтөөр мэдэрдэг. Өвчин нь диспепсийн хам шинж дагалддаг. Нойр булчирхай нь гормон үүсгэдэг гэдгийг бид мартах ёсгүй. Эдгээр нь инсулин ба глюкагон юм. Хэрэв булчирхайн дотоод шүүрлийн хэсэг өртвөл гипергликеми үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

Энэ өвчин нь хүний сайн сайхан байдлыг ихээхэн доройтуулж, аюултай хүндрэл үүсгэдэг. Тиймээс эмчилгээг маш нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Мөн эдгээх хамгийн чухал хүчин зүйл бол хоолны дэглэм юм. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй хүнсний ногоо өдөр бүр ширээн дээр байх ёстой, зөвхөн та тэдгээрийг сонгож, зөв хоол хийх хэрэгтэй.

Та татгалзах хэрэгтэй зүйл

Гал тогооны өрөөний ханан дээр эдгээр бүтээгдэхүүний жагсаалтыг өлгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та хүссэн үедээ шалгаж болно. Байгалийн шинж чанар, илэрхий ашиг тусыг үл харгалзан зарим жимсний ургацыг ходоод гэдэсний замын эмгэгийн үед хэрэглэхийг бүрэн хориглодог. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг ямар ногоог цэснээсээ хасах хэрэгтэйг харцгаая.

Эмч нар ийм хориг яагаад холбоотой болохыг тайлбарлаж байна. Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн эрхтний ажилд өөрчлөлт орсонтой холбоотой юм. Түүнээс гадна, нөхөн сэргээлтийн үеэр ч гэсэн жагсаасан бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалзахыг зөвлөж байна. Үгүй бол та хурцадмал байдлыг өдөөж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй эдгээр хүнсний ногоо нь маш том ширхэгтэй эслэг агуулсан байдаг. Энэ нь хоол боловсруулах замын гялтангийн хэмжээг ихэсгэдэг: ходоод, элэг, цөсний хүүдий, цөсний зам, гэдэс. Энэ нь моторын үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь өвдөлтийн шинж тэмдгүүдийн хөгжилд хүргэдэг. Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжих, хий ихэссэн, суулгалт, хэвлийн хямрал.

Батлагдсан бүтээгдэхүүний бүлэг

Хэрэгтэй нийтлэл? Холбоосыг хуваалцах

Одоо бид юунаас зайлсхийхээ мэддэг боллоо. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй ямар ногоо идэж болох вэ? Хүнсний ногооны дунд нойр булчирхайн архаг үрэвслийн үед хэрэглэх боломжтой бөгөөд хэрэглэх ёстой зүйлс байдаг. Эдгээр нь төмс, залуу цуккини, лууван, хулуу, нишингэ, хаш юм. Олон хүмүүс сонгины талаар эргэлздэг. Санаа зовох хэрэггүй, тэр бас зөвшөөрөгдсөн ногооны жагсаалтад багтсан байна. Улаан лооль, хонхны чинжүү, өргөст хэмх зэргийг ширээн дээрээ байнга байрлуулж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байцаа бол нугасны цэг юм. Хэрэв цагаан толгойтой эмч нарын талаар хоёрдмол утгагүй хариулт өгвөл түүний бусад төрлийг хоолны дэглэмд багахан хэмжээгээр оруулахыг хичээх хэрэгтэй. Эдгээр нь цэцэгт байцаа, Брюссель, Бээжин, далайн каль юм. Энэ бүлэгт бас ногоонууд орно.

Мэдээжийн ашиг

Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэл дэх хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь бие махбодийг шим тэжээл, витамин, эслэгээр хангахад чухал үүрэгтэй. Мөн эдгээр бүтээгдэхүүн нь цочмог үрэвслийн дараа нойр булчирхайн эдийг нөхөн сэргээхэд тустай. Тэдгээрийн нэгдлүүд нь булчирхайн паренхимал эдийг нөхөн төлжүүлэх, түүний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед

Бие махбодид ижил төстэй нөхцөл байдал архаг хэлбэрийн хурцадмал байдал үүсэх боломжтой. Нойр булчирхай нь гэмтсэн бөгөөд энэ нь хаван, эрхтэн, эд эсийн гипереми хэлбэрээр илэрдэг. Хамгийн том бэрхшээл бол хоол хүнсийг задалдаг ферментийн хамт нойр булчирхайн шүүс гадагшлах явдал юм. Тэд 12-р цэг рүү орох ёстой, харин үүний оронд булчирхай дотор үлдэж, өөрөө өөрийгөө шингээж эхэлдэг.

Энэ үйл явц нь маш хэцүү байдаг. Үүнийг нойр булчирхайн үхжил гэж нэрлэдэг. Энэ нь өвчтөний амь насанд заналхийлж байна. Хөгжлөөрөө яаралтай эмнэлэгт хэвтэх, мэс засалчтай зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг. Ихэнхдээ өвчтөний амь насыг аврахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг. Тиймээс цочмог үрэвслийн үе шатанд булчирхайг дээд зэргээр тайван байлгах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, хэдэн өдрийн турш өвчтөн бүрэн өлсөж, зөвхөн цэвэр ус уух хэрэгтэй. Өвдөлт багасах үед та зөвшөөрөгдсөн хоолыг аажмаар хоолны дэглэмд оруулж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй лууван, бусад бүх ногоотой адил цочмог үе шатанд хориотой байдаг. Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалтад байгаа эх үр тариаг ч гэсэн хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Үгүй бол хүчтэй өвдөлтөөс зайлсхийх боломжгүй юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл ба хоол тэжээл

Нойр булчирхайн эдийн үрэвсэлийг нойр булчирхайн үрэвсэл гэж нэрлэдэг. Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээний цочмог үе шат нь зохих эмчилгээ хийснээр үр дагаваргүйгээр эрхтэний үйл ажиллагааг сэргээнэ. Өөр нэг зүйл бол үрэвслийн процесс архагшсан бол болно.

Үүний явц нь нойр булчирхайн задрал, тархалтад хүргэдэг. Организмын өвчний эцэс төгсгөлгүй хурцадмал байдал нь түүний хаван, үхжил, бүх төрлийн хурдацыг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг. Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь үйл явцыг сэргээх чадваргүй болох явдал юм. Бүх эмчилгээ нь хурцадмал өвчний дайралтыг бууруулахад чиглэгддэг.

Эдгэрэхэд бүх аргууд сайн байдаг.

фермент эмчилгээ
ардын эмчилгээ
хоолны дэглэм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь цочмог үе шатанд ороогүй тохиолдолд ардын эмчилгээ, хоолны дэглэм нь хүндэрч буй өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг. Гэрийн эмчилгээнд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанаруудыг ашигладаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах тогтолцоог тохируулах боломжийг олгодог.

Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хоолны дэглэмийн хоолонд хэрэглэдэг төдийгүй өвчний явцыг хөнгөвчлөх, тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгах жор хийх боломжтой. Жишээлбэл, хүнсний ногооны бүлгийг авч үзье. Хүнсний ногоо тус бүр өөрийн гэсэн ашигтай, тодорхой витамин, эрдэс бодис агуулдаг.

Энэ нь жорны үндэс суурь болж чаддаг. Гэхдээ бүх ногоог нойр булчирхайн өвчинд хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй. Зөвшөөрөгдсөн хүнсний ногооны жагсаалтад та зөвхөн хоолны дэглэмийн үндэс суурийг олж авахаас гадна бие махбодийг эдгээх жор хийх боломжтой.

