Чихрийн шижин өвчний үед сарнайн хонго яаж авах вэ > Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм

Rosehip (Зэрлэг сарнай, Cynorrodum) - хоёр талдаа өргөстэй, навчис бүхий бут.

Дотор нь жижиг цөм, том цайвар ягаан цэцэг бүхий улаан гөлгөр жимс байдаг.

Ургамал хаврын сүүлээс зуны дунд хүртэл цэцэглэдэг.

Эмнэлгийн зориулалтаар 8-р сараас 9-р саруудад боловсорч гүйцсэн жимс хэрэглэх хэрэгтэй. Сарнай хонго нь витамин, чихэр, таннин, нимбэгийн хүчил, пектин болон бусад олон зүйлийг агуулдаг.

Чихрийн шижин өвчний үед сарнайн хип хэрэглэх боломжтой эсэхийг, ямар хэлбэрээр хэрэглэх нь илүү дээр болохыг мэдэх нь зүйтэй.

Чихрийн шижин өвчний сарнай нь антиоксик нөлөөтэй тул эмийн хүсээгүй үр нөлөөг бууруулдаг. Хүндрэл үүсэх эрсдлийг бууруулж, бодисын солилцоог сайжруулдаг.

Сарнайн хонго хяналтгүй хэрэглээ нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул хэрэглэхийн өмнө эмчид хандах нь зүйтэй.

Би ямар хэлбэрээр сарнай хонго ашиглаж болох вэ

ОХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр сарнайн хонго 150 гаруй зүйл ургадаг. Тэд жимс жимсгэн дэх элсэн чихэр, цардуулын харьцааг багтаасан найрлагад ялгаатай.

Чихрийн шижин өвчний хувьд Оросын Европын хэсэгт ургасан сарнай хонго хэрэглэх нь дээр. Зүүн хэсгээс ургамал нь чихрийн агууламж ихтэй байдаг тул. Хуурай жимсний ундаа хамгийн ашигтай байдаг. Энэ нь цай, вазелин, дусаах эсвэл шөл байж болно.

Жимс цуглуулах, хадгалах журам:

эцсийн боловсорсны дараа жимс сонгоно уу,
хуримтлал нь хийн бохирдолтой хурдны зам, үйлдвэр, үйлдвэрээс
8-р сарын сүүлээс эхлээд анхны хяруу хүртэл
хасах температуртай үед нохойн сарнай эдгээх болон ашигтай шинж чанараа алдаж,
хатаагч эсвэл зууханд, 80-90˚ хэмд хатаана,
наранд норж чадахгүй
зохих ёсоор хатаасан жимс - хатуу, үрчлээстэй арьс, дарагдсан үед гарт амархан задардаг,
Агааргүй хайрцаг эсвэл хайрцагт сэрүүн, хуурай газар хадгална.

Ашигтай шинж чанарууд

Rosehip нь биеийг бэхжүүлдэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь бодисын солилцоог сайжруулж, судасны нэвчилтэнд эерэгээр нөлөөлдөг.

Гаж нөлөө үзүүлдэг бага нягтралтай липопротеины түвшинг бууруулдаг. Жимсний үрийн тос нь арьс, салст бүрхүүлийн эдгэрэлтийг идэвхжүүлдэг.

Зэрлэг сарнай жимсний найрлага

Жимсний найрлага нь өвөрмөц юм. Rosehip нь олон эрхтэнд идэвхтэй, эерэгээр нөлөөлдөг олон тооны микро, макро элементүүдийг агуулдаг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд энэ нь тийм ч ач холбогдолтой биш юм.

Хэрэглэх зүйл	Үйлдэл
Аскорбины хүчил (С витамин)	Хүчиллэг суурь тэнцвэрийг сэргээж, дархлааг сайжруулна
Витамин К	Цусны бүлэгнэлтийг сайжруулж, протромбин үүсэхэд тусалдаг
Витамин РР	Энэ нь судасны ханыг тогтворжуулж, С витаминыг илүү сайн шингээж авахад тусалдаг.
В1 ба В2 витаминууд	Цус үүсгэх эрхтэнд нөлөөлнө
Пектин	Хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг
А аминдэм	Энэ нь алсын хараанд эерэг нөлөө үзүүлдэг
Цайр	Инсулиныг цусанд огцом хэлбэлзэхээс сэргийлдэг
Манганы	Инсулины синтез ба глюкоз үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай бодис юм
Молибден	Энэ нь уураг, өөх тос, нүүрс усны солилцоог хэвийн болгодог.
Зэс ба төмөр	Гемоглобин үүсэхэд шаардлагатай.
Фолийн хүчил	Үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй
Е витамин	Антиоксидант нөлөөтэй
Кемпферол	Хорт хавдрын эсүүд үржихийг зөвшөөрдөггүй
Кверцетин	Хүчтэй антиоксидант
Тилирозид	Антиоксидант
Таннин	Арьс шир боловсруулах үйлчилгээтэй, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй
Нимбэг ба Малик хүчил	Эрчим хүчний бодисын солилцоог идэвхжүүлэгч, бодисын солилцоог хурдасгадаг
Каротин	Дархлаа сайжруулах

