Шанцай амттай
Анагаах ухааны судалгаа саяхан батлагдсан: Цейлоны шанцай нь чихрийн шижинтэй тэмцэхэд найдвартай туслагч юм. Эмч нар цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах эмийн бэлдмэлийн хамт алдартай амтлагчийг зааж өгдөг боловч болгоомжтой байхыг зөвлөж байна: шанцай нь ашигтай эсвэл хортой байж болзошгүй юм.
Шидэт балаар
Эхлээд яг таг тодорхойлъё. Бид ямар шанцай ярьж байна вэ? Баримт нь гэвэл тавиур дээрээс та Хятадаас хуурамч хуурамч хуурамч, хятад шанцай олддог.
Энэ ургамал нь бидэнд хэрэгтэй шанцайтай нягт холбоотой байдаг - цейлон шанцай, дунд нэр нь "жинхэнэ шанцай" юм.
Ялгааг харна уу? Энэ бол зүгээр л жинхэнэ, жинхэнэ, та худалдаж авах хэрэгтэй. Үгүй бол ямар ч мэдрэмж, үнэр байхгүй болно. Хятад шанцай бол Цейлоны эгчтэй адилхан цайвар юм! Газрын халуун ногоог ялгах нь тийм ч хялбар биш тул эмчилгээнд зориулж нунтаг биш шанцай мод худалдаж авах нь илүү найдвартай байдаг. Хатуу, кассид бүдүүн, эмзэг, шанцайгаар бутлана. Нунтаг өнгө нь бараан улаан биш, харин сүүн шоколадны өнгөтэй байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, үнэр - хятад эмэгтэй сул дорой, тайлагдаагүй, илүү халуун ногоотой байдаг. Шанцай, тэдний хэлснээр үнэртдэггүй.
Энэ бол үнийн асуудал юм. Хятадаас бусад хямд касси нь Вьетнам, Индонезид ургадаг. Элит Цейлоны шанцай нь үнэтэй боловч түүний шинж чанар нь илүү хүчтэй байдаг - энэ нь кондитерийн хэрэглээ, уламжлалт анагаах ухаанд ч хэрэглэгддэг. Муу мансууруулах бодис бол мөнгө, цаг хугацаа үрэх явдал юм. Итгэлтэй биш - бүү худалдаж ав! Мөн эмчилгээг бүү эхлүүл. Үүнээс гадна бүх төрлийн касси нь антикоагулянт кумарин дахь "баялаг" бөгөөд илүүдэл хэрэглээ нь элэгний хувьд хортой, аюултай байдаг.
Тэднийг дахин харьцуулж, санаж, зөв сонголт хий.
Дүрэм ёсоор, бэлтгэсэн халуун ногоо үйлдвэрлэгчид гурил, цардуул болон үүнтэй ижил төстэй нэмэлт бодисыг холих тул нунтаг нь хоорондоо наалдахгүй, танилцуулгаа алдахад хүргэдэг тул газрын шанцай худалдаж авах ёсгүй. Өөрийн гарал үүсэл, чанарын талаар анхилуун "ид шидийн балаар" олж аваарай, шаардлагатай бол тэдгээрийг бага зэрэг нунтаг болгоорой. Хөнгөн, дулаан, агаар нэвтрэхгүйгээр герметик битүүмжилсэн саванд хадгална. Газрын шанцай нь гигроскопийн шинж чанартай тул түүний доторх ашигтай бодисууд амархан устдаг.
Шанцай ашигтай шинж чанарууд
Тэнд жинхэнэ шанцайны үнэ цэнэ юу вэ, ардын анагаах ухаанд тэр дундаа чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг ямар шинж чанарууд байдаг вэ?