Хүнсний ногооны бүлгийн төлөөлөгч бүрийг түүний шинж чанарыг харгалзан үздэг.

элементүүдийн найрлага
үйл ажиллагааны шинж чанарууд
хэрэглээний арга
эмнэлгийн илрэл.

Эрүүл хүнсний ногоо - төмс

Хоолны болон эмийн хамгийн алдартай хүнсний ногооны нэг бол төмс юм. Түүний үзэж байгаагаар хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн санал бодол нь хоёрдмол утгагүй бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй төмс нь хоолны дэглэмийн шаардлагыг дахин сэргээхгүй болно.

хоол боловсруулах булчирхайг өдөөдөг том ширхэгтэй эслэг байхгүй бол
Хоолны дэглэмд уураг ихтэй хоол хүнс амархан шингээж авах уураг агуулдаг;
Бусад ногоотой харьцуулахад 2.5%
олон тооны амин дэм, эрдэс бодис, эрдэс бодис агуулдаг: төмөр, кали, цахиур, натри, С витамин болон бусад,
өөх тос багатай тул түрэмгий нойр булчирхайн фермент агуулдаггүй.

Төмсний эдгээр чанар нь бие махбод дахь эс бүрт эерэгээр нөлөөлдөг полисахаридын бүлгийг үүсгэдэг.

бүтэц - эсийн хананы бат бэх үндэс,
усанд уусдаг - эсийн чийгийг хадгалах,
нөөц - шаардлагатай бол моносахарид болгон хувааж, биеийн эсийг дүүргэдэг.

Хүний амьдралд үзүүлэх ашиг тустай зүйлсийн жагсаалт нэлээд том байна. Гэхдээ хүн бүр энэ үйлдлийг өөрөө шалгадаггүй:

цусан дахь сийвэнгийн холестерины хэмжээг бууруулж, шүлтлэг тэнцвэрийг хадгалж,
илүүдэл шингэнийг биеэс гадагшлуулахад тусалдаг.
толгой өвдөх өвчнийг арилгана
өтгөнийг сэргээж, өтгөн хаталтыг намдаах, хоол боловсруулах замын шатах мэдрэмжийг арилгах, дотор муухайрах,
ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроохгүй, шархлааг эмчилдэг.
давсны хүчлийн түвшинг бууруулдаг.

Төмсний булцуунд тавигдах шаардлага байдаг. Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эдгээр нь шударга юм. Булцуу нь ногоон хальсыг агуулаагүй байх ёстой бөгөөд тэдгээр нь нарны гэрэлд хэвтэж байсны нотолгоо юм. Соланин нь хортой бөгөөд булцуунд үүсдэг. Соёололтоороо 4 сараас дээш хугацаагаар хадгалсан төмс нь соланин үүсгэдэг тул эрүүл мэндэд хортой.

Төмсний олон төрлийн хоол

Төмс нь зөвхөн амтыг төдийгүй эдгээх шинж чанартай байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед төмсийг шарсан махнаас бусад бүх дулааны аргаар бэлтгэж болохоос гадна төмсний шүүс, үрж жижиглэсэн түүхий төмсийг эмийн зориулалтаар ашиглах боломжтой.

Төмс нь шатаасан, чанаж, шатаасан байж болно. Энэхүү багцаас та маш их тэжээллэг, эрүүл хоол хийж болно.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй нухсан төмс нь нойр булчирхайн эмгэгийн үед хоолны дэглэмийн цэсэнд заавал байр суурь эзэлдэг.
Төмс нь пудинг, софле хэлбэрээр шатаасан байж болно.
Ремизийн үе шатанд булцууг жижиглэсэн хэсгүүдэд салат, шөл эсвэл шөлний хэсэг болгон ашиглахыг зөвшөөрдөг.

Төмс идэх үед хоолны дэглэмийн цэсийг боловсруулахдаа түүний илчлэгийн агууламжийг мэдэх нь чухал юм. Үүнээс харахад чанасан төмс нь түүхий хоолтой бараг ижил хэмжээний илчлэг агуулдаг. Үүний хоол хийх илчлэг нь бага хэмжээгээр буурдаг.

Түүхий төмсний хэрэглээ

Түүхий төмс, түүний жүүс хоёулаа ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг. Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэлтэй түүхий хоол идэх боломжтой юу? Эцсийн эцэст, нэг хүнд ашигтай зүйл нь нөгөөг нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс түүхий төмсний шүүсийг сайтар эмчил. Түүнийг итгэж байна:

хавчаарыг тайвшруулдаг
үрэвслийг намдаана
шархыг эдгээдэг
салст бүрхэвчийг нь бүрхэж,
ходоодны ферментийг үйлдвэрлэдэг.

Шүүс уухад хязгаарлалт байдаг. Нэгдүгээрт, та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр өвчний шинжилгээ, өвчний явцын дагуу түүний хэрэглээний зохистой байдлыг тодорхойлно. Хоёрдугаарт, жижиг хэсгүүдээс эхлэх арга, биеийнхээ ажлыг сонсоно уу. Хэрэв нөхцөл байдал муудаж байвал та жороо орхих ёстой. Ходоодны хүчиллэг ихэссэн үед үүнийг хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Бүх эмийн нэгэн адил шүүс нь хэрэглэх заавартай байдаг.

залуу булцуутай хамт
олборлосноос хойш 10 минутын дотор согтуу байна,
2 цагийн өмнө хоолны өмнө
өдөр тутмын хэмжээ 100-200 мл,
5 минутын дараа kefir уухыг зөвлөж байна. Энэ нь хавдар өвчнөөс ангижрахад тусалдаг.
ундааны нэг хэсгийг уусны дараа та 45 минутын турш хэвтэх хэрэгтэй.

Төмсний шүүсээр хийсэн эмчилгээ 2 долоо хоног үргэлжилнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол түүхий төмс нь нойр булчирхайг эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Үйлчлэл аажмаар нэмэгдэж, 1 халбагаас 100 г хүртэл нэмэгддэг бөгөөд хоолны өмнө хагас цагийн турш нунтаглана. Төмстэй харьцах үед өвчтөн хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөсөн хоолны дэглэмийг зөрчөөгүй.

Болохгүй ч юмуу

Төмс бол эрүүл хүмүүсийн болон хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд багтдаг өвөрмөц ногоо юм. Хүнсний ногоо нь амархан шингэж, бие махбодид шингэж, нухсан төмс нь үрэвссэн салст бүрхэвчийг сэргээж, нөхөн сэргэлтийг хурдасгахад тусалдаг. Төмс нь бага хэмжээний эслэг агуулдаг тул хоол боловсруулах тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлдөггүй бөгөөд гэдэсний хөдөлгөөнд нөлөөлдөггүй.

Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд нухсан төмс хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай, учир нь энэ хоол нь тэжээллэг бөгөөд амархан шингэцтэй тул бие махбодийг бүрэн ажиллуулахад шаардлагатай витамин, микро, макро элементүүдээр баяжуулдаг бөгөөд энэ нь хатуу хоолны дэглэмийн үед маш чухал юм.