Хүмүүс dogrose-ийн найрлагыг хараад энэ талаар бодох хэрэгтэй. Энэ нь эмийн санд худалдаж авахад нэлээд үнэтэй байх болно гэсэн маш олон тооны бодис агуулдаг. Тиймээс та сарнайн хонгог аюулгүйгээр хурааж аваад тохиромжтой хэлбэрээр ашиглаж болно.

Жор дугаар 1. Шөл

Тооцоолоноос 80-90 of температурт сарнай цэцгийн жимсийг бүхэлд нь усаар хийнэ.

6-7 цаг байлгаад ариутгасан самбайгаар хутгана. Өдөрт 3 удаа хагас шил авна.

Жор дугаар 3. Судсаар хийх

1 литр халуун усыг саванд хийнэ, 3-4 хоолны халбага жимс нэмээд 24 цагийн турш явна.

Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 1 шил ууна. Үүнийг 2 өдрийн турш хадгалах боломжтой, учир нь 2 хоногийн дараа энэ нь ашигтай шинж чанараа алддаг.

Жор дугаар 5. Гадаад хэрэглээ

Энэ нь чихрийн шижин өвчний хувьд маш чухал юм. Хөлний чихрийн шижин зэрэг хүндрэлүүдтэй тулгардаг.

Жимс нь мах бутлуурын эсвэл зуурмаг хэлбэрээр бутлагдана. Каламусын үндэс болон хушга навч нэмнэ. Наранцэцгийн тосоор хийнэ. Энэ хольцыг усан ваннд 1 цаг халааж, дараа нь харанхуй газар 2 цаг байлгана. Бэлэн болсон хольцыг арьсны гэмтсэн хэсэгт тосолно.

Эсрэг заалтууд

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй сарнайн хонго уух боломжтой эсэхийг ойлгох шаардлагатай.

Хэрэв та эмийг эмийн санд худалдаж авбал түүний ургах газарт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Оросын зүүн хэсэгт ургасан ургамал Европын хэсгээс илүү их чихэр агуулдаг тул. Жимсээ өөрөө цуглуулах нь дээр.

Rosehip нь тодруулах шаардлагатай хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Бүтээгдэхүүнийг сайтар ашиглах шаардлагатай. Rosehips нь аскорбины хүчил ихээр агуулдаг тул гастрит эсвэл ходоодны шархтай хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Шүд, пааланд сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул dogrose-аас дусаах, декоциний эсвэл бусад ундаа уусны дараа амаа цэвэр чанасан усаар зайлна.

Хэрэв цусны даралт ихсэх түүхтэй бол архины уусмал уухыг хориглодог бол ус хэрэглэх нь дээр.

Rosehip нь тромбофлебит, тромбозын хандлагатай хүмүүст хэрэглэх ёсгүй.

Сарнайн хонго дотор агуулагддаг таннин нь өтгөн хатах шалтгаан болдог.

Хэрэв жимсгэний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай бол түүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хэрэглэхийн өмнө эмчид хандах нь дээр. Тэрбээр болзошгүй бүх эсрэг заалт, биеийн онцлог шинж чанаруудыг олж мэдэх, зөв тунг сонгож, хоол хийх жорыг танд хэлэх болно.

Дүгнэлт

Rosehip - байгалийн бүрэлдэхүүн хэсэг, витамин, эрдэс бодисын баялаг юм. Үүний хэрэглээ нь дархлаа хадгалах, цусан дахь холестеролыг бууруулах, бодисын солилцоо, бичил эргэлтийг сайжруулдаг.

Гэхдээ бас эсрэг заалттай, гаж нөлөөтэй. Тэднээс зайлсхийхийн тулд та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жор дугаар 2. Декоциний

Үсийг нь салгасны дараа жимсээ нунтаглана. Нь саванд хийнэ, ус асгаж - 2 алим жимс тутамд 350 мл, гал дээр тавина. 20 минут буцалгана, дараа нь омог. Үүссэн шөлийг хоолны өмнө 30 минутын өмнө өдөрт 2-3 удаа хагас шилэн саванд хийнэ.

Манай сайтын уншигчдад хямдрал санал болгож байна!