Чихрийн шижинтэй шар айраг ууж болно: элсэн чихэрт үзүүлэх нөлөө

Чихрийн шижин нь хоолны дэглэмд ноцтой хязгаарлалт тавьдаг: бараг бүх согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглодог. Гэхдээ шар айраг нь архи, дарс, коньякнаас хамаагүй бага хор хөнөөлтэй гэдгээрээ нэр хүндтэй байв. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй шар айраг хэрэглэх ба энэ нь ямар үр дагавартай болохыг олж мэдье.

Чихрийн шижин Архи

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хязгаарлах нь архи уусны дараа цусан дахь сахарын хэмжээ бага зэрэг буурдагтай холбоотой юм. Үүнтэй ижил төстэй үйлдэл хийдэг эмийг хослуулан хэрэглэвэл хүн гипогликеми үүсч болзошгүй.

Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийсний дараа эсвэл хөнгөн зуушгүйгээр архи уух нь ходоодонд хоосон ходоодонд уух нь биед илүү их нөлөө үзүүлдэг.

Мэдээжийн хэрэг, нэг шил дарс эсвэл шар айраг уусны дараа чихрийн шижин өвчтэй хүн комад унахгүй бөгөөд элсэн чихэр их хэмжээгээр үсрэхгүй. Гэсэн хэдий ч согтууруулах ундаа тогтмол хэрэглэх, биед этилийн спирт хуримтлагдах нь хөгжилд хувь нэмэр оруулж, гипогликемийн ноцтой байдлыг тодорхойлдог. Энэ тохиолдолд согтууруулах ундааны төрөл нь хамаагүй.

Чихрийн шижинтэй шар айрагны мөөгөнцөр

Энэ бол шар айрагны мөөгөнцрийн тухай юм. Эдгээр нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Тэдний хэрэглээ нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, элэгийг өдөөж, шар айраг болон ерөнхий аяыг нэмэгдүүлдэг.

Тиймээс шар айрагны мөөгөнцрийн хэрэглээ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хор хөнөөл учруулахаас гадна өвчнийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд тодорхой хэмжээгээр 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн өөр эмчилгээг мөөгөнцрийн тусламжтайгаар хийж болно.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шар айрагны хэрэглээний дүрэм

Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, тогтворгүй глюкоз агуулсан эсвэл бусад эмэнд шилжих үед шар айраг уух ёсгүй.

1. Шар айраг долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа уух хэрэгтэй.
2. Нэг удаагийн шар айрагны хэмжээ 0.3 литрээс хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд энэ нь 20 грамм цэвэр спирттэй тохирч байна.
3. Шар айраг болон бусад согтууруулах ундаа аль аль нь уух нь дасгал хийсний дараа эсвэл усанд орохыг зөвлөдөггүй.
4. Бага калори агуулдаг тул хөнгөн шар айраг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
5. Шар айраг уухаасаа өмнө уураг, байгалийн эслэгээр баялаг хоол хүнс идэхийг зөвлөж байна.
6. Согтууруулах ундаа уухаас өмнө болон дараа нь бие дэх глюкозын түвшинг нарийн хянах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд инсулины тунг нарийн тооцох хэрэгтэй, учир нь шар айраг уух нь чихрийн түвшинг бууруулахад хүргэдэг.
7. Шар айраг уусны дараа инсулины тунг бага зэрэг бууруулах хэрэгтэй.
8. Шар айраг уухдаа энэ ундааны илчлэгийг харгалзан хоолны дэглэмээ бага зэрэг тохируулах хэрэгтэй.
9. Мэргэжилтнүүд хамаатан садныхаа хамт шар айраг уух, эсвэл тэдэнд мэдээлэх шаардлагатай бол доройтох, түргэн тусламж дуудахад түргэн хариу арга хэмжээ авах боломжийг хангах шаардлагатай байна.

Шар айраг уухад чихрийн шижин өвчний сөрөг талууд юу вэ?