Үндэс тариалалтыг өвчний явцын янз бүрийн үе шатанд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг. Хүнсний ногоог цочмог нойр булчирхайн үрэвсэлд, халдлага намдасны дараа, нойр булчирхайн үрэвслийн архаг үе шатанд, мөн тасралтгүй арилгах үед хэрэглэдэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөний хоолны дэглэмд төмс оруулахдаа үндэс ургацын хоногийн норм цочмог үе шатанд 2 төмс (200 гр), тасралтгүй 3-4 төмс (300 гр-аас ихгүй) байх ёстойг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Буцалсан төмс

Тэд хэд хэдэн дунд хэмжээний төмс авч, бохир усны доор сайтар угааж, хальсгүй хэлбэрээр саванд хийж, хүйтэн ус нэмж, давсгүйгээр хоол хийдэг. Бэлэн байдлыг сэрээгээр шалгана. Бэлэн төмсийг уснаас гаргаж аваад хальсалж, шоо, цагираг болгон хувааж, бага зэрэг ургамлын тос, dill нэмээд тусдаа таваг, салат эсвэл үр тарианы нэмэлт болгон ашигладаг.

Зууханд чанаж болгосон төмс

Энэхүү амаар хооллох, эрүүл, бүрэн хооллох хоол бэлтгэхийн тулд та хэдэн үндэстэй ургац авч, сайтар угаах хэрэгтэй. Хальсыг арилгаж эсвэл үлдээж болно. Том төмсийг хагас болгон хуваах хэрэгтэй, дунд нь бүхэлд нь шатаасан байж болно. Төмс нь тус тусад нь ургамлын тосоор тосолж, тугалган цаасаар ороож, жигд хуудсан дээр тавиад 180 градус хүртэл халаасан зууханд хийнэ. Бэлэн байдлыг сэрээ, нарийн боовны төмсөөр нилээд жижиглэсэн өвсөөр цацна.

Нухсан төмс

Төмсийг сайтар угааж, хальсалж, жижиг хэсгүүдэд хувааж, саванд хийж хүйтэн ус хийнэ. Төмс буцалгаж байсан усны нэг хэсгийг тусдаа саванд хийнэ, дууссан булцууг нь буталж, нухсан төмсний хүссэн тууштай байдлыг авахын тулд аажмаар ус нэмнэ.

Нухсан төмсөнд давс, ургамлын тос, эсвэл сүү нэмнэ (тогтвортой сэргэлт гарах үед л зөвшөөрнө). Цочмог үе шатанд нухсан төмсийг зөвхөн усанд ууж болно.

Төмс, махтай хамт Zrazy

Гар дээрээ төмс, тахианы хөх, сонгино, өндөг, давс, ургамал, ургамлын тос зэргийг авах хэрэгтэй.

Төмсийг угааж, хальсалж, чанаж, үүнээс нэг төрлийн нухаш хийж, өндөг, бага зэрэг давс нэмнэ. Төмсний массаас та тортилла хоол хийх хэрэгтэй бөгөөд түүний төвд татсан тахианы (сонгино, ургамлын хамт) урьдчилан бэлтгэсэн чөмөг тавих хэрэгтэй. Бялуугийн ирмэгийг хооронд нь холбож, хавчих ёстой. Үүссэн zrazy-ийг жигд хуудсан дээр хийж, 40 минутын турш 150 градусын халаасан зууханд хийнэ. Удаан зууханд чанаж болгосон ашигтай zrazy.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй төмсний шүүсийг хэрхэн уух вэ

Нойр булчирхайн үрэвсэл, ходоод гэдэсний замын өвчний эмчилгээнд түүхий төмсөөс гаргаж авсан шүүсийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Нойр булчирхайн үрэвслийг төмсний шүүсээр эмчлэхийн тулд та эмчилгээний тодорхой дүрмүүдтэй танилцах хэрэгтэй.

Эмчилгээний явцыг 2-р сар хүртэл явуулахыг зөвлөж байна, учир нь хавар төмс нь соланины булцуунд ургадаг - бие махбодид хор хөнөөл учруулдаг бодис юм. Соланин байгаа нь эх ургацыг ногоон өнгөөр будсанаар илэрдэг. Төмсний шүүсийг ашиглах эмчилгээний хамгийн сайн үе бол 8-р сар. Төмс нь ягаан, улаан өнгийг илүүд үздэг.

Төмсний түүхий шүүсийг ашиглах нь дараахь зүйлийг тусалдаг.

Нойр булчирхайгаас үрэвслийг арилгах.
Нойр булчирхайн гөлгөр булчинг тайвшруулж, өвдөлт намдаах,
Эдгэрэх явцыг хурдасгах
Хоолны бөөнд нь шингээж, өвчтэй эрхтэн дэх түрэмгий нөлөөг бууруулж,
Хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгодог ферментийн үйлдвэрлэлийг эрчимжүүлнэ.

Өвчин хүндэрсэн үед нойр булчирхайн үрэвслийг төмсний шүүсээр эмчлэхийг зөвшөөрдөггүй. Учир нь түүхий төмсөөр хийсэн ундаа нь аскорбины хүчил их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд улмаар гэдэс дүүрэх, исгэх шалтгаан болдог. Төмсний шүүс нь суулгалт хэлбэрээр өтгөний эмгэг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үе шатанд өвчтөний байдлыг улам дордуулдаг.

Түүхий төмсний бүх эдгээх шинж чанар нь шүүсийг хийснээс хойш 15 минутын дараа алдагдаж байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм учраас та нэг тунгаар хийх зориулалттай хэсгүүдэд төмсөөс жүүс бэлтгэх хэрэгтэй.

Шүүсийг булцуунаас угааж, хальсалж хальсалж шүүсчинд дамжуулж өгдөг. Та төмсийг нарийн ширхэгтэй grater дээр үрж, бяслагаар дамжуулж буй массыг шахаж шүүсийг бэлдэж болно. Хэрэглэхийн өмнө шүүсийг сайтар сэгсэрнэ.

Төмсний шүүсний хоногийн норм 100 - 200 мл байх ёстой. 50-100 мл хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт хоёр удаа жүүс уух хэрэгтэй. Үүнийг авсны дараа нэг талдаа хэвтэж буй байрлалыг авахыг зөвлөж, дараа нь нөгөө талаа асаана. Шүүс рүү давс, элсэн чихэр, эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Эмчилгээний курс 14 хоног, завсарлага авсны дараа долоо хоног, шаардлагатай бол курс давтагдана.

Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл дэх төмс

Нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадсан үе шатанд эмчилгээний мацаг барьсны дараа өвчтөнд төмс нь шингэн аяга хэлбэрээр өгдөг. Аажмаар, чанасан төмсийг нухсан төмс (усан дээр), пудинг хэлбэрээр цэс рүү нэмнэ. Өвчтөний хоолны дэглэмд төмсийг жижиг хэсгүүдэд нэвтрүүлж, бие махбодийн хариу урвалыг ажиглаж, хэсгийг аажмаар нэмэгдүүлж, эрүүл, тэжээллэг хүнсний ногооны аяганд давс, цөцгийн тос (өдөр тутмын хэмжээ 0.25 г-аас ихгүй), ургамлын тос нэмнэ.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол тэжээлийн онцлог шинжүүд

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь гэдэсний булчирхайд нэвтрэн орохоос өмнө хоол боловсруулах эрхтний ферментийг идэвхжүүлсний үр дүнд нойр булчирхайн үрэвсэлээр тодорхойлогддог эмгэгийн хам шинж юм.