Бие махбодид орж ирсэн Cinnamon нунтаг нь инсулины эсэргүүцлийг бууруулдаг. Үүний үр дүнд цусан дахь сахарын хэмжээ маш хурдан буурдаг. Үүний зэрэгцээ липид ба "муу" холестерины хэмжээ буурч, судаснууд уян хатан болж, цусны өтгөрөлтөөс ангижрах болно.
Зохих судалгааны дараа ийм дүгнэлтийг 2003 онд АНУ-ын хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрдэмтэн-диабетологич, Америкийн чихрийн шижингийн нийгэмлэгийн тэргүүлэх мэргэжилтэн Ж.Мерколл, Э.Кэмпбелл хийсэн байна.
Энэхүү байгалийн гаралтай эм нь чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт онцгой хамаатай бөгөөд инсулины эсэргүүцлийн нөлөөн дор уусдаггүй глюкоз нь хорт бодис болж хувирдаг бөгөөд цусны судсыг устгадаг. Тиймээс шанцай нь чихрийн түвшинг бууруулж, чихрийн шижингийн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд хоёуланд нь ажилладаг. Одоо глюкоз нь цусанд маш хурдан шингэдэг - бодисын солилцоо хорин удаа хурдасдаг!
Шанцай нь зөвхөн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тусалдаг төдийгүй бусад өвчин эмгэг, өвчнийг арилгахад тусалдаг.
- шулуун байдлыг арилгадаг,
- ходоод гэдэсний булчинд
- дотор муухайрах, бөөлжих,
- хоолны дуршилыг хэвийн болгодог,
- суулгах шинж тэмдгийг бууруулдаг,
- Бие дэхь халдвартай тэмцэхэд тусалдаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний ардын жор
Cinnamon чихрийн шижин эмийг бэлдэхэд маш хялбар байдаг. Зөвхөн найрлага дахь тунг төдийгүй тунгийн дэглэмийг чандлан сахих нь чухал юм. Үнэхээр ч ерөнхийдөө хор хөнөөлгүй шанцай нь өдөр тутмын хэрэглээг хэтрүүлбэл чихрийн шижин өвчтэй хүний хувьд аюултай байж болно.
Зөгийн бал уух
- шанцай - 1 халбага,
- зөгийн бал - 2 халбага
- ус - 300-350 гр.
- Усыг буцалгаад бага зэрэг хөргөнө.
- Нэг аяга зөгийн бал, шанцайгаа хутгаад дор хаяж 12 цагийн турш исгэж идээрэй.
- Уг ундааг хоёр тэнцүү хэсэгт хувааж, өглөө, унтахаасаа өмнө бага зэрэг халаана.
Cinnamon цай
- хар цай - 1 аяга,
- шанцай - ¼ халбага.
- Хэт хүчтэй цай хийж болохгүй.
- Үүний дотор шанцай хийнэ, хутгана.
- Үүнийг 15 минутын турш исгэж идээрэй.
Өдөрт нэг аяга, хоолны өмнө хагас цагийн дараа эсвэл нэг цагийн дараа ууна. Чихрийн түвшинг бууруулж, бодисын солилцоог сайжруулахад маш сайн.
Хоёр дахь долоо хоногт би шанцай нунтаг ууж, элсэн чихэр буурч байгааг харж байна. Би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй.
Елена
http://www.medcent.ru/diabet/korica-pri-diabete-pravda-polezna-korica-pri-saxarnom-diabete.html
Би чихрийн шижин өвчний анхны хэлбэртэй хэвээр байгаа бөгөөд ийм байдлаар элсэн чихэр бууруулахыг хичээх болно. Баярлалаа
Николай Иванович
http://deluxe.com.ua/articles/spice-and-health/korica-pri-diabete.html
Халуун ногоотой kefir
- kefir - 1 шил,
- шанцай - 1/4 цайны халбага,
- цагаан гаа, чинжүү - хутганы үзүүр дээр.
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино.
- Хагас цаг орчим шаард.