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд шар айраг байнга уух нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Үүнд:

• Тэд өлсгөлөн,
• байнгын цангах
• байнгын шээх
• архаг ядаргаа мэдрэх мэдрэмж
• нэг сэдвийг харах чадваргүй,
• хүчтэй загатнах, арьс хуурайших,
• бэлгийн сулрал.

Шар айрагны 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөний биед үзүүлэх сөрөг нөлөө нь архи уусны дараа шууд үл мэдэгдэх болно.

Гэхдээ шар айраг уухаас үүдэлтэй гаж нөлөөний илэрхий шинж тэмдэг илрээгүй ч энэ нь уух нь дотоод эрхтэнд, жишээлбэл нойр булчирхайд нөлөөлдөггүй гэсэн үг биш юм. Ихэнхдээ шар айраг уух нь дотоод эрхтнүүдийн эргэлт буцалтгүй нөлөө, өвчинд хүргэдэг.

Архи, согтууруулах ундаа бус шар айраг нь архи огт агуулдаггүй тул өвчтөний биед илүү хор нөлөөтэй байдаг. Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд чихрийн шижинтэй шар айраг хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд учир нь архи, цусан дахь сахар хоорондоо холбоотой байдаг.

Архи согтууруулах ундаа дутагдалтай тул үүнийг зөвхөн түүний илчлэгийн агууламж, тохируулга зэргийг харгалзан бараг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэж болно. Архи, согтууруулах ундаагүй пиво нь цусан дахь глюкозын түвшинд нөлөөлдөггүй тул эмийн тунг тохируулах шаардлагагүй байдаг. Ийм шар айраг нь дотоод эрхтэнд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд дээр дурьдсанчлан цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэггүй.

Чихрийн шижин нь ноцтой өвчин боловч энэ нь шар айраг уух ёстой гэсэн үг биш юм. Хамгийн гол нь глюкозын түвшинг хянах, сайн сайхан байдалд анхаарахаа мартаж болохгүй.

Шар айрагны гликемийн индекс гэж юу вэ?

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд гликемийн индекс багатай хоол иддэг, өөрөөр хэлбэл 49 нэгжийг багтаасан байдаг. Ийм хоол хүнсний хэмжээ хязгааргүй, мэдээжийн хэрэг боломжийн хязгаарт байдаг. Долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа зөвшөөрнө, дундаж үнэ нь 50-аас 69 нэгж байдаг. Гэхдээ өвчин намдаах байдалд байх ёстой. 70 нэгжээс их буюу тэнцүү өндөр индекс бүхий хоол хүнс нь цусан дахь элсэн чихрийг сөргөөр нөлөөлж, улмаар гипергликеми үүсгэдэг.

Үүнээс гадна чихрийн шижинтэй хоол хүнс нь илчлэг багатай байх ёстой, учир нь ихэвчлэн инсулин хамаардаггүй чихрийн шижин өвчнүүд нь таргалалттай байдаг. Инсулины индекс нь хоолны дэглэмийн эмчилгээний бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо давамгайлдаггүй ч чухал үзүүлэлт юм. Инсулины индекс нь нойр булчирхайн тодорхой ундаа эсвэл хоолонд үзүүлэх хариу урвалыг харуулдаг тул өндөр байх тусмаа сайн байдаг.

Шар айрагыг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэж болох эсэхийг мэдэхийн тулд түүний бүх үзүүлэлтийг мэдэх хэрэгтэй.

• шар айраг гликемийн индекс 110 нэгж,
• инсулины индекс 108 нэгж,
• алкогольгүй пиво нь илчлэгийн агууламжтай, 37 ккал, архи 43 ккал байдаг.

Эдгээр үзүүлэлтүүдийг авч үзвэл чихрийн шижин өвчний улмаас та шар айраг ууж болно гэдгийг зоримог илэрхийлэл илэрхийлж байна. Чихрийн шижинтэй хүмүүст эрүүл шар айраг байдаггүй, хөнгөн, харанхуй эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй гэдгийг санаарай.