Эмгэг судлал нь хурц ба архаг хэлбэрээр үргэлжилдэг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нэмэгдсэний дараа эмчилгээний мацагийг 2-3 хоногийн турш зааж өгдөг. Зөвхөн Боржоми зэрэг дулаан шүлтлэг усыг зөвшөөрдөг. Энэ хугацаанд цочмог үе шатны шинж тэмдгүүд арилч, эмгэг нь архаг хэлбэрээ олж авдаг.

Энэ тохиолдолд 5-р хоолны дэглэмийг Зөвлөлтийн нэрт эмч М.И. Певзнер. Энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит, элэг, ходоод гэдэсний замын өвчинд зориулагдсан байдаг.

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн 5-р хоолны дэглэм нь зарим онцлог шинж чанартай байдаг.

Ходоодонд хэт их хий үүсдэг бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасдаг.
Бүх аяга нь хөрсөнд, эсвэл гурилж, уураар жигнэж, шатаасан эсвэл чанаж болгосон хэлбэрээр хийнэ. Шарсан эсвэл шарсан хоол хийхийг хориглоно.
Цэс нь илүү их уураг, хязгаарлагдмал хэмжээний өөх тос, нүүрс ус агуулсан байх ёстой.
Өвчтөн жижиг хоол идэх хэрэгтэй, гэхдээ өдөрт дор хаяж 6-7 удаа хооллох хэрэгтэй. Та нар өлсөж чадахгүй.

Ингэснээр ходоод гэдэс, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох боломжтой юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнүүд нь:

хатаасан талх, жигнэмэг, I-IIorta гурилан бүтээгдэхүүн,
өөх тос багатай мах, тахиа эсвэл цацагт хяруулын филе зэргийг илүүд үздэг
туранхай загас, жишээ нь, hake, zander, pollock, carp,
тослоггүй сүү, сүүний шөл, бяслаг болон зуслангийн бяслаг,
баян шөл, шарсан ногоогүй ногооны шөл
овъёос, Сагаган, будаа, талх, хүнсний ногооны хамт pilaf,
өндөгний цагаан, өдөрт нэгээс ихгүй,
жимс, ногооны шүүс,
чанасан эсвэл махтай ногооны салат,
халуун ногоо - ваниллин, шанцай, булан навч,
хүнсний ногоо, чидун, цөцгийн тос.

Нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд та эдгээр бүтээгдэхүүний талаар мартах хэрэгтэй болно.

Үүнд: тослог загас, мах махан хоол (хиам, хиам).
Махны шөл, гахайн мах, хурганы мах.
Даршилсан ногоо, хадгалалт.
Хөх тарианы талх, бялуу, шоколад, карамель, чихэр.
Халуун ногоотой, исгэлэн, тослог хоол.
Хүчтэй цай, кофе, карбонатлаг ундаа, kvass, какао.
Өөх тос, тараг, шилэн ааруул.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед түүхий ногоо (бууцай, морь, улаан лууван, манжин), жимс жимсгэнэ (цитрус) зэргийг мөн хаях хэрэгтэй.

Ремиссияны үед хоол тэжээл

Хэрэв та нэгэнт ийм оношлогдсон бол хоолны дэглэмийн ач холбогдлыг хэзээ ч мартаж болохгүй. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг бүтээгдэхүүний зөвшөөрөгдсөн жагсаалт нь нэлээд өргөн бөгөөд өвчтөн хязгаарлагдмал хоол тэжээлээс болж зовохгүй байх болно. Дахин арилгах үе шатанд хүрэхэд цэсийг илүү олон янз болгох боломжтой. Энэ хил хязгаарыг маш энгийнээр тодорхойлдог. Удаан хугацааны туршид өвчтөнд дотор муухайрах нь мэдрэгддэггүй, ходоод нь өвдөхөө больсон, суулгалт өнгөрдөг.

Гэхдээ одоо ч гэсэн шинэ ногоог идэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв тэдгээрийг хоолны дэглэмд оруулбал хамгийн бага хэмжээгээр авна. Ургамлын эслэг, тэдгээрийн найрлага дахь бусад бодисууд нь архаг өвчний явцыг дахин өдөөж болно.

Бид зөвхөн хамгийн хэрэгцээтэй зүйлийг л сонгоно

Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд сайн ногоо худалдаж аваад зохих ёсоор нь хоол хийх хэрэгтэй. Хүснэгт 5-ийн хоолны дэглэмд санал болгосон хүнсний ногоог хэрхэн сонгохыг эхэлье. Та хүснэгтийг өөртөө хадгалж, өдөр бүр ашиглаж болно. Хамгийн сайн сонголт бол бордоо, пестицид хэрэглэхгүйгээр өөрийн цэцэрлэгт ургасан ногоогоо идэх явдал юм. Энэ тохиолдолд та тэдний чанар, шинэлэг байдал, ашиг тустай гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Дэлгүүрт худалдаж авахдаа эхлээд тэдгээрийг (харанхуй, сэрүүн газар) зөв хадгалсан эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Тэд байгалийн өнгө, цэвэр, шинэлэг байх ёстой. Ясны шинж тэмдгийг хүлээн авах боломжгүй юм.

Гэхдээ нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий лаазалсан ногооны талаар та мартах хэрэгтэй. Тэд нойр булчирхайд хортой, учир нь тэдгээр нь олон тооны хадгалалт, амт, давс, цагаан цуу агуулсан байдаг.

Хүнсний ногооны бэлтгэл

Юуны өмнө бид зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнийг хүснэгтээс бичнэ. "Хүснэгт 5" хоолны дэглэм нь дулааны боловсруулалт хийхээс өмнө жимс, хүнсний ногоог зохих боловсруулалтанд багтаана.

Хүнсний ногоо хальсалж, наранцэцгийн үрийг авах хэрэгтэй. Хүнсний ногоо, хоолонд зориулж хулуу, цуккини хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь шингэц муутай байдаг.
Мөн хальслах нь маш чухал ач холбогдолтой юм. Энэ нь хортой химийн бодисын дийлэнхийг хуримтлуулдаг. Мөн хальс дээр их хэмжээний ширхэгтэй эслэг байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн үед энэ нь хэвлий дэх өвдөлт нэмэгддэг.

Хоол хийх арга

Нойр булчирхайн өвчин, ялангуяа хүндэрсэн үед эмч нар зөвхөн өндөр чанарын дулааны эмчилгээ хийсний дараа ногоо идэхийг зөвлөж байна. Өндөр температурт өртөх нь бүх ногоонд байдаг бүдүүн ширхэгтэй ургамлын эсийг зөөлрүүлж, дэгдэмхий болон хүчиллэг хортой нөлөөг бууруулдаг.

Цочмог үрэвслийн үе шатанд бүрэн мацаг барьснаас хойш 2-3 хоногийн дараа буцалсан ногоог буталсан хэлбэрээр идэхийг зөвшөөрдөг. Энэ нь цөцгийтэй шөл эсвэл шингэн нухаш байвал хамгийн тохиромжтой. Өвчин намдаах үе шатанд шилжсэнээр та бусад аргууд руу хандаж болно. Энэ бол шөл, ногооны шөл хийж, тугалган цаасаар жигнэх. Шинэ хоол бүрийг жижиг хэсгүүдэд амталж идэж болно гэдгийг бүү мартаарай. Зөвхөн сэтгэл ханамжтай хүлцэлээр л үйлчлэх хугацааг нэмэгдүүлж чадна.