Хоол идэхээс нэг цагийн өмнө хоосон ходоод дээр ууна. Энэ ундаа нь хоолны дуршлыг бууруулж, жингээ хасахад тусалдаг.
Би өглөө хоосон ходоод дээр, шөнийн цагаар ийм ундаа уудаг: шанцай - 0.5 хоолны халбагын, цагаан гаа - 0.5 хоолны халбагын. 100 гр халуун ус тутамд хутганы үзүүр дээр улаан газрын чинжүү. Би 30 минут шаардана. Би үүнийг 15 хоногийн турш авлаа. Элсэн чихэр нь 18 байсан, 13 болсон, Баярлалаа, энэ нь тусалдаг.
Ольга
http://www.medcent.ru/diabet/korica-pri-diabete-pravda-polezna-korica-pri-saxarnom-diabete.html
Шанцай нь цэвэр хэлбэрээр авч, өдөрт нэг грамм нунтаг (энэ нь 1/5 халбага) бөгөөд өдөр тутмын тунг аажмаар дээд тал нь зургаан грамм (бүрэн халбага) болгож өгдөг. Энэ тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээг байнга шалгаж байх шаардлагатай бөгөөд мэдээжийн хэрэг эндокринологичтой урьдчилан зөвлөлдөх шаардлагатай.
Шанцайтай хэрхэн харьцах вэ? - видео
Би бол эмч. Би 15 гаруй жил ажиллаж байна. Чихрийн шижинтэй хүмүүст бүгд шанцай нунтаг хэрэглэх зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй. Хүлээн авах ажлыг бага тунгаар эхлэх хэрэгтэй бөгөөд элсэн чихрийн хэмжээ 5-7 нэгж байх хүртэл аажмаар нэмэгдэх ёстой. Ихэнх өвчтөнүүд маань өөрсдөө шанцайны хэрэглээний стандартыг сонгон үүнийг хийдэг. Мөн шанцай нь тэдэнд үнэхээр тусалдаг!
Тарас Миронович
http://deluxe.com.ua/articles/spice-and-health/korica-pri-diabete.html
Энэ эмчилгээний эрсдэл
Шанцай эмчилгээний бүх эерэг талуудыг анхааралтай ажиглаж, эмчийн хяналтан дор хийх хэрэгтэй. Ховор тохиолдолд, чихрийн шижинтэй өвчтөнд энэ амтлагчийг бие даан үл тэвчих хандлагатай байдаг бөгөөд үүнээс хэтрүүлэн хэрэглэвэл цусны даралт ихсэх, элэг, хоол боловсруулах эрхтний архаг өвчнийг өдөөж болно. Жимс, хөхүүл эхчүүдэд шанцай хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Шанцай болон бусад зарим найрлагыг хослуулан хэрэглэх нь хүсээгүй үр дүнд хүргэдэг. - жишээ нь, хром эсвэл альфа липойн хүчилтэй хамт. Шанцайтай хамт хэрэглэхгүй байх нь дээр байдаг эмийн ургамал:
- гашуун гуа
- сармис
- морины хүрэн
- чөтгөрийн сарвуу
- фэнугрэк
- plantain
- панакс
- Сибирийн хүн орхоодой.
Ийм ургамлын тандем нь чихрийн шижин өвчтэй хүний хувьд тааруухан ажил хийх болно: глюкозын хэмжээ огцом буурч болно. Гэхдээ хэрэв та эдгээр энгийн дүрмийг зөрчихөөс зайлсхийвэл шанцай нь танд эрүүл мэндийг өгөх бөгөөд нэгэн зэрэг олон сайхан мэдрэмжийг мэдрэх болно: баяр баясгалан, эрч хүч, таашаал!
Шанцайтай чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та үүнийг зөв сонгож зөв хэрэглэх хэрэгтэй. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол эмчилгээний энэ аргыг танд хэр зөв болохыг үнэлэхийн тулд эмчийн дүгнэлтэд найдах явдал юм.