Шар айраг нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэж, хүний ​​ерөнхий байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин

1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол шар айрагыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Хэдэн сар тутамд нэг шил авах боломжтой, гэхдээ захиалгаар:

• Хүчтэй дасгал хийсний дараа, усанд орсны дараа, хоосон ходоодонд шар айраг хэрэглэхийг хориглоно.
• ямар ч архаг өвчин гарахгүй.
• уух зүйл бага илчлэг багатай,
• шар айраг уух өдөр инсулины тунг багасгаж, өдрийн цагаар глюкозын түвшинг хянах шаардлагатай.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт өдөрт 300 мл-ээс ихгүй шар айраг, долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа уухыг зөвшөөрдөг. Удаан хугацааны турш элсэн чихэр огцом унаагүй, архаг өвчнүүд хурцадсан тохиолдолд тогтворжуулах үед л ундаа уухыг зөвшөөрдөг.

Шар айраг нь их хэмжээний нүүрс ус агуулдаг тул өдөр тутмын хоолны дэглэмийг энэ хүчин зүйлийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хэрэв нүүрс ус хэт их болчихвол хоолонд илүү их эслэг нэмж оруулах хэрэгтэй. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд Хоосон ходоод дээр шар айраг ууж болохгүй. Сортуудаас нүүрс ус багатай, хөнгөн байхыг илүүд үздэг.

Архигүй пиво

Архи, согтууруулах ундаагүй шар айраг нь чихрийн шижинтэй хүмүүст илүү аюулгүй гэж тооцогддог. Үүний дараа та богино хэмжээний инсулины тунг өөрчлөх шаардлагагүй, нойр булчирхай болон бусад дотоод эрхтнүүдийг хордуулдаггүй. Гэхдээ зөөлөн ундаа нь нэлээд өндөр илчлэг бөгөөд цусан дахь глюкозын түвшинг нэмэгдүүлдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.

Үнэмлэхүй эсрэг заалтууд

1-р хэлбэр эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хориглолтоос гадна шар айраг нь өөрийн эсрэг заалттай байдаг.

• жирэмслэлт ба хөхүүл
• гэдэсний замын өвчин, зүрх, элэг, бөөр,
• цусны даралт ихсэлт
• архаг архидалт болон хар тамхинд донтох бусад хэлбэрүүд.

Шар айраг дахь этилийн спирт нь биед хортой нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь улаан хоолой, ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроодог. Ундаа тогтмол хэрэглэснээр ходоодны шүүс ялгаруулдаг булчирхайн ажилд саад болдог. Энэ нь уургийн задрал, гастрит, өтгөний асуудал үүсгэдэг.

Элэгний үйл ажиллагаа, шар айраг нь үрэвслийн процессыг өдөөж, эрхтэнд ихээхэн ачаалал үүсгэдэг. Мөн ундаа нь нойр булчирхай, бөөрийг тасалдуулж, чихрийн шижин өвчний нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хөөсний бүтээгдэхүүний найрлагад ургамлын гаралтай фитоэстроген агуулдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний ​​бэлгийн дааврыг их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг. Эрэгтэйчүүдэд энэ нь потенциал буурах, хөхний булчирхайн өсөлт, булчингийн эд эсийн бууралт, эмэгтэй хүний ​​төрлөөс хамаарч биеийн өөх тос нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Ундны найрлага

Шар айрагны исгэлэн ашиглан шар айраг исгэх. Бичил биетний найрлагад бүх В витамин, Е, РР, Н, провитамин D. Мөөгөнцөр нь уураг, нүүрс ус, чухал өөх тосны хүчил агуулдаг. Ашигт малтмалаас - кали, магни, кальци, цайр, төмөр, манган, зэс. Шар айрагны мөөгөнцөр нь 18 амин хүчлийг агуулдаг бөгөөд үүнд шаардлагатай бүх зүйл багтдаг. Ихэнх нь анаболик тэнцвэрийг хадгалахад оролцдог. Ферментүүдийн дотроос пептидаза, протеиназа, глюкозидаза тэмдэглэгдсэн байдаг.

Сөрөг нөлөө

Шар айраг уух сөрөг нөлөө

• цангах
• өлсгөлөн
• тогтмол хийдэг,
• архаг ядаргаа
• алсын хараатай холбоотой асуудлууд
• арьс хуурайших, загатнах,
• бэлгийн сулрал.