Жимсний төрөл

Жимс бол витамин, эрдэс бодис, энгийн нүүрс ус, эслэгийн эх үүсвэр юм. Тэднээс татгалзах нь буруу байх болно. Өвчний эхний өдрүүдэд болон хүндэрсэн үед тэдгээрийг орхих хэрэгтэй. Нөхцөл байдал сайжирч, амтлагдаагүй компот, нухсан төмсийг хоолны дэглэмд оруулдаг. Бүрэн эдгэрсний дараа та сараалжтай шинэ, чанасан жимсийг цэс дээр оруулж болно. Өвчний архаг хэлбэрийн үед арьсыг жимс жимсгэнээс нь салгаж, жижиг хэсгүүдэд хэрэглэх нь таны сайн сайхан байдлыг хянах болно. Зөвшөөрөгдсөн жимс нь: алим, гадил, тоор, хан боргоцой, авокадо, киви, амтат гуа орно. Манго, цитрус жимс, лийр, усан үзэм, анараас татгалзах шаардлагатай.

Холециститтэй адил нойр булчирхайн үрэвсэл нь цаг тухайд нь илрүүлээгүй, эмчилгээг эхлэхгүй бол түр зуурын архаг болох эмгэг гэж үздэг.

Эдгээр өвчин нь зөвхөн эмчилгээний эмчилгээ төдийгүй тусгай хоолны дэглэм шаарддаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн хоолны дэглэм нь эмгэг, тэдгээрийн хүндрэлээс дахин гарахаас зайлсхийхэд тусална.

Өвчний онцлог шинжүүд юу вэ?

Эмч нарын үзэж байгаагаар эмгэг нь хосолсон өвчин тул олон нийтлэг хүчин зүйлүүд байдаг - өдөөн хатгагч.

Холециститийг ихэвчлэн ходоод гэдэсний замын эмгэг гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнээс гарах үед цөсний хүүдийд үрэвсэлт үйл явц оношлогддог.

Асуудалтай байгаа өвчний шалтгаан нь цөсний суваг дахь кальци байж болох бөгөөд энэ нь түүний гадагшлахад саад болдог.

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн үрэвсэл бөгөөд түүний ферментийг идэвхжүүлдэг.

Эдгээр өвчний эмчилгээг нэгэн зэрэг, ижил эрхтний тусламжтайгаар нэмэгдэж буй ачааллыг арилгахад чиглэсэн арга хэрэгслийг ашиглан хийх ёстой.

Ийм учраас хоолны дэглэм нь эмгэгийг урт хугацааны ремиссия руу илгээхэд туслах эмчилгээний гол сонголтуудын нэг юм.

Хоолны дэглэмийн зарчим

Өмнө дурьдсанчлан хоолны дэглэм нь нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг эмчлэх чухал хэсэг юм. Эмгэг судлал нь түргэн хугацаанд намдааж, хүнийг илүү хялбар болгохын тулд зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Эдгээр өвчний хөгжилд гол хоол хүнс нь зөвхөн уураг юм.
Өөх тосны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. Гэхдээ энд өвчин улам хурцдах тусам өтгөн хатах, зогсонги байдалд орохгүйн тулд хоолны дэглэм дэх хүнсний ногооны өөх тосны хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатайг энд дурдах хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн үрэвсэл үүсэх үед холецистит шаардлагатай үед хоолны дэглэмд нүүрс ус бага байдаг эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай.
Ремиссиясын үе шатанд хоол хүнс үргэлж газар байх ёстой бөгөөд хэтрэх үед - зөвхөн давхар зууханд хоол хийх хэрэгтэй.
Хэт их өлсөж, байнга өлсөхийг хориглоно.
Хүйтэн, халуун хоол идэж болохгүй. Хүнсний зөвшөөрөгдсөн температур 40 градус байна.
Өдөр бүр их хэмжээний шингэн уух - ойролцоогоор 2 литр. Үүнд шөл, шөл багтдаггүй.
Та олон удаа, хэсэгчлэн идэх хэрэгтэй болно: өдөрт дор хаяж 5 удаа.

Эдгээр бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл та бүрэн дүүрэн амьдрах боломжтой бөгөөд холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэлээс ихсэхээс бүү ай.

Цочмог үе шатанд хоолны дэглэмийн онцлог

Эдгээр эмгэгийн явцыг улам бүр хурцатгах нь хүний биеийн байдал гэнэт өвдөх, өвдөх, халуурах, дотор муухайрах шалтгаан болдог тул мэргэжилтнүүд одоогоор хоол хүнс авахаас татгалзахыг зөвлөж байна.

Энэ бол эмчилгээг мацаг барьдаг тул үр дүнтэй арга гэж үздэг тул өвчтөнийг хөл дээрээ хурдан босгож өгдөг.

Мацаг барих зарчим дараах байдалтай байна.

Эхний 3 өдөр та юу ч идэхгүй, зөвхөн цэвэршүүлсэн усыг хийн хийлгүйгээр ууж болно.
4 дэх өдөр хэвлий гэдэс өвдөхгүй бол өвчтөний хоолны дэглэм өргөждөг. Та аль хэдийн элсэн чихэргүй цай ууж, ногоо, шарж чанасан будаа, овъёосны гурилтай хамт идэж болно, хатаасан талх, уургийн омлет зэргийг давхар зуухнаас авна.
Хүндрүүлснээс хойш долоо хоногийн дараа зуслангийн бяслаг нь өөх тос, махтай хүнсний ногооны хамгийн бага хувийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ байцаа идэж болохгүй.
Хэрэв заасан хоол хүнс нь өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах өвчнийг өдөөхгүй бол өвчтөн өөх тос багатай сорт, чанасан мах, тахианы мах, цацагт хяруулын мах, Сагаган, үрийн шингэн зэрэг чанасан загас идэж эхлэх хэрэгтэй.

Зөвхөн хэдэн сарын дараа та 5 жилийн хүснэгтийн цэс рүү орох боломжтой гэдгийг харгалзан үзэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь дараагийн жилийг дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

Ремиссия дахь хоолны дэглэмийн онцлог

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед үүнийг даван туулах ёстой хүмүүс амьдралынхаа турш хоолны дэглэм баримталдаг байх ёстой.

Үүний тулд та амьдралын хэв маягаа бүрэн эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй болно, учир нь цэснээс гарах бүр шинэ дайралтыг өдөөж болно.

Панкреатит ба холециститийн хоол тэжээл нь олон тооны ул мөр элементүүд, витаминуудаас бүрддэг тул бүтээгдэхүүн нь илчлэг ихтэй байх ёстой.

Хоолны дэглэмийн арга хэмжээ нь нэлээд онцлог шинж чанартай байдаг. Өвчтөнд хүснэгтийн 5 дугаар тоогоор томилогдох ёстой бөгөөд энэ нь хоолны дэглэм дэх нүүрс ус, өөх тосны хэмжээг бууруулдаг гэсэн үг юм.

Хоолны дэглэм нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг. Тэднийг илүү нарийвчлан авч үзэх хэрэгтэй.

Өдөрт бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж 2, 700 килокалоригаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Уургийн зөвшөөрөгдсөн хэмжээ нь өдөрт 115 грамм бөгөөд үүний зөвхөн 60 орчим хувь нь амьтны гаралтай байдаг.
Хүнсний ногооны өөх тосны норм нь 12 грамм, амьтад - өдөрт 63 грамм байна.
Нүүрс ус 400 граммаас ихгүй байх ёстой.
Элсэн чихэр 1 халбага хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
Сахарозыг сорбитол эсвэл ксилитолоор сольж болно - 20-30 грамм.
Давсыг өдөрт 10 граммаас бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
Бензингүй ус - ойролцоогоор 3 литр.
Өчигдрийн цагаан талхыг л зөвшөөрдөг - 200 грамм.

Эхлээд ирж буй эмч өвчтөн өөрөө хоолны дэглэм барьж сурах хүртлээ өвчтөнд туслах ёстой.

Хориглосон бүтээгдэхүүн

Эдгээр өвчнөөр шаналж буй хүний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бүтээгдэхүүний тодорхой жагсаалт байдаг.

Дараахь бүтээгдэхүүнийг өөр зүйлээр солих шаардлагатай болно.

Хадгалалт, тамхи татдаг мах, давсжилт.
Тарган мах, загас.
Өөх тос, амьтны гаралтай өөх тос.
Амтлагч, ургамал.
Шөл, өөхний шөл дэх borscht.
Мөөгний нэмэлттэй хоол.
Байцаа ба буурцагт ургамал.
Улаан лууван, бууцай, сонгино, сармис.
Төрөл бүрийн сүмс, майонез, кетчуп.
Усан үзэм, банана, огноо.
Өөхний сүү.
Хийтэй хамт ус ууж, услаарай.
Их хэмжээний хүчил бүхий шүүс.
Бүх төрлийн хиам.
Кондитерийн ажил
Какао, шоколад.
Бүх төрлийн архи.

Нэмж дурдахад, хүн цөцгийтэй бялуу, хийсвэр боов, оффал, кофе, зайрмаг зэргээс татгалзах хэрэгтэй.

Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл дэх төмс

Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед төмс нь бараг өдөр бүр өвчтөний цэсэнд орж болно. Шарж үндэстэй хүнсний ногоо (мөн шарсан шарсан мах) идэхийг зөвшөөрдөггүй. Төмс нь кассерол, шөл хэлбэрээр ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь хүнсний ногооны шөл бэлтгэхэд ашиглагддаг.

Тасралтгүй арилж эхэлмэгц төмс нь хоолны салатанд чанаж идэхийг зөвшөөрдөг.

Төмс, бүх үндэс хүнсний ногоо нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол хатуу хооллолт шаардлагатай бол өвчтөний хоолны дэглэмийг олон янзын, хэрэгцээтэй болгодог.

Эрхэм уншигчид, таны санал бодол бидэнд маш чухал юм. Тиймээс жороор нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг нухсан төмсийг хянахад бид баяртай байх болно. Энэ нь сайтын бусад хэрэглэгчидэд ашигтай байх болно.

Сюзанна

Нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог дайралтын дараа тэрээр хоол хүнсээ бага хэмжээгээр хэрэглэж эхэлсэн. Зэрлэг сарнайгаар шөл үзсэн, давс, тосгүйгээр нухсан төмс идэв. Эмч жижиг хэсгүүдээс эхлэхийг зөвлөж байна. Бие махбодийн хариу урвал сайн байсан бөгөөд өдрөөс өдөрт хэсгийг нэмэгдүүлж байв. Хоёр дахь долоо хоногийн сүүлээр тэрээр төмсөөс шөл бэлдэж, чанасан хоол идэв.

Лена

Түүхий төмсний шүүс нь өндөр хүчиллэгтэй гастритийг эмчлэхэд ашигладаг байв. Нөхөр нь нойр булчирхайн үрэвсэл гэж оношлогдвол эмчтэй зөвлөлдсөний дараа эдгэрэлтийн ундаа бэлдэж эхлэв. Тогтвортой ремикс тогтсон үед та довтолгоо зогссоны дараа энэ шүүсийг ууж болно. Үүнийг авсны дараа бага зэрэг хэвт. Та 20 минутын дараа өглөөний цай уух хэрэгтэй.

Зөвшөөрөгдсөн хоол

Хориглосон хоолны жагсаалт маш том боловч хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг хоол хүнс байдаг. Тэдгээр нь дараах байдалтай байна.

Тахианы мах, туулай, цацагт хяруулын мах.
Өөх тос багатай загас.
Талх жигнэмэг.
Гоймон эсвэл үр тариа бүхий шөл.
Омлет.
Kissel, компот.
Durum улаан буудайн гоймон.
Хивэг
Олив, цөцгийн тос.
Жигнэсэн, чанаж болгосон чанасан ногоо.
Цагаан будаа, Сагаган, semolina, овъёосны цавуулгаар хийсэн будаа.
Өөх тосгүй сүү.
Амтат жимс, жимсгэнэ.
Хумс, dill, шанцай, яншуй.
Үр, самар.
Ашигт малтмалын ус.
Галетни, овъёосны жигнэмэг.
Шинэхэн шахсан шүүс.

Хэрэв хүн чихэрт дуртай бол түүнийг зөгийн балаар орлуулдаг боловч энд чихрийн шижин өвчний түүх байдаггүй гэдгийг баттай мэдэж байх хэрэгтэй.

Цочмог үе шатанд холецистит ба нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол хурц хоол идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд ремиссияны үед үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь дээр.

Зөв хоол хийх нь маш чухал юм. Хараад байгаа эмгэг судалтай хүмүүс давхар бойлерыг даруй худалдаж авах хэрэгтэй.

Хэрэв энэ боломжгүй бол зууханд, хаалттай саванд хоол хийхийг зөвшөөрнө. Энэ шийдэл нь царцдас үүсэхээс зайлсхийж, шүүслэг, амттай хоол хүнс авах болно.

Сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болох уу?

Сүү бүтээгдэхүүнийг ууж, идэж уух нь маш болгоомжтой байх болно. Өвчний архаг үе шатыг оношлоход сүүг айдасгүйгээр ууж болно.

Хориглосон сүүн бүтээгдэхүүн нь дараахь зүйлүүд юм.

Эмгэг судлалын эмгэг улам хүндэрч байгаа тул сүүг зөвхөн гурав дахь өдөр хоолны дэглэмд оруулдаг. Мэргэжилтнүүд үүнийг усаар шингэлж эсвэл үүнээс будаа хийхийг зөвлөж байна.

Ремиссия хийх явцад сүүн бүтээгдэхүүнийг заавал хэрэглэх шаардлагатай гэж үздэг. Кефир өөх тосны хамгийн бага хувийг худалдаж авах нь дээр. Исгэсэн шатаасан сүү эсвэл тарагнаас давуу эрх өгөх нь дээр.

Хулууны аяга таваг идэх боломжтой юу?

Гастроэнтерологийн тасагт ихэвчлэн эмчилдэг хүмүүсийн хувьд хулууг зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн гэж үзэж болно.

Учир нь энэ нь хоол боловсруулах эрхтний хямралыг өдөөдөггүй, хавтгайжилт үүсгэдэггүй, суулгалтаас сэргийлж, ходоодны хүчиллэгийг бууруулдаг.