Шуурхай нөлөөнөөс харахад цусан дахь сахарын огцом огцом өсөлт 10 цаг үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний байдлыг улам дордуулдаг. Тогтмол хэрэглээний удаан хугацааны үр нөлөөнөөс нойр булчирхай, элгэнд хортой нөлөө үзүүлэхийг анхаарах хэрэгтэй.

Шар айраг бусад согтууруулах ундаатай харьцуулахад бага хортой гэж тооцогддог боловч энэ нь олон эсрэг заалттай байдаг. Энэ нь элсэн чихэр агуулдаг тул хоолны дэглэмийн тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Тиймээс 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд шар айраг оруулахгүй байх, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд өдөрт 300 мл хүртэл уух боломжтой бөгөөд долоо хоногт 1-2-ээс ихгүй удаа уух хэрэгтэй. Хэрэв танд хангалттай хүч чадал байгаа бол түүнийг бүрэн орхих нь дээр.

Архи, глюкоз

Янз бүрийн төрлийн архины биед үзүүлэх нөлөө нь маш өөр юм. Амттан дарс, чихрийн шижин ихтэй чихрийн шижин өвчний эсрэг заалттай байдаг. Архи, бренди зэрэг хүчтэй ундаа нь цусан дахь сахарын хэмжээг эрс бууруулж, гипогликеми үүсгэдэг. Энэ арын шар айраг нь хүч чадал багатай, элсэн чихэр бага байдаг тул аюултай биш харагддаг боловч энэ нь хяналтгүй хэрэглэж болно гэсэн үг биш юм.

Шар айраг нь 3.5-аас 7% -ийн этилийн спирт агуулдаг бөгөөд аюулгүй тунг хэтрүүлсэн тохиолдолд:

• инсулин үйлдвэрлэлийн идэвхийг нэмэгдүүлж, антибиотик эмийн нөлөөг бууруулдаг,
• элэгний эсээс гликоген үүсгэхийг хориглодог тул
• хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, нүүрс ус ихсэж,
• биеэс гадагшлахад энэ нь глюкозын түвшинг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Түүний найрлагад шар айрагны мөөгөнцрийн найрлага орсонтой холбоотойгоор чихрийн шижин өвчний шар айрагны ашиг тусын талаар буруу ойлголт байдаг. Эдгээр нь витамин, амин хүчлүүдийн цогцолборыг агуулдаг бөгөөд энэ нь бодисын солилцоонд сайнаар нөлөөлж, өвчний явцыг хөнгөвчилдөг. Шар айрагны мөөгөнцрийн бэлдмэлийг ихэвчлэн туслах эмчилгээ гэж зааж өгдөг. Шар айраг өөрөө ашигтай бодисын агууламж нь эмийн зориулалтаар авахад хангалтгүй байдаг.

Өөр өөр шар айраг дахь нүүрс усны хэмжээ өөр өөр байдаг

Хатуу хоолны дэглэм нь чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн урьдчилсан нөхцөл юм. Хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд нүүрс ус агуулсан өдөр тутмын хэрэглээг нарийн тооцоолох шаардлагатай бөгөөд түүний хэмжээг талхны нэгжээр хэмждэг (XE). Тэнцвэртэй хооллолт нь нүүрс усны солилцооны эмгэгийг хэсэгчлэн нөхөх боломжтой.

Шар айрагны гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол соёолж буй үр тариа бөгөөд соёолж авдаг тул хөөсөн ундаа нь нүүрс усаар баялаг бүтээгдэхүүн юм. Янз бүрийн сортоор талхны нэгжийн тархалт их байж болно - 0.22-ээс 0.49 XE хүртэл. Та хоолны дэглэм төлөвлөхдөө энэ ялгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд таргалалтын эрсдэл нэмэгддэг бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанарыг сайтар хянаж байдаг. Шар айраг нь хүчтэй согтууруулах ундаагаас илүү тэжээллэг чанар муутай байдаг. Үйлдвэрлэлийн технологиос хамааран 100 г нь 29-ээс 53 ккал агуулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн дүрэм журмаар өдөр тутмын хоолны дэглэмд ачаалал өгдөг. Илүүдэл жингийн шалтгаан нь уламжлалт төрлийн хөнгөн зууш - самар, чипс, халуун ногоотой жигнэмэгээр үйлчилж болно.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй шар айраг

Эмч нар 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд шар айраг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Архаг өвчин нь цусан дахь сахарын хэмжээ байнга нэмэгдэж, инсулиныг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Өвчний энэ хэлбэртэй хүчтэй согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Өвчтөний биеийн байдал тогтвортой байвал шар айраг уухыг зөвшөөрдөг. Энэ тохиолдолд дараах дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• хөөсөн ундааны хэмжээг нэг шилээс хоёр сараас илүүгүй хязгаарлаж болно.
• хүлээн авах өдөр инсулины тунг тохируулах,
• урьд өмнө нь нүүрс ус, мөн нүүрс ус,
• цусан дахь сахарыг глюкометрээр хянах
• гайгүй үед яаралтай тусламжийн талаар гараараа

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй шар айраг

Зөөлөн хэлбэрээр метаболизын эмгэгийг бага нүүрсустөрөгчийн хоолоор засч залруулах боломжтой. Хүнд тохиолдолд элсэн чихэр бууруулах эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй өвчтөнүүд шар айрагыг зөвхөн хүндрэлгүйгээр хэрэглэдэг бөгөөд хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• хөөсөн ундааны хэмжээ өдөрт 300 мл-ээс их, долоо хоногт хоёроос илүүгүй байх ёстой,
• өдөр бүр нүүрс усны хэрэглээг
• ямар ч тохиолдолд хоосон ходоодонд шар айраг ууж, уураг, эслэгээр баялаг хоол хүнс идэж,
• хөнгөн, илчлэг багатай сортуудад давуу эрх олгох.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс спортоор хичээллэж, халуун усны газар, саунд зочлон ирснийхээ дараа ханиалгах ундаагаар цангаагаа тайлах ёсгүй. Шингэн алдах нь сийвэнгийн глюкоз буурахад хүргэдэг. Үүнээс гадна температурын хэт ачаалал нь цусны судсыг гүнзгийрүүлж, эмийн нөлөөг сайжруулдаг.

Чихрийн шижинтэй архи ууж болох уу?

Үнэндээ чихрийн шижин гэх мэт өвчин нь архи уухтай тохирохгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч бүх төрлийн согтууруулах ундаа хэрэглэхээс бүрэн татгалзах нь өвчний хэвийн явцын урьдчилсан нөхцөл биш юм.

Архи хортой гэдгийг санаарай. ямар нэгэн организмдБайна. Эрүүл хүн ч гэсэн архи уух үйл явцыг хянахгүйгээр өөрөө өөртөө нөхөж баршгүй хохирол учруулах чадвартай байдаг.

Инсулинээс хамааралтай гэж нэрлэгддэг хүмүүсийн хувьд согтууруулах ундаа нь ялангуяа аюултай байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд элсэн чихэр бууруулах эмийг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Архи уух үед хүн түүний цусан дахь сахарын хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч байгааг анхаарч үзэхгүй байж болно.

Энэ асуудлыг даван туулахын тулд чихрийн шижин өвчтэй хүн ялангуяа согтууруулах ундаа уух эрсдэлтэй байдаг. Хамгийн анхааралтай өвчтөнүүд хүртэл энэ урхинд ордог.

Өвчтөнд цусан дахь сахарын хэмжээ буурах нь гликемийн комын байдалд хүргэдэг. Нэмж дурдахад хүний ​​биед орсон согтууруулах ундаа нь гликогений үйл ажиллагааг хориглодог. Сүүлийнх нь эргээд эсийг шаардлагатай эрчим хүчээр хангадаг.