Хулууны махыг эмгэгийн явц хурцадсан эхний өдрөөс идэж болно. Гэхдээ үүнийг идэхдээ анхаарах ёстой хэд хэдэн нюанс байдаг:

Хулууны бүлээн хэлбэрээр идэх нь илүү дээр юм: үр тариа, пудинг.
Будаатай хамт хулуу хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Архаг панкреатит эсвэл холециститийг оношлоход хулуунаас нухсан шөл эсвэл кассерол бэлтгэж болно.

Энэ бүтээгдэхүүнийг бүх хүмүүст маш хэрэгтэй гэж үздэг.

Судалж буй эмгэгийн талаархи самар

Өвчтөнд самар хэрэглэх нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул лютеин, ресвератрол, каротин, антиоксидант цогцолбор агуулсан байдаг.

Е витамин ба Омега-3 хүчил нь ялангуяа ашигтай байдаг.И витамины тусламжтайгаар эсийн мембраныг сэргээж, хүчил нь үрэвслийг намдаана.

Самарыг цэвэр хэлбэрээр хоёуланг нь идэж, салатанд нэмж болно. Гэхдээ тэдэнтэй хэт их анхаарал тавьж болохгүй - өдөрт хэрэглэх норм 20 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Өвчний цэсийн онцлог шинж

Хараад байгаа эмгэг судлалын архаг үе шат нь тэдгээрийн хурцадмал байдалтай адил асуудал биш юм. Тиймээс архаг өвчний хоолны дэглэм нь илүү олон янз байдаг.

Өглөөний цайнд зориулж хүмүүс буцалж буй ус эсвэл сүүнд дүрсэн овъёос идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь амт өгөхийн тулд бага хэмжээний зөгийн бал, жимс нэмэхийг зөвшөөрдөг.

Үүнээс гадна та 200 миллилитр сүү эсвэл kefir ууж болно. Үр тарианы хувьд хурдан тариа худалдаж авахгүй байх нь дээр, учир нь тэд бүдүүлэг байдаг.

Үр тариа нь буцалгаж, наалдамхай болдог тул давуу эрх олгох хэрэгтэй. Хэсэг хугацааны дараа зарим самар идэхийг зөвшөөрдөг.

Үдийн хоолны хувьд Сагаган будааны шөлийг ногооны шөлөөр чанаж болгох хэрэгтэй. Төмс, гахайн махтай хүнсний ногоо нь үндсэн хоолонд тохиромжтой.

Хэсэг нь жижиг бөгөөд хэт идэхгүй байх ёстой. Хэдэн цагийн дараа та чихэрлэг жимсний зууш хийж болно. Би ямар төрлийн жимс идэж болох вэ? Жишээлбэл, шатаасан алим эсвэл лийр.

Оройн хоолны үеэр чанасан тугалган, уурын ногоотой хоол хийх хэрэгтэй. Өглөөний хоолны хувьд та вандуйгаар амтлагдсан уургийн омлет идэж болно.

Хоёр цагийн дараа сарнай хонгоас kefir эсвэл цай ууж, чанасан лууван идээрэй. Хоёр дахь үдийн хоолны сонголт бол төмсний шөл, шатаасан загас юм.

Үдээс хойш цай уухад өөх тос, зөгийн балны хамгийн бага хувийг зуслангийн бяслаг хэрэглээрэй. Оройн хоол бол тахиа, чанасан төмс юм.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститын эмчилгээний цэс нь монотон биш байх ёстой. Үүнийг боловсруулахдаа та хэд хэдэн нюансуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хүний нас.
Бусад архаг эмгэгүүд.
Эрүүл мэндийн өнөөгийн байдал.
Боломжит хүндрэлүүд.
Удамшил.
Зарим хоолонд харшлын урвал илрэх.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг харгалзан үзэхэд долоо хоногийн цэс, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит эмийн эмчилгээг тухайн өвчтөний тодорхой шинж чанарыг харгалзан сонгох хэрэгтэй.

Эмгэг судлалын анхны хөгжлийн үр дүнд хоолны дэглэм нь тайвширч болно. Өвчний дэвшилтэт хэлбэрийн тусламжтайгаар хүмүүс 10 долоо хоногийн турш хоолны дэглэмийг хатуу хянахыг зөвлөж байна.

Хэд хэдэн хоолны дэглэмийн жор

Дээр дурьдсан тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийг ямар хоол хүнс хэрэглэхийг хориглосон, хориотой гэж үзсэн.

Дараа нь эдгээр бүтээгдэхүүнээс ямар хоол бэлтгэх талаар ярилцах хэрэгтэй.

Хулууны Бүтээгдэхүүнийг хальснаас нь салгаж, үрийг нь аваад жижиг хэсэг болгон хуваасан байх ёстой. Дараа нь эдгээр хэсгүүдийг 20 минутын турш жигнэж, хутгагч, нухсан хэлбэрээр хутгана. Үүн дээр үзэм, хатаасан чангаанз хийнэ, бага зэрэг сүү нэмнэ. Хулууны илүүдэл агуулагддаг тул та элсэн чихэр нэмэх шаардлагагүй.
Урт хулууг хоёр хувааж, үрийг нь аваад шоо болгон хувааж, жигд хуудсан дээр тавь. 180 градусын температурт чанаж болгосон хүртэл жигнэх.
Давхар зуухны ёроолд жижиг хэмжээний мах мах хийж, чинжүү, сармисны вандуй тавь. Мах нь үнэрийг шингээдэг бөгөөд хурц биш байх болно. Та загас чанаж болно.
Цацагт хяруул нь хоол хийхдээ ихээхэн чадвартай тул хуурай, ширүүн гарч чаддаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эхлээд нэг цагийн турш kefir дээр буулгаж, дараа нь давс хийж, ногоо нэмж, тугалган цаасаар боож боох хэрэгтэй. Ийм хоолыг зууханд 15 минутын турш шатаасан, 200 градус хүртэл халаана, үүний дараа температурыг 160 градус хүртэл бууруулна. Жигнэх хугацаа нь шувуу хэр томоос хамаарна.
Мах, ногоо бүхий шөл. Та авах хэрэгтэй: 2.5 литр ус эсвэл шөл, чинжүү, лууван, сонгино, хэд хэдэн төмс, хатуу бяслаг, тахианы өндөг, гурил, ургамал, давс, цөцгийн тос. Бяслагг сараалжтай болгоод цөцгийн тос, гурил, өндөг, ногоон, давс нэмээд сайтар хольж, 30 минутын турш сэрүүн газар тавь. Лууван, чинжүү, сонгино, төмс нунтаглана. Бүгдийг буцалж буй усанд дүрээд 20 минут буцалгана.Хоол хийх явцад бяслаг дүүргэх жижиг бөмбөлөг хийж, шөл рүү шидээд, хольж, заасан хугацаанд хооллоорой. 20 минутын дараа шөл нь давс байх ёстой бөгөөд дуртай халуун ногоо, ургамалаа нэмнэ.
Хиам ба төмсний боов. Тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд та 7 ширхэг төмс, сонгино, dill, яншуй, 250 грамм бяслаг, чанасан хиам, 4 өндөг, гурил, цөцгийтэй байх хэрэгтэй. Төмс буцалгаж, сараалжтай болно. Хиам, бяслагыг жижиглэсэн бөгөөд төмс дээр нэмнэ. Дараа нь өндөг, ногоон, сонгино, 2 хоолны халбага гурилыг нэг газар аваачиж тавьчихвал бүх зүйл давслаг болно. Жижигхэн хэрчсэн хэсгүүдийг хийж, гурилаар нь өнхрүүлээд давхар бойлер руу илгээнэ. Үйлчилж байхдаа цөцгий тосоор чимэн гоё.
Хүнсний ногоогоос pilaf. Сонгино, zucchini, нойтон, улаан лооль, хаш, жижиг шоо болгон хувааж, наранцэцгийн тос нэмсэн саванд бага зэрэг буцалгана. Тэнд нэг шил будаа хийнэ, бүгдийг нь сайтар хольж, давс ус нэмж хийснээр цагаан будаа хэдэн сантиметрээр хучигдана. Хайруулын тавган дээр таглаад, будаа буцалтал хүлээгээд будаа бэлэн болтол нь чанаж байгаарай. Ногоогоор үйлчилнэ.

Нойр булчирхайн үрэвсэл, холециститийн эмчилгээний жор нь шаардлагатай бөгөөд нэлээд амттай байдаг.

Хэрэв та бага зэрэг төсөөлөл үзүүлбэл хоолны дэглэм нь нэг төрлийн биш юм.

Хэрэв та хоолны дэглэм дагаж мөрдөөгүй бол юу болох вэ

Өвчтөн эмчийн зааврыг үл тоомсорлож, зохистой хооллох дүрмийг дагаж мөрдөхгүй бол өвчин дахин гарах эрсдэл нэмэгддэг.

Өвчний тогтмол явцтай үед "үхсэн" эсүүдийн тоо ихсэх тусам нойр булчирхайн доройтол, шархлаа, чихрийн шижин, хавдар үүсдэг.

Хоолны дэглэм нь урт, өндөр чанартай амьдралын түлхүүр гэдгийг мартаж болохгүй.

Хэрэгтэй видео

Халуурах, дотор муухайрах эсвэл бүр бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Зүүн гэдэсний дээд хэсэгт байрлуулж, ар араас нь гардаг. Эдгээр нь нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт таагүй асуудлын шинж тэмдэг юм. Өвчний цочмог хэлбэр нь дээр дурьдсан бүх шинж тэмдгүүд гэнэт гарч ирэхэд мэдрэгддэг, харин хурцадмал байдал байнга давтагддаг. Энэ өвчний мөн чанар нь нойр булчирхайн цочмог үрэвсэл юм. Энэ тохиолдолд эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй.

Эмийн эмчилгээний зэрэгцээ мэргэжилтнүүд согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй дэглэмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Хэт ихэсч, өлсөж, хүйтэн шахалтыг тогтмол хийдэг. Асуудлыг арилгах хамгийн үр дүнтэй ардын арга бол төмсний шүүс хэрэглэх явдал гэж үздэг. Энэ аргыг бид илүү нарийвчлан авч үзэх болно.

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед төмсний шүүс
Хэрэглэх нөхцөл
Зарим ашигтай жор

Нойр булчирхайн үрэвслийн үед төмсний шүүс

Үүнээс шахсан төмс, жүүсийн бүх ашигтай шинж чанарыг тайлбарлахын өмнө бид түүний хэрэглээ нь уламжлалт эмийн эмчилгээг орлуулахгүй гэдгийг даруй мэдэгдсэн. Түүнээс гадна, үүнийг зөвхөн эмчид үзүүлж, ийм эмчилгээг ашиглах зөвшөөрөл авсны дараа хэрэглэж эхлэх шаардлагатай.

Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхэд энэ ногоог байнга хэрэглэдэг нь хоол тэжээлийн хүчтэй, хамгийн чухал нь үрэвслийн эсрэг болон эдгэрэлтийн нөлөөтэй байдаг. Үүнээс гадна, төмс нь спазмыг төгс тайвшруулдаг. Энэ бүхэн нь нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэрийг дагалддаг шинж тэмдгүүдийг арилгахад зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл бөгөөд үүнээс гадна өвчний хамгийн хэмнэлттэй эмчилгээ юм.

Энэ хүнсний ногоо нь өөрөө боловсруулсан хэлбэрээр ч гэсэн цочромтгой нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. Хүлээгдэж буй үр дүнг олж авах цорын ганц нөхцөл бол шатаасан ногоог халуун ногоо хэрэглэхгүй байх, тэр ч байтугай давсгүйгээр ашиглах явдал юм. Гэсэн хэдий ч, агууламжийн нөлөөгөөр хоол боловсруулах эрхтний фермент хэт их үүсэхээс сэргийлдэг төмсний жүүс хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй байх болно. Сүүлийнх нь нэлээд байгалийн шинжтэй бөгөөд энэ нь гэмтсэн эрхтэний салст бүрхүүлийн нөхцөл байдалд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул өвчний бүх шинж тэмдгүүд олон дахин нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Хэрэглэх нөхцөл

Хүлээгдэж буй үр нөлөөг авахын тулд төмсний шүүсийг хэд хэдэн чухал дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Ундаа уух хамгийн оновчтой хугацаа бол хооллохоос нэг цаг хагасаас хоёр цагийн өмнө юм. Энэ тохиолдолд шүүсийг өдөрт хоёр зуун миллилитр хүртэл уух ёстой. Мэдээжийн хэрэг, амт нь тийм ч тааламжтай биш тийм хэмжээний ундаа нэг дор уухад амаргүй байх болно. Гэхдээ шинжээчид үүнийг элсэн чихэр, давсаар шингэлэхээс татгалзахыг зөвлөж байна.
Хамгийн хүчирхэг нөлөө нь саяхан шүүсийг шахсан - хүлээн авсан мөчөөс эхлээд хэрэглээ хүртэл арван минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Олон ардын эдгээгчид энэ хугацааны дараа ундаа нь ашигтай шинж чанараа бүрэн алддаг гэж үздэг.
Ийм эмчилгээ хийх хамгийн оновчтой хугацаа бол зуны төгсгөл, намрын сар юм. Баримт нь удаан хадгалалтын явцад ургамлын булцуунд хортой бодис гарч ирэх бөгөөд бие махбодид орох нь ашигтай байхаас хол байх болно.
Төмсний шүүс, түүхий ногоо зэрэг нь амьтны уурагтай маш сайн нийлдэггүй. Үүнийг харгалзан эмчилгээний хугацаанд мэргэжилтнүүд ургамлын бүрэлдэхүүн хэсэг ихтэй хоолны дэглэмд түр зуур шилжихийг зөвлөж байна. Ялангуяа боломжтой бол загас, махнаас татгалзаж, эдгээр бүтээгдэхүүнийг сүү, цөцгий, зуслангийн бяслагаар солино.

Кефиртэй хослуул

Төмсний шүүсийг сүүн болон исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй хамгийн сайн хослуулдаг гэж бид аль хэдийн хэлсэн. Үүнийг харгалзан зарим ардын эдгээгчид төмсний шүүсийг kefir-тай уухыг санал болгож байна. Үнэн бол үүнийг даруй хийх ёсгүй, гэхдээ хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа. Ийм эмчилгээг дараахь схемийн дагуу хийдэг: "коктейлийг" хоёр долоо хоногийн хэрэглээ 10 хоногийн завсарлагатайгаар ээлжлэн хичээл явсаар дахин хичээллэнэ.