• Хэрэв та архи уудаг бол чанар муутай ундаа хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
• Түүнчлэн, үл мэдэгдэх гарал үүсэлтэй, эргэлзээтэй газар архи, согтууруулах ундаа худалдаж авах ёсгүй.
• Бага чанарын согтууруулах ундаа нь нойр булчирхайн эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм. Энэ эрхтэнг гэмтээх нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг бөгөөд зарим тохиолдолд үүнийг шийдвэрлэх боломжгүй байдаг.

Ганцхан этилийн спирт нь цусан дахь элсэн чихэнд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн согтууруулах ундаа нь найрлагад маш олон янз байдаг. Тэдгээрийн ихэнх нь маш хурдан шингэдэг янз бүрийн нүүрс ус агуулдаг. Эдгээр нь элсэн чихрийн түвшинд нөлөөлдөг тул чихрийн шижин өвчнөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Чихрийн шижинтэй хүмүүст согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрсөн

Тэгэхээр, чихрийн шижинтэй хүмүүс ямар согтууруулах ундаа ууж болох вэ? Доорх нь ундааны жагсаалт, хэрэглэх тун:

• Архи, архи, жин, виски, коньяк зэрэг 40 градусаас дээш хүч чадалтай архи. Зөвшөөрөгдсөн тун нь 50-100 мл хооронд хэлбэлздэг. Хамгийн сайн нь, хэрэв процесс нь нүүрс ус ихтэй хоол хүнс (эх ногоо, гараар хийсэн талх, төрөл бүрийн үр тариа гэх мэт) дагалддаг бол хамгийн сайн зүйл юм.
• 40 хэмээс бага жинтэй согтууруулах ундаа: хуурай дарс. Зөвшөөрөгдсөн тун нь 150-250 мл байна. Эдгээр ундаа нь бага хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг байх нь чухал юм.
• Архи багатай ундаа: шампан дарс. 200 граммаас илүүгүй уухыг зөвшөөрнө.

Мөн жагсаалт байдаг чихрийн шижинтэй согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно. Эдгээрийн дотор:

1. амттан дарс ба ликер
2. янз бүрийн архи
3. шүүс, карбонатлаг ундаа, түүнчлэн чихэрлэг, амттан дарс зэргийг үндэслэн хийсэн согтууруулах ундаа бүхий коктейль.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнд архи уух журам

Мартах ёсгүй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаарБайна. Хэрэв та согтууруулах ундааны зөвшөөрөгдсөн тунг хэтрүүлбэл гликеми үүсэх эрсдэлтэй. Хамгийн муу зүйл бол хүн заримдаа нэлээд хүчтэй согтууруулах ундаа эсвэл гликемийн шинж тэмдэг илэрснийг мэддэггүй.

Үүний зэрэгцээ, бусад хүмүүс юу болж байгааг, мөн ижил төстэй нөхцөл байдалд хэрхэн ажиллахаа ойлгохгүй байж магадгүй юм. Энэ бүхэн нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний эгзэгтэй байдлыг хэвийн болгох шаардлагатай үед үнэ цэнэтэй цаг хугацаа алдах болно.

Чихрийн шижин өвчтэй хүн өөрөө болон түүний хамаатан саднууд хоёулаа глюкемийг согтууруулах ундаанаас ялгах боломжтойг зөвхөн глюкометрийн тусламжтайгаар ялгах боломжтой гэдгийг мэддэг байх ёстой. Та гайхаж магадгүй байх, гэхдээ эхэндээ энэ төхөөрөмжийг энгийн архичид болон чихрийн шижинтэй өвчтнүүдээс ялгах үүднээс зохион бүтээжээ.

Согтууруулах ундаа хэрэглэснээс болж элэг маш ихээр зовж байгааг бид мартах ёсгүй. Энэ эрхтэн дэх нүүрс усыг блоклох нь архи, согтууруулах ундаагаар өдөөгддөг. Энэ процессын ачаар глюкозын хэмжээ огцом өсч, үүний дараа тэд мөн хурдан унах болно. Эдгээр бүх хэвийн бус байдал нь гликемийн комад хүргэдэг.

Заримдаа архи уухыг зөвшөөрдөг чихрийн шижинтэй өвчтөний хувьд хамгийн чухал зүйл бол энэ юм зөвшөөрөгдсөн тунгаас хэтрэхгүй байхБайна. Хэрэв та өөрийгөө цаг тухайд нь зогсоох чадваргүй бол ерөнхийдөө архинаас татгалзах нь дээр. Тиймээс та эрүүл мэндээ төдийгүй таны амьдралд учирч болзошгүй аюулаас урьдчилан сэргийлж чадна.

Эмч нар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэд хэдэн зөвлөмж боловсруулсан. Согтууруулах ундаа хэрэглэхдээ тэдний ажиглалт нь өвчтөний эрсдлийг эрс бууруулдаг. Тиймээс эдгээр дүрмийг дор жагсаав.

1. Ундаа уухаасаа өмнө уух хэрэгтэй бага зэрэг идБайна. Хоосон ходоод дээр архи ууж болохгүй, эс тэгвэл хурдан хордлогод хүргэж, улмаар хяналтаа алдах болно. Гэсэн хэдий ч та баярын өмнө бага зэрэг хоол идэх хэрэгтэй: хэт их идэх нь бас хортой.
2. Гэртээ архи ууж болно бага тунгаар өдөрт 2-оос ихгүй удааБайна. Энэ тохиолдолд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа.
3. Чихрийн шижинтэй өвчтөнд согтууруулах ундааны зөвшөөрөгдсөн тунг дараахь байдлаар хэрэглэнэ. архи - 50 мл, шар айраг - 300 мл, хуурай дарс - 150 мл.
4. Хэрэггүй эм, согтууруулах ундаа зэргийг бүү холь.
5. Архи уусны дараа танд хэрэгтэй инсулины бага тун эсвэл цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг өөр эм.
6. Хориотой унтахынхаа өмнө архи ууна, учир нь өвчтөн хөгжсөн гликемийн комаг анзаардаггүй байж магадгүй юм.
7. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа бие махбодийн аливаа хөдөлгөөнийг хасах хэрэгтэй..
8. Согтууруулах ундаа хэрэглэх бүрдээ хүний ​​биед орж буй хэмжээг тоолохоо мартуузай илчлэг ба нүүрс ус.

Согтууруулах ундааны эсрэг заалттай өвчтөний ангилал

Чихрийн шижинтэй зарим хүмүүс архи, согтууруулах ундаагаа хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Энэ ангилалд дараахь өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс багтана.

• кетоацидоз
• Урьдчилан чихрийн хэмжээ 12 ммоль агуулсан чихрийн шижингийн
• нойр булчирхайн үрэвсэл
• невропати
• дислипидеми.

Түүнчлэн архи, согтууруулах ундаа нь мэдээжийн хэрэг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд энэ өвчинд хэрэглэдэг зарим эм нь согтууруулах ундаатай нийцэхгүй байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм эмэнд жишээлбэл, сульфонилмоур орно. Согтууруулах ундааг эдгээр эмүүдтэй хослуулан хэрэглэх нь гликемийн урвал үүсгэдэг.

Өвчтөнд өгөх нэмэлт зөвлөгөө

Чихрийн шижинтэй өвчтөн үргэлж түүнтэй хамт байх ёстой гэдгийг санах нь тийм ч муу зүйл биш болно Иргэний үнэмлэх, энэ өвчнөөр шаналж байна гэж бичсэн байдаг. Энэ нь чихрийн шижингийн төрлийг мөн зааж өгөх ёстой. Маш олон удаа гликемийн кома яг согтох үед яг тохиолддог. Үүний зэрэгцээ өвчтөн энгийн согтууруулах ундаагаар андуурч болох бөгөөд түүний архи үнэртдэг. Ийм тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй хүн яаралтай тусламж авах шаардлагатай бол цаг хугацаа алддаг.

Эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст бүрэн амьдралаар амьдрах, гэр бүлийн баяр, найрсаг цугларалтад оролцох боломжийг олгоно. Ямар ч тохиолдолд өвчтөн архины хэрэглээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх ёстой.

Видео үзэх: FREE Flight to Germany (May 2024).